挑戰自我紀錄的路
先在腦海裡描出賽道，
找到適合自己的配速。
東部各州 100 英里賽 簡介與特色
ABOUT THE RACE越過終點，
越過終點，
仍會記得的一天。
103 英里賽道的累積爬升達 2 萬英尺，完賽率約 49%。
起點位於賓夕法尼亞州 Waterville，清晨 5 時起跑。賽道設有補給站十五處，賽事不提供一次性紙杯。
整座城市為你加油的瞬間
街邊的歡呼，一起奔跑的人們。
那個畫面裡也有你。
跑完之後繼續的旅行
帶著完賽的餘韻慢慢走，
再遇見你跑過的城市。
PACERTRIP CITY EDITIONUS / RACE GUIDE
東部各州 100 英里賽
想去跑的城市，就是下一趟旅程。
US2027年8月14日100M
YouTube · Bouncing Soles
- 比賽日期 306天後
- 2027年8月14日 週六
- 城市 · 距離
- 沃特維爾 · 100M
- 報名費
- US$295依組別與報名時間而異
- 報名狀態
- 報名中2026年10月1日週四 ~ 2027年8月5日週四查看報名方式 ↗
官方網站 ↗截至2026年10月12日的倒數天數
嚮往這場比賽的理由
THE DREAM
東部各州 100 英里賽 跑者評價與賽事報告
先跑過的人的故事。
從完賽的喜悅到艱難的時刻。
讀一讀參賽者親自留下的經歷。
參賽心得2篇
“最後 10 英里我幾乎都是走的。”
在 Eastern States 100，這位跑者因開局快和濕度高而艱難，但與其他跑者聊天保持前進。腳傷使最後 10 英里幾乎全走，以 34 小時 47 分 47 秒完賽。
引自原文．翻譯
引文原文
I ended up basically walking it in the last 10 miles.
在Chasing 10K閱讀原文“越過終點的那一刻真的難忘。”
在 Eastern States 100，這位跑者在陡峭岩石下坡傷了腳，又受夜間暴雨和睏倦折磨。多次處理腳傷後繼續跑，越過終點。
引自原文．翻譯
引文原文
Crossing the finish line was simply unforgettable.
在Every other mile閱讀原文我們翻譯了公開參賽心得中的一句話，並整理了參賽體驗。成績為作者自述，過去的參賽經驗可能與今年的天氣和賽事安排不同。
透過影片看看，
從他們的故事中感受。
先看看賽道，再讀讀先跑過的跑者留下的故事。
完賽 Vlog
Bouncing Soles · 完賽 Vlog
可能是往屆比賽的影片。今年的賽道和賽事安排請以主辦單位公告為準。
適合你的參賽方式
YOUR ENTRY
從起點到終點
RACE WEEK
東部各州 100 英里賽 賽道路線與海拔
我要跑的100M
了解賽道和關門時間，對比賽會更有把握。
2026年賽事資訊跑者起跑 · 當地時間05:00起
關門時間36 小時
| 組別 | 起跑 | 關門時間 |
|---|---|---|
| 超級馬拉松160.9km | 05:00 | 36h |
START
4205 Little Pine Creek Road, 沃特維爾, PA
起點 · Google Maps查看更多
起跑線位於沃特維爾的小派恩溪路 4205 號，起跑時間是清晨 5 點。設在 5.8 英里處的第一個補給站蘭姆齊路補給站僅提供飲用水。
第二個補給站位於 11.6 英里處的邦內爾平地。該補給站原名為蘭姆齊，後來移至過橋後沿派恩溪鐵道步道下行 0.5 英里的邦內爾平地露營區，因此更名。這項調整是應賓夕法尼亞州自然資源保育部與卡明斯鎮的要求，目的是減少壅塞，確保跑者與志工的安全。
可以與團隊支援人員會合並取得補給袋的補給站共有五處：17.8 英里的下派恩谷、43.2 英里的海納溪、62.9 英里的湯姆平地、80.5 英里的布萊克韋爾，以及 93.1 英里的巴倫斯。其間還設有布朗溪、快樂荷蘭人、里奇路、乾溪、大步道、雪松溪與天空頂，最後一個補給站位於 99.3 英里的哈基特。
補給站距離是根據輪測、GPX 檔案，以及 CalTopo、Strava 等資料計算而來；爬升數據則依照 Ultra配速員。
- 賽事時節常年氣溫約19°C
- 短袖——注意補水防熱
參賽者福利
尚未在官方報名簡章中確認
東部各州 100 英里賽 號碼布領取地點與時間
到起跑線，
照這個順序準備。
領取參賽號碼布，確認自己的出發梯次。
如此一來，比賽當天早上就能專心跑步。
會場附近車站 · 交通指南
- 前往起跑線沒有大眾運輸——僅能自行開車前往
- 交通卡沃特維爾是賓夕法尼亞州的鄉郊場地，沒有相關交通卡系統；Eastern States 100是需要開車前往的越野賽，請預留自駕安排。停車通常可使用現金或信用卡支付。
查看詳情
前往起跑線
沒有大眾運輸——僅能自行開車前往
場地地址為4205 Little Pine Creek Road，Waterville，PA 17776，位於賓夕法尼亞荒野／Tiadaghton State Forest深處的偏遠登山口。此地沒有大眾運輸服務。透過ultrarunning.com、findarace及racemob的賽事資訊確認，日期為2026年8月8日（上午5:00起跑），與來源日期2026-08-08一致。
起點接駁車
未提及。
交通卡
沃特維爾是賓夕法尼亞州的鄉郊場地，沒有相關交通卡系統；Eastern States 100是需要開車前往的越野賽，請預留自駕安排。停車通常可使用現金或信用卡支付。
READY TO RUN
從比賽早上到完賽之後。
你的起跑時間、補給和寄物。
事先了解，跑起來會輕鬆許多。
2026 年賽事將於 8 月 8 日清晨 5 點起跑。報名費的支援組報名費為 295 美元，可使用團隊支援人員與配速員。線上報名將於 7 月 30 日中午（美國東部時間）截止，屆時候補名單也會暫時凍結。
本賽事不提供一次性紙杯，請自行攜帶在補給站使用的可重複使用水杯。補給站提供飲用水、Tailwind 水分與能量飲料、薑汁汽水及可樂，後半段的補給站另提供湯與熱咖啡。食物包括餅乾、椒鹽脆餅、洋芋片等補充鹽分的食品，以及柳橙、香蕉、哈密瓜、馬鈴薯、餅乾、糖果和三明治等；每個補給站的菜單各不相同。通常會準備素食選項，但無法配合所有飲食限制。
補給站不提供布洛芬與萘普生。主辦方表示，在大量使用或身體承受高負荷的情況下，這些藥物可能引發腎臟問題；有需要者請自行攜帶並自行負責使用。
團隊支援人員與觀眾不得進入指定團隊支援通道補給站以外的區域。主辦方明確表示，這不是建議，而是參賽許可的條件。
賽道的相當一段路程沒有手機訊號，因此無法使用 App 追蹤。跑者通過補給站時，志工會回傳通過時間以更新紀錄；追蹤頁面每 10 分鐘重新整理一次。
時間皆為沃特維爾當地時間。賽前請一併確認最新官方資訊。
與比賽同行的旅行
STAY A LITTLE
MAKE IT A RUNTRIP比賽只有一天，
比賽只有一天，
旅行可以更長一點。
從讓比賽清晨更從容的住宿，
到掛著獎牌享用的美食與城市風景。
東部各州 100 英里賽 參賽總花費與預算
TRAVEL ESSENTIALS旅行準備，
也在一處輕鬆搞定。
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東部各州 100 英里賽 跑者故事與提問
RUN TOGETHER和夢想同一條起跑線的
跑者們在一起。
還在等第一位跑者
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東部各州 100 英里賽 常見問題
FAQ東部各州 100 英里賽 2027 在什麼時候舉行？
2027年8月14日週六於沃特維爾, PA, 美國舉行。
東部各州 100 英里賽 2027 報名費是多少？
費用自US$295起，視組別與報名時段而定。
東部各州 100 英里賽 2027 的關門時間是多久？
36 小時。 (2026年賽事資訊)
東部各州 100 英里賽 2027 有哪些組別？
設有超級馬拉松。 (2026年賽事資訊)
東部各州 100 英里賽 2027 幾點起跑？
賽事於05:00起跑。 (2026年賽事資訊)
東部各州 100 英里賽 2027 起點在哪裡？
4205 Little Pine Creek Road, 沃特維爾, PA。 (2026年賽事資訊)
東部各州 100 英里賽 2027 什麼時候開始報名？
報名時間為 2026年10月1日週四 至 2027年8月5日週四。
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