挑戰自我紀錄的路
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。
FuchūTHE DREAM
沿著奧運選手曾跑過的賽道原路奔跑。
一路欣賞府中市區的風景。
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。
街邊的歡呼,一起奔跑的人們。
那個畫面裡也有你。
帶著完賽的餘韻慢慢走,
再遇見你跑過的城市。
從完賽的喜悅到艱難的時刻。
讀一讀參賽者親自留下的經歷。
“我想,現在應該連適合我的目標時間都能算出來了吧。”
秀相隔7年,第6次參加府中多摩川馬拉松10km,以44分11秒完賽。面對比過去慢的成績,秀開始思考符合自身年齡、體重及訓練量的目標時間。
引自原文.翻譯
適切な目標タイムを 計算してくれる世の中に なってそうだけどね
在週末ランナーひで閱讀原文“這是第三次參加半程馬拉松,但我沒有停下來,順利完成了比賽。”
aflo 參加了 2025 府中多摩川馬拉松半程馬拉松,記錄了準備、穿著與跑步體驗,並一路沒有停下完賽。
引自原文.翻譯
3回目のハーフマラソンですが、無事止まらずに完走できました。
在note閱讀原文我們翻譯了公開參賽心得中的一句話,並整理了參賽體驗。成績為作者自述,過去的參賽經驗可能與今年的天氣和賽事安排不同。
先看看賽道,再讀讀先跑過的跑者留下的故事。
toyosina2008 · 完賽 Vlog
可能是往屆比賽的影片。今年的賽道和賽事安排請以主辦單位公告為準。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解賽道和關門時間,對比賽會更有把握。
2025年賽事資訊關門點:四谷橋補給站附近(約17公里)第3分區起跑後2小時20分(13時
| 組別 | 起跑 |
|---|---|
| 半程馬拉松21.0975km | 11:00 |
| 10K10km | 09:40 |
| 5K5km | 09:30 |
半程馬拉松・10 公里:8,000 日圓 5 公里:5,000 日圓 1 英里:一般 2,000 日圓、國中生・小學生・親子組每組 1,000 日圓 160 公尺親子組:1,000 日圓
尚未確認起點座標。
關門點
關門點:四谷橋補給站附近(約17公里)第3分區起跑後2小時20分(13:30)
跑者起跑 · 當地時間 — (半程馬拉松) / 9:40(10公里) / 9:30(5公里) / 9:45(1英里) / 9:50(1英里) / 9:55(1英里) / 10:00
府中多摩川馬拉松(府中多摩川マラソン)是在東京都府中市多摩川河岸舉行的賽事。使用沿河延伸的鄉土之森半程馬拉松賽道,以高低起伏小的平坦賽道為賽事核心。主辦單位將這樣的地形介紹為適合挑戰成績的條件,同時也說明這是首次參賽的跑者也能參加的賽道。與串連市區建築的城市賽道不同,河岸賽道本身就是跑步的舞台,充分展現府中這場賽事的特色。
除了半程馬拉松,也舉辦 10 公里與 5 公里,這些組別使用日本田徑協會認證的賽道。用短距離體驗河岸路跑,或挑戰半程馬拉松成績,都能在同一場活動中選擇。一般及國中生的 1 英里組也採認證賽道,另設小學生組與家長同跑的親子組。還有學齡前兒童與家長搭檔的更短組別,讓成人比賽與孩子的第一次賽跑同場進行。
本賽事也是 TEAM ONE TOKYO(為追求成績的跑者設立的登錄計畫)的合作賽事。在認證賽道上跑完規定距離的競賽性質,與全家一起參加的地方路跑節慶並存。在河岸平坦地形上,依距離與參賽對象變化的組別安排,構成了這場賽事。
尚未在官方報名簡章中確認
領取參賽號碼布,確認自己的出發梯次。
如此一來,比賽當天早上就能專心跑步。
報名及運動員 BIB 領取資訊未能在公開資料中確認。日本賽事一般會事先郵寄,或提供比賽當天報到,因此請確認賽事通知(參賽通知)。
JR府中本町站或西武多摩川線是政站
場地位於東京都府中市多摩川沿岸的郷土の森綜合體育館/郷土の森一帶。府中本町站步行約 15 分鐘;西武多摩川線是政站步行約 7 分鐘(最近)。城市為東京都府中市。官方網站已確認第 47 屆賽事將於 2026 年 11 月 23 日舉行。
未提及主辦單位接駁車;官方網站明確建議搭乘電車,因預期場地周邊道路將出現壅塞。
你的起跑時間、補給和寄物。
事先了解,跑起來會輕鬆許多。
建議先在鄉土之森綜合體育館出示參賽通知明信片,再依序領取號碼布。領取完畢後,請依指示經由第一棒球場西側入口前往起跑地點。半程馬拉松會依申報的目標成績分成不同波段,因此建議一併確認自己的分組與集合時間,移動會更順利。主辦方不提供參賽者專用停車場。從JR府中本町站與西武多摩川線是政站步行即可抵達;從府中站北口與分倍河原站則可搭乘前往體育館的公車。
現場設有寄物處,貴重物品請自行保管。號碼布袋中的計時晶片請固定在鞋子上,完賽後投入回收箱。物資領取地點與起跑進場動線分開,與其只以抵達體育館的時間估算準備是否完成,不如預留充足時間處理寄物與移動。
時間皆為Fuchū當地時間。賽前請一併確認最新官方資訊。
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在 Klook 查看以起終點為基準比較直線距離。
實際交通時間與訂房條件請向各住宿確認。
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2026年11月23日週一於Fuchū, 東京都, 日本舉行。
關門點:四谷橋補給站附近(約17公里)第3分區起跑後2小時20分(13時。 (2025年賽事資訊)
設有10K · 5K · 半程馬拉松。 (2025年賽事資訊)
報到時間:8:15起(至各組別起跑前1小時)/報到地點:府中市鄉土之森綜合體育館。 (2025年賽事資訊)
府中市鄉土之森第一棒球場。 (2025年賽事資訊)
府中市鄉土之森第一棒球場。 (2025年賽事資訊)
關門點:四谷橋補給站附近(約17公里)第3分區起跑後2小時20分(13:30)。 (2025年賽事資訊)
報名時間為 2026年6月2日週二 至 2026年10月7日週三。