Der Weg zur eigenen Bestzeit
Stell dir die Strecke vorher vor
und finde dein passendes Tempo.

Die Stadt, in der du laufen willst, wird zur nächsten Reise.
FuchūTHE DREAM
Du läufst Strecke auf derselben Strecke, auf der bereits Olympioniken unterwegs waren.
Die Landschaft der Stadt Fuchu begleitet dich entlang der Strecke.
Stell dir die Strecke vorher vor
und finde dein passendes Tempo.
Jubel am Straßenrand, Läufer um dich herum.
Du bist Teil dieses Bildes.
Lass es langsam angehen, das Ziel noch im Kopf,
und entdecke die Stadt neu.
Von der Freude im Ziel bis zu den harten Momenten – lies, was Läuferinnen und Läufer selbst geschrieben haben.
“Ich denke, heute lässt sich sogar eine passende Zielzeit für mich berechnen.”
Hide kehrte nach sieben Jahren zum 10km-Lauf des Fuchu-Tamagawa-Marathons zurück und beendete die sechste Teilnahme in 44 Minuten 11 Sekunden. Die langsamere Zeit regte zum Nachdenken über ein alters-, gewichts- und trainingsgerechtes Zeitziel an.
Zitat aus dem Original · übersetzt
適切な目標タイムを 計算してくれる世の中に なってそうだけどね (´ー`*)
Original auf 週末ランナーひで lesen“Es war mein dritter Halbmarathon, und ich habe ihn ohne anzuhalten sicher beendet.”
aflo nahm am 2025 Hōchū-Damagawa-Marathon Halbmarathon teil, dokumentierte Vorbereitung, Kleidung und Lauferfahrung und kam ohne anzuhalten ins Ziel.
Zitat aus dem Original · übersetzt
3回目のハーフマラソンですが、無事止まらずに完走できました。
Original auf note lesenWir haben einen kurzen Satz aus öffentlichen Laufberichten übersetzt und das Erlebnis zusammengefasst. Die Zeiten stammen von den Verfassern; frühere Ausgaben können sich in Wetter und Organisation von diesem Jahr unterscheiden.
Sieh dir die Strecke an und lies, was Läufer vor dir geschrieben haben.
toyosina2008 · Finisher-Vlog
Das Video kann aus einem früheren Jahr stammen. Strecke und Ablauf dieses Jahres bitte beim Veranstalter prüfen.
YOUR ENTRY
Hier findest du die Anmeldewege und ihre Voraussetzungen.
Ob die Anmeldung offen ist, siehst du beim Veranstalter.
Die Ausgabe 2026 öffnete die Anmeldung am Di., 2. Juni 2026
Wir ergänzen das, sobald die offiziellen Regeln vorliegen.
Anmeldeplattform RUNNET
RACE WEEK
Wer Strecke und Zeitlimit kennt, sieht das Rennen klarer.
Cut-off Point:in der Nähe von 四谷橋Verpflegungsstelle (ca. 17 km) 3 Startwelle nach 2 Stunden 20 Minuten (13時
| Wettbewerb | Start |
|---|---|
| Halbmarathon21.0975km | 11:00 |
| 10K10km | 09:40 |
| 5K5km | 09:30 |
Halbmarathon und 10 km: 8.000 Yen 5 km: 5.000 Yen 1 Meile: Erwachsene 2.000 Yen, Mittel- und Grundschüler sowie Eltern-Kind-Paar 1.000 Yen pro Team 160 m Eltern-Kind-Paar: 1.000 Yen
Die Koordinaten der Startlinie sind noch nicht bestätigt.
Cut-off
Cut-off Point:in der Nähe von 四谷橋Verpflegungsstelle (ca. 17 km) 3 Startwelle nach 2 Stunden 20 Minuten (13時30分)
Start der Läufer · Ortszeit — (Halbmarathon) / 9:40(10km) / 9:30(5km) / 9:45(1 Meile) / 9:50(1 Meile) / 9:55(1 Meile) / 10:00(160m)
Der Fuchū-Tama-Fluss-Marathon (Fuchū Tamagawa Marathon) findet in Fuchū in Tokio entlang der Uferpromenade des Tama statt.
Gelaufen wird auf der Kyōdō-no-Mori-Halbmarathon-Strecke am Fluss.
Die weitgehend flache Strecke mit nur geringen Höhenunterschieden bildet den Mittelpunkt der Veranstaltung.
Der Veranstalter stellt das Gelände als gute Voraussetzung für eine neue Bestzeit vor und beschreibt es zugleich als Strecke,
an dem auch Laufanfänger teilnehmen können.
Anders als bei einem städtischen Strecke, der Gebäude im Zentrum verbindet, wird hier die Strecke am Fluss selbst zur Bühne des Laufs –
das prägt den Charakter des Fuchū-Rennens.
Neben Halbmarathon werden auch 10 km und 5 km angeboten.
Diese Wettbewerbe finden auf einer von der Japan Association of Athletics Federations anerkannten Strecke statt.
Du kannst den Lauf am Fluss über eine kürzere Distanz kennenlernen oder um die Halbmarathon-Bestzeit kämpfen.
Auch der Meilenlauf über 1 Meile für allgemeine Teilnehmer und Mittelschüler findet auf einer anerkannten Strecke statt.
Dazu kommen ein Wettbewerb für Grundschüler und ein Familienlauf, bei dem Kinder und Begleitpersonen gemeinsam starten.
Ein noch kürzerer Wettbewerb für Vorschulkinder und Begleitpersonen ermöglicht es,
den ersten Lauf der Kinder zusammen mit den Erwachsenenwettbewerben zu erleben.
Das Rennen ist außerdem eine Partnerveranstaltung des Registrierungsprogramms TEAM ONE TOKYO für Läufer, die Bestzeiten anstreben.
Der Wettbewerbscharakter einer offiziell vermessenen Strecke über eine festgelegte Distanz steht hier neben einem regionalen Lauffest,
an dem Familien gemeinsam teilnehmen.
Die Kombination aus flacher Uferstrecke sowie unterschiedlichen Distanzen und Zielgruppen macht diese Veranstaltung aus.
Noch nicht in der offiziellen Ausschreibung bestätigt
Startnummer abholen, eigene Welle prüfen.
Damit du dich am Renntag nur aufs Laufen konzentrierst.
Informationen zur Anmeldung und zu den Startunterlagen sind in den veröffentlichten Quellen nicht zu finden.
Bei japanischen Läufen ist der vorherige Postversand oder die Anmeldung am Veranstaltungstag üblich; bitte die Veranstaltungsinformationen (Teilnahmebestätigung) prüfen.
JR-Bahnhof Fuchu-Hommachi (府中本町駅) oder Bahnhof Koremasa an der Seibu-Tamagawa-Linie (是政駅)
Austragungsort ist die Kyodo no Mori Sports Hall / Kyodo no Mori area (郷土の森総合体育館) am Tama-Fluss in Fuchu City. Der Bahnhof Fuchu Honmachi ist zu Fuß ca.
15 Min. entfernt; die Seibu-Tamagawa-Line-Station Koremasa ist zu Fuß ca.
7 Min. entfernt (am nächsten).
Die Stadt ist Fuchu-shi, Tokio. Die Veranstaltungsdetails der 47. Ausgabe sind laut offizieller Website für den 2026-11-23 bestätigt.
Derselbe Veranstaltungsort wie der Start (Kyodo-no-Mori-Bereich)
Die Strecke ist ein Rundkurs bzw. eine Hin- und Rückstrecke und endet im selben Bereich an der Sporthalle.
Es wird kein Shuttlebus des Veranstalters erwähnt; die offizielle Website empfiehlt aufgrund des erwarteten hohen Verkehrsaufkommens rund um den Veranstaltungsort ausdrücklich die Anreise mit dem Zug.
Deine Startzeit, Verpflegung und Kleiderbeutel.
Wer das vorher weiß, läuft entspannter.
Gehe in der Sporthalle Kyōdō-no-Mori mit deiner Teilnahme-Postkarte zur Ausgabe von Startnummer.
Danach führt der ausgeschilderte Weg durch den Westeingang des ersten Baseballstadions zum Startbereich.
Halbmarathon wird je nach gemeldeter Zielzeit in Wellen eingeteilt.
Prüfe daher gemeinsam deine Gruppe und deine Sammelzeit, damit der Weg reibungslos klappt.
Der Veranstalter stellt keine Teilnehmerparkplätze bereit.
Von den JR-Bahnhöfen Fuchū-Hommachi und Koremasa an der Seibu-Tamagawa-Linie ist die Anlage zu Fuß erreichbar.
Von den Nordausgängen der Bahnhöfe Fuchū und Bubaigawara kannst du den Bus zur Sporthalle nehmen.
Vor Ort gibt es eine Kleiderabgabe. Wertsachen musst du selbst verwahren.
Der Zeitmesschip aus dem Umschlag für Startnummer wird am Schuh befestigt und nach dem Zieleinlauf in die Rückgabebox eingeworfen.
Startnummernausgabe und der Zugang zum Start sind getrennt.
Rechne daher nicht damit, dass du mit deiner Ankunft an der Sporthalle bereits vollständig vorbereitet bist,
sondern plane ausreichend Zeit für Gepäckaufbewahrung und den weiteren Weg ein.
Alle Zeiten in Ortszeit Fuchū. Prüfe vor dem Rennen auch die aktuellen offiziellen Hinweise.
STAY A LITTLE
Vom Hotel, das den Renntag-Morgen leicht macht,
bis zu Essen und Aussichten mit der Medaille um den Hals.
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Auf Klook ansehenDie Entfernungen werden in Luftlinie ab dem Start- und Zielbereich gemessen.
Prüfe die tatsächlichen Fahr- oder Gehzeiten und die Buchungsbedingungen bei der jeweiligen Unterkunft.
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Auf Klook ansehenEine Mahlzeit vor dem Rennen, ein Abendessen zur Feier des Ziels.
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Auf Klook ansehenDie Stadt, durch die du gelaufen bist – diesmal etwas langsamer.
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Warten auf den ersten Läufer
Schreib den ersten Beitrag dieses Raums
Er findet am Mo., 23. November 2026 in Fuchū, Japan statt.
Ab 5.000 ¥, je nach Wettbewerb und Anmeldezeitraum.
Cut-off Point:in der Nähe von 四谷橋Verpflegungsstelle (ca.
17 km) 3 Startwelle nach 2 Stunden 20 Minuten (13時.
10K · 5K · Halbmarathon.
Ausgabezeiten: ab 8:15 Uhr (bis 1 Stunde vor dem Start der jeweiligen Disziplin) / Ausgabeort: 府中市郷土の森総合体育館.
府中市郷土の森第一野球場.
府中市郷土の森第一野球場.
Cut-off Point:in der Nähe von 四谷橋Verpflegungsstelle (ca.
17 km) 3 Startwelle nach 2 Stunden 20 Minuten (13時30分).
Die Anmeldung läuft vom Di., 2. Juni 2026 bis Mi., 7. Oktober 2026.