挑戰自我紀錄的路
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。
THE DREAM
賽道分為兩段循環路線。5 英里項目跑較短的一圈,其餘項目則跑半程馬拉松路段。
全程馬拉松會跑兩圈半程馬拉松路段,50K 則跑兩圈半程馬拉松路段,再加跑一圈 5 英里路段。
半程馬拉松路段的距離更接近 14 英里,而不是 13 英里。
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。
街邊的歡呼,一起奔跑的人們。
那個畫面裡也有你。
帶著完賽的餘韻慢慢走,
再遇見你跑過的城市。
從完賽的喜悅到艱難的時刻。
讀一讀參賽者親自留下的經歷。
“我穿過終點了,太好了!我做到了!”
在Grand Ridge 半程馬拉松,跑者渡過因下雨而漲水的小溪,下坡時超越多位對手。在折返點跌倒,回程上坡跑走交替,但仍完成第一場越野半程馬拉松,拿下年齡及性別組36人中的第9。
引自原文.翻譯
I cross the finish line – yess! I’m done!
在jean hikes閱讀原文“不管怎麼準備,我都沒法不走著休息就一路跑上那兩座大坡。”
在 Grand Ridge 5 英里賽,這位跑者與 Jason 走上陡坡,下坡加速。最後半英里疲勞減速,但以 58 分 32 秒完賽。
引自原文.翻譯
No matter how much I prepare I haven’t been able to run up the two main hills non-stop without a walk break.
在Christi Olson: Running my life one step at a time閱讀原文我們翻譯了公開參賽心得中的一句話,並整理了參賽體驗。成績為作者自述,過去的參賽經驗可能與今年的天氣和賽事安排不同。
先看看賽道,再讀讀先跑過的跑者留下的故事。
ohaiitsarielle · 完整回顧
可能是往屆比賽的影片。今年的賽道和賽事安排請以主辦單位公告為準。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解賽道和關門時間,對比賽會更有把握。
| 組別 | 起跑 |
|---|---|
| 超級馬拉松 | 07:30 |
| 全馬42.195km | 07:45 |
| 半程馬拉松21.0975km | 08:30 |
| 其他8km | 09:30 |
50K・馬拉松・半程馬拉松・5 英里組別同時舉行。起跑線位於華盛頓州伊瑟闊,當地時間上午 7 點 45 分起跑。
終點位於 High Point Trailhead,地址為 27000 SE 79th St。
尚未在官方報名簡章中確認
領取參賽號碼布,確認自己的出發梯次。
如此一來,比賽當天早上就能專心跑步。
物資領取:比賽當日上午6時可在現場帳篷取件;前一天週五也可至北本德斯諾夸爾米跑店提前領取
Highpoint Way Trailhead,Grand Ridge(Issaquah, WA 附近),位於 SE 79th St、I-90 20 號出口附近
所有距離皆從 Highpoint Way Trailhead 出發,沿 Issaquah-Preston Trail 前進 0.5 英里後開始爬升。無大眾運輸,僅能開車前往。官方 UltraSignup 頁面確認了起點位置與日期(2026 年 11 月 7 日)。停車資訊(起終點的小型停車場,以及 SE 79th St 沿線的溢出停車區)來自賽事主辦單位 Evergreen Trail Runs 的網站,而非 UltraSignup 頁面。
西雅圖地區的大眾運輸使用ORCA卡,包括King County Metro公車、Sound Transit Link輕軌等;自2026年2月起,當地也支援ORCA感應支付,乘客可直接在讀卡機感應非接觸式Visa、Mastercard、Amex或Discover銀行卡,或手機錢包,以成人票價搭乘,並享有標準2小時轉乘優惠,不需要另外購買卡片。Issaquah的Grand Ridge登山口本身最適合開車前往,雖然仍位於大西雅圖地區Metro服務範圍內。
你的起跑時間、補給和寄物。
事先了解,跑起來會輕鬆許多。
起點位於Highpoint Way Trailhead。5英里組累積爬升約1,200英尺,半馬2,400英尺,全馬4,800英尺,50K約6,000英尺。通過前段緩坡後,接續的是遍布岩石、具技術性的之字形陡坡上坡。由於賽事不提供紙杯,參賽者必須自行攜帶補水水壺或水袋。報名於賽事前週五上午9時截止;賽事當日上午6時起可現場領取,前一天週五也可在North Bend的Snoqualmie Running門市事先領取BIB。
時間皆為Issaquah當地時間。賽前請一併確認最新官方資訊。
STAY A LITTLE
從讓比賽清晨更從容的住宿,
到掛著獎牌享用的美食與城市風景。
US$177
在 Klook 查看US$156
在 Klook 查看US$156
在 GetYourGuide 查看US$112
在 Klook 查看US$27
在 Klook 查看US$58
在 GetYourGuide 查看US$928
在 GetYourGuide 查看輕鬆休息,慢慢逛逛。
和同行的人一起挑選喜歡的行程。
US$177
在 Klook 查看US$156
在 GetYourGuide 查看US$27
在 Klook 查看US$928
在 GetYourGuide 查看US$109
在 Klook 查看US$40
在 Klook 查看US$284
在 GetYourGuide 查看US$48
在 Klook 查看US$72
在 Klook 查看US$115
在 Klook 查看US$76
在 GetYourGuide 查看US$291
在 GetYourGuide 查看US$81
在 GetYourGuide 查看US$285
在 Klook 查看US$226
在 GetYourGuide 查看跑過的城市,這次慢慢看。
US$156
在 Klook 查看US$112
在 Klook 查看US$58
在 GetYourGuide 查看US$44
在 GetYourGuide 查看US$148
在 Klook 查看US$66
在 Klook 查看US$102
在 Klook 查看儲存後,無需網路連線即可開啟此頁面
還在等第一位跑者
留下這個房間的第一篇貼文
2026年11月7日週六於Issaquah, WA, 美國舉行。
以主要組別計,報名費為US$100。
設有超級馬拉松。
賽事於07:45起跑。
華盛頓州伊瑟闊。
高點步道起點,27000 SE 79th St。