挑戰自我紀錄的路
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。
檮原町THE DREAM
在高知縣檮原町的大自然中奔跑的嚴峻賽道。
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。
街邊的歡呼,一起奔跑的人們。
那個畫面裡也有你。
帶著完賽的餘韻慢慢走,
再遇見你跑過的城市。
從完賽的喜悅到艱難的時刻。
讀一讀參賽者親自留下的經歷。
“尤其是高中生們熱情的加油,幫助了我好幾次。”
該跑者跑了由須原的龍馬脫藩全程馬拉松賽事。在中途的陡坡改用步行上坡,長下坡時則專注於跑姿,以減輕大腿負擔。最後以3小時23分左右完賽。
引自原文.翻譯
特に高校生達の熱い応援には何度も助けられました。
在スイミーノート閱讀原文“龍馬脫藩全程馬拉松太好玩了,讓我捨不得跑步就這樣結束。”
在龍馬脫藩馬拉松中,這位跑者控制前半程的配速與心率,每到補給站就停下補給,為後段保留體力。越過曾經跑不動的38km處後,最後一段再次提速,以該賽事個人最佳成績4小時33分29秒完賽。
引自原文.翻譯
もう走るのが終わってしまうのが残念でしょうがない龍馬脱藩フルマラソンだった。
在Milk.moo閱讀原文我們翻譯了公開參賽心得中的一句話,並整理了參賽體驗。成績為作者自述,過去的參賽經驗可能與今年的天氣和賽事安排不同。
先看看賽道,再讀讀先跑過的跑者留下的故事。
らん旅 · 完賽 Vlog
可能是往屆比賽的影片。今年的賽道和營運請以主辦方公告為準。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解賽道和關門時間,比賽會更加清晰。
6小時,折返點(約21.095公里)點3小時10分鐘,關門點約33公里點4小時/3小時/2小時
42.195km・半程馬拉松9000円 10km8000円
尚未確認起點座標,地圖顯示的是舉辦城市。
關門點
關門點約33公里點 4小時45分鐘等 請查看關門點詳情
跑者起跑 · 當地時間 — (42.195公里) / 09:30(半程馬拉松) / 10:00(10公里)
龍馬脫藩マラソン(龍馬脫藩マラソン)是日本高知縣檮原市坂本龍馬等知事走過的道路上進行的比賽。離開多薩族時,我把過去的山頭和相關地點作為賽道,而不是僅僅命名一個人,而是將離開族的實際路線轉移到跑步階段。主辦單位表示的目的是體驗檮原的自然風光,擴大跑者之間的交流和當地活力。
全程馬拉松從檮原市中心出發,經過韭峠到下組,然後返回。官方指南解釋說,海拔高度差約為550m,並且包括一些山口。這個數字是賽道的高度差,與累積高程增益不同。由於關卡的地形與歷史背景相符,道路的起伏本身就成為了解龍馬在這次比賽中的旅程的線索。
半程馬拉松下組方向運行,10公里路線採取單獨路線,經過宮野方向返回。
全村為跑者加油的氛圍以及參與者與管理層見面的前夜制度也在官方介紹中有所體現。檮原町和教育委員會共同參與支持當地活動的本質。主辦單位提出比賽的目的是為了在經歷困難賽道的同時反思自己的潛力。龍馬直接在山上跑步的歷史背景使這項馬拉松與典型的城市比賽區分開來。
領取參賽號碼布,確認自己的出發梯次。
如此一來,比賽當天早上就能專心跑步。
龍馬脫藩馬拉松(檮原)的報名與號碼布資訊,尚未能從公開資料中確認。
JR Dosan Line to Susaki Station, then transfer to a Tosaden Kotsu or Kochi Koryo Kotsu bus bound for Yusuhara, riding to the terminus stop in Yusuhara town center
By car, ~50 min from Susaki-higashi IC on the Kochi Expressway. Remote mountain town (Yusuhara, Kochi) with no direct rail access — describes the general/recurring access pattern, not 2026-specific.
Free parking at the main venue; overflow parking in front of 'Marché Yusuhara' if full. Check ryoma-dappan-m.com closer to race day.
你的起跑時間、補給和寄物。
事先了解,跑起來會輕鬆許多。
搭乘大眾運輸工具前往檮原町公所前活動會場時,可在JR土贊線須崎站下車,換乘開往檮原方向的巴士,並在終點站下車。官方交通資訊顯示土佐電交通和高知禦陵交通巴士。在製定旅行計劃之前,您需要檢查火車到達和巴士連接。
只有提前申請並持有停車證才可以停車。由於活動場地周圍的停車場數量有限,主辦單位建議人們聚集在一起,將汽車停放在私人住宅、商店或道路邊緣。
號碼布將與參與說明一起提前發送,因此您在領取之前必須檢查收到的物品。參與項目中包含的鄉村禮券和溫泉券於活動當天有效。如果您打算在完成課程後使用禮券,最好提前整理好您的物品併計劃在村內的活動。如遇下雨,部分線路可能會發生變化,以現場指導和官方公告為準。
時間皆為檮原町當地時間。賽前請一併確認最新官方資訊。
STAY A LITTLE
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到掛著獎牌享用的美食與城市風景。
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2026年10月11日週日於檮原町, 高知県, 日本舉行。
6小時,折返點(約21.095公里)點3小時10分鐘,關門點約33公里點4小時/3小時/2小時。
設有馬拉松 · 半程馬拉松 · 10K。
報到時間:無(事前寄送)。
梼原町役場前。
梼原町役場前。
關門點約33公里點 4小時45分鐘等 請查看關門點詳情。
報名時間為 2026年7月3日週五 至 2026年8月21日週五。