La route vers votre record
Visualisez le parcours à l'avance
et trouvez l'allure qui vous va.

La ville où vous rêvez de courir devient votre prochain voyage.
THE DREAM
Le nom de la course vient d’un gros rocher situé dans la partie centrale de la vallée de Tai Shing.
Les caractères chinois « 肥佬麥 » sont inscrits à la surface du rocher, d’où son nom.
Visualisez le parcours à l'avance
et trouvez l'allure qui vous va.
Les rues résonnent d'encouragements, les coureurs sont partout.
Vous ferez partie de cette scène.
Prenez votre temps, encore porté par l'émotion de l'arrivée,
et redécouvrez la ville que vous avez parcourue.
De la joie de finir aux moments difficiles : lisez ce que les coureurs ont eux-mêmes raconté.
Pas encore de récits de coureurs. Ils apparaîtront ici dès leur publication.
Découvrez le parcours et lisez ce qu'ont écrit ceux qui ont couru avant vous.
Bon pong · Vlog de finisher
La vidéo peut dater d'une édition précédente. Vérifiez le parcours et l'organisation de cette année auprès de l'organisateur.
YOUR ENTRY
Voici les façons de participer et les conditions requises.
Vérifiez l'ouverture des inscriptions auprès de l'organisateur.
sous réserve de modification — à vérifier officiellement
Page de l'organisateursous réserve de modification — à vérifier officiellement
Page de l'organisateurRACE WEEK
Connaître le parcours et la barrière horaire permet de mieux se représenter la course.
D'après l'édition 2026| Épreuve | Départ | Temps limite |
|---|---|---|
| Autre14km | 09:00 | 5h |
| Autre35km | 09:00 | 8h |
Le Fat Mac Trail Race est une course de trail qui se déroule sur les sentiers du Tai Mo Shan et du Shing Mun Country Park, à Hong Kong.
Elle est organisée par No Race No Goal (NRNG).
Le nom de la course vient de parcours, un point situé au milieu de la section de la vallée de Tai Shing, où se trouve un gros rocher.
L’inscription « 肥佬麥 » (« Fat Mac ») visible sur sa surface daterait au moins de 1975.
Ce graffiti vieux de près d’un demi-siècle est aujourd’hui un lieu incontournable pour les photos des participants.
Parcours se décline en deux distances, 14 km et 35 km, avec un départ et une arrivée près de Butterfly Paradise.
Les sentiers du country park, caractérisés par des montées modérées mais répétées,
ne sont pas extrêmement techniques, mais la distance exige une bonne endurance : c’est un parcours d’endurance.
La course compte parmi les rendez-vous qui ouvrent la saison hivernale du trail à Hong Kong et est organisée régulièrement par NRNG chaque année,
en janvier ou février.
Retirez votre dossard, vérifiez votre sas.
Ainsi, le matin de la course, vous pourrez vous concentrer sur votre course.
Les informations concernant retrait des dossards n’ont pas encore été publiées.
Pour les épreuves de trail à Hong Kong, le retrait sur place le jour de la course ou une date de retrait dédiée sont généralement annoncés par e-mail ; consultez les informations de l’organisateur.

Station MTR de Tsuen Wan (荃灣站)
Depuis la station MTR de Tsuen Wan, prenez le minibus 82 à Shiu Wo Street (兆和街) jusqu’au réservoir de Shing Mun (城門水塘), puis marchez environ 10 minutes jusqu’au départ et à l’arrivée, à Grass Dam, dans le Shing Mun Country Park. Les formats 14 km et 35 km partent et arrivent au même endroit.
Date confirmée : 31 janvier 2027.
Station MTR de Tsuen Wan (荃灣站) – identique au départ, boucle parcours
Même accès qu’au départ : retournez à pied jusqu’à l’arrêt du minibus, puis prenez la ligne 82 vers la station MTR de Tsuen Wan.
Aucune navette de l’organisateur n’a été identifiée ; l’accès se fait avec le minibus public 82 depuis Tsuen Wan.
Votre heure de départ, le ravitaillement et la consigne.
Les connaître à l'avance rend la course plus sereine.
L'inscription se fait en ligne sur le site officiel de l'organisateur.
Deux distances sont proposées : 14 km et 35 km ;
le départ et l'arrivée se trouvent tous deux à Butterfly Paradise.
Les horaires exacts de Frais d'inscription et de temps limite étant mis à jour à chaque édition,
il est recommandé de vérifier les dernières informations publiées sur le site officiel avant de s'inscrire.
Les horaires sont à l'heure locale de Hong Kong. Vérifiez aussi les dernières informations officielles avant la course.
STAY A LITTLE
D'un hôtel qui simplifie le matin de la course,
aux repas et aux paysages à savourer médaille au cou.
673m
Voir sur Booking.com412 HKD
Voir sur Klook1.4km
Voir sur Booking.com761 HKD
Voir sur Klook730m
Voir sur Booking.com195 HKD
Voir sur Klook2.2km
Voir sur Booking.comLes distances sont calculées à vol d'oiseau depuis la ligne de départ.
Vérifiez les temps de trajet réels et les conditions de réservation auprès de chaque hébergement.
673m
Voir sur Booking.com1.4km
Voir sur Booking.com730m
Voir sur Booking.com2.2km
Voir sur Booking.com3.6km
Voir sur Booking.com3.4km
Voir sur Booking.com2.2km
Voir sur Booking.comFaites glisser pour voir plus d'hôtels.
Se reposer un peu, flâner un peu.
Choisissez ce qui vous ressemble, à vous et à ceux qui vous accompagnent.
412 HKD
Voir sur Klook761 HKD
Voir sur Klook195 HKD
Voir sur Klook808 HKD
Voir sur Klook379 HKD
Voir sur Klook1 025 HKD
Voir sur Klook1 325 HKD
Voir sur Klook641 HKD
Voir sur Klook698 HKD
Voir sur Klook85 HKD
Voir sur Klook12 170 HKD
Voir sur Klook250 HKD
Voir sur Klook1 281 HKD
Voir sur Klook2 792 HKD
Voir sur Klook210 HKD
Voir sur Klook3 658 HKD
Voir sur Klook80 HKD
Voir sur Klook427 HKD
Voir sur Klook62 HKD
Voir sur Klook473 HKD
Voir sur Klook865 HKD
Voir sur Klook272 HKD
Voir sur Klook473 HKD
Voir sur Klook1 132 HKD
Voir sur Klook240 HKD
Voir sur Klook694 HKD
Voir sur Klook81 HKD
Voir sur Klook209 HKD
Voir sur Klook1 251 HKD
Voir sur GetYourGuide30 HKD
Voir sur Klook71 HKD
Voir sur Klook83 HKD
Voir sur Klook1 214 HKD
Voir sur Klook49 HKD
Voir sur Klook69 HKD
Voir sur Klook305 HKD
Voir sur KlookTéléphérique Ngong Ping 360 · Grand Bouddha · 983 HKD
Voir sur GetYourGuide3 929 HKD
Voir sur Klook4 462 HKD
Voir sur Klook1 104 HKD
Voir sur Klook201 HKD
Voir sur Klook270 HKD
Voir sur Klook391 HKD
Voir sur Klook35 HKD
Voir sur Klook1 379 HKD
Voir sur Klook225 HKD
Voir sur Klook483 HKD
Voir sur Klook495 HKD
Voir sur Klook172 HKD
Voir sur Klook1 206 HKD
Voir sur GetYourGuide151 HKD
Voir sur Klook832 HKD
Voir sur Klook433 HKD
Voir sur Klook777 HKD
Voir sur Klook759 HKD
Voir sur Klook99 HKD
Voir sur KlookUne fois enregistrée, vous pouvez ouvrir cette page sans connexion internet
Soyez le premier coureur
Laissez la première publication de ce salon
Il a lieu le dim. 31 janvier 2027 à Hong Kong.
L’épreuve principale coûte 390 HKD.
Trail. (D'après l'édition 2026)
Le départ est à 09:00. (D'après l'édition 2026)
Parc rural de Shing Mun, barrage de Grass Dam. (D'après l'édition 2026)
Parc rural de Shing Mun, barrage de Grass Dam. (D'après l'édition 2026)