11e Marathon de la paix Kim Dae-jung

“Le temps officiel est de 46 min 48 s : PB réussi.”

Sur le parcours familier du Ttukseom 10 km, la personne a terminé le 10 km en 46 min 48 s et franchi pour la première fois la barre des 50 minutes. Elle a constaté la présence d’un espace de repos pour les participants ainsi que d’eau et de thé d’orge, mais la longue file du photobooth des résultats et la composition des collations l’ont déçue.

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“Je pensais ne pas pouvoir courir, alors je suis vraiment heureux/heureuse d’avoir réussi.”

Pour ce premier 10 km, la personne a alterné course et marche jusqu’à l’arrivée. Après un départ dans le groupe C, elle a couru lentement dans le trafic du début, puis a retrouvé de l’énergie grâce aux ravitaillements et aux tomates cerises lorsque la chaleur s’est intensifiée. Elle a ressenti une grande satisfaction à l’arrivée.

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“Mon temps sur cette course est de 1 h 54 min 59 s (5:24/km allure moyen).”

La personne a terminé le semi-marathon en 1 h 54 min 59 s. Après un départ plus rapide que prévu, son allure a diminué à partir du 12e kilomètre et elle a marché plusieurs fois dans la seconde moitié. La prochaine fois, elle compte réduire son allure au départ et s’entraîner aussi au ravitaillement.

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“J’ai terminé le 10 km en 59 min 26 s.”

La personne a terminé sa troisième course de 10 km en 59 min 26 s. Après avoir couru avec un ami jusqu’au 4e kilomètre, ils ont chacun poursuivi à leur rythme, et elle a amélioré son précédent temps de quatre secondes. Elle a été satisfaite de la médaille, mais la composition de la collation l’a déçue.

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“J’ai été chargé de la mission de meneur d'allure de 2 heures semi-marathon lors de ce marathon de la paix Kim Dae-jung.”

La personne a participé comme meneuse d’allure de 2 heures pour le semi-marathon de l’équipe de pacing de Gwanghwamun. Elle a préparé elle-même les ballons et couru avec les participants ; sur le dernier tronçon, elle a atteint le point d’arrivée sans aucun coureur derrière elle.

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