La route vers votre record
Visualisez le parcours à l'avance
et trouvez l'allure qui vous va.

La ville où vous rêvez de courir devient votre prochain voyage.
ThimphouTHE DREAM
C'est le premier marathon certifié AIMS du Bhoutan.
Dès sa première édition, il a rassemblé le plus grand nombre de participants de tous les événements de course organisés au Bhoutan,
attirant coureurs et voyageurs du monde entier.
Visualisez le parcours à l'avance
et trouvez l'allure qui vous va.
Les rues résonnent d'encouragements, les coureurs sont partout.
Vous ferez partie de cette scène.
Prenez votre temps, encore porté par l'émotion de l'arrivée,
et redécouvrez la ville que vous avez parcourue.
De la joie de finir aux moments difficiles : lisez ce que les coureurs ont eux-mêmes raconté.
Pas encore de récits de coureurs. Ils apparaîtront ici dès leur publication.
Découvrez le parcours et lisez ce qu'ont écrit ceux qui ont couru avant vous.
Norter
La vidéo peut dater d'une édition précédente. Vérifiez le parcours et l'organisation de cette année auprès de l'organisateur.
YOUR ENTRY
Voici les façons de participer et les conditions requises.
Vérifiez l'ouverture des inscriptions auprès de l'organisateur.
Nous compléterons dès la parution du règlement officiel.
RACE WEEK
Connaître le parcours et la barrière horaire permet de mieux se représenter la course.
D'après l'édition 2026Les coordonnées de la ligne de départ ne sont pas encore confirmées. La carte montre la ville hôte.
Plan officiel du parcours (Route Map/Route Points) du 2026 Thimphu Marathon : la page officielle Route Points indique les points de ravitaillement en eau et en nourriture (2,5 km, 5 km, 11,5 km, 15 km, 21,5 km, 25 km, 30 km, 35 km, 40 km) ainsi que les postes médicaux et d'épongeage.
Premier marathon du Bhoutan certifié par l’AIMS, il a réuni, dès sa première édition, le plus grand nombre de coureurs de l’histoire du pays.
Lors de l’édition 2025, la plus récente, marathon et semi-marathon, ainsi que le 10 km Peace Run,
sont partis du Buddha Dordenma (Buddha Dordenma, complexe Kuensel Phodrang),
situé sur une colline surplombant la ville, tandis que le 5 km Green Run et le 2,5 km Memorial Run ont pris le départ du stade Changlimithang.
Ligne d'arrivée se trouvait au stade Changlimithang, dans le centre de Thimphou, pour toutes les distances.
Le lieu de départ de la 2e édition, en 2026, n’a pas encore été officiellement reconfirmé.
Pas encore confirmé dans le règlement officiel
Retirez votre dossard, vérifiez votre sas.
Ainsi, le matin de la course, vous pourrez vous concentrer sur votre course.
L’expo dossard est ouverte uniquement la veille de la course.
La date et les horaires exacts de l’édition 2026 seront communiqués individuellement aux inscrits 10 jours avant la course.
Pour retirer le dossard d’un autre participant, il faut présenter son autorisation.
Selon l’édition 2025 — vendredi 26/09, de 10:30 à 19:00
Source · Vérifié le 22 août 2026 · Source · Vérifié le 17 août 2026
Aucun réseau de train ou de métro à Thimphou ni au Bhoutan — selon l’édition précédente (2025) : le marathon, le semi-marathon et le 10K Peace Run ont été donnés au Buddha Dordenma (Kuensel Phodrang/Buddha Point), un site situé sur une colline au-dessus de la ville, accessible uniquement par la route
Selon l’édition précédente (2025), ce point n’a pas encore été explicitement reconfirmé pour la 2e édition de 2026. Le 5K Green Run et le 2,5K Memorial Run sont partis du stade de Changlimithang.
Stade de Changlimithang, centre de Thimphou — ligne d'arrivée commun à toutes les distances en 2025
L’Expo s’est également tenue au stade de football de Changlimithang la veille de la course.
Aucune navette officielle documentée. Thimphou ne dispose pas de réseau de transports publics structuré (pas de trains, bus très limités) ; les taxis sont le moyen de transport habituel, notamment pour se rendre au Buddha Dordenma et en revenir.
Confirmez les détails définitifs du site 2026 auprès des organisateurs (info@bhutanmarathon.com / +975 77118130).
Carte à puce du bus urbain de Thimphu (existe, mais les touristes ne peuvent pas l'obtenir de manière réaliste)
Bureau des bus de la ville, campus TTI près du pont Lungtenzampa — l'enregistrement nécessite une copie d'une carte d'identité de citoyen bhoutanais (CID), que les touristes étrangers n'ont pas Non acceptée aux portillons — achetez la carte locale ci-dessus
Le réseau de bus publics de Thimphu est limité, et comme le modèle touristique réglementé du Bhoutan fait que la plupart des visiteurs internationaux voyagent avec un guide/véhicule privé réservé à l'avance, le bus urbain est rarement utilisé par les touristes. Les tarifs sont bon marché (10-20 BTN/trajet), en espèces au chauffeur/conducteur.
Un taxi agréé est la solution par défaut la plus réaliste - également en espèces uniquement, les tarifs étant convenus à l'avance avec le chauffeur, car la plupart ne sont pas dotés de compteur.
Votre heure de départ, le ravitaillement et la consigne.
Les connaître à l'avance rend la course plus sereine.
La course comprend cinq formats : le « Marathon du bonheur national » (42,195 km),
qui est le marathon, le semi-marathon « Mindfulness semi-marathon » (21,097 km),
qui traverse vallées et berges, le Peace Run de 10 km, le Green Run de 5 km destiné aux débutants et aux familles,
ainsi que le Memorial Run de 2,5 km, à vocation commémorative.
Marathon et semi-marathon comprennent des passages en haute altitude dans l’Himalaya et exigent une gestion prudente de l’effort.
La course est certifiée par l’AIMS, sous l’égide de la Fédération internationale d’athlétisme.
Le Bhoutan applique à l’ensemble de son secteur touristique une politique de « tourisme à forte valeur et faible impact ».
Les participants doivent donc respecter les consignes environnementales, notamment en matière de gestion des déchets.
Les voyages et les démarches de visa sont souvent organisés par l’intermédiaire de partenaires touristiques officiels.
Les horaires sont à l'heure locale de Thimphou. Vérifiez aussi les dernières informations officielles avant la course.
STAY A LITTLE
D'un hôtel qui simplifie le matin de la course,
aux repas et aux paysages à savourer médaille au cou.
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Voir sur Booking.comLes distances sont calculées à vol d'oiseau depuis la ligne de départ.
Vérifiez les temps de trajet réels et les conditions de réservation auprès de chaque hébergement.
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Se reposer un peu, flâner un peu.
Choisissez ce qui vous ressemble, à vous et à ceux qui vous accompagnent.
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Pas encore annoncé officiellement.
Prévu en septembre 2027 ;
l'édition 2026 a eu lieu le sam.
19 septembre 2026.
Pas encore annoncé.
Les frais d'inscription de l'édition 2026 étaient d'environ 800 ₹.
Marathon · Semi. (D'après l'édition 2026)
Le départ est à 05:00. (D'après l'édition 2026)