走りたい街が、次の旅になる瞬間。
ティンプーTHE DREAM
ブータン初のAIMS公認マラソンです。
初回大会から、ブータンで開催されたランニングイベントとして最多の参加者を集めました。世界各地からランナーや旅行者が訪れています。
コースを先に思い描いて、
自分に合うペースを見つけましょう。
沿道の声援と、一緒に走る人たち。
その風景の中にあなたもいます。
完走の余韻を抱いてゆっくりと。
走った街をもう一度巡ってみて。
完走の喜びから苦しかった瞬間まで。
参加者自身が残した経験を読んでみてください。
公開された参加記はまだありません。集まり次第ここに載せます。
コースを先に眺めて、先に走った人たちの話を読んでみましょう。
Norter
過去大会の映像の場合があります。今年のコースと運営は主催者の案内をご確認ください。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
コースと制限時間を知れば、レースがもう少しはっきり見えてきます。
2026年大会の情報スタート地点の座標はまだ確認できていません。地図は開催都市を示します。
2026 Thimphu Marathon公式ルートマップ／ルートポイント案内：公式ルートポイントページに、給水・補給地点と医療・スポンジ地点が案内されています。
ブータン初のAIMS公認マラソンで、第1回大会にはブータン史上最多のランナーが集まりました。直近の2025年大会では、フルマラソンとハーフマラソン、10kmピースランが、市街地を見下ろす丘の上にあるブッダ・ドルデンマ（Buddha Dordenma／クンセル・ポドラン）からスタートしました。5kmグリーンランと2.5kmメモリアルランは、チャンリミタン・スタジアムからスタートしました。ゴールは全種目とも、ティンプー中心部のチャンリミタン・スタジアムでした。2026年の第2回大会のスタート地点は、まだ明確に再確認されていません。
公式要項でまだ確認できていません
ナンバーカードを受け取り、自分のウェーブを確認。
大会の朝は走ることに集中できるように。
ゼッケンエキスポは大会前日の1日だけ開催され、2026年版の正確な日時は大会10日前に登録者へ個別に通知されます。他人のゼッケンを代理で受け取る場合は、その参加者の同意書を提出する必要があります。
2025年版を基準とした情報 — 9/26（金）10:30～19:00
ティンプーおよびブータンには鉄道・地下鉄がない — 前回大会（2025年）では、フルマラソン、ハーフマラソン、10Kピースランが、道路でのみアクセスできる市街地上方の丘陵地にあるブッダ・ドルデンマ（クエンセル・フォドラン／ブッダ・ポイント）からスタートした
前回大会（2025年）を基準とした情報で、2026年第2回大会についてはまだ明確に再確認されていない。5Kグリーンランと2.5Kメモリアルランは、代わりにチャンリミタン・スタジアムからスタートした。
公式シャトルの記載はない。ティンプーには正式な公共交通網がなく（鉄道なし、バスも非常に限られる）、ブッダ・ドルデンマへの往復を含め、移動にはタクシーが一般的。2026年の最終的な会場情報は、主催者に確認すること。
ティンプー市バス スマート カード (存在しますが、観光客は現実的には入手できません)
ルンテンザンパ橋近くの TTI キャンパスの市バス営業所 — 登録にはブータン国民 ID カード (CID) のコピーが必要ですが、外国人観光客は持っていません。 改札では使えません — 上記のカードを購入してください
ティンプーの公共バスネットワークは限られており、ブータンの規制された観光モデルではほとんどの外国人観光客が事前に手配されたガイド/専用車で旅行するため、観光客が市内バスを利用することはほとんどありません。運賃は格安 (1 乗車あたり 10 ～ 20 バーツ)、運転手/車掌に現金でお支払いください。認可されたタクシーがより現実的なデフォルトです。これも現金のみで、ほとんどのタクシーはメーター制ではないため、料金は事前に運転手と合意されます。
スタート時間、補給、預ける荷物まで。
前もって知っておけば、走る時間がぐっと楽になります。
大会は、フルマラソンである「国民総幸福マラソン」をはじめ、谷や川沿いを走るハーフマラソン「マインドフルネスハーフマラソン」、10kmピースラン、初心者や家族向けの5kmグリーンラン、追悼を目的とする2.5kmメモリアルランの5種目に分かれています。
フルマラソンとハーフマラソンはヒマラヤの高地を通る区間を含むため、高度に応じたペース配分が必要です。大会は国際陸上競技連盟傘下のAIMS認証を受けています。
ブータンでは「高価値・低影響観光」政策を観光全般に適用しています。参加者にもごみの管理など、環境に関するルールの順守が求められます。旅行日程やビザの手続きは、公式の旅行パートナー会社を通して準備するケースが多いです。
時間はティンプーの現地時間です。大会前に最新の公式案内もあわせてご確認ください。
STAY A LITTLE
大会の朝が楽な宿から、
メダルをかけて楽しむ食事と街の景色まで。
2.8km
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Qeeqで見る3.4km
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Klookで見る845m
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Klookで見る457m
Booking.comで見るスタート地点からの直線距離で比べています。
実際の移動時間と予約条件は各宿でご確認ください。
2.8km
Booking.comで見る3.4km
Booking.comで見る845m
Booking.comで見る457m
Booking.comで見る2.6km
Booking.comで見る674m
Booking.comで見る296m
Booking.comで見る横にスワイプすると宿をもっと見られます。
スタートラインから近い順Trip.comで見る軽く休んで、ゆっくり見て回って。
一緒に行く人と好きな時間を選んでみてください。
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最初のランナーを待っています
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まだ公式発表前です。2027年9月の開催が見込まれ、2026年大会は2026年9月19日(土)に開催されました。
まだ発表前です。2026年大会の参加費は₹800程度でした。
フルマラソン · ハーフが実施されます。 (2026年大会の情報)
05:00にスタートします。 (2026年大会の情報)
現金で支払うだけです (ブータンのニュルトゥルム、BTN)。観光客が運賃カードを入手する現実的な方法はなく、ほとんどの観光客はいずれにしても市バスではなくタクシーを利用します。
(2026年大会の情報)