Jalan menuju rekormu sendiri
Bayangkan rutenya lebih dulu,
lalu temukan pace yang pas untukmu.

Kota yang ingin kamu datangi untuk berlari jadi perjalanan berikutnya.



THE DREAM
Peserta berlari di jalur setapak yang menjauh dari jalan utama di Hutan Thüringen.
Jalur tersebut melewati sungai yang jernih dan lembah yang gelap sebelum menanjak ke punggungan.
Bayangkan rutenya lebih dulu,
lalu temukan pace yang pas untukmu.
Sorakan di tepi jalan dan pelari di sekitarmu.
Kamu bagian dari pemandangan itu.
Pelan-pelan dengan rasa finis yang masih tersisa,
lalu temui lagi kota itu.
Dari bahagianya finis sampai momen yang berat.
Baca pengalaman yang ditulis langsung oleh pelari.
“Dengan bahagia dan puas, saya melewati garis finis tanpa kram betis atau masalah lainnya.”
Anna Lorenzen kembali menantang diri di Heldentrail 64,9 km setelah berhenti pada tahun sebelumnya karena masalah pencernaan. Dalam cuaca panas, ia dan para pelari yang baru ditemuinya saling menyemangati. Dukungan dari pos penyegaran yang berlimpah juga membantunya mencapai finis.
Kutipan dari teks asli · diterjemahkan
Glücklich und zufrieden, ohne Wadenkrämpfe oder sonstige Probleme laufe ich über die Ziellinie.
Baca aslinya di RUNTiMES“Saya merasa setiap 1 meter elevasi sudah diperiksa langsung untuk memastikan layak dilalui dengan berlari.”
Di Südthüringentrail, pelari berlari di jalur hutan kasar dalam kegelapan dan melewati tanjakan serta turunan curam. Setelah finis melewati angin, hujan, dan lumpur, pelari memuji perancangan rute yang teliti dan suplai yang tersedia.
Kutipan dari teks asli · diterjemahkan
Ich habe den Eindruck, dass jeder Höhenmeter persönlich auf Eignung geprüft wurde.
Baca aslinya di Trailrunning.deKami menerjemahkan satu kalimat pendek dari setiap laporan lomba yang dipublikasikan dan merangkum pengalamannya. Waktu finis sesuai yang disebutkan penulis, dan edisi sebelumnya bisa berbeda dengan cuaca serta penyelenggaraan tahun ini.
Lihat rutenya dulu, lalu baca cerita pelari sebelum kamu.
Treppenlauf MF
Video ini mungkin dari edisi sebelumnya. Cek rute dan penyelenggaraan tahun ini di info penyelenggara.
YOUR ENTRY
Kami rangkum cara ikut dan syarat yang dibutuhkan.
Cek info penyelenggara untuk status pendaftaran.
sampai 31 Jan 2026 · dapat berubah — cek di situs resmi
Info penyelenggarasampai 31 Jan 2026 · dapat berubah — cek di situs resmi
Info penyelenggarasampai 31 Jan 2026 · dapat berubah — cek di situs resmi
Info penyelenggaraRACE WEEK
Kenali rute dan batas waktunya, lomba jadi terasa lebih jelas.
Berdasarkan edisi 2026Kami belum memastikan koordinat garis start. Peta menampilkan kota penyelenggara.
Südthüringentrail adalah lomba gunung yang melintasi Hutan Thüringen di sekitar Suhl, Jerman.
Rutenya terbagi menjadi Wichteltrail, Riesentrail, dan Heldentrail, dengan kawasan industri Simson di Suhl-Heinrichs sebagai pusat start dan finish.
Rutenya menghubungkan lembah, punggung bukit, dan jalur gunung lama untuk menikmati alam setempat.
Rute Riesentrail yang dipublikasikan langsung menemui bagian Hammerwand yang curam setelah meninggalkan kawasan industri.
Rute melewati Kapel Ottilien dan Domberg, serta titik yang menghadap hutan dan kota.
Alun-alun kota juga termasuk dalam rute, tetapi setelah itu peserta kembali menuju hutan.
Setelah tanjakan panjang, peserta menghadapi jalur dengan akar yang terbuka dan turunan curam di lereng ski.
Rute melewati pondok Limbachbrunnen dan jalur di lembah, kemudian turun setelah melintasi jalur gunung di sekitar Schneekopf.
Bagian beraspal muncul sebentar sebelum kembali berubah menjadi jalur hutan dan jalan kehutanan.
Perubahan permukaan dan kemiringan terus berulang;
karakter turunan sama pentingnya dengan tanjakan untuk memahami lomba ini.
Dalam pengenalan rute, sungai kecil, jalur tambang lama, kapel, dan legenda setempat muncul sebagai bagian dari cerita.
Penyelenggara menekankan rute yang meninggalkan jalan utama Hutan Thüringen untuk menghubungkan jalan setapak dan punggung bukit.
Nama-nama kategori lomba juga mengambil gambaran dari cerita setempat tentang peri kecil, raksasa, dan pahlawan.
Lomba yang melintasi hutan luas dan proses menemukan jalur gunung setempat terhubung dalam satu rute.
Perubahan terperinci pada rute yang dipublikasikan mengikuti pengumuman rute untuk edisi tersebut.
Belum dikonfirmasi dalam panduan resmi lomba
Bisa berubah pada edisi berikutnya.
Ambil BIB, cek gelombang start kamu.
Agar pagi hari lomba kamu bisa fokus berlari.
Pengambilan dokumen lomba dimulai pada Jumat pukul 16.00, kemudian dilanjutkan dengan pesta pasta (gunakan voucher yang terlampir pada BIB) dan pengarahan untuk semua kategori.
Pengarahan singkat juga diadakan sebelum start pada hari perlombaan.
Lokasi pengambilan yang tepat perlu dikonfirmasi melalui informasi resmi.
9/11 (Jumat) 16.00~ (waktu selesai belum diumumkan)
Stasiun Suhl-Heinrichs (berada di jalur kereta Neudietendorf–Ritschenhausen, dengan kereta menuju Erfurt dan Würzburg kira-kira setiap dua jam)
Start dan finis berada di Gewerbepark Simson, Simsonstraße 1, di distrik Heinrichs, Suhl.
Heinrichs memiliki stasiun kereta sendiri yang berbeda dari stasiun utama Suhl Hauptbahnhof.
Ini adalah lomba trail dengan start pagi dan jarak jauh (05.00), jadi frekuensi kereta pada jam tersebut perlu diperiksa langsung.
Gewerbepark Simson, Suhl-Heinrichs (sama dengan lokasi start)
Lokasi dan akses stasiunnya sama seperti lokasi start.
Tersedia shuttle setelah finis menuju kamar mandi (bukan shuttle transportasi umum).
Suhl memiliki stasiun kereta yang dilayani DB Regio (Süd-Thüringen-Bahn) dan terhubung dengan jaringan regional.
Deutschlandticket (sekitar 63 EUR per bulan per 2026) berlaku untuk semua kereta regional dan bus di Thüringen,
serta dapat dibeli melalui aplikasi DB Navigator atau kantor layanan SNG setempat.
Karena ini adalah lomba trail, area start dan finis kemungkinan besar lebih mudah dicapai dengan mobil atau shuttle daripada transportasi umum.
Waktu start, asupan, dan penitipan tas.
Tahu lebih awal, berlari terasa jauh lebih ringan.
Ada bagian dengan jarak antarpos penyegaran yang panjang, sehingga kamu harus membawa air dan perbekalan sendiri.
Riesentrail dan Heldentrail mewajibkan wadah air berkapasitas minimum serta ransel atau sabuk lari,
dan pada semua rute diperlukan gelas lipat serta telepon seluler yang dapat digunakan untuk menghubungi keadaan darurat.
Heldentrail juga mewajibkan headlamp yang berfungsi.
Jika mengganti kategori, cocokkan kembali daftar perlengkapannya.
Pelajari terlebih dahulu lokasi penitipan barang di area acara dan rute menuju shuttle bus shower agar perpindahan setelah finish lebih mudah.
Kamu dapat berkemah di area yang ditentukan dekat start dan finish, tetapi tidak tersedia akomodasi di gedung olahraga;
jika menginginkan penginapan dalam ruangan, kamu harus memesannya secara terpisah.
Sebaiknya cek juga informasi hotel mitra penyelenggara bersama lokasi akomodasi.
Di rute, sampah hanya boleh dibuang di area yang ditentukan di pos penyegaran, jadi siapkan ruang untuk menyimpan bungkus kecil.
Kawasan industri Simson, lokasi acara, menyediakan area parkir.
Setelah parkir, cari sekaligus toilet dan lokasi penitipan barang di area start dan finish.
Waktu mengikuti waktu setempat Suhl. Periksa juga info resmi terbaru sebelum lomba.
STAY A LITTLE
Dari penginapan yang membuat pagi lomba terasa ringan,
sampai makanan dan pemandangan kota sambil mengalungkan medali.


Jarak dihitung garis lurus dari garis start.
Waktu tempuh sebenarnya dan syarat pemesanan cek di masing-masing penginapan.
992m
Lihat di Booking.com3.9km
Lihat di Booking.com2.3km
Lihat di Booking.com237m
Lihat di Booking.com3.0km
Lihat di Booking.com1.6km
Lihat di Booking.com4.7km
Lihat di Booking.comGeser ke samping untuk melihat penginapan lain.
Istirahat sebentar, jalan-jalan santai.
Pilih yang cocok untukmu dan orang yang menemani.
€26
Lihat di Klook€29
Lihat di GetYourGuide€792
Lihat di Klook€31
Lihat di Klook€15
Lihat di Klook€18
Lihat di GetYourGuideSatu porsi sebelum lomba, makan malam merayakan finis.
Restoran · Suhl 197m
PetaRestoran Italia · Suhl 268m
PetaRestoran Yunani · Suhl 386m
PetaRestoran steak · Suhl 556m
PetaRestoran Jerman · Suhl 567m
PetaRestoran · Suhl 341m
PetaRestoran Jerman · Suhl 1.3km
PetaKota yang kamu lalui saat berlari — kini jelajahi dengan lebih santai.
Museum · Suhl 251m
PetaKebun binatang · Suhl 2.1km
PetaGereja · Suhl 679m
PetaMuseum · Suhl 303m
PetaDek observasi · Suhl 6.7km
PetaKompleks olahraga · Suhl 10.0km
PetaKebun raya · Suhl 9.6km
PetaSetelah disimpan, kamu bisa membuka halaman ini tanpa koneksi internet
Jadilah pelari pertama
Tulis tulisan pertama di ruang ini
Belum diumumkan secara resmi.
Diperkirakan pada September 2027;
edisi 2026 digelar pada Sab, 12 September 2026.
Belum diumumkan. Biaya pendaftaran edisi 2026 sekitar €72.
Trail. (Berdasarkan edisi 2026)
Lomba dimulai pukul 05:00. (Berdasarkan edisi 2026)
Gewerbepark SIMSON, 98529 Suhl-Heinrichs. (Berdasarkan edisi 2026)
Kamu bisa membandingkan harga hotel di sekitar garis start di Suhl secara real-time pada bagian STAY halaman ini.