自分の記録に挑む道
コースを先に思い描いて、
自分に合うペースを見つけましょう。

走りたい街が、次の旅になる瞬間。





THE DREAM
記録に挑むのも、初完走を夢見るのも。
この旅の中心にはあなたのレースがあります。
コースを先に思い描いて、
自分に合うペースを見つけましょう。
沿道の声援と、一緒に走る人たち。
その風景の中にあなたもいます。
完走の余韻を抱いてゆっくりと。
走った街をもう一度巡ってみて。
完走の喜びから苦しかった瞬間まで。
参加者自身が残した経験を読んでみてください。
“好きだから走り続けます。”
レイモンは2020年福州マラソンで序盤の混雑が解消してから一定のペースを保ち、計画どおりenergy gelを摂りました。後半も大きく崩れず3時間45分26秒で完走し、初マラソンより24分短縮して4時間の壁を破りました。
原文から引用・翻訳
因为喜欢,所以坚持。
新浪博客 · 雷蒙で原文を読む“中国のいろいろな場所を走り、最後は地元の福州に戻って走りました。”
雷蒙は2018年福州国際マラソンのハーフマラソンを1時間53分で完走し、一年のレースを締めくくりました。閩江の両岸や橋、花いっぱいの公園を走り、太鼓の音と沿道の応援を楽しみました。
原文から引用・翻訳
跑过了大中华,我最后跑回了家门口的福州城。
新浪博客 · 雷蒙で原文を読む公開されている参加レポートの一文を翻訳し、体験を要約しました。記録は執筆者が公表した値で、過去の体験は今年の天候や運営と異なる場合があります。
コースを先に眺めて、先に走った人たちの話を読んでみましょう。
X-ProMarathon
過去大会の映像の場合があります。今年のコースと運営は主催者の案内をご確認ください。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
コースと制限時間を知れば、レースがもう少しはっきり見えてきます。
福州マラソンは、福建省の省都・福州で開催されます。福州は閩江河口の南、寧徳の北に位置し、人口830万人に達する中国南東部の拠点都市です。
大会は毎年12月に開催され、2024年12月15日の大会を基準に、ワールドアスレティックスのラベル・ロードレースに認定されました。
ナンバーカードを受け取り、自分のウェーブを確認。
大会の朝は走ることに集中できるように。
本人身分証明書の原本と参加確認書を持参して顔面認識確認を経なければ受領でき、代理受領は一切不可です。地下鉄4号線会展中心駅から接近し、土曜日は外地選手で混雑するので木・金曜日の訪問がおすすめです。
2025年版の場合 — 12/11(木)09:00〜18:00、12/12(金)09:00〜18:00、12/13(土)09:00〜21:00
外国のVisa/Mastercard/JCB/Diners Club/DiscoverカードでAlipayを設定し、アプリ内で福州地下鉄の乗車コードを取得し、スキャンして地下鉄やバスに乗車します。観光が多い場合は、地下鉄 + バスの 3 日間パスを検討してください。
五一広場(五一广场)、古田路(古田路)周辺、福州
2025年は、地下鉄南門兜駅(南门兜站)のH・G・M・N出口が、始発からスタート・フィニッシュ付近の交通規制終了まで閉鎖されました。スタート周辺の道路(古田路〔五一中路〜八一七路区間〕、八一七路、新泉南路、光大路、周辺の脇道)は、深夜からレース終了まで車両通行止めとなりました。閉鎖区域の外から徒歩で向かう計画を立ててください。
海峡国際コンベンション・エキシビションセンター南門(海峡会展中心南门)
2025年版の市当局告知によると、フィニッシュ周辺の会展西路と浦下洲路は、午前7:30から大会終了まで全車両通行止めとなりました。
その代わり、2025年のレース当日は福州市政府の公式告知に基づき、通常の市バス141路線が一時的に迂回運行し、4路線(地下鉄連絡路線の11番・16番を含む)が運休しました。2026年の当日詳細はまだ発表されていないため、「前回大会による情報」として記載しています。周辺の交通規制が始まるかなり前に到着する計画を立ててください。
栄成通 / 「栄城パス」
地下鉄東街口駅、馬尾青州バスターミナル、または台江広場バス停の近くのサービス店舗。
「eFuzhou」アプリまたは「Rongchengtong Citizen Card」WeChat ミニプログラム経由でも
改札では使えません — 上記のカードを購入してください
代替案: Metro + Bus 3-Day Pass(地下鉄バス3日券) 50人民元 — 3 日間にわたって地下鉄やバスを頻繁に利用する場合は価値があります (一度有効にすると乗り放題)。レース会場への往復の数回の旅行では価値がありません。
福州市は、外国銀行カード が、中国の都市の中でも外国人に優しいシステムの 1 つである地下鉄/バスの乗車コードに Alipay で直接バインドできることを明確に確認しています。
Alipayには、1つの電話/アカウントで最大3人が一緒にゲートを通過できる「トラベル・トゥゲザー」機能もある。
スタート時間、補給、預ける荷物まで。
前もって知っておけば、走る時間がぐっと楽になります。
大会が開かれる12月の福州は、平均最高気温17.8°C、平均最低気温10.9°Cです。月間平均降水量は43.3㎜で、夏の6月の228.7㎜と比べて大幅に少なく、1年の中でも比較的乾燥して涼しい時期に大会が開催されます。
朝晩と日中の気温差がある初冬なので、スタート前に体を温める上着を用意してください。レース中に脱いで預けられるよう、薄手のウェアを選ぶとよいでしょう。
時間は福州市の現地時間です。大会前に最新の公式案内もあわせてご確認ください。
STAY A LITTLE
大会の朝が楽な宿から、
メダルをかけて楽しむ食事と街の景色まで。


スタート地点からの直線距離で比べています。
実際の移動時間と予約条件は各宿でご確認ください。
フィニッシュ地点からの直線距離で比べています。
実際の移動時間と予約条件は各宿でご確認ください。
スタートとフィニッシュは7.4km離れています。
2.9km
Booking.comで見る1.3km
Booking.comで見る1.4km
Booking.comで見る2.7km
Booking.comで見る1.5km
Booking.comで見る2.4km
Booking.comで見る870m
Booking.comで見る521m
Booking.comで見る3.1km
Booking.comで見る3.1km
Booking.comで見る5.2km
Booking.comで見る185m
Booking.comで見る5.1km
Booking.comで見る4.5km
Booking.comで見る横にスワイプすると宿をもっと見られます。
軽く休んで、ゆっくり見て回って。
一緒に行く人と好きな時間を選んでみてください。
₩45,701
Klookで見る₩52,091
Klookで見る₩89,891
GetYourGuideで見るレース前の一食、完走を祝う夕食。
保存すると、インターネット接続がなくてもこのページを開けます
最初のランナーを待っています
このルームに最初の投稿を書く
2026年12月27日(日)に福州市, 中国で開催されます。
フルマラソンが実施されます。
五一广场, 福州市です。
海峡会展中心, 福州市です。
2026年9月10日(木)から2026年9月19日(土)まで受け付けます。
外国のVisa/Mastercard/JCB/Diners Club/DiscoverカードでAlipayを設定し、アプリ内で福州地下鉄の乗車コードを取得し、スキャンして地下鉄やバスに乗車します。観光が多い場合は、地下鉄 + バスの 3 日間パスを検討してください。
(2025年大会の情報)