自分の記録に挑む道
コースを先に思い描いて、
自分に合うペースを見つけましょう。

走りたい街が、次の旅になる瞬間。
THE DREAM
フォス・ド・イグアス国際マラソンは、ブラジル・パラナ州のセスクが主催する大会です。2026年9月27日に16回目を迎えます。ブラジルを代表する2つの観光名所、イタイプ・ビナシオナウ水力発電所をスタートし、イグアス国立公園まで走る42.195kmのコースで、ブラジル陸上競技連盟の公認を受けています。フルマラソンのほか、2人リレー(各21.097km)、10km、5kmも開催され、全体の定員は5,000人です。大会は日程調整のため2025年は休止し、2026年に再開します。
コースを先に思い描いて、
自分に合うペースを見つけましょう。
沿道の声援と、一緒に走る人たち。
その風景の中にあなたもいます。
完走の余韻を抱いてゆっくりと。
走った街をもう一度巡ってみて。
完走の喜びから苦しかった瞬間まで。
参加者自身が残した経験を読んでみてください。
“望んでいた記録には届きませんでしたが、私はマラソンランナーだと言えます。”
右ふくらはぎの不調により、23km地点から予定していたペースを維持できませんでしたが、4時間13分32秒で完走し、翌年はもっとしっかり準備すると書いています。
原文から引用・翻訳
Posso dizer que sou um maratonista, apesar de não ter completado a prova no tempo desejado.
Sidclei Nagasawaで原文を読む“42kmの間、同じ場所を走り、水も塩も分け合った。”
フォス・ド・イグアス国際マラソンでは、参加者が仲間2人とペースや補給を分かち合い、初めてのフルマラソンに挑戦した。家族と一緒に走った終盤は涙を流し、一度も歩かずに3時間42分45秒で完走した。
原文から引用・翻訳
Foram 42km dividindo o mesmo espaço, a mesma água, o mesmo sal.
West Bikers Triathlon Teamで原文を読む公開されている参加レポートの一文を翻訳し、体験を要約しました。記録は執筆者が公表した値で、過去の体験は今年の天候や運営と異なる場合があります。
コースを先に眺めて、先に走った人たちの話を読んでみましょう。
Hora da Corrida · 完走Vlog
過去大会の映像の場合があります。今年のコースと運営は主催者の案内をご確認ください。
YOUR ENTRY
参加方法と必要な条件をまとめました。
募集状況は主催者の案内でご確認ください。
一般の申し込み
主催者の案内一般の申し込み
主催者の案内一般の申し込み
主催者の案内2人1組のリレー(各21km区間、チーム単位の料金)
主催者の案内障がい者および車いす利用者は、全種目に無料で参加できます。
資格を証明する書類が必要です(大会規定に従います)。
主催者の案内Sesc-PRの商業関係者向け割引料金(最低料金区分を基準)
Sesc-PR商業従事者R$80/商業事業主R$84/Sesc提携企業R$123 — 資格により異なります。
主催者の案内Sesc-PRの商業関係者向け割引料金(最低料金区分を基準)
Sesc-PR商業従事者R$55/事業主R$58/提携企業R$85 — 資格により異なります。
主催者の案内Sesc-PRの商業関係者向け割引料金(最低料金区分を基準)
Sesc-PR商業従事者R$45/事業主R$48/提携企業R$57 — 資格により異なります。
主催者の案内Sesc-PRの商業関係者向けリレー割引料金(最低料金区分を基準、チーム単位)
Sesc-PR商業従事者R$140/事業主R$147/提携企業R$190(チーム単位) — 資格により異なります。
主催者の案内RACE WEEK
コースと制限時間を知れば、レースがもう少しはっきり見えてきます。
2026年大会の情報| 種目 | 集合 | スタート | 制限時間 | 参加費 | 定員 |
|---|---|---|---|---|---|
| Maratona 42km42.195km | 05:00 | 06:30 | 6h | R$130 | 4,500 |
| フルマラソン42.195km | イタイプ・ダムには大会当日の05:00から入場できます | 06:30 | 6h | — | — |
| Corrida 5km5km | 05:00 | 06:35 | — | R$60 | — |
| 5K5km | — | 06:35 | — | — | — |
| Revezamento 21km (dupla)21.097km | 05:00 | 06:35 | 6h | R$200 | — |
部門・資格により5つの料金区分あり — 商業従事者80 BRL、商業事業主84 BRL、セスク提携企業190 BRL、障がい者・車いす利用者は無料です。
ランナーのスタート · 現地時間 — 車椅子06:00・障害者06:05・エリート女性06:10・エリート男性・商工人06:30・年齢別・リレー06:35
コースはイタイプ・ビナシオナウダム内部展望台のミランチ・ドゥ・ヴェルチドルから出発し、イグアス国立公園のポルト・カノアスレストラン近くで仕上げられる。桂州部門の2番目のランナーは、ショッピングカトアイの近く21.097km地点でバトンを引き継ぐ。
給水所は30km地点まで3kmごと、32km以降は2kmごとに設置され、別にスポーツドリンクステーション10ヶ所も運営される。
フルマラソン · リレー · 10K · 5K
フルマラソン
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フルマラソン · リレー · 10K · 5K
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次回大会では変わることがあります。
ナンバーカードを受け取り、自分のウェーブを確認。
大会の朝は走ることに集中できるように。
キット内容:ゼッケン(着用必須)、生分解性Tシャツ1枚、計測チップです。エントリー時に、過去1年以内に発行された健康診断書の提出が必要です。
2026年9月25日(金) 14:00~20:00、9月26日(土) 09:00~16:00
バスに乗車する際は、非接触対応のVisa、Mastercard、Eloの銀行カードをICカードリーダーに直接タッチするだけで利用できます。カードの購入は必要ありません。
イタイプ・ビナシオナル ― 放水路展望台
ランナーはイベントパートナーホテルからシャトルで輸送されます。イタイプ・ビナシオナルへの入場は大会当日午前5時から認可されており、身分証明書またはゼッケンの提示が必要です。家族や同行者のイタイプ・ビナシオナルへの入場は認められていません。
イグアス国立公園内、ポルト・カノアス・レストラン隣接地
イグアス国立公園内、ポルト・カノアス・レストランの隣でフィニッシュします。フィニッシュ後は、公園内のホテル・ダス・カタラタス付近にある選手向け乗車場所から、公園の入口・出口まで移動できます。そこからマラソンバスに乗り、大会提携ホテルへ向かいます。
アフィリエイトホテルから出発地点への移動支援
公式シャトル双方向: (1) スタートへ — イベントパートナーホテルからミランテ・ド・ベルテドゥーロ/イタイプ・ビナシオナルへのバス;
(2) フィニッシュから — カタラタスホテル近くの集合地点から公園入出口へ、その後マラソンバスでパートナーホテルへ。救援/スイープバスは最後のランナーに随伴します。
カルタオン・ウニコ(フォス) ― 「ツーリスト」向けを含む、現地でチャージして使える交通カード。ただし、銀行カードを直接利用できるため必須ではありません
都市交通ターミナル(TTU)隣のカルタオン・ウニコ窓口、または公式サイト
改札で直接使えます
2024年3月以降、フォス・ド・イグアスの路線バスでは、非接触対応のデビットカード・クレジットカードと、スマートフォンやスマートウォッチのウォレットを、車内のICカードリーダーに直接タッチして利用できます。運賃は現金と同じ一律R$5で、暗証番号の入力や登録は必要ありません。バス路線間の無料乗り継ぎ(90分以内)は、現地のカルタオン・ウニコでのみ利用でき、銀行カードや現金では利用できません。複数回の乗り継ぎが必要な場合は、観光客向けカードも用意されています(例:120番のバスでイグアス国立公園へ向かう場合)。
スタート時間、補給、預ける荷物まで。
前もって知っておけば、走る時間がぐっと楽になります。
イタイプダム敷地内には大会当日の午前5時から入場できます。種目別のスタート時刻は06:00~06:35なので、時間に余裕を持って移動してください。参加キットは大会2日前の金曜日14~20時と、前日の土曜日9~16時にフォス・ド・イグアスのショッピング・カトゥアイで配布されます。ゼッケン・生分解性Tシャツ・計測チップが含まれ、完走者全員に参加完走メダルが贈られます。エントリー時には、過去1年以内に発行された健康診断書の提出が必須です。⚠️フォス・ド・イグアス周辺には、名前の似た大会が複数あります(3国境ハーフマラソン・カタラタスハーフマラソンなど)。この大会(9月27日、フルマラソンを含めて第16回)と混同しないよう注意してください。
時間はFoz do Iguaçuの現地時間です。大会前に最新の公式案内もあわせてご確認ください。
STAY A LITTLE
大会の朝が楽な宿から、
メダルをかけて楽しむ食事と街の景色まで。
スタート地点からの直線距離で比べています。
実際の移動時間と予約条件は各宿でご確認ください。
フィニッシュ地点からの直線距離で比べています。
実際の移動時間と予約条件は各宿でご確認ください。
スタートとフィニッシュは34km離れています。
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軽く休んで、ゆっくり見て回って。
一緒に行く人と好きな時間を選んでみてください。
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地図走った街を、今度は少しゆっくり。
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まだ公式発表前です。2027年9月の開催が見込まれ、2026年大会は2026年9月27日(日)に開催されました。
まだ発表前です。2026年大会のエントリーは2026年6月18日(木)に始まりました。
まだ発表前です。2026年大会の参加費はR$60程度でした。
エントリー方法は先着順です。公式サイトから申し込みます。 (2026年大会の情報)
マラソン6時間です。 (2026年大会の情報)
フルマラソン · リレー · 10K · 5K · その他が実施されます。 (2026年大会の情報)
イタイプ・ダムには大会当日の05:00から入場できますです。 (2026年大会の情報)
イタイプ・ビナシオナウ・ダム内の展望台、フォス・ド・イグアスです。 (2026年大会の情報)
イグアス国立公園、ポルト・カノアスレストラン付近、フォス・ド・イグアスです。 (2026年大会の情報)
バスに乗車する際は、非接触対応のVisa、Mastercard、Eloの銀行カードをICカードリーダーに直接タッチするだけで利用できます。カードの購入は必要ありません。
(2026年大会の情報)