自分の記録に挑む道
コースを先に思い描いて、
自分に合うペースを見つけましょう。

走りたい街が、次の旅になる瞬間。



THE DREAM
マレーシアのサイバージャヤとプトラジャヤを結ぶコースを走ります。
2014年に始まり、これまでに約5万人が参加しました。パンデミック直前の2020年には、過去最多となる1万2千人が参加しています。
コースを先に思い描いて、
自分に合うペースを見つけましょう。
沿道の声援と、一緒に走る人たち。
その風景の中にあなたもいます。
完走の余韻を抱いてゆっくりと。
走った街をもう一度巡ってみて。
完走の喜びから苦しかった瞬間まで。
参加者自身が残した経験を読んでみてください。
“コースはかなり平坦でしたが、同じ道路を往復方向に走る区間は少し混雑していました。”
2024年ツインシティハーフマラソンの参加者は、コースが全体的に平坦で、給水・電解質補給とボランティアの応援も十分だったと伝えています。暑さと湿度、後半の疲労を経験しましたが、ゴールまで走ったことを楽しんだと評価しています。
原文から引用・翻訳
The course was quite flat, maybe a bit too much packed into the same streets, with dual-way running.
I Run Because I Canで原文を読む“けがをせずに完走することが目標でした。”
丘コースを前に、無理なく完走することを目標にしました。スタートが遅れたため序盤は人混みをかき分け、11kmから脇腹が痛み始めたので、13〜18km区間は走ったり歩いたりして耐えました。最後の3kmで再びペースを上げ、ハーフマラソンを1時間42分14秒で走り終えました。
原文から引用・翻訳
I just wanted to finish without injury.
Reddit · r/runningで原文を読む“ついに初めてのフルマラソンを、6時間53分の記録で完走しました。”
ランナーズニーの回復直後、初めてのフルマラソンに挑戦しました。21km以降の厳しい区間と給水の問題に耐え、6時間53分で完走しました。
原文から引用・翻訳
Akhirnya saya menghabiskan larian virgin full marathon saya dengan catatan masa 6 jam 53 minit.
Jalan-Jalan, Pusing-Pusingで原文を読む公開されている参加レポートの一文を翻訳し、体験を要約しました。記録は執筆者が公表した値で、過去の体験は今年の天候や運営と異なる場合があります。
コースを先に眺めて、先に走った人たちの話を読んでみましょう。
Twincity Marathon
過去大会の映像の場合があります。今年のコースと運営は主催者の案内をご確認ください。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
コースと制限時間を知れば、レースがもう少しはっきり見えてきます。
2026年大会の情報| 種目 | スタート | 制限時間 |
|---|---|---|
| フルマラソン42.195km | 02:30 | 8h |
| ハーフ21.0975km | 03:45 | 4h |
| 5KM Fun Run5km | 07:00 | 2h |
| 12KM Race12km | 06:45 | 2h 30m |
関門
ハーフマラソン 4時間 · 12K 2時間30分 · 10K 2時間 · 5K 2時間
ランナーのスタート · 現地時間 — フルマラソン 02:30 · ハーフ 03:45 · 12K 06:45 · 5K 07:00
ツインシティマラソンは、プトラジャヤとサイバージャヤを舞台に開催される都市型ランニングイベントです。2027年で12回目を迎え、マレーシアのランニングカレンダーに定着した大会です。1月23日には3㎞キッズダッシュと10㎞フレンドシップランが開催され、24日には42㎞ フルマラソン、21㎞ ハーフマラソン、12㎞レース、5㎞ ファンランが続きます。
フルマラソンは午前2時30分にスタートし、8時間以内に完走する必要があります。ハーフマラソンは午前3時45分にスタートし、制限時間は4時間です。12㎞は午前6時45分にスタートし、2時間30分。5㎞は午前7時にスタートし、2時間の制限時間が適用されます。都市の主要道路と景観を活用するコースで、各種目に給水所と医療ステーションが設置されます。長距離種目では、非常に早いスタート時刻と制限時間をあわせて考慮する必要があります。
ナンバーカードを受け取り、自分のウェーブを確認。
大会の朝は走ることに集中できるように。
1/21・22 11:00~20:00、1/23 10:00~18:00 受け取り
1/21(木)・1/22(金)11:00〜20:00、1/23(土)10:00〜18:00
プトラジャヤ・セントラル(MRTプトラジャヤ線+ERL KLIAトランジット「プトラジャヤ&サイバージャヤ」駅)は最寄りの主要交通ハブですが、ダタラン・プトラジャヤの実際のスタートライン(プレビンクト3)までは数kmあります
2026年大会(2026年1月17~18日)では、スタート・フィニッシュがサイバージャヤからプトラジャヤのプトラジャヤ広場(プレスント3)へ移動しました。2027年大会(2027年1月23~24日)の公式ページには、現在、開催日・カテゴリー・PICCホールAでのエントリーパック受け取りのみが掲載されており、2027年のスタート地点住所は確定していません。プレスント3という情報は、2027年の確定発表を待つ前回大会の情報です。2027年のフルマラソン号砲は早い場合02:30です。
通常の周回コースの形式では、スタートと同じ周辺エリア(ダタラン・プトラジャヤ、プレスィンクト3)
スタートと異なるフィニッシュ地点を公式に明記した情報はありません。2027年については別途確認されていません。
プトラジャヤ・セントラル(MRT/ERL/バス/タクシーの交通拠点)が最寄りの定期公共交通機関の乗降地点ですが、スタート地点まで徒歩で行ける距離ではありません。ランナーはタクシーや配車サービス、または大会駐車場を利用した自家用車での移動が中心になるとみられます。
タッチアンドゴーカード
セブン-イレブンおよびその他のコンビニエンス ストア、交通駅、Touch 'n Go アウトレット 改札では使えません — 上記のカードを購入してください
代替案: 急行剣原峠 RM25(1日) / RM55(3日) — クアラルンプールとプトラジャヤの広域エリアで、LRT、MRT、モノレール、バスを 1 日に複数回利用する場合は価値があります。 プトラジャヤ自体は地元の交通機関(ナディプトラのバスネットワーク、一部の路線は無料)が限られているため、ほとんどの訪問者はKLのMRT/KLIA交通機関を組み合わせています。支払いは、ゲートで外国銀行カードを直接タップするのではなく、Touch 'n Go カード (物理的なカードまたは TnG eWallet アプリ) を介して行われます。
スタート時間、補給、預ける荷物まで。
前もって知っておけば、走る時間がぐっと楽になります。
レース週末は1月23〜24日です。フルマラソンとハーフマラソンは真夜中に近い時刻にスタートするため、宿泊先はプトラジャヤまたはサイバージャヤ内で、移動時間を優先して選ぶとよいでしょう。雨天でも開催されますが、大雨や雷雨などにより安全でないと判断された場合は、運営が変更される可能性があります。服装はスタート時刻と自身の暑さへの適応度に合わせ、長距離種目では給水所の位置を前提に補給計画を立ててください。
ゼッケンとレースキットは、プトラジャヤ国際コンベンションセンターホールAで受け取ります。受け取り可能な時間は、1月21〜22日の午前11時から午後8時まで、23日の午前10時から午後6時までです。デジタルまたは印刷した確認書と、パスポートまたは身分証明書を持参する必要があります。代理受け取りには、署名済みの委任状が必要です。参加登録はBOOM CLUBアプリで行います。
時間はプトラジャヤの現地時間です。大会前に最新の公式案内もあわせてご確認ください。
STAY A LITTLE
大会の朝が楽な宿から、
メダルをかけて楽しむ食事と街の景色まで。
2.1km
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Klookで見るスタート地点からの直線距離で比べています。
実際の移動時間と予約条件は各宿でご確認ください。
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軽く休んで、ゆっくり見て回って。
一緒に行く人と好きな時間を選んでみてください。
MYR 45
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最初のランナーを待っています
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2027年1月24日(日)にプトラジャヤ, マレーシアで開催されます。
主要種目の参加費はMYR 165です。
8時間です。 (2026年大会の情報)
フルマラソン · ハーフが実施されます。 (2026年大会の情報)
ハーフマラソン 4時間 · 12K 2時間30分 · 10K 2時間 · 5K 2時間です。 (2026年大会の情報)
セブンイレブンまたはコンビニエンス ストアで Touch 'n Go カード (約 RM10) を入手し、現金をチャージします。このカードは、プトラジャヤのナディプトラ バス、ラピッド KL/MRT フィーダー バス、およびクラン バレー広域交通システムのユニバーサル カードです。
(2026年大会の情報)
ツインシティマラソンは、プトラジャヤとサイバージャヤを舞台に開催される都市型ランニングイベントです。2027年で12回目を迎え、マレーシアのランニングカレンダーに定着した大会です。1月23日には3㎞キッズダッシュと10㎞フレンドシップランが開催され、24日には42㎞ フルマラソン、21㎞ ハーフマラソン、12㎞レース、5㎞ ファンランが続きます。