로마-오스티아 하프 마라톤

0/15

Dokumenter og innreise

Sjekk passet

Sjekk gyldigheten — du trenger det også som ID ved henting av startnummer

Visum og innreisetillatelse

Sjekk om nasjonaliteten din krever visum eller tillatelse (ESTA o.l.) og hvor lang tid det tar

Sjekk gjeldende innreisekrav for passet ditt, reisedatoene, formålet og oppholdets lengde hos reisemålets utlendingsmyndighet eller ambassade. Visumfritak gjelder ikke alle innreisevilkår.

Påmeldingsbekreftelse

Skriv ut eller lagre — kan bli etterspurt ved grensen eller ved henting av startnummer

Legeattest og egenerklæring

Løp i Italia krever i praksis en idrettslegeattest — sjekk løpsinformasjonen

Reiseforsikring

Dekk skader, forsinkelser og tapt bagasje

Løpsutstyr

Sko og løpsutstyr

I håndbagasjen, aldri innsjekket — du løper selv om kofferten er forsinket

Energigeler og kosttilskudd

Husk væskereglene — merkene langs løypa kan være andre enn dine

Smått men nødvendig

Sikkerhetsnåler · klokkelader · vaselin · kastejakke til startventingen

På stedet

Lokalt eSIM

Finn eSIM →

Kontanter og kort

Noen steder tar bare kontanter – ha med litt kontanter og et kort som fungerer i utlandet

Adapter og spenning

Sjekk kontakttype og spenning, og ta med en universaladapter

Fra flyplassen til byen

Løpsuka

Messe og henting av startnummer

Sjekk hentedager, stengetider og nødvendige dokumenter — mange løp tillater ikke henting på løpsdagen

Transport på løpsmorgenen

Sjekk første tog og skyttelbusser — kollektivtrafikken går kanskje ikke så tidlig

Bagasjeinnlevering og startregler

Sjekk innleveringsfrister, regler for gjennomsiktige poser og starttidene for puljene

Fartskalkulator
Lag startnummerkortet ditt