인삼런

0/15

Typisk temperatur under loppsäsongen: cirka 14°C (57°F)Kortärmat eller tunt långärmat + armvärmare

Dokument & inresa

Kolla passet

Kontrollera giltigheten — det behövs också som ID vid nummerlappsutlämningen

Visum & inresetillstånd

Kolla om din nationalitet kräver visum eller tillstånd (ESTA m.m.) och hur lång tid det tar

Kontrollera aktuella inresekrav för ditt pass, dina resdatum, resans syfte och vistelsens längd hos destinationens migrationsmyndighet eller ambassad. Visumfrihet befriar inte från alla inresevillkor.

K-ETA — Officiell info & ansökan

Anmälningsbekräftelse

Skriv ut eller spara — kan efterfrågas vid gränsen eller nummerlappsutlämningen

Läkarintyg & ansvarsfriskrivning

Obligatoriskt i vissa lopp (Frankrike, Italien…) — kolla vilka dokument som krävs

Reseförsäkring

Se till att försäkringen täcker skador, förseningar och förlorat bagage

Tävlingsutrustning

Skor & tävlingskläder

I handbagaget, checka aldrig in — du springer även om väskan är sen

Energigels & tillskott

Tänk på vätskereglerna — märkena längs banan kan vara andra än dina

Smått men nödvändigt

Säkerhetsnålar · klockladdare · vaselin · slängtröja för startfållan

På plats

Lokal eSIM

Hitta eSIM →

Kontanter & kort

Vissa ställen tar bara kontanter — ha med dig lite kontanter och ett kort som fungerar utomlands

Adapter & spänning

Kolla kontakttyp och spänning, ta med universaladapter

Från flygplatsen till staden

Visa

Tävlingsveckan

Expo & nummerlapp

Kolla utlämningsdagar, stängningstider och krav på ID — många lopp delar inte ut på tävlingsdagen

Visa

Transport på tävlingsmorgonen

Kolla de första tågen och skyttelbussarna — kollektivtrafiken kanske inte går så tidigt

Visa

Väskinlämning och startregler

Kolla inlämningens deadline, regeln om genomskinlig påse och startvågorna

Visa

Tempokalkylator
Skapa ditt nummerlappskort