← 多彩贵州半程马拉松超级联赛(第三站)暨一道长通新能源威宁半程马拉松
CHECKLIST
多彩贵州半程马拉松超级联赛(第三站)暨一道长通新能源威宁半程马拉松
0/15
Typisk temperatur under loppsäsongen: cirka 20°C (68°F)Kortärmat — drick ordentligt i värmen
Dokument & inresa
Kolla passet
Kontrollera giltigheten — det behövs också som ID vid nummerlappsutlämningen
Visum & inresetillstånd
Kolla om din nationalitet kräver visum eller tillstånd (ESTA m.m.) och hur lång tid det tar
Kontrollera aktuella inresekrav för ditt pass, dina resdatum, resans syfte och vistelsens längd hos destinationens migrationsmyndighet eller ambassad. Visumfrihet befriar inte från alla inresevillkor.
Anmälningsbekräftelse
Skriv ut eller spara — kan efterfrågas vid gränsen eller nummerlappsutlämningen
Läkarintyg & ansvarsfriskrivning
Obligatoriskt i vissa lopp (Frankrike, Italien…) — kolla vilka dokument som krävs
Reseförsäkring
Se till att försäkringen täcker skador, förseningar och förlorat bagage
Tävlingsutrustning
Skor & tävlingskläder
I handbagaget, checka aldrig in — du springer även om väskan är sen
Energigels & tillskott
Tänk på vätskereglerna — märkena längs banan kan vara andra än dina
Smått men nödvändigt
Säkerhetsnålar · klockladdare · vaselin · slängtröja för startfållan
På plats
Lokal eSIM
Hitta eSIM →Kontanter & kort
Vissa ställen tar bara kontanter — ha med dig lite kontanter och ett kort som fungerar utomlands
Adapter & spänning
Kolla kontakttyp och spänning, ta med universaladapter
Från flygplatsen till staden
VisaTävlingsveckan
Expo & nummerlapp
Kolla utlämningsdagar, stängningstider och krav på ID — många lopp delar inte ut på tävlingsdagen
VisaTransport på tävlingsmorgonen
Kolla de första tågen och skyttelbussarna — kollektivtrafiken kanske inte går så tidigt
VisaVäskinlämning och startregler
Kolla inlämningens deadline, regeln om genomskinlig påse och startvågorna
VisaTempokalkylator
Skapa ditt nummerlappskort
Skapa ditt nummerlappskort