美國前 5 名 · Rev
美國5大馬拉松，初馬該選哪一場？
美國規模最大的五場馬拉松，若不看聲望、改看規則，差異便會清楚浮現。報名、關門時間，以及賽道路線，都該分開判斷。
這五場賽事中，有兩場在同一套規則的兩端。檀香山完全沒有關門時間：沒有抽籤、沒有資格標準，也不會在預先訂好的時間把跑者請下賽道。
波士頓則從 2027 年報名開始，連已經跑出的成績都可能在審核前先被扣分——賽道淨下降 1,500 到 2,999 英尺的資格成績扣五分鐘，下降 3,000 到 5,999 英尺扣十分鐘，下降 6,000 英尺以上則完全不接受。芝加哥、紐約與洛杉磯位於兩端之間。
以下的比較只看一件真正決定你能否站上起跑線的事：各賽事要求你在賽前做到什麼，以及起跑後如何處理時間。
1波士頓：達到參賽標準，也只代表可以提出申請
入口只開放五天——14 到 18 September 2026，賽事則在 19 April 2027 舉行。達到標準，只代表取得提交申請的資格，僅此而已。波士頓田徑協會說得很明白：達到資格標準不保證能參加賽事，只代表有機會提交報名申請。
當申請人數超過名額，各年齡與性別組別中成績最快的申請者獲得錄取，其餘淘汰。18 至 34 歲男子標準為 2:55:00，女子為 3:25:00，以淨晶片成績計算；大約 1,000 名低於截止成績的跑者，會進入另一輪隨機抽選。 2027 年報名起新增第二道篩選，檢視的是賽道而非手錶：淨下降 1,500 到 2,999 英尺扣五分鐘，3,000 到 5,999 英尺扣十分鐘，超過這個幅度則不接受。
現在，一個快速的賽道可能讓你失去原本靠它取得的名額。 到了比賽日，規則由牆上的時鐘決定。報名費為 $260，參賽人數約 30,000；霍普金頓沒有鐵路，因此唯一的進場方式，是搭乘在查爾斯街上車、供官方號碼布持有者使用的接駁車。
最後一班公車早上 9:30 從波士頓公園出發。六個梯次在早上 10:00 到 11:21 之間從霍普金頓起跑，博伊爾斯頓街終點對所有梯次都在下午 5:30 關閉。之後仍留在賽道上的跑者可以保留獎牌，但會被列為賽後參賽者。
波士頓馬拉松2027年4月19日週一 · D-188 · 波士頓, 美國查看賽事詳情
2芝加哥：每英里15分鐘的關門配速，以及下午4點規定
這場賽事的核心是賽道。從格蘭特公園出發，再回到格蘭特公園，中間穿越 29 個社區；主辦單位統計，賽道上曾締造七項世界紀錄。6 小時 30 分鐘的限制寫成配速，而不是截止時間——換算為每英里 15 分鐘，由一輛跟在最後一名起跑者後方的車輛執行，並在車後重新開放道路。
只要脫離那輛配速，交通管制與補給站就已經往前移動。 賽事提供的支援相當密集。沿途設有 20 個補給站，間距約 1 到 2 英里；22 個地點提供醫療支援，第 14 與第 15 英里之間以及最後 1 英里另設補給帳篷；配速團隊的配速從 2:55 到 6:00，後者仍比時限提早半小時。
三個一般組梯次在早上 7:35、8:00 和 8:35 起跑，職業組則在 7:30 出發。因此終點時鐘顯示的從來不是你的成績；計時點設在起點、每 5 km、半馬位置、第 20 到第 25 英里、第 25.2 英里，以及終點線。 任何形式的水袋背心都禁止攜入。
腰包式補給帶或手持水瓶可以使用，但進入格蘭特公園前可能會被要求倒空。美國居民報名費為 $250，其他地區為 $260。2026 年 11 October 的賽事，兩個報名時段都已截止，目前只剩官方旅行業者方案。
還有一項值得再讀一次的規定：下午 4 點後完賽，可能不會被記錄或列為官方完賽者。
芝加哥馬拉松2027年10月10日週日 · D-362 · 芝加哥, 美國查看賽事詳情
3紐約：跑遍5大行政區、跨越5座橋，賽道晚間10點關閉
這是一條幾乎由橋樑串起的路線。比賽從史泰登島的沃茲沃思堡出發，穿越維拉札諾海峽大橋兩層橋面，接著沿著布魯克林的第四大道與貝德福大道前進約十一英里。過半程時會通過普拉斯基大橋，進入皇后區。
約在第15.5英里處，皇后區大橋下層橋面把賽道帶進曼哈頓；這段上坡普遍被視為全程最難的地方。接著沿第一大道向北，經威利斯大道橋下到布朗克斯，再由麥迪遜大道橋回到曼哈頓。過了第五大道，賽道從東90街進入中央公園，最後在綠色酒館旁完賽。
抵達起點本身就是一套行程。可以搭乘中城巴士、中城渡輪，或先搭史泰登島渡輪，再從聖喬治碼頭轉乘接駁車；具體方式由分區起跑分配。史泰登島的灣街與莉莉池塘大道出口會在3:00 a.
m.關閉。2026年11月1日的比賽已於2月25日截止報名，報名費為$315。
另一個關鍵數字是規模。2025年共有59,226人完賽，單屆申請人數超過200,000人。這場比賽完全不採用從個人起跑時間起算的時限：2025年的賽道關門時間是比賽當日10:00 p.
m.——那是一天中的固定時間，不是從你自己的起跑時刻倒數；也因此，它在這五場比賽所列的三個關門時間中，實際上最寬鬆。
紐約馬拉松2026年11月1日週日 · D-19 · 紐約, 美國查看賽事詳情
4檀香山：5 a.m.起跑是唯一不能錯過的截止時間
美國第四大馬拉松，也是幾乎撤下所有門檻的一場。沒有抽籤、沒有資格標準，也沒有關門時間——時鐘既不是報名條件，也不是完賽條件。取而代之的是2026年12月13日5 a.
m.起跑，而這一行時間會重新安排整個週末。交通管制從12:30 a.
m.開始。檀香山動物園停車場至起點的免費接駁車，運行時間為2:00至4:00 a.
m.，但不保證能在鳴槍前抵達。賽道從阿拉莫阿納海灘公園前往卡皮奧拉尼公園，距離大多數威基基飯店都在步行範圍內；公共巴士約從9:30 a.
m.起，在蒙薩拉特大道提供接駁。 早點決定，差別會反映在報名費上。
國際組別於2026年2月3日以$190開放報名，分四階段調高，9月8日起為$310，10月13日起為$320；美國與加拿大居民則從$185調升至$255，階段相同。當天早上另有Start to Park 10 公里賽，報名費為$95至$130；卡拉考瓦歡樂英里賽則在前一天舉行。本屆報名日期尚未公布。
號碼布物資領取時間為12月10日至12日，地點在夏威夷會議中心；須本人攜帶附照片的身分證件領取，不得委託他人。博覽會週六17:00閉館後不再開放，比賽當日也不提供領取服務。
日航檀香山馬拉松2026年12月13日週日 · D-61 · 檀香山, 美國查看賽事詳情
5洛杉磯：從體育場一路下坡，爬升 950 英尺
標語已經說明一切：從球場到星光。起點設在道奇體育場，前幾英里一路下坡，終點位於世紀城的星光大道與聖塔莫尼卡大道交叉口。這條路線並不像開頭看起來那麼輕鬆——總爬升約950英尺、遮蔭不多，而上一屆參賽者反覆提到的，也不是哪一段山坡，而是第8英里之後的高溫。
下坡開場正是陷阱：它讓你先拿到一筆配速，後半程會再討回來。 五場比賽中，這場的報名方式最簡單。不抽籤，採先到先得，持續開放至額滿；隨著比賽日期逼近，通常很快就會額滿。
公益名額起價$675，另有募款承諾；過往完賽者若在早鳥截止日前報名，可選擇洛杉磯忠誠組別。全馬之外，還有半程馬拉松與5公里賽同步舉行。標示中的起價為$187.50，是五場中最低的一場。
比賽日為2027年3月7日，當天交通採單向安排。接駁車只負責送往起點——聯合車站發車時間為5:00、5:30與6:00 a.m.
；終點區則在3:00至5:30 a.m.提供持續接駁——賽後沒有車輛載你回到體育場。
洛杉磯馬拉松2027年3月7日週日 · D-145 · 洛杉磯, 美國查看賽事詳情
編輯推薦
第一次跑馬拉松，選檀香山。五場賽事之中，只有這一場的參賽資格不是競爭，完賽也沒有期限；12 月清晨 5 a.m.
起跑，真正的問題是睡眠與抵達安排，不是體能。提早訂票，搶到 $190 的國際組費用，並提前兩、三天抵達；這裡真正需要納入訓練計畫的是時差。 如果目標是拚成績，答案是芝加哥，不是波士頓。
芝加哥是平路賽，設有 20 個補給站，並配置一支 6:00 配速團隊；它的標準一方面較寬鬆，另一方面也更確定——16 至 34 歲男子標準為 2:50:00，波士頓則是 2:55:00，而且申請獲准後，名額就是確定的，不是暫時保留。波士頓要求你先跑出成績；如果賽道有坡度，成績還可能被打折，接著不論你被分到六個梯次中的哪一梯，都會在下午 5:30 準時關門。 如果你在意的是比賽當天本身，就選紐約。
全美沒有其他賽事能在同一個號碼布中跑過五大行政區與五座橋，而晚上 10 點關門，意味著後段跑者參加的仍是同一場比賽，不是縮短版賽事。洛杉磯則適合讓行事曆替你做決定的人：五場之中唯一今天仍能報名的賽事，不抽籤、不設標準，3 月舉行，時間正好落在冬季訓練結束之後。
把五場賽事放在一起看，分界線不是聲望，而是參賽許可。兩場靠成績決定——波士頓的標準只代表可以提出申請；芝加哥則是在申請獲准後，讓標準成為保證名額。
兩場靠運氣或手速：紐約透過抽籤，某一屆收到超過 200,000 份申請；洛杉磯採先到先得，額滿即止。還有一場什麼都不決定。
檀香山接受所有人，然後等著你來。 部分日期仍未公布。
檀香山尚未公布報名時段；芝加哥尚未公布 2027 年日期，第二個星期日的慣例也不能視為確認。洛杉磯沒有截止日期，因為額滿就是截止。
波士頓 2027 年資格組報名時間為 14 到 18 September 2026，錄取通知預計在 10 月初寄出。
報名期間 · 住宿
| 賽事 | 行程 | 報名期間 | INFO. |
|---|---|---|---|
| 波士頓馬拉松 | 2027年4月19日週一 | 2026年9月14日週一 ~ 2026年9月18日週五 | 住宿 · 查看賽事詳情 |
| 芝加哥馬拉松 | 2027年10月10日週日 | 2026年10月8日週四 ~ 2026年10月29日週四 | 住宿 · 查看賽事詳情 |
| 紐約馬拉松 | 2026年11月1日週日 | 2026年2月4日週三 ~ 2026年2月25日週三 | 住宿 · 查看賽事詳情 |
| 日航檀香山馬拉松 | 2026年12月13日週日 | 2026年5月22日週五 ~ 2026年12月3日週四 | 住宿 · 查看賽事詳情 |
| 洛杉磯馬拉松 | 2027年3月7日週日 | 報名中 | 住宿 · 查看賽事詳情 |
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