檀香山 · Ian
沒有關門時間的檀香山馬拉松，走完全程也算完賽嗎？
賽事不設關門時間，但必須在5時30分前通過起跑線。報名費將自10月13日起調漲，線上報名則於12月3日截止。
清晨5時，煙火在阿拉莫阿納大道（Ala Moana）上空綻放，照亮日出前的市區。數萬名跑者同時朝起跑線移動。
檀香山馬拉松是全美第四大馬拉松，官方常見問題（FAQ）更稱這是「唯一能讓每位參賽者都完賽的世界級馬拉松」。賽事沒有關門時間。
可以走，但不能停下來。
1沒有關門時間，但必須持續前進
走到終點也算完賽嗎？官方常見問題開頭便說，賽事沒有關門時間，終點會一直開放到最後一名參賽者抵達。賽事歡迎步行者，所有完賽者都能獲得獎牌、官方成績與完賽衫。
但同一份常見問題也寫道，參賽者必須從頭到尾持續前進；為了參賽者、工作人員與志工的安全，大會有權要求任何人離開賽道。至於停下幾分鐘就不行，哪裡都沒有寫明。原本該列出各檢查點關門時間的位置，只留下這一句話。
以時速5公里不休息地走完42.195公里，約需8小時26分。若要在6小時內完賽，平均配速是每公里8分32秒；7小時為9分57秒；8小時為11分23秒。即使以步行速度，也足以完成這段距離。
真正的問題是，能否在這8小時26分內一路不停地前進。 Cheyne Gitsham頻道的跑者在21英里處左腿抽筋時說：「到21英里了，也就是剩下5英里要用走的。管他的。
反正破不了四，乾脆好好享受。」在這場賽事中，步行不是棄賽，而是一種完賽方式。
日航檀香山馬拉松2026年12月13日週日 · D-62 · 檀香山, 美國查看賽事詳情
25時起跑，5時30分前必須通過起跑線
賽事於12月13日星期日上午5時，在阿拉莫阿納大道與皇后街（Queen Street）交叉口起跑。所有分區同時出發，起跑區則依號碼布顏色安排。分區依報名時填寫的預估完賽時間劃分，大會建議跑者遵守所分配的顏色入場。
所有參賽者都必須在5時30分前通過起跑線。對排在後方分區的跑者來說，這30分鐘就是第一道關卡。Alexus Cazares頻道的跑者在賽前一晚的影片中說明行程：「比賽5點開始，煙火我想也是5點，大家差不多都要在5點半前出發。
」這名跑者在比賽當天清晨3時起床，4時20分開始步行前往起跑線。 預估完賽時間不該填目標成績，而應依過往參賽成績填寫。
3賽道平坦，白天氣溫才是變數
賽道從阿拉莫阿納出發，穿過檀香山市中心與伊奧拉尼宮（Iolani Palace），沿途可見耶誕布置，接著進入威基基。起跑後不久，市區仍籠罩在夜色中，跑者一路朝日出的東方前進。繞過鑽石頭山（Diamond Head）後，賽道向夏威夷凱（Hawaii Kai）延伸，再折返回到卡皮歐拉尼公園（Kapiolani Park）終點。
官方資料將賽道描述為大致平坦，只有鑽石頭山路段有短暫起伏。全程設有16座補給站，供應飲水與運動飲料，也有醫護人員待命。2,300名志工將輪班支援賽事。
真正的問題是氣溫。起跑時約為華氏60度中段，也就是攝氏18～19度左右；到了上午10時，將升至華氏80度出頭，也就是攝氏27～28度。若完賽需要7小時，從5時起跑後便得一路跑到中午。
同樣是42.195公里，越晚完賽，就得在越熱的天氣下跑。 假設5時整起跑，把時間往後推算：跑4小時是9時，5小時是10時，6小時是11時，7小時是中午，8小時則是下午1時。依官方資料，10時氣溫已達27～28度。
5小時內完賽，能趕在這之前結束；超過5小時，就得在高溫下繼續跑。不過，這筆帳還沒算進通過起跑線前的等待時間。起跑分區越後面，抵達終點時太陽也越高。
下雨同樣是變數。2025年賽事遇上雨勢，Alexus Cazares頻道的跑者如此描述終點前的情況：「大概最後2公里開始下起大雨，真的是傾盆大雨，還淹水了。」這群人賽前一天聽到洪水警報，先去買了雨衣。
準備裝備時，請以10時的27～28度為基準，再帶上一件雨衣。
4報名費分三個階段，下一階段自10月13日起
報名費依夏威夷居民、美國與加拿大居民、國際跑者分為三類，並在6月2日、9月8日、10月13日逐級調漲。最便宜的第一階段從6月2日至9月7日，夏威夷居民195美元、美國與加拿大居民215美元、國際跑者260美元。9月8日至10月12日，夏威夷居民及美國與加拿大居民均為235美元，國際跑者310美元。
10月13日至12月3日，前兩類調為255美元，國際跑者則是320美元。軍人與學生可享9折。線上報名於12月3日截止，之後只能到博覽會現場報名，費用為460美元，軍人與學生則為360美元。
沒有成績門檻，也不必抽籤，真正需要留意的只有兩個日期。10月13日起調漲20美元，國際跑者漲10美元；12月3日過後，原本255美元的名額得花460美元。為了前一段價差，還不必在機票與住宿敲定前急著付款；但後一段漲幅能避就避。
等機票、住宿確定後就報名，最晚別超過12月3日。
5號碼布須本人領取，期限至週六下午5時
跑者博覽會在夏威夷會議中心（Hawaii Convention Center，地址為1801 Kalakaua Avenue）舉行，開放時間為12月10日（週四）10:00～18:00、11日（週五）9:00～19:00，以及12日（週六）9:00～17:00。號碼布與選手包不提供郵寄，也無法在比賽當天領取。參賽者必須攜帶身分證件親自到場，家人或朋友不得代領。
官方也提醒，帶上賽事當週透過電子郵件收到的號碼布編號，可以加快領取速度。 這場賽事於週日清晨5時起跑，領取號碼布的最後期限是週六下午5時，也就是跑者博覽會閉幕時間。若安排週六才抵達，只要班機延誤，就可能來不及領取號碼布。
最好在週四或週五抵達，預留一天緩衝。
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如果關門時間是遲遲不敢挑戰初馬的原因，很少有賽事比這場更適合。即使以時速5公里步行，也能在8小時26分內抵達，屆時終點仍會開放。這場賽事不看時間，只看有沒有停下來。
ExploreWithFrancine頻道的跑者完成初馬後說：「這是我的第一場馬拉松，所以我絕對不會忘記這場比賽。很令人興奮，也很美。」 若想挑戰成績，這條賽道地勢平坦，也能趕在太陽升高前完賽。
對3小時多完賽的跑者來說，正午高溫與自己無關。 行程可以這樣安排：先訂好機票和住宿，在12月3日前完成報名，12月10日或11日抵達並到博覽會領取號碼布，13日清晨5時30分前站上起跑線。
博覽會於12月10日開幕。
報名期間 · 住宿
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