挑戰自我紀錄的路
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。
THE DREAM
賽事於 6月在北海道千歲市舉行。沿著原始森林與千歲川奔跑的賽道,是這場賽事的招牌。
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。
街邊的歡呼,一起奔跑的人們。
那個畫面裡也有你。
帶著完賽的餘韻慢慢走,
再遇見你跑過的城市。
從完賽的喜悅到艱難的時刻。
讀一讀參賽者親自留下的經歷。
“我的心裡充滿了感謝。”
這位跑者在千歲JAL國際馬拉松越過持續到23km的上坡,再靠身旁跑者的鼓勵撐過30km後的艱難路段。和陌生跑者結伴,以3小時29分8秒完賽,一起慶祝獨自難以達到的3小時30分內成績。
引自原文.翻譯
感謝に心が震えました。
在エスマラソン部閱讀原文“這場比賽再次讓我體會到,馬拉松不會總按自己的意願發展。”
跑者在千歲 JAL 國際馬拉松 26km 後乏力,放棄跑進 3 小時,卻在 35km 左右重新加速。沿林道和下坡跑出 2 小時 57 分 46 秒,體會馬拉松走勢難以預料。
引自原文.翻譯
マラソンは思い通りにはいかない、ということを改めて実感したレースでもありました。
在ともらん!閱讀原文我們翻譯了公開參賽心得中的一句話,並整理了參賽體驗。成績為作者自述,過去的參賽經驗可能與今年的天氣和賽事安排不同。
先看看賽道,再讀讀先跑過的跑者留下的故事。
千歳市の動画 - ソラタヨMOVIE -
可能是往屆比賽的影片。今年的賽道和營運請以主辦方公告為準。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解賽道和關門時間,比賽會更加清晰。
2026年賽事資訊起跑與關門時間以官方公告為準(2026年9月12日 確認)— 參賽前請至官方網站再次確認。
| 項目 | 起跑 |
|---|---|
| 馬拉松42.195km | 09:30 |
| 半程馬拉松21.0975km | 08:30 |
尚未確認起點座標,地圖顯示的是舉辦城市。
從起點開始,會一路沿著未鋪設路面的森林道路跑到34公里處的處。累積爬升約155公尺。一般組與高中組的全程馬拉松/半程馬拉松,以及國小、國中生和70歲以上組/家庭組的3公里組別會同時舉行。2026年第46屆賽事原訂於6月7日舉行,但由於附近接連發現棕熊,已於2026年1月8日決定取消。主辦單位表示,需要一段時間確認熊隻安全對策,目標是在1年後恢復舉辦。
尚未在官方競賽規程中確認
下一屆可能會有變化。
領取參賽號碼布,確認自己的出發梯次。
如此一來,比賽當天早上就能專心跑步。
你的起跑時間、補給和寄物。
事先了解,跑起來會輕鬆許多。
賽道大多為林道,建議穿著抓地力佳的鞋子。由於 2026 年曾以野生動物為取消原因,必須先透過官方公告確認是否恢復舉辦及相關條件。
時間皆為千歳市當地時間。賽前請一併確認最新官方資訊。
STAY A LITTLE
從讓比賽清晨更從容的住宿,
到掛著獎牌享用的美食與城市風景。
以起點為基準比較直線距離。
實際交通時間與訂房條件請向各住宿確認。
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尚未正式公布。預計在2027年6月舉行,2026年賽事於2026年6月7日週日舉行。
設有馬拉松 · 半程馬拉松。 (2026年賽事資訊)
賽事於09:30起跑。 (2026年賽事資訊)