想去跑的城市，就是下一趟旅程。
維珍尼亞海灘THE DREAM
起跑線是 First Landing 州立公園的船艇下水坡道。賽道為回到同一地點的兩圈繞圈路線，起點與終點合計約只有 1 英里是鋪裝道路，其餘為夯實土質步道。
賽事僅設 50 公里組。活動不設置紙杯，主辦方建議攜帶水壺與折疊杯。
先在腦海裡描出賽道，
找到適合自己的配速。
街邊的歡呼，一起奔跑的人們。
那個畫面裡也有你。
帶著完賽的餘韻慢慢走，
再遇見你跑過的城市。
從完賽的喜悅到艱難的時刻。
讀一讀參賽者親自留下的經歷。
“跑了 22 英里之後，我才找到自己的節奏。”
Megan 在 2018 年海濱自然越野 50km 賽事中，因泥濘、濕滑的橋、水不夠與腰痛而苦苦掙扎。發現自己誤解了關門時間後，她重新振作，最後一段幾乎全程跑著完成。
引自原文．翻譯
It only took me 22 miles to find my groove.
在Turkey Runner閱讀原文“雖然不是個人最佳成績，但我對結果非常滿意。”
這名跑者在海濱自然越野 50km，前段較快的配速導致疲憊，只能在坡上步行，後來恢復狀態，在最後的公路段加速。以 5 小時 56 分 59 秒完賽，雖然沒達到個人最佳成績，仍對結果滿意。
引自原文．翻譯
It was not a PR, but I was very happy with the result.
在Run for It!!閱讀原文我們翻譯了公開參賽心得中的一句話，並整理了參賽體驗。成績為作者自述，過去的參賽經驗可能與今年的天氣和賽事安排不同。
先看看賽道，再讀讀先跑過的跑者留下的故事。
Shawn Buddenhagen · 完賽 Vlog
可能是往屆比賽的影片。今年的賽道和賽事安排請以主辦單位公告為準。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解賽道和關門時間，對比賽會更有把握。
| 組別 | 起跑 |
|---|---|
| 超級馬拉松 | 08:00 |
尚未確認起點座標。
起點與終點都在維吉尼亞海灘第一登陸州立公園的64街船坡道。起點至終點合計約1英里為鋪裝道路，其餘為夯實土質越野步道。跑者會繞這段賽道兩圈。
步道兩側林木環繞，並穿越多個生態區域。主要步道大致平坦，但支線有些起伏，部分路段需要跨越樹根。多條步道上設有木橋。
補給站有64街與禿柏樹兩處，兩圈路線中會多次通過。通過點位於2.9英里、7.2英里、10.2英里、14.5英里、17.7英里、22英里、25英里、29.3英里。
主辦單位潮水步行者於1983年舉辦當地首場超馬賽事。4月舉行的潮水超馬是沿著切薩皮克西北河公園10公里環狀路線進行的50公里、100公里公路賽；1984年更名為百威燈超馬經典賽，後因賽事總監離任而停辦。目前可查到的賽事成績自2009年開始保留，2020年以前賽事名稱為「海濱自然步道50K」。第一登陸州立公園過去稱為海濱州立公園。
領取參賽號碼布，確認自己的出發梯次。
如此一來，比賽當天早上就能專心跑步。
包裹取件說明尚未公佈。由於越野賽規模較小，通常需要在比賽當天早上到場接站。詳情請查看報名頁面的通知。
維吉尼亞海灘沒有鐵路／地鐵；Virginia Beach 分區起跑觀光電車只在季節性夏季營運，12月不行駛
起點位於第一登陸州立公園船坡道，地址為 64th St., Virginia Beach, VA 23451。12 月沒有大眾運輸通往此處；參賽者需要自行開車前往。
你的起跑時間、補給和寄物。
事先了解，跑起來會輕鬆許多。
2026年賽事於 12月 13日上午 8時起跑。要被認定為官方完賽，必須在下午 4時前，也就是 8小時內完成賽道。中途關門點共有兩處，且執行嚴格。必須在下午 2時前通過 22英里補給站，並在下午 2時40分前離開 25英里補給站。逾時的跑者不會被認定為官方完賽，將被移出賽事。2026年的成績紀錄以總成績與 Masters 組別皆採 chip time 計算。
這是一場不提供紙杯的賽事。主辦單位建議自備水壺與折疊杯參賽。兩個補給站提供水、Tailwind 與多種食物。Drop bag 可在 16英里地點的起終點附近領取，但不會特別防潮保管。未領回的 Drop bag 會在賽後移至派對場地，不提供郵寄。
BIB 領取於 12月 12日下午 1時至 5時在維吉尼亞海灘的 Running ETC 店內辦理；比賽當天則在上午 7時至 7時50分於起終點辦理。賽當天不接受現場報名。線上報名於 7月 1日開放，至 12月 10日或額滿為止，截止後候補名單持續到 12月 10日。最低參賽年齡為 18歲。
參加費為 9月 1日前 100美元、9月 1日至 12月 10日期間 125美元。8月 31日前可扣除 25美元行政手續費退款，9月 1日起不退款，且不可轉讓或延期。
越野規則明定不得偏離指定路線、BIB 必須佩戴於身體前方清楚可見處、禁止攜帶寵物犬。即使是無心掉落垃圾，也可能構成取消資格的原因。賽道在比賽期間仍對其他使用者開放，雙向通行較多的路段會提醒靠右跑。所有完賽者皆可獲得獎牌。
時間皆為維珍尼亞海灘當地時間。賽前請一併確認最新官方資訊。
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2026年12月13日週日於維珍尼亞海灘, VA, 美國舉行。
以主要組別計，報名費為US$125。
8小時。
設有超級馬拉松。
賽事於08:00起跑。
弗吉尼亞海灘 First Landing 州立公園 64 街船坡道。
報名時間為 2026年7月1日週三 至 2026年12月10日週四。