Der Weg zur eigenen Bestzeit
Stell dir die Strecke vorher vor
und finde dein passendes Tempo.

Die Stadt, in der du laufen willst, wird zur nächsten Reise.
Virginia BeachTHE DREAM
Startlinie ist die Bootsrampe im First Landing State Park.
Strecke ist ein Zwei-Runden-Kurs, der zum selben Ort zurückführt.
Einschließlich Start und Ziel verläuft nur etwa 1 Meile auf befestigten Straßen;
der restliche Kurs führt über verdichtete Schotter- und Erdpfade.
Es gibt ausschließlich einen 50-km-Wettbewerb.
Da bei dieser Veranstaltung keine Becher bereitgestellt werden, empfiehlt der Veranstalter, eine eigene Trinkflasche und einen faltbaren Becher mitzubringen.
Stell dir die Strecke vorher vor
und finde dein passendes Tempo.
Jubel am Straßenrand, Läufer um dich herum.
Du bist Teil dieses Bildes.
Lass es langsam angehen, das Ziel noch im Kopf,
und entdecke die Stadt neu.
Von der Freude im Ziel bis zu den harten Momenten – lies, was Läuferinnen und Läufer selbst geschrieben haben.
“Erst nach 22 Meilen fand ich meinen Rhythmus.”
Megan kämpfte beim Seashore Nature Trail 50 km 2018 mit Schlamm, rutschigen Brücken, Wassermangel und Rückenschmerzen. Als sie ihren Irrtum über Zeitlimit erkannte, schöpfte sie neue Kraft und lief den letzten Abschnitt fast vollständig bis ins Ziel.
Zitat aus dem Original · übersetzt
It only took me 22 miles to find my groove.
Original auf Turkey Runner lesen“Es war nicht Bestzeit, aber mit dem Ergebnis bin ich sehr zufrieden.”
Dieser Läufer wurde beim Seashore Nature Trail 50 km nach schneller Pace müde und ging die Hügel, erholte sich dann aber und beschleunigte auf dem letzten Straßenabschnitt. Er finishte in 5:56:59 Stunden und war zufrieden, obwohl er Bestzeit verfehlte.
Zitat aus dem Original · übersetzt
It was not a PR, but I was very happy with the result.
Original auf Run for It!! lesenWir haben einen kurzen Satz aus öffentlichen Laufberichten übersetzt und das Erlebnis zusammengefasst. Die Zeiten stammen von den Verfassern; frühere Ausgaben können sich in Wetter und Organisation von diesem Jahr unterscheiden.
Sieh dir die Strecke an und lies, was Läufer vor dir geschrieben haben.
Shawn Buddenhagen · Finisher-Vlog
Das Video kann aus einem früheren Jahr stammen. Strecke und Ablauf dieses Jahres bitte beim Veranstalter prüfen.
YOUR ENTRY
Hier findest du die Anmeldewege und ihre Voraussetzungen.
Ob die Anmeldung offen ist, siehst du beim Veranstalter.
Mel Williams Memorial Seashore 50K · bis 10.
Dez.
2026 · Änderungen möglich — offiziell prüfen
RACE WEEK
Wer Strecke und Zeitlimit kennt, sieht das Rennen klarer.
| Wettbewerb | Start |
|---|---|
| Ultra | 08:00 |
Die Koordinaten der Startlinie sind noch nicht bestätigt.
Start und Ziel sind beide an der Bootsrampe des First Landing State Park in Virginia Beach.
Etwa 1 Meile ist gepfasterter Weg, der Rest verdichteter Schmutztrail.
Läufer laufen diese Strecke zweimal.
Der Trail ist von Bäumen umgeben und durchquert mehrere Ökosysteme.
Der Haupttrail ist überwiegend flach, Seitenwege haben etwas Höhenunterschiede und einige Stellen erfordern das Übersteigen von Wurzeln.
Mehrere Trails haben Holzbrücken.
Die Verpflegungsstelle befinden sich bei Mile 2,9, 7,2, 10,2, 14,5, 17,7, 22, 25 und 29,3 während der zwei Schleifen.
Der Veranstalter Tidewater Striders organisierte 1983 das erste Ultrarennen dieser Gegend.
Das April-Tidewater Ultra war ein 50km/100km Road Race mit 10km Schleifen bei Chesapeake Northwest River Park und wurde 1984 zur Bud Light Ultra Classic umbenannt,
bevor es unterbrochen wurde, als der Direktor wegzog.
Aktuelle Rekorde stammen von 2009;
das Rennen hieß bis 2020 ‚Seashore Nature Trail 50K'.
First Landing State Park war früher als Seashore State Park bekannt.
Startnummer abholen, eigene Welle prüfen.
Damit du dich am Renntag nur aufs Laufen konzentrierst.
Informationen zur Abholung des Race-Pakets wurden noch nicht veröffentlicht.
Bei kleinen Trailrennen ist die Abholung vor Ort am Morgen des Renntags üblich.
Einzelheiten finden Sie in den Hinweisen auf der Anmeldeseite.
In Virginia Beach gibt es keine Bahn oder U-Bahn. Der Trolleybus in Virginia Beach Startwelle fährt nur saisonal im Sommer und ist im Dezember nicht in Betrieb.
Der Start befindet sich an der Bootsrampe des First Landing State Park, 64th St., Virginia Beach, VA 23451.
Im Dezember gibt es keine öffentliche Verkehrsanbindung zu diesem Ort;
Läuferinnen und Läufer benötigen ein Auto.
Wie am Start – keine öffentlichen Verkehrsmittel in der Nähe
Die Strecke besteht aus zwei Runden und führt zum Zieleinlauf wieder zum Ausgangspunkt an derselben Bootsanlegestelle zurück.
Kein Veranstalter-Shuttlebus-Service gefunden.
Deine Startzeit, Verpflegung und Kleiderbeutel.
Wer das vorher weiß, läuft entspannter.
Das Rennen 2026 startet am 13. Dezember um 8:00 Uhr.
Für eine offizielle Finisherwertung muss die Strecke bis 16:00 Uhr, also innerhalb von 8 Stunden, beendet werden.
Zwei Zwischen-Cut-offs werden strikt angewendet: Die Aid Station bei Meile 22 muss bis 14:00 Uhr verlassen werden, die Aid Station bei Meile 25 bis 14:40 Uhr.
Wer diese Zeiten überschreitet, wird nicht als offizieller Finisher gewertet und aus dem Rennen genommen.
Die Zeitnahme 2026 erfolgt in allen Kategorien einschließlich der Masterswertung nach Chipzeit.
Bei diesem Rennen werden keine Becher bereitgestellt.
Der Veranstalter empfiehlt, eine Trinkflasche und einen faltbaren Becher mitzuführen.
An den beiden Aid Stations stehen Wasser, Tailwind und verschiedene Lebensmittel bereit.
Drop Bags können bei Meile 16 im Start-/Zielbereich abgeholt werden;
sie werden jedoch nicht vor Nässe geschützt.
Nicht abgeholte Drop Bags werden nach dem Rennen zum Veranstaltungsort der After-Party gebracht und nicht per Post verschickt.
Die Startnummernausgabe findet am 12.
Dezember von 13:00 bis 17:00 Uhr im Running Etc.
Store in Virginia Beach statt.
Am Renntag ist die Ausgabe von 7:00 bis 7:50 Uhr im Start-/Zielbereich möglich.
Eine Anmeldung am Renntag wird nicht angenommen.
Die Online-Anmeldung öffnet am 1.
Juli und bleibt bis zum 10.
Dezember oder bis zum Erreichen des Teilnehmerlimits geöffnet.
Danach wird bis zum 10. Dezember eine Warteliste geführt.
Das Mindestalter beträgt 18 Jahre.
Die Teilnahmegebühr beträgt vor dem 1. September 100 US-Dollar und vom 1.
September bis zum 10. Dezember 125 US-Dollar.
Bis zum 31.
August ist eine Rückerstattung abzüglich einer Bearbeitungsgebühr von 25 US-Dollar möglich;
ab dem 1. September gibt es keine Rückerstattung, Übertragung oder Verschiebung.
Als Trailregeln gelten das Verlassen der markierten Strecke, das gut sichtbare Tragen der Startnummer auf der Vorderseite und das Verbot, Hunde mitzuführen.
Das Wegwerfen von Müll kann auch bei einem Versehen zur Disqualifikation führen.
Die Strecke bleibt während des Rennens für andere Nutzer geöffnet.
Auf Abschnitten mit viel Gegenverkehr soll rechts gelaufen werden.
Alle Finisher erhalten eine Medaille.
Alle Zeiten in Ortszeit Virginia Beach. Prüfe vor dem Rennen auch die aktuellen offiziellen Hinweise.
STAY A LITTLE
Vom Hotel, das den Renntag-Morgen leicht macht,
bis zu Essen und Aussichten mit der Medaille um den Hals.
Die Entfernungen werden in Luftlinie ab der Startlinie gemessen.
Prüfe die tatsächlichen Fahr- oder Gehzeiten und die Buchungsbedingungen bei der jeweiligen Unterkunft.
4.9km
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Ein wenig ausruhen, in Ruhe umsehen.
Wähle, was zu dir und deiner Begleitung passt.
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Warten auf den ersten Läufer
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Er findet am So., 13.
Dezember 2026 in Virginia Beach, VA, Vereinigte Staaten statt.
Der Hauptwettbewerb kostet 125 $.
8h.
Ultra.
Der Start ist um 08:00.
64th St. Boat Ramp, First Landing State Park, Virginia Beach.
Die Anmeldung läuft vom Mi., 1. Juli 2026 bis Do., 10. Dezember 2026.