마라톤 컷오프 5시간 30분, 정말 5시간 30분일까

로테르담, 네덜란드

1NN 로테르담 마라톤, 하프 관문 2시간 45분

관문은 세 개다. 21.1km를 2시간 45분 안에, 28km를 3시간 40분 안에, 에라스무스 다리를 오후 2시 15분까지. 첫 번째 숫자가 이 대회의 성격을 전부 설명한다.

2시간 45분은 5시간 30분의 정확히 절반이다. 5시간 30분대로 들어오는 러너의 전형적인 레이스는 전반 2시간 30분, 후반 3시간이다. 로테르담에서는 그 배분이 통하지 않는다.

전반을 여유 있게 잡는 순간 하프 지점에서 걸린다. 코스는 스히담세다이크에서 출발해 에라스무스 다리를 건너 남쪽의 페이엔오르트 경기장과 아호이 일대를 돌고, 다리를 한 번 더 건너 도심으로 돌아온다. 마지막은 크랄링서 플라스 호수를 도는 루프이고 결승선은 쿨싱얼이다.

고저차가 거의 없어 세계기록이 여러 번 나온 코스이며, 그래서 관문이 더 촘촘하다. 평탄한 코스에서 느려지는 이유는 지형이 아니라 페이스 판단이기 때문이다. 28km에서 3시간 40분을 맞추려면 하프 이후 6.9km를 55분에 끊어야 한다.

앞에서 아낀 시간은 여기서 다 쓰인다.

NN 로테르담 마라톤2027. 4. 11 (일) · D-196 · 로테르담, 네덜란드대회 자세히 보기

Auckland, 뉴질랜드

2오클랜드 하프 — 하버브리지 앞 9시 40분 관문

출발은 오전 6시 50분, 데본포트의 킹에드워드 퍼레이드다. 제한시간은 4시간. 관문은 세 곳에 벽시계로 걸려 있다.

10km 스말스 팜 오전 8시 55분, 14km 오네와 로드 온램프 오전 9시 40분, 17km 포인트 에린 급수대 오전 10시 15분. 가운데 숫자가 이 대회의 문이다. 코스의 핵심 구간인 오클랜드 하버브리지가 그 관문 뒤에 있다.

오전 9시 40분까지 온램프에 닿지 못한 러너는 다리에 올라가지 못하고, 다리를 건너지 못하면 웨스트헤이븐 마리나와 윈야드 쿼터를 지나 빅토리아 파크로 들어가는 길 자체가 없다. 출발에서 온램프까지 주어진 시간은 2시간 50분이다. 14km에 2시간 50분이면 걸어서도 되는 배분이지만, 데본포트에서 타카푸나를 지나는 앞 구간은 바다가 계속 보이는 길이라 속도가 느려지기 쉽다.

오클랜드 하프 마라톤2026. 11. 1 (일) · D-35 · Auckland, 뉴질랜드대회 자세히 보기

에인트호번, 네덜란드

3에인트호번 마라톤: 결승선 오후 3시 45분 마감

피니시 지점인 베스트데이크는 일요일 오후 3시 45분에 닫힌다. 출발은 오전 10시, 정렬은 오전 9시 30분부터다. 규정상 제한은 5시간 30분이되 마지막 주자가 출발선을 통과한 시각부터 센다.

그래서 뒤쪽 웨이브에 선 러너도 5시간 30분을 온전히 쓸 수 있지만, 오후 3시 45분이라는 벽은 모두에게 같은 자리에 서 있다. 출발지 몽고메리란과 결승지 베스트데이크는 둘 다 에인트호번 중앙역에서 걸어갈 수 있다. 셔틀버스는 없고 주최 측은 NS 열차와 Hermes 버스를 권하는데, 대회 당일 일부 노선은 운행하지 않거나 시간표가 바뀐다.

결승선이 오후 3시 45분에 닫힌 뒤 도심 도로가 차례로 열리는 것을 감안하면, 완주 뒤 역까지 걸어서 움직일 계산을 미리 해 두는 편이 안전하다.

ASML 에인트호번 마라톤2026. 10. 11 (일) · D-14 · 에인트호번, 네덜란드대회 자세히 보기

카디프, 영국

4카디프 하프, 4시간 뒤 수거차량과 12마일 언덕

제한시간 4시간, 초과하면 도로 재개방을 위해 수거차량이 코스를 훑는다. 출발은 오전 10시다. 휠체어 부문이 9시 50분에 먼저 나가고, 화이트·그린·레드 펜이 10시, 블루·퍼플·옐로 펜이 10시 10분에 출발한다.

13.1마일 전 구간이 차량을 통제한 도심 도로다. 출발선은 카디프 성 바깥, 결승선은 시빅 센터의 그랜드스탠드다. 노면은 대체로 평탄하고 굴곡은 두 곳뿐이다.

6마일 부근 카디프 베이로 들어가는 램프, 그리고 12마일 페어오크 로드의 가파른 언덕. 4시간 언저리로 달리는 러너에게 문제가 되는 건 두 번째다. 남은 거리가 1.1마일뿐인 지점에 언덕이 하나 서 있고, 그때쯤이면 수거차량이 뒤에서 몇 분 거리까지 붙어 있다.

2003년 1,500명으로 시작한 대회가 지금은 등록 러너 27,500명을 넘겼고, 그 행렬이 마지막 언덕 앞에서 한 줄로 좁아진다.

카디프 하프 마라톤2026. 10. 4 (일) · D-7 · 카디프, 영국대회 자세히 보기

휴스턴, 미국

5휴스턴 하프마라톤 — 7.6마일 분기점 10시 15분

제한시간은 4시간이다. 13.1마일을 4시간이면 마일당 18분 18초, 걷는 속도로도 들어온다. 이 숫자만 보면 컷오프가 있으나 마나다.

러너를 실제로 가르는 건 코스 중간의 분기점이다. 하프코스는 셰브런 휴스턴 마라톤과 같은 출발선인 콩그레스·패닌에서 나가 7.6마일 지점까지 풀코스와 같은 길을 달리다 갈라진다. 그 분기점에 오전 10시 15분이 걸려 있다.

첫 코랄이 오전 6시 55분에 출발하고 나머지 코랄은 혼잡을 줄이려 시차를 두고 나가니, 뒤쪽 코랄에 배정된 러너의 실제 여유는 3시간 20분보다 짧다. 코스 시계는 5km마다 서 있지만 전부 오전 6시 55분 기준으로 맞춰져 있어, 뒤 코랄 러너가 길에서 보는 숫자는 자기 칩타임이 아니다.

아람코 휴스턴 하프마라톤2027. 1. 17 (일) · D-112 · 휴스턴, 미국대회 자세히 보기

Kaunas, 리투아니아

6카우나스 — 종목별 제한시간과 오후 4시 30분 계측 종료

컷오프가 두 줄로 적혀 있다. 한 줄은 종목별 완주 제한이다. 마라톤 5시간 30분, 하프마라톤 2시간 45분, 10km 1시간 30분.

다른 한 줄은 오후 4시 30분, 계시 시스템이 종료되고 도로가 열리는 시각이다. 마라톤과 하프는 오전 8시 30분에 함께 출발한다. 5시간 30분을 다 쓰면 오후 2시, 계시 종료까지 2시간 30분이 남는다.

10km는 오후 3시에 출발하니 1시간 30분이 계시 종료 시각과 정확히 같은 자리에서 끝난다. 5km는 오후 2시 출발이다. 하루의 뒤쪽 종목일수록 두 시계가 겹쳐 붙고, 가장 늦게 출발하는 러너에게는 여유분이 남지 않는다.

코스는 카우나스 아크로폴리스 인근에서 출발해 구시가 방향으로 나갔다 돌아오며, 마라톤·하프·10km 모두 세계육상연맹과 AIMS 기준으로 측정됐다.

카우나스 마라톤2027. 4. 25 (일) · D-210 · Kaunas, 리투아니아대회 자세히 보기

빌뉴스, 리투아니아

7빌뉴스 마라톤: 제한 5시간 30분, 관문 시각 미공개

제한은 5시간 30분, 출발은 오전 8시 30분, 출발선과 결승선은 모두 구시가의 대성당광장이다. 여기까지가 공개된 전부다. 중간 관문 시각은 따로 나와 있지 않다.

관문표가 없다는 말과 관문이 없다는 말은 다르다. 코스는 네리스 강변을 따라 구시가를 지난 뒤 빙기스 파크의 자전거·보행로와 발라캄피아이 숲까지 나갔다 오는 단일 루프다. 숲과 공원 구간은 차량 도로가 아니어서 재개방 압력이 덜하고, 그만큼 시각이 공개될 이유도 적다.

9월 평균 기온은 13도다. 5시간 30분을 꽉 채워 쓸 계획이라면 이 조건은 유리하게 작동한다. 다만 30km 부근에서 무너지는 패턴까지 기온이 막아 주지는 않는다.

리미 빌뉴스 마라톤2027년 9월 · 예정 · 빌뉴스, 리투아니아대회 자세히 보기