El camino hacia tu récord
Imagina el recorrido antes
y encuentra el ritmo que mejor se adapta a ti.

La ciudad en la que quieres correr se convierte en tu próximo viaje.


THE DREAM
Es una carrera que tiene como lema «La ciencia del maratón».
La organización sigue introduciendo mejoras desde el punto de vista de los corredores.
Imagina el recorrido antes
y encuentra el ritmo que mejor se adapta a ti.
Calles llenas de ánimos y corredores alrededor.
Tú estarás en esa escena.
Ve despacio, con la meta aún dentro,
y vuelve a conocer la ciudad.
De la alegría de terminar a los momentos duros: lee lo que los propios corredores contaron.
“Conseguí el resultado sin problemas (por poco).”
M.shibu, en su primer maratón completo de 2025, se centró en el entrenamiento de carrera en lugar de la bicicleta para intentar bajar de 3 horas. La noche anterior al viaje, solo pudo dormir unas dos horas en un hotel cápsula por el ruido y, aunque en la segunda mitad le costó mantener el ritmo, logró alcanzar el objetivo por poco.
Cita del original · traducción
結果は無事(ギリギリ)達成しました。
Leer el original en note.com“Este año también mejoré el marca personal en la carrera en la que establecí el marca personal el año pasado.”
En su sexto maratón completo corrió por el recinto de la Universidad de Tsukuba y por carreteras con los árboles teñidos de tonos otoñales. Mantuvo el ritmo objetivo hasta el km 20, pero después redujo el ritmo porque sentía que se le iban a subir los muslos. Con un tiempo neto de 4 horas 34 minutos 14 segundos, mejoró su mejor marca personal, y la consigna de equipaje y el desplazamiento después de terminar le parecieron fluidos.
Cita del original · traducción
去年PB更新した大会で今年もPB更新できました。
Leer el original en note“Terminé línea de meta como pude. Mi tiempo fue de 2 horas 54 minutos y 56 segundos.”
Al principio, reservó fuerzas siguiendo al grupo de liebres, a un ritmo de unos 4 minutos y 10 segundos. Después de 20 km, sintió pesadas las caderas y las piernas, y desde el km 35 corrió con cuidado para evitar calambres en las pantorrillas, pero terminó con un tiempo de 2 horas 54 minutos y 56 segundos, entre los ánimos de sus compañeros.
Cita del original · traducción
どうにかゴール。2時間54分56秒でした。
Leer el original en RUN TO DIE“El tiempo fue de alrededor de 3 horas y 35 minutos, y después de mucho tiempo fue una carrera con la que quedé satisfecho.”
En su primera participación, en 2024, la salida de su oleada pasó mientras esperaba para ir al baño, así que salió desde otro bloque y su tiempo oficial fue descalificado. La organización le facilitó como referencia un tiempo neto de alrededor de 3 horas y 35 minutos, y contó que mantuvo un ritmo de 5 minutos por kilómetro durante 36 km.
Cita del original · traducción
タイムは3時間35分台と、久しぶりに手応えのある大会になりました!
Leer el original en SPOTOYO“Grité muy fuerte al línea de meta.”
En 2024, zeroshiki0930 fue en autobús lanzadera desde la estación de Kenkyu Gakuen hasta el recinto, y la pérdida en la salida fue de 8 segundos. Después del kilómetro 28 le quedaba menos margen en las piernas y, durante los últimos 10 km, tuvo náuseas, pero aguantó y logró bajar de 2 horas 50 minutos con un tiempo de 2 horas 47 minutos 57 segundos.
Cita del original · traducción
ゴールの時はめっちゃ叫んだ。
Leer el original en マッスルランナーの爆走日誌“Participé en la 43.ª edición del Maratón de Tsukuba, celebrado el 26 de noviembre de 2023.”
En 2023, completó el recorrido completo con lluvia y frío, y le costó mantener el ritmo en la subida del puente, alrededor del kilómetro 35, y en el último tramo por el campus universitario. Con un tiempo oficial de 3 horas 28 minutos 10 segundos, logró bajar de 3 horas y media por primera vez en 4 años.
Cita del original · traducción
2023年11月26日に開催された「第43回つくばマラソン」に参加してきました。
Leer el original en 素人ランナーのランニングブログ“Este año, la organización cambió recorrido.”
Un participante de Tsukuba valoró, desde su propia experiencia, el paisaje otoñal, el sentido de la carrera y el estado del firme del recorrido modificado.
Cita del original · traducción
The race organiser changed the course this year.
Leer el original en Ameba Blog“Gracias a haber gestionado bien ritmo, las piernas aguantaron hasta el final.”
Corrí fijando un límite de frecuencia cardiaca y sin forzar en las subidas. Gracias a la salida por oleadas, hubo poca aglomeración al principio; aceleré en la segunda mitad y terminé con negative split.
Cita del original · traducción
うまくマネジメントできて、最後まで脚が持ってくれました。
Leer el original en 関西風ランナーのサブ3を目指す日記Traducimos una frase breve de cada crónica de carrera publicada y resumimos la experiencia. Los tiempos son los que indica el autor. El clima y la organización de una edición pasada pueden diferir de los de este año.
Mira el recorrido y lee lo que escribieron quienes corrieron antes.
つくばマラソン
Puede ser un vídeo de una edición anterior. Consulta el recorrido y la organización de este año con la organización.
YOUR ENTRY
Resumimos las formas de participar y los requisitos.
Consulta con la organización si las inscripciones están abiertas.
La edición 2026 abrió la inscripción el dom, 5 de julio de 2026
sujeto a cambios — verifícalo oficialmente
Información del organizadorsujeto a cambios — verifícalo oficialmente
Información del organizadorPlataforma de inscripción RUNNET
RACE WEEK
Conocer el recorrido y el tiempo límite hace la carrera más clara.
Según la edición 20256 horas (punto de corte disponible)
| Prueba | Salida | Tiempo límite | Cupo |
|---|---|---|---|
| Maratón42.195km | 08:50 | 6h | 11.000 |
42.195km 12,000 yenes, carrera popular 2,000 yenes
Salida de los corredores · hora local — (42.195 km) / 09:25 (carrera popular (1.5 km))
El Maratón de Tsukuba es maratón homologado por la Federación Japonesa de Atletismo que sale de la vía exterior del centro comercial iias Tsukuba y termina en el Ayuntamiento de Tsukuba,
sede principal del evento.
En algunos tramos los corredores de ida y los de vuelta comparten la misma calzada, y en ese caso tienen prioridad los que regresan.
Hay carteles de distancia cada km, y a partir del punto en que faltan 5 km se indica la distancia restante.
La carrera nació el 1 de marzo de 1981, antes de que existiera la ciudad de Tsukuba, como «Maratón de Tsukuba Gakuen».
La primera edición tuvo su sede en el parque Dōhō, con tres pruebas de 30 km, 10 km y 5 km y 3.070 participantes,
y fue la primera carrera del país en usar un coche eléctrico como vehículo guía.
En 1985 se celebró como acto inaugural de la Exposición Científica y los 30 km pasaron a ser 42.195 km;
en 1988, con la creación del municipio, adoptó su nombre actual.
En 2006 recorrido de sentido único se sustituyó por recorrido de ida y vuelta, y la salida se adelantó de las 10:30 a las 9:30.
El lema de la carrera es «Hacer ciencia del maratón», y la participación ha crecido hasta superar las 18.000 personas.
En la 46.ª edición, en 2026, el cupo de maratón es de 11.000 corredores, y solo pueden inscribirse quienes puedan terminar en menos de 6 horas.
Es también una carrera asociada al Maratón de Tokio.
Maratón
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Maratón
Recoge tu dorsal y revisa tu oleada.
Para que la mañana de la carrera solo pienses en correr.
El dorsal se envía con antelación a todos los participantes, así que no hay acreditación in situ.
No olvides el dorsal, que indica tu cajón de salida, y llega a tiempo a la hora de concentración que figura en la guía del participante de la web oficial.
つくばエクスプレス 研究学園駅 (Tsukuba Express, Kenkyugakuen Station) or つくば駅 (TX Tsukuba Station)
Main venue area is around Tsukuba City Hall/central Tsukuba. Organizer does NOT run a shuttle bus from Tsukuba Station or Tsuchiura Station for 2026. From JR Tsuchiura Station: local bus to Tsukuba Center → transfer to Tsukuba Express at Tsukuba Station → ride to Kenkyugakuen Station.
Same access pattern — no dedicated shuttle; use TX Tsukuba Station or Kenkyugakuen Station and walk/local bus
No organizer parking is provided at the main venue; paid parking near Tsukuba Station is suggested as an alternative.
Confirmed NO shuttle bus service from Tsukuba Station or Tsuchiura Station for the 2026 race (explicitly stated on official page).
Tu hora de salida, avituallamiento y guardarropa.
Saberlo de antemano hace que correr sea más fácil.
Maratón sale por oleadas entre las 8:50 y las 9:10 de la mañana.
Si no cruzas línea de salida en los 10 minutos siguientes a la salida de la última oleada, quedas descalificado, así que ponte en la fila a tiempo.
Dorsal se envía por correo a todos los participantes con antelación y no hay mostrador de acreditación el día de la carrera.
Si llegas después de la hora de concentración indicada en la guía del participante, saldrás desde el final, sea cual sea el bloque que figure en dorsal.
El Ayuntamiento de Tsukuba, sede del evento, está a 7 minutos a pie de la estación de Kenkyū-gakuen de la Tsukuba Express.
Si vienes desde la estación JR de Tsuchiura, toma el autobús de línea con destino a Tsukuba Center hasta la estación de Tsukuba,
cambia a la Tsukuba Express y baja en Kenkyū-gakuen;
se tarda unos 40 minutos.
No hay autobús lanzadera desde la estación de Tsuchiura.
La organización no dispone de aparcamiento y hay pocos aparcamientos de pago cerca del ayuntamiento.
Si vienes en coche, lo más cómodo es aparcar en un aparcamiento de pago cerca de la estación de Tsukuba e ir en tren hasta Kenkyū-gakuen, a 3 minutos.
Los horarios son en hora local de Tsukuba. Consulta también la información oficial más reciente antes de la carrera.
STAY A LITTLE
Desde un hotel que hace fácil la mañana de la carrera,
hasta las comidas y paisajes que disfrutarás con la medalla puesta.
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MapaLas distancias son en línea recta desde la zona de salida/meta.
Consulta los tiempos reales y las condiciones de reserva en cada hotel.
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Ver en KlookUna comida antes de la carrera, una cena para celebrar la meta.
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MapaLa ciudad que recorriste corriendo, esta vez un poco más despacio.
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La inscripción de la edición 2025 costaba alrededor de 12.000 JPY.
Se celebra el dom, 22 de noviembre de 2026 en Tsukuba, 茨城県, Japón.
6 horas (punto de corte disponible). (Según la edición 2025)
Maratón. (Según la edición 2025)
Recogida de dorsales: no hay (el dorsal se envía con antelación).
(Según la edición 2025)
Carretera perimetral de イーアスつくば. (Según la edición 2025)
つくば市役所, つくば市. (Según la edición 2025)
La inscripción va del dom, 5 de julio de 2026 al lun, 27 de julio de 2026.
En la sección STAY de esta página puedes comparar precios en tiempo real de hoteles junto a la salida en Tsukuba.