Jalan menuju rekormu sendiri
Bayangkan rutenya lebih dulu,
lalu temukan pace yang pas untukmu.

Kota yang ingin kamu datangi untuk berlari jadi perjalanan berikutnya.


THE DREAM
Lomba ini mengusung tema "Mempelajari Maraton secara Ilmiah".
Penyelenggara terus menyempurnakan pelaksanaannya dari sudut pandang pelari.
Bayangkan rutenya lebih dulu,
lalu temukan pace yang pas untukmu.
Sorakan di tepi jalan dan pelari di sekitarmu.
Kamu bagian dari pemandangan itu.
Pelan-pelan dengan rasa finis yang masih tersisa,
lalu temui lagi kota itu.
Dari bahagianya finis sampai momen yang berat.
Baca pengalaman yang ditulis langsung oleh pelari.
“Hasilnya berhasil dicapai dengan selamat, meskipun nyaris tidak berhasil.”
Pelari yang mengikuti full marathon untuk pertama kalinya pada 2025 berfokus pada latihan lari, bukan bersepeda, untuk mengejar target sub-3. Malam sebelum berangkat, ia hanya tidur sekitar 2 jam karena kebisingan di hotel kapsul. Pada paruh akhir, ia kesulitan mempertahankan pace, tetapi akhirnya berhasil mencapai target dengan susah payah.
Kutipan dari teks asli · diterjemahkan
結果は無事(ギリギリ)達成しました。
Baca aslinya di note.com“Pada lomba yang tahun lalu mencatat personal best, tahun ini saya kembali memecahkan personal best.”
Pada maraton penuh yang keenam, pelari tersebut berlari melewati area Universitas Tsukuba dan jalan yang dipenuhi daun musim gugur. Pelari tersebut mempertahankan pace target hingga 20 km, tetapi setelah itu mengurangi kecepatan karena paha terasa hampir kram. Dengan net time 4 jam 34 menit 14 detik, pelari tersebut mencatat rekor pribadi baru. Penitipan barang dan alur perjalanan setelah finis terasa lancar.
Kutipan dari teks asli · diterjemahkan
去年PB更新した大会で今年もPB更新できました。
Baca aslinya di note“Bagaimanapun juga, saya berhasil garis finis. Waktu saya 2 jam 54 menit 56 detik.”
Pada awal lomba, pelari menghemat tenaga dengan mengikuti kelompok pace yang berlari sekitar 4 menit 10 detik. Setelah 20 km, pinggul dan kaki pelari terasa berat. Mulai 35 km, pelari berlari sambil berhati-hati agar betis tidak kram, tetapi akhirnya finis dalam 2 jam 54 menit 56 detik dengan dukungan rekan-rekan.
Kutipan dari teks asli · diterjemahkan
どうにかゴール。2時間54分56秒でした。
Baca aslinya di RUN TO DIE“Catatan waktunya berada di kisaran 3 jam 35 menit, dan ini menjadi perlombaan yang memuaskan setelah sekian lama!”
Peserta pertama pada 2024 sedang menunggu di toilet ketika start bergelombangnya terlewat, sehingga ia memulai dari blok lain dan catatan resmi dinyatakan tidak sah. Waktu bersih sebagai referensi yang diterima dari panitia berada di kisaran 3 jam 35 menit, dan ia menceritakan pengalamannya mempertahankan 5 menit pace hingga km 36.
Kutipan dari teks asli · diterjemahkan
タイムは3時間35分台と、久しぶりに手応えのある大会になりました!
Baca aslinya di SPOTOYO“Saya berteriak sekeras-kerasnya saat garis finis.”
Pada 2024, zeroshiki0930 naik bus antar-jemput dari Stasiun Yeonguha-gwon ke lokasi acara, dengan kehilangan waktu 8 detik saat start. Setelah 28 km, tenaga kakinya mulai berkurang dan selama 10 km terakhir ia merasa mual, tetapi ia bertahan dan mencapai target di bawah 2 jam 50 menit dengan catatan waktu 2 jam 47 menit 57 detik.
Kutipan dari teks asli · diterjemahkan
ゴールの時はめっちゃ叫んだ。
Baca aslinya di マッスルランナーの爆走日誌“Saya mengikuti Maraton Tsukuba ke-43 yang diselenggarakan pada 26 November 2023.”
Peserta Full Marathon pada 2023 berlari dalam cuaca hujan dan dingin, lalu kesulitan mempertahankan pace di tanjakan sekitar km 35 dan bagian terakhir di area kampus universitas. Ia mencapai waktu di bawah 3 jam 30 menit untuk pertama kalinya dalam 4 tahun, dengan catatan waktu resmi 3 jam 28 menit 10 detik.
Kutipan dari teks asli · diterjemahkan
2023年11月26日に開催された「第43回つくばマラソン」に参加してきました。
Baca aslinya di 素人ランナーのランニングブログ“Tahun ini panitia mengubah rute.”
Peserta Tsukuba menilai berdasarkan pengalamannya sendiri pemandangan dedaunan musim gugur, arah lari, dan kondisi permukaan rute rute yang telah diubah.
Kutipan dari teks asli · diterjemahkan
The race organiser changed the course this year.
Baca aslinya di Ameba Blog“Berkat mengatur pace dengan baik, kaki saya mampu bertahan sampai akhir.”
Pelari menetapkan batas atas detak jantung agar tidak memaksakan diri di tanjakan. Berkat start bergelombang, kepadatan di awal lebih sedikit, lalu pelari meningkatkan kecepatan pada paruh kedua dan finis dengan negative split.
Kutipan dari teks asli · diterjemahkan
うまくマネジメントできて、最後まで脚が持ってくれました。
Baca aslinya di 関西風ランナーのサブ3を目指す日記Kami menerjemahkan satu kalimat pendek dari setiap laporan lomba yang dipublikasikan dan merangkum pengalamannya. Waktu finis sesuai yang disebutkan penulis, dan edisi sebelumnya bisa berbeda dengan cuaca serta penyelenggaraan tahun ini.
Lihat rutenya dulu, lalu baca cerita pelari sebelum kamu.
つくばマラソン
Video ini mungkin dari edisi sebelumnya. Cek rute dan penyelenggaraan tahun ini di info penyelenggara.
YOUR ENTRY
Kami rangkum cara ikut dan syarat yang dibutuhkan.
Cek info penyelenggara untuk status pendaftaran.
Edisi 2026 membuka pendaftaran pada Min, 5 Juli 2026
dapat berubah — cek di situs resmi
Info penyelenggaradapat berubah — cek di situs resmi
Info penyelenggaraPlatform pendaftaran RUNNET
RACE WEEK
Kenali rute dan batas waktunya, lomba jadi terasa lebih jelas.
6 jam (tersedia Cut Off Point)
| Kategori | Start | Batas waktu | Kuota peserta |
|---|---|---|---|
| Maraton42.195km | 08:50 | 6h | 11.000 |
42.195km12,000円、Fun Run2,000円
Start pelari · waktu setempat — / 09:25 (Fun Run)
Tsukuba Marathon adalah Full Marathon bersertifikat Federasi Atletik Jepang yang start di jalan luar pusat perbelanjaan iias Tsukuba dan finis di Balai Kota Tsukuba,
lokasi utama lomba.
Ada ruas yang dipakai bersama oleh pelari arah pergi dan arah pulang, dan pada ruas itu pelari arah pulang didahulukan.
Penanda jarak dipasang setiap 1 km, dan mulai titik sisa 5 km, penanda menunjukkan sisa jarak.
Lomba ini dimulai pada 1 Maret 1981, sebelum Kota Tsukuba terbentuk, dengan nama Tsukuba Gakuen Marathon.
Edisi pertama berpusat di Taman Dōhō dengan tiga kategori, yaitu 30 km, 10 km, dan 5 km, diikuti 3.070 peserta,
dan untuk pertama kalinya di lomba dalam negeri Jepang memakai mobil listrik sebagai mobil pembuka.
Pada 1985 lomba ini digelar sebagai acara pembukaan Expo Sains, dan 30 km diubah menjadi 42,195 km;
pada 1988, seiring terbentuknya kota, namanya menjadi seperti sekarang.
Pada 2006, rute satu arah diubah menjadi rute bolak-balik, dan waktu start dimajukan dari pukul 10.30 ke 9.30.
Lomba ini mengusung tema «Meneliti maraton secara ilmiah», dan jumlah pesertanya telah berkembang hingga lebih dari 18.000 orang.
Edisi ke-46 tahun 2026 memiliki kuota Full Marathon 11.000 orang, dan hanya pelari yang mampu finis dalam 6 jam yang boleh mendaftar.
Lomba ini juga bermitra dengan Tokyo Marathon.
Maraton
Maraton
Maraton
Maraton
Maraton
Maraton
Ambil BIB, cek gelombang start kamu.
Agar pagi hari lomba kamu bisa fokus berlari.
BIB dikirim terlebih dahulu kepada seluruh peserta sehingga tidak ada pengambilan di lokasi.
Wajib membawa BIB yang menampilkan Corral, lalu tiba tepat waktu sesuai jam berkumpul yang tercantum dalam panduan peserta di situs resmi.
つくばエクスプレス 研究学園駅 (Tsukuba Express, Kenkyugakuen Station) or つくば駅 (TX Tsukuba Station)
Main venue area is around Tsukuba City Hall/central Tsukuba.
Organizer does NOT run a shuttle bus from Tsukuba Station or Tsuchiura Station for 2026.
From JR Tsuchiura Station: local bus to Tsukuba Center → transfer to Tsukuba Express at Tsukuba Station → ride to Kenkyugakuen Station.
Same access pattern — no dedicated shuttle; use TX Tsukuba Station or Kenkyugakuen Station and walk/local bus
No organizer parking is provided at the main venue;
paid parking near Tsukuba Station is suggested as an alternative.
Confirmed NO shuttle bus service from Tsukuba Station or Tsuchiura Station for the 2026 race (explicitly stated on official page).
Waktu start, asupan, dan penitipan tas.
Tahu lebih awal, berlari terasa jauh lebih ringan.
Full Marathon start dalam beberapa gelombang mulai pukul 8.50 hingga 9.10 pagi.
Peserta yang tidak melewati garis start dalam 10 menit setelah gelombang terakhir start akan didiskualifikasi, jadi jangan terlambat mengantre.
BIB dikirim lebih dulu lewat pos kepada semua peserta, dan tidak ada loket pendaftaran pada hari lomba.
Jika melewati jam kumpul yang tertera di panduan peserta, Anda akan start dari barisan paling belakang, terlepas dari blok yang tertulis di BIB.
Balai Kota Tsukuba, lokasi utama lomba, berjarak 7 menit berjalan kaki dari Stasiun Kenkyū-gakuen jalur Tsukuba Express.
Dari Stasiun JR Tsuchiura, naik bus jurusan Tsukuba Center sampai Stasiun Tsukuba,
lalu pindah ke Tsukuba Express dan turun di Stasiun Kenkyū-gakuen, dengan waktu tempuh sekitar 40 menit.
Tidak ada bus shuttle dari Stasiun Tsuchiura.
Lomba tidak menyediakan tempat parkir, dan tempat parkir berbayar di sekitar balai kota juga sedikit.
Jika membawa mobil, lebih mudah parkir di tempat parkir berbayar sekitar Stasiun Tsukuba lalu naik kereta 3 menit ke Stasiun Kenkyū-gakuen.
Waktu mengikuti waktu setempat Tsukuba. Periksa juga info resmi terbaru sebelum lomba.
STAY A LITTLE
Dari penginapan yang membuat pagi lomba terasa ringan,
sampai makanan dan pemandangan kota sambil mengalungkan medali.


Jarak dihitung garis lurus dari area start/finis.
Waktu tempuh sebenarnya dan syarat pemesanan cek di masing-masing penginapan.
3.0km
Lihat di Booking.com2.8km
Lihat di Booking.com4.6km
Lihat di Booking.comGeser ke samping untuk melihat penginapan lain.
Istirahat sebentar, jalan-jalan santai.
Pilih yang cocok untukmu dan orang yang menemani.
JP¥8.231
Lihat di KlookJP¥8.231
Lihat di KlookJP¥17.962
Lihat di KlookJP¥5.655
Lihat di GetYourGuideJP¥10.065
Lihat di KlookJP¥20.025
Lihat di KlookJP¥8.231
Lihat di KlookJP¥20.493
Lihat di KlookJP¥20.525
Lihat di KlookJP¥5.123
Lihat di KlookJP¥102.497
Lihat di KlookJP¥15.896
Lihat di KlookJP¥19.207
Lihat di KlookJP¥20.493
Lihat di KlookJP¥12.798
Lihat di KlookJP¥24.331
Lihat di KlookJP¥20.289
Lihat di KlookJP¥7.307
Lihat di KlookJP¥7.307
Lihat di KlookJP¥6.756
Lihat di KlookJP¥7.307
Lihat di KlookJP¥15.186
Lihat di KlookJP¥3.082
Lihat di KlookJP¥5.578
Lihat di KlookJP¥10.716
Lihat di KlookJP¥4.807
Lihat di KlookJP¥10.553
Lihat di KlookJP¥9.740
Lihat di KlookJP¥816
Lihat di KlookJP¥1.061
Lihat di KlookJP¥122
Lihat di KlookJP¥7.675
Lihat di KlookJP¥24.547
Lihat di KlookJP¥9.752
Lihat di KlookJP¥3.647
Lihat di KlookJP¥146.226
Lihat di KlookJP¥13.839
Lihat di KlookJP¥13.382
Lihat di KlookJP¥13.764
Lihat di KlookJP¥10.211
Lihat di KlookJP¥71.708
Lihat di KlookJP¥9.736
Lihat di KlookJP¥494.724
Lihat di KlookJP¥10.247
Lihat di KlookJP¥11.267
Lihat di KlookJP¥429
Lihat di KlookJP¥8.900
Lihat di KlookJP¥8.900
Lihat di KlookJP¥11.629
Lihat di KlookJP¥24.331
Lihat di KlookJP¥64.011
Lihat di KlookJP¥44.048
Lihat di KlookJP¥6.173
Lihat di GetYourGuideJP¥8.206
Lihat di KlookJP¥5.123
Lihat di KlookJP¥6.144
Lihat di KlookSatu porsi sebelum lomba, makan malam merayakan finis.
Restoran Italia · つくば市 707m
PetaRestoran ramen · つくば市 3.1km
PetaRestoran tonkatsu · つくば市 3.2km
PetaRestoran Tionghoa · つくば市 3.0km
PetaRestoran Jepang · つくば市 4.0km
PetaRestoran ramen · つくば市 1.7km
PetaRestoran sushi · つくば市 1.0km
PetaKota yang kamu lalui saat berlari — kini jelajahi dengan lebih santai.
Museum · つくば市 2.4km
PetaKebun raya · つくば市 3.6km
PetaWihara · つくば市 17.1km
PetaKuil Shinto · つくば市 14.7km
PetaMuseum · つくば市 3.1km
PetaKilang anggur · つくば市 13.4km
PetaCagar alam · つくば市 12.6km
PetaSetelah disimpan, kamu bisa membuka halaman ini tanpa koneksi internet
Jadilah pelari pertama
Tulis tulisan pertama di ruang ini
Diselenggarakan pada Min, 22 November 2026 di Tsukuba, 茨城県, Jepang.
Nomor utama dikenai biaya JP¥12.000.
6 jam (tersedia Cut Off Point).
Maraton.
Lokasi registrasi: tidak ada (athlete bib dikirim sebelumnya).
Jalan lingkar luar Iias Tsukuba.
Balai Kota Tsukuba, Kota Tsukuba.
Pendaftaran dibuka Min, 5 Juli 2026 sampai Sen, 27 Juli 2026.
Kamu bisa membandingkan harga hotel di sekitar garis start di Tsukuba secara real-time pada bagian STAY halaman ini.