El camino hacia tu récord
Imagina el recorrido antes
y encuentra el ritmo que mejor se adapta a ti.

La ciudad en la que quieres correr se convierte en tu próximo viaje.
Pu LuongTHE DREAM
Es una carrera de trail que se celebra en la Reserva Natural de Pù Luông, Vietnam.
El recorrido atraviesa aldeas de minorías étnicas, selva virgen y cumbres de piedra caliza.
Imagina el recorrido antes
y encuentra el ritmo que mejor se adapta a ti.
Calles llenas de ánimos y corredores alrededor.
Tú estarás en esa escena.
Ve despacio, con la meta aún dentro,
y vuelve a conocer la ciudad.
De la alegría de terminar a los momentos duros: lee lo que los propios corredores contaron.
“En esas circunstancias, fui a esta carrera con expectativas muy bajas.”
Bernice Wong afrontó fuertes subidas y senderos entre arrozales en los 12 km del Vietnam Jungle Marathon 2022 y, pese a varias caídas, terminó 4.ª mujer y 17.ª absoluta. Recién recuperada del covid, salió con pocas expectativas, pero le impresionaron los puentes de bambú y pequeños arroyos.
Cita del original · traducción
Even then, I went into this race with very low expectations.
Leer el original en Bernice Wong“Era mi primer maratón y llegué hasta el final.”
El autor participó en su primer maratón, la recorrido de 42 km de Vietnam Jungle Marathon, y, aunque resbaló en el barro y se planteó abandonar, completó casi ocho horas de carrera por la selva.
Cita del original · traducción
My first marathon, and I made it through.
Leer el original en MediumTraducimos una frase breve de cada crónica de carrera publicada y resumimos la experiencia. Los tiempos son los que indica el autor. El clima y la organización de una edición pasada pueden diferir de los de este año.
Mira el recorrido y lee lo que escribieron quienes corrieron antes.
Vietnam Trail Series
Puede ser un vídeo de una edición anterior. Consulta el recorrido y la organización de este año con la organización.
YOUR ENTRY
Resumimos las formas de participar y los requisitos.
Consulta con la organización si las inscripciones están abiertas.
Las fechas de inscripción de la próxima edición aún no se han anunciado
Lo completaremos cuando salga el reglamento oficial.
RACE WEEK
Conocer el recorrido y el tiempo límite hace la carrera más clara.
Aún no hemos confirmado las coordenadas de la línea de salida.
Tiempo de corte
25 km recorrido: control de Cổ Lũng 16:00, meta 20:00
El Vietnam Jungle Marathon se desarrolla en la reserva natural de Pù Luông, en Mai Châu, a unos 160 km al suroeste de Hanói.
Recorrido se divide en cuatro distancias: 10km, 25km, 50km y 70km, y recorre el dosel selvático y crestas y valles de piedra caliza,
pasando por arrozales en terrazas, aldeas de minorías étnicas, cascadas y ríos.
El recorrido incluye tramos para cruzar ríos por puentes de bambú y piedras de paso, así como un antiguo punto de rueda hidráulica;
los puntos conocidos como 'Sky Mountain' y 'The Spike', junto con el valle de Cơ Mương, figuran entre los principales hitos.
El desnivel positivo es de unos 2080m en la recorrido de 50km y supera los 3000m en la recorrido de 70km.
En la recorrido de 25km, el paso por el control de Cổ Lũng tiene tiempo máximo fijado a las 4:00 p.
m. y tiempo máximo a las 8:00 p.
m.
Recoge tu dorsal y revisa tu oleada.
Para que la mañana de la carrera solo pienses en correr.
🔴 Es imprescindible recoger el race kit personalmente.
Se encuentra a 160 km al suroeste de Hanói, por lo que tendrás que planificar el desplazamiento; consulta la información sobre recogida de dorsales en la página oficial.
No hay transporte público hasta la Reserva Natural de Pù Luông. La salida y la meta están cerca de la aldea de Bản Đôn / Làng Leo, dentro de la reserva, a unos 160-175 km (aproximadamente 5-5,5 horas por carretera) de Hanói y del Aeropuerto Internacional de Nội Bài.
Pù Luông no cuenta con red de autobuses públicos; un taxi desde el aeropuerto de Nội Bài hasta el punto de encuentro de Hanói cuesta aproximadamente 400.000 VND.
La mayoría de los participantes se aloja en complejos turísticos situados junto a la carretera principal, cerca de la salida y la meta, como parte de los paquetes de viaje de la carrera.
El paquete oficial de 3 días de la carrera incluye un autobús con salida de Hanói (Turtle Lake, distrito de Tay Ho) el viernes anterior, de 09:30 a 12:00; el servicio de regreso sale de los alojamientos de Pu Luong sobre las 13:00 y llega a Hanói sobre las 18:00. Los operadores comerciales independientes (Pu Luong Express Bus y Pu Luong Excursions) también ofrecen autobuses diarios entre Hanói y Pu Luong (unos 15-20 USD).
Tu hora de salida, avituallamiento y guardarropa.
Saberlo de antemano hace que correr sea más fácil.
La inscripción se realiza a través de la página de reservas del sitio web oficial de la carrera;
las consultas se atienden por correo electrónico y teléfono.
Las distancias de 50km y 70km implican más de 2000m de desnivel positivo acumulado,
así que si no está acostumbrado al terreno de montaña conviene prestar atención al ritmo del esfuerzo.
Los horarios son en hora local de Pu Luong. Consulta también la información oficial más reciente antes de la carrera.
STAY A LITTLE
Desde un hotel que hace fácil la mañana de la carrera,
hasta las comidas y paisajes que disfrutarás con la medalla puesta.
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Ver en Booking.comLas distancias son en línea recta desde la salida.
Consulta los tiempos reales y las condiciones de reserva en cada hotel.
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Se celebra el sáb, 17 de octubre de 2026 en Pu Luong, Vietnam.
Maratón · Trail · Ultra.
La carrera empieza a las 04:00.
25 km recorrido: control de Cổ Lũng 16:00, meta 20:00.