自分の記録に挑む道
コースを先に思い描いて、
自分に合うペースを見つけましょう。

走りたい街が、次の旅になる瞬間。




THE DREAM
イタリアのアオスタ渓谷を大きく一周する約330kmの山岳ウルトラトレイルです。クールマイユールをスタートし、標高3,000m前後の峠を何十回も越え、6か所のライフベースを経て再びクールマイユールへ戻ります。制限時間150時間の中で、いつどれだけ休んで眠るかはランナー自身が決めます。
コースを先に思い描いて、
自分に合うペースを見つけましょう。
沿道の声援と、一緒に走る人たち。
その風景の中にあなたもいます。
完走の余韻を抱いてゆっくりと。
走った街をもう一度巡ってみて。
完走の喜びから苦しかった瞬間まで。
参加者自身が残した経験を読んでみてください。
“本当にとてつもない経験で、それを楽しめたことに心から感謝しています。”
3年近く準備し、40歳を迎えて挑戦しました。睡眠管理や暑さ、雷、長い下りと闘いながら、110時間27分で84位でゴールしています。最初のライフベース、ヴァルグリザンシュで体調を立て直すために長く留まった話も書かれています。
原文から引用・翻訳
Just such an enormous experience, with so much gratitude for being able to enjoy it
Trail Running Scotlandで原文を読む“その気になって少し練習するだけで、本当にすごいことができるんです!”
抽選で出走権を得て、友人と一緒に7つの区間をすべて走った経験をつづっています。極度の疲労と睡眠不足の中でも女子9位で完走し、また来たいと語っています。
原文から引用・翻訳
It’s truly amazing what you can do if you put your mind to it and train a bit!
Kintecで原文を読む公開されている参加レポートの一文を翻訳し、体験を要約しました。記録は執筆者が公表した値で、過去の体験は今年の天候や運営と異なる場合があります。
コースを先に眺めて、先に走った人たちの話を読んでみましょう。
TORX® eXperience
過去大会の映像の場合があります。今年のコースと運営は主催者の案内をご確認ください。
YOUR ENTRY
参加方法と必要な条件をまとめました。
募集状況は主催者の案内でご確認ください。
TOR330の事前登録者の中から、国別クォータに沿って無作為抽選で出走者を選びます。未確定の枠は2回まで再抽選し、それでも残れば事前登録者を対象にした先着順の登録日を設けます。
事前登録期間(2026年大会は2/1〜2/14)内にオンライン申込書の記入と10ユーロの支払い
主催者の案内TOR130・TOR100・TOR30は定められた期間に定員に達するまで登録を受け付け、ウェイティングリストはありません。
2026年大会は3/1 12時〜3/15 24時(中央ヨーロッパ時間)
主催者の案内TOR330のチャリティーゼッケン20枠を先着順で販売します。2,000ユーロのうち1,000ユーロは寄付金です。
4月1日12時〜4月30日に販売(2026年大会基準)、クレジットカード決済
主催者の案内TORX eXperience提携大会の完走者にTOR330の出走権を与えます。韓国の蔚州トレイル・ナインピークに50枠が割り当てられています(2025/2026シーズン基準)。
提携大会の完走を個人ページで申告(2025年12月15日まで)したうえで、PAX登録期間(2026年1/10〜1/28)に登録
主催者の案内申込サイト TORX® eXperience
RACE WEEK
コースと制限時間を知れば、レースがもう少しはっきり見えてきます。
150時間(TOR450 190時間・TOR130 44時間・TOR100 40時間・TOR30 8時間)
| 種目 | スタート | 制限時間 | 参加費 | 定員 | ゼッケン受け取り |
|---|---|---|---|---|---|
| TOR100 - Cervino Monte Bianco100km | 21:00 | 40h | €230 | 500 | — |
| TOR130 - Tot Dret140km | 21:00 | 44h | €260 | 500 | — |
| ウルトラ330km | 10:00 | 150h | €990 | 1,100 | 2026-09-13 09:00 |
| TOR450 - Tor des Glaciers450km | 20:00 | 190h | €1,150 | 200 | — |
| TOR30 - Passage au Malatrà30km | 10:00 | 8h | €70 | 500 | 2026-09-19 09:00 |
関門
48.5km 9/14(월) 05:00 도착·07:00 출발 마감 (1그룹 기준, 2그룹 +2시간) · 104km 9/15(화) 04:00 도착·06:00 출발 마감 (1그룹 기준, 2그룹 +2시간) · 149.8km 9/16(수) 00:00 도착·02:00 출발 마감 (1그룹 기준, 2그룹 +2시간) · 203.8km 9/16(수) 23:00 도착·9/17(목) 01:00 출발 마감 (1그룹 기준, 2그룹 +2시간) · 237.5km 9/17(목) 19:00 도착·21:00 출발 마감 (1그룹 기준, 2그룹 +2시간) · 286.5km 9/18(금) 17:00 도착·19:00 출발 마감 (1그룹 기준, 2그룹 +2시간) · 336.5km 9/19(토) 16:00 (2그룹 18:00)
ランナーのスタート · 現地時間 — TOR330 第1グループ 日曜10:00・第2グループ 日曜12:00 / TOR450 金曜20:00 / TOR130 火曜21:00 / TOR100 水曜21:00 / TOR30 土曜10:00(2026年大会基準)
トル・デ・ジアンは、イタリア北西部アオスタ渓谷の高山周回トレイル、アルタ・ヴィア1・2をつないで地域全体を一周する大会です。2010年に始まり、現在はVDAトレイラーズがTORXの名のもとに、TOR450・TOR330・TOR130・TOR100・TOR30の5種目を同じ週に開催しています。代表種目のTOR330は、モンブランの麓のクールマイユールを出発し、グラン・パラディーゾ国立公園とモン・アヴィック自然公園を通って再びクールマイユールへ戻ります。名前は330ですが、2026年の区間表基準で実際の距離は336.5km、累積上昇は約26,000mで、最高地点は標高3,295mのコル・ロゾンです。シングルステージのレースのため決まった休憩区間はなく、7〜10kmごとにあるエイドと、ヴァルグリザンシュ・コーニュ・ドンナス・グレッソネイ・ヴァルトゥルナンシュ・オロモンの6か所のライフベースで温かい食事やシャワー、睡眠をとります。スタートは2グループに分かれ、日曜の午前10時と正午12時に出発し、制限時間は150時間です。同じ週には、約450kmをほぼ無補給で回るTOR450、グレッソネイ発のTOR130、ブロイユ=チェルヴィニア発のTOR100、サン=レミ=アン=ボス発のTOR30もあわせて行われ、いずれもクールマイユールでゴールします。定員はTOR330が1,100人、TOR450が200人、そのほかの種目が各500人です。
公式要項でまだ確認できていません
次回大会では変わることがあります。
ナンバーカードを受け取り、自分のウェーブを確認。
大会の朝は走ることに集中できるように。
9/11(金)12時にオープンし、大会期間中はヴァルグリザンシュ・コーニュ・ドンナス・オロモンで移動式エキスポも開かれます。9/20(日)にはパルコ・ボリーノで表彰式とともに閉幕します。
2026-09-11 ~ 2026-09-20
クールマイユールのバスターミナル
ヴィアーレ・モンテ・ビアンコのスタート地点は、クールマイユールのバスターミナルと町の中心部から歩いてすぐです。 クールマイユールはアオスタ渓谷の最奥にあり、アオスタ経由の道路(A5高速道路)か、シャモニーからモンブラン・トンネルを通って行けます。最寄りの主要空港はトリノ、ミラノ・マルペンサ、ジュネーブです。出発前にモンブラン・トンネルの通行止め情報を確認してください。主催者は2026年9月から12月の間に全面通行止めがあると案内しています。
スタート時間、補給、預ける荷物まで。
前もって知っておけば、走る時間がぐっと楽になります。
TOR330は抽選が基本です。年初(2026年大会は2月1〜14日)にTORX eXperienceポータルで事前登録と10ユーロの支払いを済ませると抽選対象になり、当選すると2月末までにメールが届き、3月1〜15日の間に参加費990ユーロを支払うと確定します。ポータルの会員情報は登録開始前に整えておきましょう。開始後は修正できません。国別クォータがあり、1か国から最低2人は選ばれ、イタリア人は全体の30%を超えません。韓国のランナーなら、蔚州トレイル・ナインピークを完走してPAXを得る方法もあります。参加資格の制限はありませんが満20歳以上である必要があり、複数日にわたる100km以上の大会経験が強く推奨されます。競技用の医療証明書は8月1日までにポータルへアップロードする必要があり、外国人は公式書式を使います。ゼッケンは写真付き身分証を持つ本人のみ受け取れ、2026年はスタート前日の土曜10〜18時と当日朝7〜9時に、クールマイユールのフォーラム・スポーツセンターで配布されました。必携装備はカップ、常に電源を入れた携帯電話、身分証と健康保険書類、エマージェンシーシート2枚、ヘッドランプ2個と予備バッテリー、水と行動食です。防寒ジャケット、防水ジャケットとパンツ、手袋、耳を覆う帽子、8mm以上のスパイク付き滑り止め、救急キット、モバイルバッテリーなどはライフベースのバッグに入れておけますが、天候が悪化した場合は運営から携行を求められます。個人サポートはエイドとライフベースの指定エリアで1人からのみ受けられ、ペースメーカーは禁止です。各エイドで休めるのは最大2時間までで、ライフベースには到着時と出発時それぞれに制限時間があります。どこでどれだけ眠るかを事前に計画しておくことが完走の鍵です。ライフベースのバッグは運営が次のベースへ運んでくれるので、バッグの外には何もぶら下げないでください。
時間はCourmayeurの現地時間です。大会前に最新の公式案内もあわせてご確認ください。
STAY A LITTLE
大会の朝が楽な宿から、
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実際の移動時間と予約条件は各宿でご確認ください。
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軽く休んで、ゆっくり見て回って。
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最初のランナーを待っています
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エントリー方法は抽選 · PAX(優先出走権) · チャリティー・エコゼッケン · 参加資格 · 先着順です。公式サイトから申し込みます。
主要種目の参加費は€990です。
150時間(TOR450 190時間・TOR130 44時間・TOR100 40時間・TOR30 8時間)です。
クールマイユールのヴィアーレ・モンテ・ビアンコです。
トル・デ・ジアン(Tor des…
クールマイユールのジャルダン・ド・ランジュです。