Con đường tới kỷ lục của bạn
Hình dung đường chạy trước,
rồi tìm nhịp độ hợp với mình.

Thành phố bạn muốn chạy trở thành chuyến đi tiếp theo.




THE DREAM
Giải ultra trail núi dài khoảng 330km chạy một vòng lớn quanh thung lũng Aosta của Ý.
Xuất phát từ Courmayeur, runner vượt hàng chục con đèo cao khoảng 3,000m, đi qua 6 life base rồi trở về Courmayeur;
trong giới hạn thời gian 150 giờ, runner tự quyết định nghỉ và ngủ lúc nào, bao lâu.
Hình dung đường chạy trước,
rồi tìm nhịp độ hợp với mình.
Tiếng hò reo bên đường và những người cùng chạy.
Bạn cũng ở trong khung cảnh ấy.
Chậm lại cùng dư âm về đích,
và gặp lại thành phố bạn vừa chạy qua.
Từ niềm vui về đích đến những khoảnh khắc khó khăn.
Hãy đọc trải nghiệm do chính người chạy chia sẻ.
“Đó thật sự là một trải nghiệm tuyệt vời, và tôi rất biết ơn vì đã có thể tận hưởng nó.”
Chuẩn bị gần 3 năm để thử thách bản thân ở tuổi 40, runner chiến đấu với việc quản lý giấc ngủ, cái nóng, sấm sét và những đoạn xuống dốc dài, về đích ở vị trí thứ 84 sau 110 giờ 27 phút. Câu chuyện cũng kể việc dừng lại lâu ở life base đầu tiên Valgrisenche để hồi phục thể lực.
Trích từ bản gốc · đã dịch
Just such an enormous experience, with so much gratitude for being able to enjoy it
Đọc bản gốc trên Trail Running Scotland“Chỉ cần quyết tâm và tập luyện một chút, bạn thật sự có thể làm được những điều tuyệt vời!”
Bài viết kể lại trải nghiệm giành suất qua bốc thăm và cùng bạn chạy hết cả 7 chặng. Dù kiệt sức và thiếu ngủ trầm trọng, cô vẫn về đích thứ 9 nội dung nữ và nói muốn quay lại.
Trích từ bản gốc · đã dịch
It’s truly amazing what you can do if you put your mind to it and train a bit!
Đọc bản gốc trên KintecChúng tôi dịch một câu ngắn trong các bài chia sẻ công khai và tóm tắt trải nghiệm. Thành tích do tác giả công bố; trải nghiệm các năm trước có thể khác với thời tiết và cách tổ chức năm nay.
Xem trước đường chạy và đọc chuyện của những người đã chạy.
TORX® eXperience
Đây có thể là video của mùa trước. Hãy kiểm tra cung đường và công tác tổ chức năm nay với ban tổ chức.
YOUR ENTRY
Chúng tôi đã tổng hợp các cách tham gia và điều kiện.
Hãy kiểm tra thông báo của ban tổ chức để biết còn nhận đăng ký không.
Chọn người tham gia từ những người đăng ký sơ bộ TOR330 bằng bốc thăm ngẫu nhiên theo hạn ngạch từng quốc gia.
Các suất chưa được xác nhận sẽ bốc thăm lại tối đa 2 lần;
nếu vẫn còn, BTC mở ngày đăng ký theo thứ tự đến trước cho những người đã đăng ký sơ bộ.
Điền đơn trực tuyến và thanh toán 10 euro trong thời gian đăng ký sơ bộ (giải năm 2026 là 2/1~2/14)
Trang của ban tổ chứcTOR130·TOR100·TOR30 nhận đăng ký trong thời gian quy định cho đến khi đủ suất, không có danh sách chờ.
Giải năm 2026: 3/1 12 giờ ~ 3/15 24 giờ (giờ Trung Âu)
Trang của ban tổ chứcBán 20 BIB từ thiện của TOR330 theo thứ tự đăng ký trước.
Trong 2,000 euro, có 1,000 euro là tiền quyên góp.
Mở bán từ 12 giờ ngày 1/4 đến 30/4 (theo giải năm 2026), thanh toán bằng thẻ tín dụng
Trang của ban tổ chứcNgười hoàn thành các giải liên kết của TORX eXperience được nhận suất tham gia TOR330.
Giải Ulju Trail 9 Peaks của Hàn Quốc được phân bổ 50 suất (theo mùa giải 2025/2026).
Khai báo việc hoàn thành giải liên kết trên trang cá nhân (trước ngày 15/12/2025), sau đó đăng ký trong thời gian đăng ký PAX (năm 2026 là 1/10~1/28)
Trang của ban tổ chứcTOR450 chỉ dành cho runner từng hoàn thành TOR330.
Hoàn thành TOR330 trong vòng 130 giờ
Trang của ban tổ chứcBán 10 BIB eco của TOR330 theo thứ tự đăng ký trước.
1,000 euro được dùng cho các hoạt động giảm tác động môi trường tại địa phương.
Mở bán từ 12 giờ ngày 1/4 đến 30/4 (theo giải năm 2026), thanh toán bằng thẻ tín dụng
Trang của ban tổ chứcNền tảng đăng ký TORX® eXperience
RACE WEEK
Biết đường chạy và thời gian giới hạn, cuộc đua sẽ rõ ràng hơn.
150 giờ (TOR450 190 giờ · TOR130 44 giờ · TOR100 40 giờ · TOR30 8 giờ)
| Cự ly | Xuất phát | Giới hạn thời gian | Phí đăng ký | Số lượng VĐV | Nhận số báo danh |
|---|---|---|---|---|---|
| TOR100 - Cervino Monte Bianco100km | 21:00 | 40h | 230 € | 500 | — |
| TOR130 - Tot Dret140km | 21:00 | 44h | 260 € | 500 | — |
| Ultra330km | 10:00 | 150h | 990 € | 1.100 | 2026-09-13 09:00 |
| TOR450 - Tor des Glaciers450km | 20:00 | 190h | 1.150 € | 200 | — |
| TOR30 - Passage au Malatrà30km | 10:00 | 8h | 70 € | 500 | 2026-09-19 09:00 |
Cut-off
48.5km 9/14(월) 05:00 도착·07:00 출발 마감 (1그룹 기준, 2그룹 +2시간) · 104km 9/15(화) 04:00 도착·06:00 출발 마감 (1그룹 기준, 2그룹 +2시간) · 149.8km 9/16(수) 00:00 도착·02:00 출발 마감 (1그룹 기준, 2그룹 +2시간) · 203.8km 9/16(수) 23:00 도착·9/17(목) 01:00 출발 마감 (1그룹 기준, 2그룹 +2시간) · 237.5km 9/17(목) 19:00 도착·21:00 출발 마감 (1그룹 기준, 2그룹 +2시간) · 286.5km 9/18(금) 17:00 도착·19:00 출발 마감 (1그룹 기준, 2그룹 +2시간) · 336.5km 9/19(토) 16:00 (2그룹 18:00)
Giờ xuất phát · giờ địa phương — TOR330 nhóm 1 Chủ nhật 10:00 · nhóm 2 Chủ nhật 12:00 / TOR450 thứ Sáu 20:00 / TOR130 thứ Ba 21:00 / TOR100 thứ Tư 21:00 / TOR30 thứ Bảy 10:00 (theo giải năm 2026)
Tor des Géants nối hai tuyến trail vòng trên cao Alta Via 1 và 2 của thung lũng Aosta ở tây bắc nước Ý để chạy một vòng quanh toàn vùng.
Giải bắt đầu từ năm 2010, hiện VDA Trailers tổ chức đồng thời 5 nội dung TOR450·TOR330·TOR130·TOR100·TOR30 trong cùng một tuần dưới tên gọi TORX.
Nội dung chính TOR330 xuất phát từ Courmayeur dưới chân Mont Blanc, đi qua vườn quốc gia Gran Paradiso và công viên tự nhiên Mont Avic rồi trở về Courmayeur.
Tên là 330 nhưng theo bảng chặng năm 2026, cự ly thực tế là 336.5km, tổng độ cao leo khoảng 26,000m, điểm cao nhất là Col Loson ở độ cao 3,295m.
Đây là giải một chặng nên không có khoảng nghỉ cố định;
runner ăn bữa nóng, tắm và ngủ tại các trạm tiếp tế cách nhau 7~10km và 6 life base ở Valgrisenche, Cogne, Donnas, Gressoney, Valtournenche, Ollomont.
Xuất phát chia làm 2 nhóm, khởi hành Chủ nhật lúc 10 giờ sáng và 12 giờ trưa, giới hạn thời gian là 150 giờ.
Cùng tuần còn có TOR450 chạy vòng khoảng 450km gần như không tiếp tế, TOR130 xuất phát từ Gressoney,
TOR100 xuất phát từ Breuil-Cervinia và TOR30 xuất phát từ Saint-Rhémy-en-Bosses, tất cả đều về đích ở Courmayeur.
Số suất: TOR330 1,100 người, TOR450 200 người, các nội dung còn lại mỗi nội dung 500 người.
Chưa xác nhận trong điều lệ chính thức
Kỳ tới có thể thay đổi.
Nhận bib, kiểm tra đợt xuất phát của bạn.
Để sáng ngày đua chỉ cần tập trung chạy.
Mở cửa lúc 12 giờ thứ Sáu 11/9; trong thời gian giải còn có expo lưu động tại Valgrisenche, Cogne, Donnas và Ollomont.
Khép lại cùng lễ trao giải tại Parco Bollino vào Chủ nhật 20/9.
2026-09-11 ~ 2026-09-20
Bến xe buýt Courmayeur (Piazzale Monte Bianco)
Điểm xuất phát trên Viale Monte Bianco chỉ cách bến xe buýt và trung tâm thị trấn Courmayeur một quãng đi bộ ngắn. Courmayeur nằm ở đầu thung lũng Aosta, đến bằng đường bộ qua Aosta (cao tốc A5) hoặc từ Chamonix qua đường hầm Mont Blanc.
Các sân bay lớn gần nhất là Turin, Milan Malpensa và Geneva. Hãy kiểm tra lịch đóng đường hầm Mont Blanc trước khi đi: BTC lưu ý có các đợt đóng hoàn toàn trong khoảng tháng 9 đến tháng 12 năm 2026.
Bến xe buýt Courmayeur (Piazzale Monte Bianco)
Khu vực đích tại Jardin de l'Ange nằm ở trung tâm Courmayeur, có thể đi bộ từ bến xe buýt và Forum Sport Center.
Giờ xuất phát, tiếp nước và gửi đồ.
Biết trước thì lúc chạy sẽ nhẹ nhàng hơn.
TOR330 chủ yếu bốc thăm.
Đầu năm (năm 2026 là 1~14/2), bạn phải đăng ký sơ bộ và thanh toán 10 euro trên cổng TORX eXperience mới được tham gia bốc thăm;
người trúng sẽ nhận email trước cuối tháng 2 và phải nộp Phí đăng ký 990 euro trong khoảng 1~15/3 để được xác nhận.
Hãy hoàn thiện thông tin thành viên trên cổng trước khi mở đăng ký, vì sau khi mở sẽ không sửa được.
Có hạn ngạch theo quốc gia: mỗi nước có ít nhất 2 người được chọn, và người Ý không vượt quá 30% tổng số.
Với runner Hàn Quốc, còn có cách nhận PAX khi hoàn thành giải Ulju Trail 9 Peaks.
Không có giới hạn về thành tích nhưng phải từ đủ 20 tuổi, và BTC rất khuyến khích có kinh nghiệm thi đấu giải 100km trở lên kéo dài nhiều ngày.
Giấy chứng nhận y tế thi đấu phải tải lên cổng trước ngày 1/8, người nước ngoài phải dùng mẫu chính thức.
BIB chỉ được nhận bởi chính VĐV có giấy tờ tùy thân kèm ảnh;
năm 2026, việc phát diễn ra tại Forum Sport Center ở Courmayeur vào thứ Bảy trước ngày xuất phát 10~18 giờ và sáng ngày đua 7~9 giờ.
Trang bị bắt buộc gồm cốc uống nước, điện thoại luôn bật,
giấy tờ tùy thân và giấy tờ bảo hiểm y tế, 2 chăn cứu sinh, 2 đèn đội đầu kèm pin dự phòng, nước và đồ ăn mang theo.
Áo khoác giữ ấm, áo và quần chống nước, găng tay, mũ che tai, thiết bị chống trượt có gai từ 8mm trở lên,
bộ sơ cứu, sạc dự phòng… có thể để trong túi life base, nhưng khi thời tiết xấu đi BTC sẽ yêu cầu mang theo người.
Hỗ trợ cá nhân chỉ được nhận từ 1 người tại khu vực chỉ định của trạm tiếp tế và life base, và cấm dùng người dẫn tốc.
Mỗi trạm tiếp tế chỉ được nghỉ tối đa 2 giờ, còn life base có giới hạn thời gian cả khi vào lẫn khi ra.
Lên kế hoạch trước ngủ ở đâu và bao lâu là chìa khóa để hoàn thành.
BTC sẽ chuyển túi life base đến căn cứ tiếp theo, nên đừng treo gì bên ngoài túi.
Thời gian theo giờ địa phương tại Courmayeur. Hãy kiểm tra cả thông báo chính thức mới nhất trước cuộc đua.
STAY A LITTLE
Từ chỗ ở giúp buổi sáng ngày đua nhẹ nhàng,
đến bữa ăn và khung cảnh thành phố khi đeo huy chương.
183m
Xem trên Booking.com71 €
Xem trên Klook141 €
Xem trên Klook247 €
Xem trên Klook114m
Xem trên Booking.com51 €
Xem trên GetYourGuide35 €
Xem trên KlookKhoảng cách tính theo đường chim bay từ khu xuất phát/đích.
Thời gian di chuyển thực tế và điều kiện đặt phòng hãy xác nhận với từng nơi.
183m
Xem trên Booking.com114m
Xem trên Booking.com162m
Xem trên Booking.com200m
Xem trên Booking.com220m
Xem trên Booking.com177m
Xem trên Booking.com169m
Xem trên Booking.comVuốt sang ngang để xem thêm chỗ ở.
Nghỉ ngơi một chút, dạo quanh thong thả.
Chọn điều bạn và người đi cùng thích.
71 €
Xem trên Klook51 €
Xem trên GetYourGuide163 €
Xem trên Klook37 €
Xem trên Klook48 €
Xem trên Klook14 €
Xem trên Klook128 €
Xem trên Klook99 €
Xem trên Klook64 €
Xem trên Klook31 €
Xem trên Klook23 €
Xem trên Klook23 €
Xem trên Klook156 €
Xem trên Klook38 €
Xem trên GetYourGuide43 €
Xem trên GetYourGuide42 €
Xem trên GetYourGuide84 €
Xem trên GetYourGuide172 €
Xem trên Klook57 €
Xem trên GetYourGuide238 €
Xem trên Klook433 €
Xem trên Klook11 €
Xem trên Klook36 €
Xem trên GetYourGuide38 €
Xem trên Klook218 €
Xem trên GetYourGuide6 €
Xem trên Klook83 €
Xem trên GetYourGuide58 €
Xem trên GetYourGuide219 €
Xem trên KlookBữa trước cuộc đua, bữa tối mừng về đích.
141 €
Xem trên Klook35 €
Xem trên Klook35 €
Xem trên Klook73 €
Xem trên Klook395 €
Xem trên GetYourGuide107 €
Xem trên GetYourGuide277 €
Xem trên GetYourGuideThành phố bạn vừa chạy qua — lần này, hãy thong thả khám phá.
247 €
Xem trên Klook61 €
Xem trên Klook19 €
Xem trên Klook55 €
Xem trên Klook1.097 €
Xem trên Klook270 €
Xem trên Klook195 €
Xem trên KlookSau khi lưu, bạn có thể mở trang này mà không cần kết nối internet
Hãy là runner đầu tiên
Viết bài đầu tiên của phòng này
Hình thức đăng ký: Bốc thăm · PAX (suất ưu tiên) · BIB từ thiện·eco · Điều kiện · Ưu tiên người đăng ký trước.
Đăng ký trên trang chính thức.
Cự ly chính có phí 990 €.
150 giờ (TOR450 190 giờ · TOR130 44 giờ · TOR100 40 giờ · TOR30 8 giờ).
Viale Monte Bianco, Courmayeur.
Tor des Géants nối hai tuyến trail vòng trên cao Alta Via 1 và 2 của thung lũng Aosta ở tây bắc nước Ý để chạy một vòng quanh toàn vùng.
Giải bắt đầu từ năm 2010, hiện VDA Trailers tổ chức đồng thời 5 nội dung TOR450·TOR330·TOR130·TOR100·TOR30 trong cùng một tuần dưới tên gọi TORX.
Nội dung chính TOR330 xuất phát…
Jardin de l'Ange, Courmayeur.