달리고 싶은 도시가, 다음 여행이 되는 순간.
THE DREAM
나가노현 오부세초의 논길, 제방, 골목과 밤밭을 달리는 하프마라톤이에요.
아침 6시에 출발하고 코스 곳곳에서 과일과 아이스크림, 말차까지 나눠 줘서 먹는 재미가 커요.
고저차가 100m 이하로 완만해서 부담이 적어요.
코스를 미리 그려보고,
나에게 맞는 페이스를 찾아보세요.
거리의 응원과 함께 달리는 사람들.
그 장면 속에 당신도 함께해요.
완주의 여운을 느끼며 천천히.
달렸던 도시를 다시 만나보세요.
완주의 기쁨부터 쉽지 않았던 순간까지.
참가자가 직접 남긴 경험을 읽어보세요.
“보급이 정말 알차요. 마지막 5km쯤은 1km에 한 번꼴로 뭔가가 있었어요.”
마라톤 8번째라는 러너가 친구와 완주했고, 21km가 이렇게 빨리 지나간 건 처음이라고 해요. 9시쯤 끝났고, 주민 자가 보급과 말차까지 즐겼대요.
원문 인용 · 한국어 번역
エイドがとにかく充実してます。最後の5kmくらいは、1kmに1回くらい何かしらありました。
note에서 원문 읽기“기상은 새벽 2시 30분이에요. 오타가 아니에요. 2시 30분이에요.”
사이타마에서 부부가 와서 전날 가까운 도시에 묵고 전날 워크숍에도 참가했어요. 호텔 로비의 소금 정제와 사과 주스, 주차장 셔틀을 만족스러워했고 변장한 러너의 수준에 놀랐다고 해요.
원문 인용 · 한국어 번역
起床は午前2時30分。打ち間違いではありません。午前2時30分です。
たなかのブログ에서 원문 읽기“즐겁고 맛있고 축제 같은 대회였어요. 하프인데 급식 보급소가 14곳이나 있는 대회는 들어 본 적이 없어요.”
처음 참가한 러너가 하프라기보다 보급소 사이를 달리는 마라닉 같았다고 해요. 우유, 네쿠타린, 크레이프, 말차, 아이스까지 먹느라 몇 번이나 서거나 걸었대요.
원문 인용 · 한국어 번역
たのしい、おいしい、お祭りのような大会でした。ハーフマラソンなのに、給食エイドが14箇所もある大会は聞いたことない
走って転んで寝そべって에서 원문 읽기공개된 참가 후기의 짧은 문장을 번역하고, 경험을 요약했어요. 기록은 작성자가 밝힌 값이며, 과거 참가 경험은 올해의 날씨·운영 안내와 다를 수 있어요.
코스를 미리 둘러보고, 먼저 달린 사람들의 이야기를 만나보세요.
이전 대회의 영상일 수 있어요. 올해 코스와 운영은 주최 측 안내를 확인하세요.
YOUR ENTRY
참가 방식과 필요한 조건을 정리했어요.
모집 여부는 주최 측 안내에서 확인하세요.
RACE WEEK
코스와 제한시간을 알면 레이스가 조금 더 선명해져요.
2026 대회 기준5시간(11:00까지)
| 종목 | 출발 | 제한 시간 | 참가비 | 정원 |
|---|---|---|---|---|
| ハーフマラソン21.0975km | 06:00 | 11:00 | JP¥8,800 | 8,000 |
컷오프
4km 7:15 · 9.5km 8:30 · 14.9km 9:40
러너 출발 · 현지 시각 — 하프 6:00 출발(개회식 5:45, 2026년 회차 기준)이에요
오부세 미니 마라톤은 오부세 초에서 해마다 7월에 열리는 하프마라톤이에요.
이름의 미니는 작다는 뜻이 아니라 오부세를 보며 즐기며 달린다는 뜻이고, 관광지의 큰길 대신 제방, 들길, 골목을 잇는 코스를 쓰죠.
출발은 나가노전철 오부세역 앞이고 결승은 오부세 종합공원이에요.
고저차는 100m 아래이고 4km에서 5.4km 사이의 세세라기 녹도 오르막이 가장 높은 곳이에요. 12km대에는 밤나무밭, 16km부터 20km까지는 지쿠마강 벚꽃 제방 4km가 이어져요.
코스는 철도 건널목을 한 번도 건너지 않아요.
가쓰시카 호쿠사이가 이 마을 축제 수레 천장에 파도를 그린 데서 대회 콘셉트를 따왔다고 해요.
후기마다 입을 모으는 건 보급이에요. 코스에 급식 보급소가 14곳쯤 있고, 마을 주민이 집 앞에서 따로 내주는 간식도 있다 해요.
일본 3대 변장 마라톤으로도 불려서 변장한 러너를 보는 재미도 있어요.
마을 주민 약 12,000명이 자원봉사로 함께 만드는 대회라 길가 곳곳에서 악단이 라이브 연주도 해 줘요. 2025년 대회에는 8,315명이 참가했고 2026년 정원은 8,000명이었어요. 2027년은 7월 11일(일)로 확정됐어요.
배번을 받고, 내 웨이브를 확인하고.
대회 아침에는 달리는 일에 집중할 수 있게.
대회 전날 9:00~18:00(2026년 회차 기준, 2027년 일정은 미공개)
오부세역(나가노 전철)
출발 장소와 배번표 픽업 홀은 오부세역에서 도보로 1분 이내 거리에 있습니다. 나가노역에서 오부세역까지 나가노전철로 약 35분 소요됩니다.
나가노와 유다나카에서 출발하는 무료 특별 열차가 경주 오전 일찍 운행됩니다(편도, 왕복 요금 지불). 주차는 사전 예약이 필요하며(500엔, 7대) 주차장에서 무료 셔틀버스가 운행됩니다.
403번 국도는 도로 폐쇄를 위한 우회로입니다.
내 출발 시간과 보급, 맡길 짐까지.
미리 알아두면 달리는 순간이 한결 편해져요.
출발이 아침 6시(개회식 5:45)라서 후기 러너들은 새벽 2시 30분쯤 일어났다고 해요.
숙소를 오부세 안에서 구하기 어려우니 나가노시, 스자카시, 시부온천 쪽을 소개하고 있어요.
당일 새벽에는 나가노역과 유다나카역에서 오부세역까지 무료 임시 열차가 다니고, 한 후기는 4시대에 4편이라고 했어요.
돌아가는 운임은 내야 해요(2026년 기준).
번호표는 전날 9:00~18:00에 오부세초 호쿠사이홀에서 받고 당일 접수는 없어요.
못 오면 1,000엔으로 사전 발송을 신청하세요.
주차장은 7곳이고 500엔 사전 예약제예요. 짐은 출발 지점에서 맡기면 결승 지점으로 옮겨 줘요.
귀중품은 직접 챙기고 로커는 없어요. 갈아입는 곳은 구리가오카초등학교 체육관이에요.
출발 블록은 예상 완주 시간으로 A~I 9개이고, 변장하거나 천천히 즐길 러너는 2시간 30분 이상 블록을 부탁한다고 해요.
제한 시간은 5시간이고 4.0km는 7:15, 9.5km 전은 8:30, 14.9km는 9:40에 관문이 닫혀요. 7월 아침이라 덥고, 대회 측도 열사병 대책으로 더 일찍 출발하고 후반에 얼음을 내줘요.
먹고 달리다 보면 시간이 훅 지나니 가끔은 시계도 보세요. 출발 지점 근처에는 편의점이 없어서 필요한 건 미리 챙겨야 해요.
결승 가까이에는 도로역 오아시스 오부세가 있고, 온천 직행 무료 셔틀(예정)이 있어요. 도로 통제 때문에 국도 403호가 우회로가 돼요.
시간은 Obuse 현지 기준이에요. 대회 전 최신 공식 안내를 함께 확인하세요.
STAY A LITTLE
대회 아침이 편한 숙소부터,
메달을 걸고 함께할 식사와 도시의 풍경까지.
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Klook에서 보기출발선 기준 직선거리로 위치를 비교해요.
실제 이동 시간과 예약 조건은 각 숙소에서 확인하세요.
도착선 기준 직선거리로 위치를 비교해요.
실제 이동 시간과 예약 조건은 각 숙소에서 확인하세요.
출발선과 도착선은 1.8km 떨어져 있어요.
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출발선에서 가까운 순Trip.com에서 보기가볍게 쉬고, 천천히 둘러보고.
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첫 러너를 기다려요
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2027. 7. 11 (일), Obuse, 일본에서 열려요.
접수 방식은 선착순 · 기타 · 기타입니다. 공식 홈페이지에서 신청해요.
대표 종목 기준 JP¥8,800입니다.
5시간(11:00까지)입니다. (2026 대회 기준)
하프 종목이 열려요. (2026 대회 기준)
나가노 전철 고부 시역 앞 부근입니다. (2026 대회 기준)
오부세 미니 마라톤은 오부세 초에서 해마다 7월에 열리는 하프마라톤이에요.
이름의 미니는 작다는 뜻이 아니라 오부세를 보며 즐기며 달린다는 뜻이고, 관광지의 큰길 대신 제방, 들길, 골목을 잇는 코스를 쓰죠.
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고부시 종합 공원입니다. (2026 대회 기준)
4.0km 7:15 / 9.5km 전 8:30 / 14.9km 9:40(2026년 회차 기준)입니다. (2026 대회 기준)
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