มิดไนต์ซันมาราธอน 42 กม. ใต้ฟ้ายามค่ำที่ดวงอาทิตย์ไม่ลับขอบฟ้า

Tromsø, นอร์เวย์

1มาราธอนแห่งทรอมโซ ประเทศนอร์เวย์ เหนือเส้นอาร์กติกเซอร์เคิล 350 กม.

ทรอมโซอยู่เหนือเส้นอาร์กติกเซอร์เคิลราว 350 กม. มิดไนต์ซันมาราธอนระบุว่าเป็นมาราธอนที่อยู่เหนือสุดของโลก และจัดขึ้นช่วงครีษมายันเป็นประจำ นับตั้งแต่มูลนิธิจัดการแข่งขันครั้งแรกในปี 1990 สนามนี้เป็นสมาชิก AIMS (สมาคมมาราธอนและการแข่งขันทางไกลนานาชาติ) และทุกระยะผ่านการวัดและรับรองคอร์ส ในปี 2024 Runner's World ยกให้เป็น 1 ใน “10 มาราธอนทั่วโลกที่ควรไปวิ่งสักครั้ง” การแข่งขันมี 5 ระยะ ได้แก่ ฟูลมาราธอน ฮาล์ฟมาราธอน 10 กม. 5 กม.

และเรซสำหรับเด็ก ทุกระยะออกจากจุดปล่อยตัวเดียวกันในเมืองเดียวกัน ช่วงเย็นของวันเดียวกัน ข้อมูลจากการท่องเที่ยวนอร์เวย์ตอนเหนือระบุว่า ช่วงที่ดวงอาทิตย์ไม่ตกกินเวลาตั้งแต่วันที่ 18 พฤษภาคมถึง 25 กรกฎาคม ส่วนการแข่งขันจัดขึ้นกลางช่วงดังกล่าว ในสุดสัปดาห์ใกล้วันครีษมายัน

มิดไนท์ ซัน มาราธอนเสาร์ 19 มิถุนายน 2570 · D-256 · Tromsø, นอร์เวย์ดูรายละเอียดการแข่งขัน

Tromsø, นอร์เวย์

2ปล่อยตัวเวลา 20:30 น. เข้าเส้นชัยหลังเที่ยงคืน

ตารางปี 2026 เริ่มจากเรซเด็กเวลา 17:00 น. ระยะ 5 กม. เวลา 18:00 น.

ระยะ 10 กม. เวลา 19:00 น. ฟูลมาราธอนเวลา 20:30 น.

และฮาล์ฟมาราธอนเวลา 21:00 น. ทุกรายการปล่อยตัวที่พรอสต์เนเซต (Prostneset) หน้าท่าเรือ ส่วนกำหนดเวลาของปี 2027 ยังไม่ประกาศ ฟูลมาราธอนมีคัตออฟ 5 ชั่วโมง 30 นาที ฮาล์ฟมาราธอน 3 ชั่วโมง 30 นาที และเส้นชัยปิดเวลา 02:00 น. นักวิ่งปี 2026 จากช่อง YouTube Film My Run จบด้วยเวลา 3 ชั่วโมง 53 นาที ส่วนนักวิ่งปี 2025 จากช่อง YouTube Dom Rosenberg ทำเวลา 4 ชั่วโมง 18 นาที ระหว่างเปิดกล้องวิ่งในสนาม นักวิ่งปี 2025 พูดว่า “ปกติตอน 4 ทุ่มครึ่ง ก็หลับไปได้ชั่วโมงหนึ่งแล้ว” ดวงอาทิตย์ยังอยู่ แล้วหนาวไหม ก่อนปล่อยตัว 4 นาที นักวิ่งคนเดิมวอร์มร่างกายไปพร้อมกับพูดว่า “ดวงอาทิตย์อยู่บนฟ้าทั้งวัน แต่อากาศค่อนข้างหนาว รู้สึกเหมือนประมาณ 9 องศา” อุณหภูมิเฉลี่ยเดือนมิถุนายนอยู่ที่ 8.7°C นักวิ่งปี 2026 เจอฝนราว 23:30 น.

และแม้เมฆจะบังดวงอาทิตย์ ท้องฟ้าก็ยังไม่มืดลง

Tromsø, นอร์เวย์

3ข้ามสะพาน 2 ครั้ง ส่วน 25 กม. แรกเลียบชายฝั่ง

เส้นทางออกตัวบนเกาะใจกลางเมือง ข้ามสะพานทรอมโซ (Tromsø Bridge) ก่อนเลียบชายฝั่งแผ่นดินใหญ่ลงใต้ไปยังจุดกลับตัว แล้วข้ามสะพานกลับขึ้นเกาะ ไปแตะจุดกลับตัวฝั่งตะวันตก ก่อนมุ่งเข้าเส้นชัยกลางเมือง ระยะไต่ความสูงสะสม 239 เมตร ตัวเลขไม่มาก แต่ตัวสะพานสูงจากระดับน้ำทะเลราว 40 เมตร จึงมีเนินให้ไต่จริงจัง 2 ครั้ง แถวกิโลเมตรที่ 1.5 และ 31 ป้ายบอกระยะตั้งทุก 1 กิโลเมตร โดยป้ายแรกเขียนว่า 42 กิโลเมตร แล้วนับถอยหลังตามระยะที่เหลือ นักวิ่งปี 2026 ชื่นชมช่วงต้นมากที่สุด “ทั้งถนนเลียบฝั่งขาออกและขากลับ 25 กิโลเมตรแรกสวยจริงๆ” ทะเลอยู่ขวา ภูเขาอยู่ซ้าย ส่วนนักวิ่งปี 2025 เล่าว่า เมื่อถึงกิโลเมตรที่ 12 ยังประหลาดใจที่มีคนยืนเชียร์ริมทาง แม้รอบข้างจะโล่งแทบไม่มีอะไร พอกลับเข้าเมือง บรรยากาศก็เปลี่ยน ช่วงย่านที่พักอาศัยซึ่งเส้นทางวกกลับไปทางตะวันตกของเกาะ นักวิ่งปี 2026 บอกว่า “น่าเบื่อนิดๆ และชวนหดหู่อยู่หน่อย” วิวที่คุ้มตาส่วนใหญ่อยู่ในครึ่งแรกไปแล้ว

Tromsø, นอร์เวย์

4ด่านคัตออฟก่อนถึงเส้นชัย 10 กม. ต้องผ่านภายใน 00:45 น.

ฟูลมาราธอนมีด่านคัตออฟระหว่างทาง 1 จุด คือสตอร์ทอร์เกต (Stortorget) ซึ่งเหลืออีก 10 กิโลเมตรถึงเส้นชัย หากผ่านไม่ทัน 00:45 น. ต้องออกจากการแข่งขันและผลจะบันทึกเป็น DNF เมื่อปล่อยตัวเวลา 20:30 น. เท่ากับต้องผ่านระยะราว 32 กิโลเมตรภายใน 4 ชั่วโมง 15 นาที หรือเพซประมาณ 7 นาที 55 วินาทีต่อกิโลเมตร ต่อให้สลับเดินก็ยังไปถึงได้ จุดเสี่ยงไม่ใช่นาฬิกา แต่เป็นสะพาน นักวิ่งปี 2025 เป็นตะคริวที่แฮมสตริงบนสะพาน และบอกว่าช่วงกิโลเมตรที่ 31 ถึง 39 “ไม่เคยวิ่งแล้วทรมานขนาดนี้” ถึงอย่างนั้นก็ยังเข้าเส้นชัยใน 4 ชั่วโมง 18 นาที นักวิ่งปี 2026 ก็เจอแฮมสตริงไม่ตอบสนองบนเนินสะพานขากลับ ตั้งแต่กิโลเมตรที่ 33–34 เป็นต้นไปจึงต้องสลับเดินกับวิ่ง แม้เป็นฟูลมาราธอนแรกก็ไม่ต้องกังวลเรื่องเวลา สิ่งที่ต้องเผื่อคือเนินสะพานแถวกิโลเมตรที่ 31

Tromsø, นอร์เวย์

5ค่าสมัครฟูลมาราธอน 1,200 โครน ถึง 31 มีนาคม 2027

เปิดรับสมัครผ่านหน้าลงทะเบียน EQTiming ที่เว็บไซต์ทางการของงานลิงก์ไว้ ค่าสมัครปรับขึ้น 3 ขั้น ฟูลมาราธอนราคา 1,200 โครน ตั้งแต่ 1 กันยายน 2026, 1,300 โครน ตั้งแต่ 1 เมษายน 2027 และ 1,400 โครน ตั้งแต่ 1 มิถุนายน ฮาล์ฟมาราธอนราคา 830 / 950 / 1,050 โครน ระยะ 10 กม. ราคา 725 / 750 / 850 โครน และระยะ 5 กม. ราคา 500 / 500 / 600 โครน ส่วนเรซสำหรับเด็กสมัครฟรี หน้าลงทะเบียนไม่ได้ระบุเงื่อนไขการยกเลิกหรือโอนสิทธิ์ หากจำเป็นต้องสอบถามมูลนิธิผู้จัดงาน Stiftelsen Midnight Sun Marathon โดยตรง เหตุผลเดียวที่ควรรีบสมัครคือ 1 เมษายน

Tromsø, นอร์เวย์

6รับบิบและฝากสัมภาระที่อาคารท่าเรือ ห้ามรับแก้วน้ำจากกองเชียร์

เอ็กซ์โปสำหรับรับบิบจัดที่อาคารผู้โดยสารท่าเรือ ในปี 2026 เปิดวันศุกร์ที่ 19 มิถุนายน 10:00–20:00 น. และวันเสาร์ที่ 20 มิถุนายน 10:00–21:00 น. ส่วนกำหนดการปี 2027 ยังไม่ประกาศ จุดฝากสัมภาระของนักวิ่งฮาล์ฟมาราธอนและฟูลมาราธอนอยู่ที่อาคารเดียวกัน เปิดตั้งแต่ 19:30 น.

ถึง 02:30 น. สัมภาระ 1 ชิ้นต่อแท็ก 1 ใบ ห้องอาบน้ำและห้องเปลี่ยนเสื้อผ้าอยู่ที่ยิลเลนบอร์กฮอลล์ (Gyllenborg Hall) เปิด 18:00 น. ถึง 02:30 น.

จุดให้น้ำและห้องน้ำตั้งห่างกันราว 5 กม. ส่วนจุดปฐมพยาบาลของสภากาชาดมีทุก 5 กม. การวอร์มอัพของทุกระยะเริ่มก่อนปล่อยตัว 15 นาที ระเบียบการแข่งขันระบุชัดว่าห้ามรับอาหาร เครื่องดื่ม หรือความช่วยเหลืออื่นใดจากผู้ชม รวมถึงแก้วที่กองเชียร์ข้างทางยื่นให้ นักวิ่งปี 2025 บอกว่าใช้เวลาต่อแถวเข้าห้องน้ำก่อนปล่อยตัวถึง 20 นาที

Tromsø, นอร์เวย์

7วันรุ่งขึ้นหลังเข้าเส้นชัย อยู่ทรอมโซต่ออีก 1 วัน

การแข่งขันจบหลังเที่ยงคืน เช้าวันถัดมาจึงเริ่มสาย นักวิ่งปี 2025 ใช้เวลาทั้งวันกับกาแฟและของว่าง “เพิ่งรู้ว่าตัวเองโหยหาวันที่ไม่ต้องทำอะไรเลยมาหลายเดือนแล้ว” ที่พักเป็นบ้านพักอาศัยแบบนอร์เวย์ทั่วไป ห่างจากใจกลางเมือง 3–4 กม. วันก่อนแข่งนั่งรถบัสเข้าออกเมือง ผ่านมหาวิหารทรอมโซ (Tromsø Cathedral) และไม่ว่าจะมองไปทางไหนก็มีภูเขาลูกใหญ่ตั้งอยู่ด้านหลัง นักวิ่งปี 2026 ออกจากตัวเมืองไปพักที่หมู่บ้านบนเกาะซอมมาเรย (Sommarøy) หาดทรายขาว ซาวน่าหน้าที่พัก และทะเลเย็นที่เดินลงแช่ได้ทันทีหลังออกจากซาวน่า ระหว่างอยู่ที่นั่น ได้เดินไต่ขึ้นไป 200–300 เมตรเพื่อมองลงมายังหมู่เกาะ แม้ไม่ชอบการแข่งขัน แต่บทสรุปชัดเจน “ที่นี่ดีจริงๆ ถนนเลียบชายฝั่งใน 25 กม. แรกยอดเยี่ยม และแค่การเดินทางมาถึงที่นี่ก็เป็นการผจญภัยแล้ว”