Con đường tới kỷ lục của bạn
Hình dung đường chạy trước,
rồi tìm nhịp độ hợp với mình.

Thành phố bạn muốn chạy trở thành chuyến đi tiếp theo.



THE DREAM
Xuất phát và về đích tại Sân vận động Azadi.
Đây là cung đường đô thị bằng phẳng ở độ cao khoảng 1.100 m dưới chân dãy Alborz, đi qua tháp tưởng niệm Azadi.
Hình dung đường chạy trước,
rồi tìm nhịp độ hợp với mình.
Tiếng hò reo bên đường và những người cùng chạy.
Bạn cũng ở trong khung cảnh ấy.
Chậm lại cùng dư âm về đích,
và gặp lại thành phố bạn vừa chạy qua.
Từ niềm vui về đích đến những khoảnh khắc khó khăn.
Hãy đọc trải nghiệm do chính người chạy chia sẻ.
Chưa có bài chia sẻ nào. Khi có, chúng tôi sẽ đăng tại đây.
Xem trước đường chạy và đọc chuyện của những người đã chạy.
Đây có thể là video của mùa trước. Hãy kiểm tra cung đường và công tác tổ chức năm nay với ban tổ chức.
YOUR ENTRY
Chúng tôi đã tổng hợp các cách tham gia và điều kiện.
Hãy kiểm tra thông báo của ban tổ chức để biết còn nhận đăng ký không.
Chúng tôi sẽ bổ sung khi có điều lệ chính thức.
RACE WEEK
Biết đường chạy và thời gian giới hạn, cuộc đua sẽ rõ ràng hơn.
Xuất phát gần Sân vận động Azadi và về đích tại chính khu vực này.
Đây là cung đường bằng phẳng ở độ cao khoảng 1.100 m, chạy qua khu vực đô thị Tehran và tháp tưởng niệm Azadi, với dãy Alborz làm phông nền.
Chưa xác nhận trong điều lệ chính thức
Nhận bib, kiểm tra đợt xuất phát của bạn.
Để sáng ngày đua chỉ cần tập trung chạy.

Ga tàu điện ngầm Meydan-e Azadi (میدان آزادی), tuyến 4 của Metro Tehran
Xuất phát tại Quảng trường Azadi, phía tây Tehran. Marathon xuất phát ngay tại quảng trường (ga Tuyến 4).
Ga tàu điện ngầm Meydan-e Enghelab-e Eslami, tuyến 4 của Metro Tehran
Về đích gần Quảng trường Enghelab, cách Azadi vài ga về phía đông trên cùng tuyến.
Giờ xuất phát, tiếp nước và gửi đồ.
Biết trước thì lúc chạy sẽ nhẹ nhàng hơn.
Xuất phát gần Quảng trường Azadi vào khoảng 6:30 sáng và về đích gần Quảng trường Enghelab,
chủ yếu chạy trên đường đô thị trải nhựa bằng phẳng với tổng độ cao tăng khoảng 50 m ở các đoạn phía bắc.
Trạm tiếp nước được bố trí cách nhau mỗi 5 km.
Giải diễn ra vào mùa xuân —
buổi sáng mát nhưng nhanh ấm lên, còn chất lượng không khí ở Tehran thay đổi theo mùa, vì vậy các runner nhạy cảm nên kiểm tra mức độ ô nhiễm trước.
Thời gian theo giờ địa phương tại Tehran. Hãy kiểm tra cả thông báo chính thức mới nhất trước cuộc đua.
STAY A LITTLE
Từ chỗ ở giúp buổi sáng ngày đua nhẹ nhàng,
đến bữa ăn và khung cảnh thành phố khi đeo huy chương.
Nghỉ ngơi một chút, dạo quanh thong thả.
Chọn điều bạn và người đi cùng thích.
So sánh giá từ nhiều công ty cho thuê xe, tự lái (giá xác nhận tại thời điểm đặt chỗ) · Đặt chỗ sau khi kiểm tra giá
Xem trên EconomyBookingsĐón tài xế địa phương, bao gồm giám sát độ trễ chuyến bay (giá được xác nhận tại thời điểm đặt chỗ) · Đặt chỗ sau khi kiểm tra giá
Xem trên Welcome PickupsSau khi lưu, bạn có thể mở trang này mà không cần kết nối internet
Hãy là runner đầu tiên
Viết bài đầu tiên của phòng này
Marathon.
Xuất phát gần Sân vận động Azadi và về đích tại chính khu vực này.
Đây là cung đường bằng phẳng ở độ cao khoảng 1.100 m, chạy qua khu vực đô thị Tehran và tháp tưởng niệm Azadi, với dãy Alborz làm phông nền.