挑战自我纪录的路
先在脑海里描出赛道,
找到适合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。



THE DREAM
从阿扎迪体育场附近出发,并回到同一地点。
路线位于厄尔布尔士山脉脚下,海拔约1,100米,穿过平坦的市区赛道,途经阿扎迪纪念塔。
先在脑海里描出赛道,
找到适合自己的配速。
街边的欢呼,一起奔跑的人们。
那个画面里也有你。
带着完赛的余韵慢慢走,
再遇见你跑过的城市。
从完赛的喜悦到艰难的时刻,读一读参赛者亲自写下的经历。
还没有公开的参赛感想,收集到后会放在这里。
先看看赛道,再读读先跑过的人留下的故事。
可能是往届比赛的视频。今年的赛道和赛事安排请以主办方说明为准。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解赛道和关门时间,比赛会更加清晰。
从阿扎迪体育场附近出发并在同处完赛,路线海拔约1,100米,整体平坦,以厄尔布尔士山脉为背景,穿过德黑兰市区并途经阿扎迪纪念塔,是一场平坦的赛道。
尚未在官方竞赛规程中确认
领取号码布,确认自己的起跑批次。
这样比赛日早上就能专心跑步。
你的起跑时间、补给和寄存行李。
提前了解,跑起来会轻松很多。
约早上6:30从阿扎迪广场附近出发,在英格拉布广场附近完赛。路线主要为平坦的城市铺装道路,向北侧路段累计爬升约50米。补给站每5公里设置一处。比赛在春季举行——清晨凉爽,但气温升高较快;德黑兰的空气质量会随季节变化,易受影响的跑者应提前查看污染水平。
时间均为Tehran当地时间。赛前请一并确认最新官方信息。
STAY A LITTLE
从让比赛日早晨更从容的住宿,
到挂着奖牌享用的美食与城市风景。
轻松休息,慢慢逛逛。
和同行的人一起挑选喜欢的活动。
比较各租车公司的价格、自驾(预订时确认价格) · 核对价格后进行预订
在 EconomyBookings 查看当地司机接机,包含航班延误监控(价格在预订时确认) · 核对价格后预订
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等第一位跑者
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设有全程马拉松。