PACERTRIP CITY EDITIONJP / RACE GUIDE

东京遗产半程马拉松2026

Name: 東京レガシーハーフマラソン2023 ハイライト／Tokyo Legacy Half Marathon 2023 Highlight Movie
Uploaded: 2023-10-16
Description: 迎来第5届的东京遗产半程马拉松。 从MUFG体育场(国立竞技场)出发回到原地,利用东京2020残奥会马拉松赛道。

想去跑的城市，就是下一趟旅程。

新宿區
JP

RuinDig (Yuki Uchida) · CC BY 4.0RuinDig (Yuki Uchida) / Wikimedia Commons / CC BY 4.0

比赛日期 12天后: 2026年10月18日周日
城市 · 距离: 新宿區 · 21.1km
报名费: JP¥13,2002025年赛事信息
报名状态: 已截止2026年5月26日周二 ~ 2026年6月9日周二查看报名方式 ↗

官方网站 ↗倒计时以2026年10月6日为准

赛事介绍跑者故事报名方式赛道赛事准备旅行

向往这场比赛的理由

THE DREAM

ABOUT THE RACE

越过终点，
仍会记得的一天。

迎来第5届的东京遗产半程马拉松。

从MUFG体育场(国立竞技场)出发回到原地,利用东京2020残奥会马拉松赛道。

挑战自我纪录的路

先在脑海里描出赛道，
找到适合自己的配速。

整座城市为你加油的瞬间

街边的欢呼，一起奔跑的人们。
那个画面里也有你。

跑完之后继续的旅行

带着完赛的余韵慢慢走，
再遇见你跑过的城市。

先跑过的人的故事。

从完赛的喜悦到艰难的时刻，读一读参赛者亲自写下的经历。

参赛心得2篇

Ritsu / 旅するランナー2025年参赛 · 完赛成绩 1:13:45

“这时阳光最强烈，我感受到了炎热。”

东京Legacy半程马拉松参赛者回顾了洗手间和出发分区的拥挤、前半程的赛场路段，以及自己的配速。

引自原文·翻译

引文原文

この辺りの時間帯が1番日差しが強く暑さを感じました。

在note阅读原文

nakanoryo2025年参赛

“这是我第一次跟着官方配速员跑，这样跑轻松多了。”

Nakano Ryo在2025年东京Legacy 半程马拉松起跑后遭遇拥挤，但在中点追上了1小时20分的配速员。这位跑者十分认可舒适的赛道、配速员的鼓励以及国立竞技场顺畅的组织。

引自原文·翻译

引文原文

はじめて公式ペーサーに付いて走ったが、これは走りやすい。

在note阅读原文

我们翻译了公开参赛报告中的一句话，并总结了参赛体验。成绩为作者自述，过去的参赛经历可能与今年的天气和赛事安排不同。

用影片看看，
用故事感受。

先看看赛道，再读读先跑过的人留下的故事。

精彩集锦

東京マラソン財団 / Tokyo Marathon Foundation · 精彩集锦

在 YouTube 查看

可能是往届比赛的视频。今年的赛道和赛事安排请以主办方说明为准。

适合你的参赛方式

YOUR ENTRY

如何站上起跑线，
先看看哪种方式适合你。

整理了参赛方式和所需条件。
是否开放报名请以主办方公告为准。

2025年赛事信息

抽签报名已结束

报名时间为2026年5月26日–2026年6月9日。
其他参赛方式是否开放以及是否还有剩余名额，需另行确认。

报名记录 · 2026年赛事于2026年5月26日周二开放报名

抽签

参赛费用 JP¥13,200

普通参赛者报名依次进行女性优先抽签→东京都居民抽签→普通抽签

女性优先抽签→都民抽签→普通抽签依次进行，仅限中签者付款

主办方说明

慈善

参赛费用待定

面向向指定慈善机构捐款的慈善跑者开放报名

需向指定慈善机构（合作伙伴）捐款，金额因机构而异（官方页面未注明具体金额）

主办方说明

JPHS个人优先报名

参赛费用 JP¥15,200

面向JPHS个人赛事参赛者的优先报名（赛事报名费13,200日元＋个人优先报名费2,000日元）

限前3,000人，先到先得

主办方说明

JPHS系列优先报名

参赛费用 JP¥19,200

面向Japan Premier Half Series（JPHS）系列参赛者的优先报名（赛事报名费13,200日元＋系列优先报名费6,000日元）

需提前完成JPHS注册及组别注册，锦标赛名额100人、年龄积分大奖赛名额500人（均已报满）

主办方说明

半精英组 · 高级会员报名 · 学生团体 · 国际旅行社 · New Balance跑步俱乐部报名说明

半精英组

参赛费用待定

面向达到成绩标准的跑者开放半精英组报名

申请后进行选拔，须在收到入选通知（6月29日）后的缴费期（6月29日至7月6日）内完成付款

主办方说明

高级会员报名

参赛费用待定

面向ONE TOKYO高级会员的优先报名

需具备ONE TOKYO高级会员资格，申请后进行选拔（6月29日通知，6月29日至7月6日缴费）

主办方说明

学生团体

参赛费用待定

大学生团体报名（每队由7至10人组成，以成绩最好的7名队员合计成绩决定排名）

所有队员必须具备学生身份，比赛当天需携带学生证；限前200队，先到先得

主办方说明

国际旅行社

参赛费用待定

由近畿日本旅行社销售的住宿或一日游旅行套餐，包含赛事参赛名额

价格和条件因产品而异，部分产品包含参加东京马拉松2027参赛名额抽签的机会

主办方说明

New Balance跑步俱乐部报名

参赛费用待定

面向New Balance Run Club Tokyo 2026参与者的跑者项目，提供赛事参赛名额，并在比赛前约10周提供训练支持

限前600人，申请期为7月2日至7月12日

主办方说明

报名平台 RUNNET

赛事官网参赛途径

从起点到终点

RACE WEEK

我要跑的21.1km

了解赛道和关门时间，比赛会更加清晰。

2025年赛事信息

跑者起跑·当地时间8:05起

关门时间3小时*关门点可用

3小时*关门点可用（8.5公里，11.5公里，15.3公里，19.1公里）

项目	起跑	报名费	名额
ハーフマラソン21.1km	08:05	JP¥13,200	18,000
車いすの部	08:00	—	—

ハーフマラソン · 集合: 接待时间：10月16日（星期五）11:00-20:30、10月17日（星期六）10:00-19:30 *接待时，我们将使用带照片的身份证件验证您的身份。 *轮椅接待情况将另行通知。 *比赛当天[10 月 18 日星期日]不接受接待。 / 接待地点：MUFG 体育场（国家体育场）

START · FINISH

三菱日联足球俱乐部体育场

国家体育场

起点·Google Maps

分段关门
8.5km 09:30 · 11.5km 09:53 · 11.5km 08:55 · 15.3km 10:22 · 19.1km 10:50 · 19.1km 09:31

赛道图原图·legacyhalf.tokyo

跑者起跑·当地时间 — (半程马拉松一般区间) / 8:05(半程马拉松残疾人区间) / 8:00(半程马拉松残疾人(轮椅)区间)

出发地和终点都是MUFG体育场和国家体育场。

赛道，从位于新宿区霞丘町的体育场出发，经过富久町和水道桥，继续前往神保町和神田。第一个折返点是日本桥，第二个折返点是一桥河畔。这是一个往返结构，沿着相同的路线返回体育场。

此次赛道以2018年5月宣布的东京奥运会和残奥会马拉松赛道为蓝本，融合了1964年东京奥运会马拉松赛道、旧东京国际马拉松和东京国际女子马拉松赛道、现在的东京马拉松赛道以及流行的城市跑的元素而设计。

赛道。该赛事由东京马拉松基金会于2022年新设立，目的是向公民跑步者开放2020年东京残奥会马拉松赛道。

获得日本田径联合会认证和世界田径认证赛道。

名额: 18,000名
世界田联（WA）标牌: Elite标牌
赛事时节常年气温约18°C: 短袖——注意补水防热

参赛福利

计时芯片

医疗支援

卫生间

补给站

完赛奖牌

更衣室

赛事博览会

到起跑线，
按这个顺序准备。

领取号码布，确认自己的起跑批次。
这样比赛日早上就能专心跑步。

2025年赛事信息

10/16 周五 – 10/17 周六

在博览会领取号码布

必须由跑者本人携带带照片的身份证件办理报到，不可代领。比赛当天（10月18日）不办理跑者报到，因此必须提前领取。同一地点还将免费举办EXPO：10月16日11:00至21:00、10月17日10:00至20:00。

MUFG体育场(国立竞技场)内跑步者签到处——东京都新宿区霞ヶ丘町10-1

Google Maps 路线导航

10/16 周五: 11:00~20:30
10/17 周六: 10:00~19:30

赛场附近车站·交通指南

获取 IC 卡（Suica 或 Pasmo）——在东京（包括新宿）各处的地铁、火车和巴士读卡器上刷卡。游客应在机场领取“Welcome Suica”或“Tourist Pasmo”，无需押金。

前往起点

都营大江户线'国立竞技场'站,A2出口,步行约1分钟;也可乘坐JR中央线'千駄谷'站和'信濃町'站,步行约5分钟

国立竞技场(MUFG体育场),新宿区,东京的起点/终点。

前往终点

同起点——国立竞技场(都营大江户线国立竞技场A2出口,或JR千駄谷/信濃町站)

路线重用东京2020残奥会马拉松线路(经福地町、水道桥、神保町、神田、日本桥),回到国立竞技场冲线。

封路

比赛当天赛道周边道路/交通封闭；发布官方合作信息

查看详情

没有找到观众/跑步者班车。官方交通信息页面提供360度VR路线指南,帮助导航地铁电梯/无障碍路线通过限制区域,如水道桥和小川町/淡路町,位于赛道中段。沿全程有广泛的道路限制,不仅是体育场周围。

交通卡

Suica / Pasmo（欢迎游客使用 Suica 或旅游 Pasmo）

成田/羽田机场的 JR 东日本旅行服务中心、东京主要 JR 车站柜台；机场柜台的游客 Pasmo；也可通过 Welcome Suica 移动应用程序作为移动卡使用

闸机不接受——请购买上方的交通卡

备选方案: 东京地铁通票（24/48/72 小时）或 Welcome Suica（28 天有效期，无押金） Welcome Suica：充值 1,000 日元-10,000 日元；未使用的余额不予退还 — 如果您入住时间不足一个月，值得在抵达后立即获得迎宾 Suica/旅游 Pasmo。

查看详情

常规的外国发行的非接触式银行卡通常不能直接在东京检票口使用——您需要一张 Suica/Pasmo IC 卡（实体卡或通过 Apple/Google 钱包）。

Welcome Suica 的有效期为 28 天，不能退款或延期。

Suica、Pasmo 和 Icoca 均可在日本的交通系统中互操作。

来源 · 2026年8月22日核实来源 · 2026年8月17日核实

READY TO RUN

从比赛日早上到完赛之后。

你的起跑时间、补给和寄存行李。
提前了解，跑起来会轻松很多。

2026 年的比赛将于 10 月 18 日（星期日）举行。每个项目的开始时间是分开的 - 轮椅组为 8:00，半程马拉松马拉松第 1 波为 8:05，然后第 2 波和第 3 波依次开始。完成关门时间为8:05至11:05 3小时，轮椅组为1小时40分钟。

选手注册（参赛确认）将在比赛前两天，即10月16日和17日进行。

距离JR总武线千驮谷站、信浓町站步行5分钟，距离都营大江户线国立京仪城站（A2出口）步行1分钟，公共交通十分便利。

赛道是往返路线，因此在日本桥和一桥折返点附近两次经过同一路段。

时间均为新宿區当地时间。赛前请一并确认最新官方信息。

与比赛同行的旅行

STAY A LITTLE

MAKE IT A RUNTRIP

比赛只有一天，
旅行可以更长一点。

从让比赛日早晨更从容的住宿，
到挂着奖牌享用的美食与城市风景。

让比赛清晨更从容的住宿

7处

按起终点的直线距离比较位置。
实际通行时间与预订条件请向各住宿确认。

起点和终点在同一处
以这一处为基准挑选。

The Aoyama Grand Hotel

949m

9.6/10(803)

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Mitsui Garden Hotel Jingugaien Tokyo Premier

286m

8.7/10(3129)

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Hotel Wing International Premium Tokyo Yotsuya

1.2km

8.3/10(4323)

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Shinjuku City Hotel N.U.T.S Tokyo

1.3km

8.1/10(1631)

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Apa Hotel Shinjuku Gyoemmae

1.3km

7.9/10(5723)

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Tokyu Stay Aoyama

1.1km

9.0/10(143)

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Yoyogi Station 5min 2F Private House 8 Beds Near Shinjuku Baby Cot

1.0km

8.6/10(44)

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向右滑动查看更多住宿。

在地图中查看 →

完赛前后，属于自己的时间

56项体验

轻松休息，慢慢逛逛。
和同行的人一起挑选喜欢的活动。

恢复·水疗7乘坐观光7碳水加载7当地交通7家庭通票7越野·户外7城市观光7轻松漫步7

Sleepy Heaven Head Therapy Specialty Salon Shinjuku Tokyo

JP¥17,114

东京遗产半程马拉松2026