PACERTRIP CITY EDITIONZA / RACE GUIDE
Run Your City Laufbild

Run Your City

Die Stadt, in der du laufen willst, wird zur nächsten Reise.

ZASeptember 202710km
Renndatum Sep voraussichtlich
September 2027
Stadt · Distanz
Johannesburg · 10km
Startgeld
Startgeld offenJe nach Wettbewerb und Anmeldezeitraum
Anmeldestatus
BaldZur Anmeldung ↗
2027Renntag September 2027 · voraussichtlich · Bald
2026Renntag 24. Sept. 2026 · Startgeld 255 ZAR · Start 08:00
Warum du von diesem Rennen träumst

THE DREAM

Über den Run Your City — was ihn ausmacht

ABOUT THE RACE

Ein Tag, der bleibt –
weit über das Ziel hinaus.

Der Absa Run Your City Joburg 10K ist ein 10-km-Straßenlauf in Johannesburg, Südafrika.

Seit der ersten Austragung 2016 findet er jedes Jahr am südafrikanischen Nationalfeiertag Heritage Day am 24.

September statt.

Der Lauf gehört zur Absa Run Your City Series, die gemeinsam mit Kapstadt, Durban, Tshwane und Gqeberha durch fünf Städte führt.

Veranstalter ist Central Gauteng Athletics nach den Regeln von World Athletics und Athletics South Africa.

2025 gingen rund 15.000 Läuferinnen und Läufer an den Start – damit ist der Lauf Südafrikas größter 10-km-Lauf.

Der Weg zur eigenen Bestzeit

Stell dir die Strecke vorher vor
und finde dein passendes Tempo.

Wenn die Stadt dich anfeuert

Jubel am Straßenrand, Läufer um dich herum.
Du bist Teil dieses Bildes.

Die Reise nach dem Lauf

Lass es langsam angehen, das Ziel noch im Kopf,
und entdecke die Stadt neu.

Erfahrungsberichte und Bewertungen zum Run Your City

Geschichten von denen, die schon gelaufen sind.

Von der Freude im Ziel bis zu den harten Momenten – lies, was Läuferinnen und Läufer selbst geschrieben haben.

3 Rennberichte
Carly Swartz2024 gelaufen
“Die gesamte Erfahrung hat meine Erwartungen übertroffen.”

Carly Swartz trainierte täglich für ihren ersten ABSA Run Your City Cape Town 10K 2024 und erhielt Unterstützung aus der Laufgemeinschaft. Am Wettkampftag machten die Musik, die Menschen und die Atmosphäre die ersten 5 km leicht. Nach 7 km spürte sie die Ermüdung, steigerte am Ende aber das Tempo und kam etwa 2 bis 3 Minuten später als ihre Zielzeit ins Ziel.

Zitat aus dem Original · übersetzt

Originalzitat

The whole experience surpassed my expectations.

Original auf NOW in SA lesen
Reddit · r/running2023 gelaufen · Zielzeit 00:40:55
“Das Organisationsteam war sehr freundlich und effizient.”

Der Verfasser beendete den Tshwane 10K 2023 in 40 Minuten und 55 Sekunden. Am Vortag wurde die Startnummer an der Universität Pretoria abgeholt, dazu gab es einen Blick auf die kleine Expo. Der Lauf startete vor den Union Buildings. Nach dem Anstieg zwischen Kilometer 6 und 9 wurde auf dem abschüssigen Abschnitt zum Ziel beschleunigt. Dank des gestaffelten Starts sei es am Anfang weniger voll gewesen, hieß es.

Zitat aus dem Original · übersetzt

Originalzitat

The staff were very friendly and efficient.

Original auf Reddit · r/running lesen
Greg King
“Heute Morgen bin ich den ABSA Run Your City Joburg 10K auf der Straße gelaufen.”

Greg King nahm persönlich am 10-km-Lauf in Johannesburg teil. Er schrieb, dass 12.000 Menschen mitliefen und die Organisation sehr gut war. Er beschrieb die Strecke, die am Mary Fitzgerald Square startete und über die Mandela Bridge sowie die M1 führte, und berichtete von seinem sechsten Platz in der Altersklasse ab 70 Jahren.

Zitat aus dem Original · übersetzt

Originalzitat

ABSA Run Your City Joburg 10 Kms road race this morning.

Original auf LinkedIn lesen

Wir haben einen kurzen Satz aus öffentlichen Laufberichten übersetzt und das Erlebnis zusammengefasst. Die Zeiten stammen von den Verfassern; frühere Ausgaben können sich in Wetter und Organisation von diesem Jahr unterscheiden.

Im Video sehen,
in den Geschichten spüren.

Sieh dir die Strecke an und lies, was Läufer vor dir geschrieben haben.

The 2025 ABSA RUN YOUR CITY JOBURG 10K

Better Your Next

Auf YouTube ansehen

Das Video kann aus einem früheren Jahr stammen. Strecke und Ablauf dieses Jahres bitte beim Veranstalter prüfen.

Dein Weg an den Start

YOUR ENTRY

Teilnahme am Run Your City — Anmeldewege

So kommst du an den Start –
erst deine Voraussetzungen.

Hier findest du die Anmeldewege und ihre Voraussetzungen.
Ob die Anmeldung offen ist, siehst du beim Veranstalter.

Nach der Austragung 2026

Anmeldeplattform Onreg

Offizielle RennwebsiteAnmeldemöglichkeiten
Vom Start bis ins Ziel

RACE WEEK

Strecke und Höhenprofil des Run Your City

Meine 10km

Wer Strecke und Zeitlimit kennt, sieht das Rennen klarer.

Nach der Austragung 2026
Start der Läufer · OrtszeitAb 08:00
START

Mary Fitzgerald Square, Newtown, Johannesburg

Start · Google Maps
FINISH

Mary Fitzgerald Square, Newtown, Johannesburg

identisch mit dem Startbereich

Original-Streckenplan · runyourcityseries.com
Mehr anzeigen

Der Absa Run Your City Joburg 10K ist ein 10-km-Stadtlauf, der am Mary Fitzgerald Square in Newtown, Johannesburg, startet und dort auch endet.

Er wurde 2016 ins Leben gerufen und steht ganz im Zeichen des südafrikanischen Heritage Day.

2026 wird er am Donnerstag, 24. September, gelaufen.

Auf der Strecke geht es nach dem Start zunächst nach Norden bis zum Gautrain-Wendepunkt, dann über die Autobahn M1 nach Süden und lange auf der M2 nach Osten.

Nahe der Mooi Street biegt der Kurs nach Norden ab, quert die Innenstadt nach Westen und kehrt zum Platz zurück.

Am Renntag sind der Abschnitt über die Nelson Mandela Bridge sowie die M1 Richtung Süden und die M2 Richtung Osten am Vormittag gesperrt.

An der Strecke stehen Tänzerinnen und Tänzer, Cheerleader, Marimba-Bands und Trommler,

auch entlang der Strecke sind Auftrittsorte wie Culture Jam und Legends of Africa ausgewiesen.

Weil nationale und internationale Eliteläufer mitlaufen,

mischen sich auf derselben Strecke Läufer mit Zeitambitionen und solche, die den Lauf als Fest genießen.

Zuerst starten die Elitewelle und die Contender-Welle für Läufer mit anerkannter Qualifikationszeit;

alle anderen werden nach der bei der Anmeldung angegebenen 10-km-Zeit in Startgruppen (Batches) eingeteilt.

Wer keine Zeit angibt, kommt in die letzte Gruppe und kann nicht nach vorn wechseln;

Rollstuhlfahrer starten ganz hinten.

An der Startlinie liegt eine Matte, normale Teilnehmende bekommen die Zeit ab dieser Matte bis ins Ziel;

für eine offizielle Zeit musst du alle Messpunkte auf der Strecke passieren (Stand 2026).

Leistungen für Teilnehmende

Noch nicht in der offiziellen Ausschreibung bestätigt

Nach der letzten Austragung

Event-T-Shirt 2026

Zeitmess-Chip 2026

Kleiderbeutelabgabe 2026

Finisher-Medaille 2026

Das kann sich zur nächsten Austragung ändern.

Run Your City Startnummernausgabe: Ort und Zeiten

Bis zur Startlinie,
Schritt für Schritt.

Startnummer abholen, eigene Welle prüfen.
Damit du dich am Renntag nur aufs Laufen konzentrierst.

Nach der Austragung 2026

Startnummer auf der Messe abholen

🔴 Das Race Pack wird ausschließlich vorab an den vorgesehenen Ausgabestellen verteilt; eine Abholung am Renntag oder danach ist in keinem Fall möglich.
Bei Gruppenanmeldungen kann ein Vertreter am speziellen Schalter gegen Vorlage der Rechnung alles gesammelt abholen oder eine Firmenzustellung beantragen.
Für die Ausgabeorte und -zeiten der Ausgabe 2026 ist die Ankündigung auf der offiziellen Website runyourcityseries.com maßgeblich.
Stand 2026 – 21.09. (Montag) und 22.09. (Dienstag) 9–19 Uhr, 23.09. (Mittwoch) 9–14 Uhr

Ellis Park Arena, 29 Bertrams Rd, New Doornfontein, Johannesburg

Bahnhöfe & Verkehr rund um den Veranstaltungsort

Weg zum Start

Gautrain Park Station, Johannesburg

Start und Ziel befinden sich am Mary Fitzgerald Square, 120 Lilian Ngoyi St, Newtown.

Kostenlose Parkplätze sind vor Ort vorhanden.

Läufer erhalten für den Renntag eine kostenlose Gautrain-Karte,

die von jeder der 9 Stationen (Hatfield, Pretoria, Centurion, Midrand, Marlboro, Sandton, Rosebank, Park, Rhodesfield) bis zur Park Station genutzt werden kann.

Von dort fährt ein eigener Gautrain-Bus-Shuttle zum Start und Ziel.

Weg zum Ziel

Gautrain Park Station, Johannesburg

Das Ziel befindet sich ebenfalls am Mary Fitzgerald Square;

für die Rückfahrt zur Park Station gilt dieselbe kostenlose Gautrain-Karte bzw.

derselbe Shuttle.

Mehr Details

Kostenloser Gautrain-Bus-Shuttle zwischen der Park Station und Start/Ziel.

READY TO RUN

Vom Rennmorgen bis nach dem Ziel.

Deine Startzeit, Verpflegung und Kleiderbeutel.
Wer das vorher weiß, läuft entspannter.

Deine Startnummer kannst du nur in den drei Tagen vor dem Lauf abholen; am Renntag fährst du mit angesteckter Startnummer kostenlos mit dem Gautrain (Stand 2026).

Startnummer-Ausgabe in der Ellis Park Arena

Das Race Pack wird ausschließlich in der Ellis Park Arena ausgegeben, weder am Renntag noch nach dem Lauf.

Datum (Stand 2026)Zeit
Mo., 21.9.9–19 Uhr
Di., 22.9.9–19 Uhr
Mi., 23.9.9–14 Uhr
  • Halte deine Anmeldebestätigung und deinen Reisepass bereit.
  • Holt jemand anderes für dich ab, braucht er die Teilnahmebestätigung, eine Vollmacht, deine Anmelde-SMS und eine Kopie deines Ausweises oder Reisepasses.
  • Ausländische Teilnehmende brauchen eine Tageslizenz von Athletics South Africa (R60). Die Startnummer kommt vorn aufs Shirt, die Nummer der Tageslizenz auf den Rücken.
  • Der Chip klebt an der Startnummer – nicht falten oder ablösen.

Mit dem Gautrain bis zur Park Station, dann mit dem Shuttle weiter

Wer die Startnummer vorn auf der Brust trägt, bekommt an einem Stand nahe den Ticketschaltern der Gautrain-Stationen eine kostenlose Karte und steigt an der Park Station, der dem Start nächstgelegenen Station, in den Shuttlebus um.

  • Wenn du die kostenlose Karte verlierst, musst du die Fahrt selbst bezahlen.
  • Der Parkplatz am Gautrain-Bahnhof ist am Renntag schnell voll, also sei früh da.
  • Der Start ist um 8 Uhr. Wenn du spät kommst, musst du im letzten Startblock laufen.

Gepäck nur mit Gepäckanhänger

Du kannst nur Taschen mit Gepäckanhänger abgeben. Sie werden vom Start zum Ziel transportiert.

  • Packe keine Handys, kein Bargeld und keine Wertsachen in die Tasche.

Verpflegung zweimal auf der Strecke und im Ziel

Auf der Strecke gibt es zweimal eine Verpflegungsstelle, im Ziel eine weitere.

  • Toiletten gibt es an Start und Ziel sowie an jeder Verpflegungsstelle der Strecke und an den wichtigsten Auftrittsorten.
  • Wirf Getränkebeutel und Becher in die bereitgestellten Behälter oder nimm sie bis ins Ziel mit.

Kopfhörer und Fahrräder sind nicht erlaubt

Kopfhörer und Headsets sind während des Rennens strikt verboten.

  • Private Pacemaker, Begleitfahrzeuge und Radbegleitung sind nicht erlaubt, Kinderwagen (Baby Jogger) dürfen mit.
  • Das Mindestalter beträgt am Veranstaltungstag 14 Jahre.

Feier auf dem Platz nach dem Zieleinlauf

Alle Finisher bekommen eine Medaille, danach wird auf dem Mary Fitzgerald Square gefeiert.

Alle Zeiten in Ortszeit Johannesburg. Prüfe vor dem Rennen auch die aktuellen offiziellen Hinweise.

Eine Reise rund ums Rennen

STAY A LITTLE

MAKE IT A RUNTRIP

Das Rennen dauert einen Tag,
die Reise darf länger sein.

Vom Hotel, das den Renntag-Morgen leicht macht,
bis zu Essen und Aussichten mit der Medaille um den Hals.

Hotels nahe dem Start des Run Your City in Johannesburg

Unterkünfte für einen entspannten Rennmorgen

7 Orte

Die Entfernungen werden in Luftlinie ab der Startlinie gemessen.
Prüfe die tatsächlichen Fahr- oder Gehzeiten und die Buchungsbedingungen bei der jeweiligen Unterkunft.

Zur Seite wischen für weitere Hotels.

Auf der Karte ansehen →

Zeit für dich, vor und nach dem Ziel

24 Erlebnisse

Ein wenig ausruhen, in Ruhe umsehen.
Wähle, was zu dir und deiner Begleitung passt.

Johannesburg|Privater Flughafentransfer zum/vom Grand Central Airport

₩142,395

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Mietwagen in Johannesburg (EconomyBookings)

Vergleichen Sie die Preise verschiedener Mietwagenfirmen, Selbstfahrer (Preis wird zum Zeitpunkt der Reservierung bestätigt) · Reservieren Sie, nachdem Sie den Preis überprüft haben

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Mietwagen in Johannesburg (Qeeq)

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Halbtägige Tour durch Soweto und zum Apartheid-Museum in Johannesburg

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Private Halbtagestour durch Soweto und zum Apartheid Museum

₩244,700

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Gesamtkosten und Budget für den Run Your City

TRAVEL ESSENTIALS

Auch die Reisevorbereitung,
leicht und an einem Ort.

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Läufer-Berichte und Fragen zum Run Your City

RUN TOGETHER

Mit Läuferinnen und Läufern, die von
derselben Startlinie träumen.

Warten auf den ersten Läufer
Schreib den ersten Beitrag dieses Raums

Läufer-Raum Johannesburg

Häufige Fragen zum Run Your City

FAQ
Wann findet der Run Your City 2027 statt?

Noch nicht offiziell bekannt gegeben.

Erwartet im September 2027;

die Austragung 2026 fand am Do., 24.

September 2026 statt.

Was kostet die Anmeldung zum Run Your City 2027?

Noch nicht bekannt gegeben.

Das Startgeld der Austragung 2026 lag bei etwa 255 ZAR.

Welche Distanzen gibt es beim Run Your City 2027?

10K. (Nach der Austragung 2026)

Wann startet der Run Your City 2027?

Der Start ist um 08:00. (Nach der Austragung 2026)

Wo ist der Start des Run Your City 2027?

Mary Fitzgerald Square, Newtown, Johannesburg. (Nach der Austragung 2026)

Wo ist das Ziel des Run Your City 2027?

Mary Fitzgerald Square, Newtown, Johannesburg – identisch mit dem Startbereich.

(Nach der Austragung 2026)

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