나의 기록에 도전하는 길
코스를 미리 그려보고,
나에게 맞는 페이스를 찾아보세요.

달리고 싶은 도시가, 다음 여행이 되는 순간.
THE DREAM
Absa Run Your City Joburg 10K는 남아프리카공화국 요하네스버그에서 열리는 10km 로드레이스로, 2016년 시작된 이래 매년 남아공 국경일인 헤리티지 데이(Heritage Day, 9월 24일)에 맞춰 개최돼요.
케이프타운·더반·츠와네·그쿠베르하와 함께 5개 도시를 순회하는 'Absa Run Your City Series'의 일환이에요.
요하네스버그 중앙 애슬레틱스가 세계육상연맹과 남아공육상연맹 규정에 따라 주관해요.
2025년 대회에는 약 15,000명이 참가해 남아공 최대 규모의 10km 대회로 자리잡았어요.
코스를 미리 그려보고,
나에게 맞는 페이스를 찾아보세요.
거리의 응원과 함께 달리는 사람들.
그 장면 속에 당신도 함께해요.
완주의 여운을 느끼며 천천히.
달렸던 도시를 다시 만나보세요.
완주의 기쁨부터 쉽지 않았던 순간까지.
참가자가 직접 남긴 경험을 읽어보세요.
“전체 경험이 기대를 뛰어넘었어요.”
Carly Swartz는 처음 참가한 2024 ABSA 런 유어 시티 케이프타운 10K를 위해 매일 훈련하고 러닝 커뮤니티의 응원을 받았어요. 대회 당일 음악과 사람들, 분위기 덕분에 초반 5km는 수월했고 7km 이후 피로를 느꼈지만 마지막에 속도를 높여 목표 시간에 2~3분 정도 늦게 완주했다고 전했어요.
원문 인용 · 한국어 번역
The whole experience surpassed my expectations.
NOW in SA에서 원문 읽기“운영진이 매우 친절하고 효율적이었어요.”
작성자는 2023년 츠와네 10K를 40분 55초에 완주했어요. 프리토리아 대학교에서 전날 배번을 받고 소규모 엑스포도 둘러봤어요. 유니언 빌딩 앞에서 출발해 6~9km 구간의 오르막을 넘은 뒤 내리막 결승 구간에서 속도를 냈고, 배치 출발 덕분에 초반 혼잡이 덜했다고 적었어요.
원문 인용 · 한국어 번역
The staff were very friendly and efficient.
Reddit · r/running에서 원문 읽기“오늘 아침 ABSA 런 유어 시티 조버그 10km 도로 경주를 달렸어요.”
Greg King은 요하네스버그 10km에 직접 참가해 1만2천 명이 달렸고 운영이 매우 잘됐다고 평가했어요. 메리 피츠제럴드 광장에서 출발해 만델라 브리지와 M1을 지난 코스를 설명하고 70세 이상 부문 6위를 기록했다고 썼어요.
원문 인용 · 한국어 번역
ABSA Run Your City Joburg 10 Kms road race this morning.
LinkedIn에서 원문 읽기공개된 참가 후기의 짧은 문장을 번역하고, 경험을 요약했어요. 기록은 작성자가 밝힌 값이며, 과거 참가 경험은 올해의 날씨·운영 안내와 다를 수 있어요.
코스를 미리 둘러보고, 먼저 달린 사람들의 이야기를 만나보세요.
Better Your Next
이전 대회의 영상일 수 있어요. 올해 코스와 운영은 주최 측 안내를 확인하세요.
YOUR ENTRY
참가 방식과 필요한 조건을 정리했어요.
모집 여부는 주최 측 안내에서 확인하세요.
참가 방법은 공식 요강이 나오면 채울게요.
접수 플랫폼 Onreg
RACE WEEK
코스와 제한시간을 알면 레이스가 조금 더 선명해져요.
2026 대회 기준출발지와 같음
압사 런 유어 시티 조버그 10K는 요하네스버그 뉴타운의 메리 피츠제럴드 광장에서 출발해 같은 광장으로 돌아오는 10km 도심 레이스예요.
2016년에 시작됐고, 남아공 문화유산의 날을 기념해 열리는 것이 이 대회의 정체성이에요.
2026년에는 9월 24일 목요일에 달려요.
코스맵을 보면 출발 직후 북쪽으로 올라가 가우트레인 지점을 돌고, 서쪽의 M1 고속도로를 타고 남하한 뒤 M2를 따라 동쪽으로 길게 달려요.
무이 스트리트 부근을 지나 북쪽으로 꺾은 다음 도심 한가운데를 서쪽으로 가로질러 광장으로 돌아와요.
대회 당일에는 넬슨 만델라 다리 구간과 M1 남행, M2 동행 구간이 오전에 통제돼요.
길 위에는 댄서, 치어리더, 마림바 밴드, 드러머가 늘어서고, 코스맵에도 컬처 잼, 레전드 오브 아프리카 같은 공연 지점이 표시돼 있어요.
국내외 엘리트 선수와 함께 뛰는 대회라 기록 욕심이 있는 러너와 축제처럼 즐기려는 러너가 한 코스에 섞여요.
출발은 엘리트 웨이브, 기록 자격을 인정받은 컨텐더 웨이브 순으로 나가고, 일반 참가자는 신청 때 적은 10km 기록에 따라 배치가 정해져요.
기록을 적지 않으면 맨 뒤 배치로 가고, 앞 배치로 옮길 수 없으며, 휠체어 참가자는 맨 뒤에서 출발해요.
출발선에 매트가 있어 일반 참가자는 매트 통과부터 결승까지 기록을 받고, 코스의 모든 기록 측정 지점을 통과해야 공식 기록이 인정돼요(2026년 대회 기준).
아직 공식 요강에서 확인하지 않았어요
다음 회차에는 바뀔 수 있어요.
배번을 받고, 내 웨이브를 확인하고.
대회 아침에는 달리는 일에 집중할 수 있게.
🔴 지정 수령처에서 사전에만 레이스팩을 배부하며 대회 당일·대회 후 수령은 일절 불가해요.
단체 등록은 전용 카운터에서 대표자가 인보이스를 제시하고 일괄 수령하거나 회사 배송을 신청할 수 있어요.
2026년판 수령처·일시는 공식 사이트 공지 확인이 필요해요.
가우트레인 파크역, 요하네스버그
출발·결승은 뉴타운의 메리 피츠제럴드 광장(120 릴리언 응고이 스트리트)이에요.
현장 무료 주차가 가능해요.
러너에게는 대회 당일 사용할 수 있는 가우트레인 카드를 무료로 제공해요.
햇필드, 프리토리아, 센추리온, 미드랜드, 말버러, 샌드턴, 로즈뱅크, 파크, 로즈필드 등 9개 역에서 파크역까지 이동한 뒤, 전용 가우트레인 버스 셔틀을 타고 출발·결승지로 이동하면 돼요.
가우트레인 파크역, 요하네스버그
결승 지점도 메리 피츠제럴드 광장이며, 같은 무료 가우트레인 카드·셔틀로 파크역에 돌아갈 수 있어요.
파크역과 출발·결승 지점 사이에 무료 가우트레인 셔틀버스가 다녀요.
내 출발 시간과 보급, 맡길 짐까지.
미리 알아두면 달리는 순간이 한결 편해져요.
배번은 대회 전 3일만 받을 수 있고, 당일엔 배번을 단 채 가우트레인을 무료로 타고 가면 돼요(2026년 기준).
레이스팩은 엘리스 파크 아레나에서만 받고, 대회 당일이나 대회 후에는 주지 않아요.
| 날짜(2026년 기준) | 시간 |
|---|---|
| 9/21(월) | 09:00~19:00 |
| 9/22(화) | 09:00~19:00 |
| 9/23(수) | 09:00~14:00 |
배번을 앞가슴에 단 참가자는 가우트레인 역 매표소 근처 부스에서 무료 카드를 받고, 출발지와 가장 가까운 파크 역에서 셔틀버스로 갈아타요.
태그가 달린 가방만 맡길 수 있고, 출발지에서 결승 쪽으로 옮겨 줘요.
코스에 급수대 2곳, 결승에 1곳이 있어요.
레이스 중 이어폰·헤드셋은 엄격히 금지예요.
완주자 전원이 메달을 받고, 메리 피츠제럴드 광장에서 대회 후 축하 행사가 이어져요.
시간은 요하네스버그 현지 기준이에요. 대회 전 최신 공식 안내를 함께 확인하세요.
STAY A LITTLE
대회 아침이 편한 숙소부터,
메달을 걸고 함께할 식사와 도시의 풍경까지.
출발선 기준 직선거리로 위치를 비교해요.
실제 이동 시간과 예약 조건은 각 숙소에서 확인하세요.
728m
Booking.com에서 보기775m
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Booking.com에서 보기옆으로 넘겨 숙소를 더 살펴보세요.
가볍게 쉬고, 천천히 둘러보고.
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Klook에서 보기₩31,497
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첫 러너를 기다려요
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아직 공식 발표 전이에요. 2027년 9월로 예상되고, 2026 대회는 2026. 9. 24 (목)에 열렸어요.
아직 발표 전이에요. 2026 대회 참가비는 ZAR 255 수준이었어요.
10K 종목이 열려요. (2026 대회 기준)
08:00에 출발해요. (2026 대회 기준)
메리 피츠제럴드 광장, 뉴타운, 요하네스버그입니다. (2026 대회 기준)
메리 피츠제럴드 광장, 뉴타운, 요하네스버그 — 출발지와 같음입니다.
(2026 대회 기준)