Jalan menuju rekormu sendiri
Bayangkan rutenya lebih dulu,
lalu temukan pace yang pas untukmu.

Kota yang ingin kamu datangi untuk berlari jadi perjalanan berikutnya.


THE DREAM
Ini adalah lomba ke-40 yang berlangsung di Montereau-Fault-Yonne pada 25 Oktober 2026.
Nomornya adalah 10 km.
Bayangkan rutenya lebih dulu,
lalu temukan pace yang pas untukmu.
Sorakan di tepi jalan dan pelari di sekitarmu.
Kamu bagian dari pemandangan itu.
Pelan-pelan dengan rasa finis yang masih tersisa,
lalu temui lagi kota itu.
Dari bahagianya finis sampai momen yang berat.
Baca pengalaman yang ditulis langsung oleh pelari.
“Kita perlu tahu cara menyesuaikan target dengan kondisi pada hari itu.”
David mengikuti Foulées Monterelaises 10km saat masih memulihkan diri dari pilek, lalu menurunkan target setelah mengatur napas seusai 5km. Ia menjalani paruh akhir dengan pace santai dan finis dalam 43 menit 55 detik, menerima keputusan yang sesuai dengan kondisi tubuh hari itu.
Kutipan dari teks asli · diterjemahkan
Il faut savoir ajuster ses objectifs en fonction de la forme du jour.
Baca aslinya di Kikourou“Mau bagaimana lagi, saya akan bertahan dengan kekuatan mental sampai akhir agar tidak benar-benar ambruk.”
David melewati 5km pertama Foulées Monterelaises 10km 2019 dalam kurang dari 19 menit, tetapi kelelahan membuatnya melambat pada paruh akhir. Meski cuaca buruk, ia kembali mempercepat langkah menjelang finis dan mencatat 38 menit 59 detik, waktu 10km terbaik keduanya.
Kutipan dari teks asli · diterjemahkan
Bon, tant pis, alors je vais finir au mental, en essayant de ne pas craquer complètement.
Baca aslinya di KikourouKami menerjemahkan satu kalimat pendek dari setiap laporan lomba yang dipublikasikan dan merangkum pengalamannya. Waktu finis sesuai yang disebutkan penulis, dan edisi sebelumnya bisa berbeda dengan cuaca serta penyelenggaraan tahun ini.
Lihat rutenya dulu, lalu baca cerita pelari sebelum kamu.
Ville de Montereau
Video ini mungkin dari edisi sebelumnya. Cek rute dan penyelenggaraan tahun ini di info penyelenggara.
YOUR ENTRY
Kami rangkum cara ikut dan syarat yang dibutuhkan.
Cek info penyelenggara untuk status pendaftaran.
Jadwal pendaftaran edisi berikutnya belum diumumkan
10 km Du Confluent · dapat berubah — cek di situs resmi
Info penyelenggaraRACE WEEK
Kenali rute dan batas waktunya, lomba jadi terasa lebih jelas.
Rute merupakan rute melingkar yang mengelilingi pusat kota Montereau sebanyak tiga putaran, berupa rute aspal perkotaan, bukan trail.
Montereau terletak di pertemuan Sungai Seine dan Sungai Yonne,
sehingga lomba ini juga dikenal dengan julukan “10km du confluent” (10 km di titik pertemuan sungai).
Jumlah peserta dibatasi sekitar 1.500 orang, dan rute tetap berada di pusat kota tanpa keluar menuju kawasan pedesaan di pinggiran.
Ambil BIB, cek gelombang start kamu.
Agar pagi hari lomba kamu bisa fokus berlari.
Salle Sémisoroff (Hall Nodet), 6 avenue du maréchal Leclerc — Sabtu 10:00-11:45·14:00-17:00, Minggu 8:00-9:30
Gare de Montereau (stasiun kereta), Rue Léo Lagrange — start lomba 10 km juga berada di Rue Léo Lagrange, tepat di/dekat stasiun kereta
Gare de Montereau dilayani Transilien Line R dari Paris Gare de Lyon. Lokasi start dan stasiun berada di jalan yang sama, sehingga peserta yang tiba dengan kereta dapat langsung berjalan kaki ke area start.
Lomba dimulai pukul 10h00. Pengaturan lalu lintas dan parkir diberlakukan di sekitar kota pada hari lomba. Gunakan tempat parkir Parc des Noues dan Zac de la sucrerie.
Avenue du Général Leclerc
Pengambilan BIB dilakukan di Salle Sémisoroff / Hall Nodet, 6 Avenue du Maréchal Leclerc. Penitipan tas gratis tersedia di Parc des Noues.
Kontrol jembatan Pont des Grèves antara Montreux dan Varennes, parkir di Parc des Noues·Zac de la sucrerie
Waktu start, asupan, dan penitipan tas.
Tahu lebih awal, berlari terasa jauh lebih ringan.
Race dimulai Minggu, 25 Oktober pukul 10 pagi, dan pendaftaran online ditutup pada 20 Oktober pukul 21:00.
BIB dibagikan di Salle Sémisoroff pada Sabtu sebelum race, 10:00~11:45 dan 14:00~17:00, serta pada Minggu race day, 8:00~9:30.
Waktu mengikuti waktu setempat Montereau-Fault-Yonne. Periksa juga info resmi terbaru sebelum lomba.
STAY A LITTLE
Dari penginapan yang membuat pagi lomba terasa ringan,
sampai makanan dan pemandangan kota sambil mengalungkan medali.
3.0km
Lihat di Booking.com€36
Lihat di Klook€186
Lihat di Klook€532
Lihat di Klook1.9km
Lihat di Booking.com€150
Lihat di Klook€70
Lihat di KlookJarak dihitung garis lurus dari garis start.
Waktu tempuh sebenarnya dan syarat pemesanan cek di masing-masing penginapan.
3.0km
Lihat di Booking.com1.9km
Lihat di Booking.comGeser ke samping untuk melihat penginapan lain.
Istirahat sebentar, jalan-jalan santai.
Pilih yang cocok untukmu dan orang yang menemani.
€36
Lihat di Klook€150
Lihat di Klook€283
Lihat di Klook€206
Lihat di Klook€7
Lihat di Klook€7
Lihat di Klook€155
Lihat di Klook€53
Lihat di Klook€43
Lihat di Klook€7
Lihat di Klook€7
Lihat di Klook€93
Lihat di Klook€485
Lihat di Klook€24
Lihat di Klook€14
Lihat di Klook€14
Lihat di Klook€681
Lihat di Klook€255
Lihat di Klook€86
Lihat di GetYourGuide€42
Lihat di Klook€23
Lihat di Klook€45
Lihat di Klook€45
Lihat di Klook€41
Lihat di Klook€48
Lihat di Klook€286
Lihat di Klook€146
Lihat di Klook€166
Lihat di Klook€216
Lihat di Klook€27
Lihat di Klook€102
Lihat di Klook€194
Lihat di Klook€56
Lihat di Klook€56
Lihat di Klook€41
Lihat di Klook€56
Lihat di Klook€56
Lihat di Klook€56
Lihat di Klook€56
Lihat di KlookSatu porsi sebelum lomba, makan malam merayakan finis.
€186
Lihat di Klook€70
Lihat di Klook€90
Lihat di Klook€92
Lihat di Klook€99
Lihat di Klook€143
Lihat di Klook€81
Lihat di KlookKota yang kamu lalui saat berlari — kini jelajahi dengan lebih santai.
€532
Lihat di Klook€1.598
Lihat di Klook€485
Lihat di Klook€86
Lihat di Klook€86
Lihat di Klook€22
Lihat di Klook€80
Lihat di KlookSetelah disimpan, kamu bisa membuka halaman ini tanpa koneksi internet
Jadilah pelari pertama
Tulis tulisan pertama di ruang ini
Diselenggarakan pada Min, 25 Oktober 2026 di Montereau-Fault-Yonne, Prancis.
Nomor utama dikenai biaya €15.
10K.
Lomba dimulai pukul 10:00.
Start di dekat Salle Sémisoroff, Minggu pukul 10.00.