PACERTRIP CITY EDITIONFR / RACE GUIDE

มอนเตเรเลส์ก้าวต่อไป

Name: 26èmes Foulées Monterelaises, 22 et 23 octobre 2011
Uploaded: 2011-10-28
Description: การแข่งขันครั้งที่ 40 จัดขึ้นที่มงต์โร-ฟอล-ยอน วันที่ 25 ตุลาคม 2026 มีการแข่งขันระยะ 10 กม.

เมืองที่อยากไปวิ่ง กลายเป็นทริปถัดไป

Montereau-Fault-Yonne
FR

Benjism89 · CC BY-SA 3.0Pierre Poschadel · CC BY-SA 4.0Benjism89 · CC BY-SA 3.0

วันแข่งขัน ในอีก 16 วัน: 25 ต.ค. 2569 อาทิตย์
เมือง · ระยะทาง: Montereau-Fault-Yonne · 10km
ค่าสมัคร: €15อ้างอิงการแข่งขันปี 2025
สถานะรับสมัคร: ปิดรับสมัครยังไม่ระบุ ~ พฤหัส 22 ตุลาคม 2569ดูวิธีสมัคร ↗

เว็บไซต์ทางการ ↗นับถอยหลัง ณ 9 ต.ค. 2569

เกี่ยวกับงานวิ่ง เรื่องเล่าจากนักวิ่ง วิธีสมัคร เส้นทาง เตรียมตัว เดินทาง

เหตุผลที่ใฝ่ฝันถึงรายการนี้

THE DREAM

ABOUT THE RACE

วันที่จะจำได้
แม้ผ่านเส้นชัยไปแล้ว

การแข่งขันครั้งที่ 40 จัดขึ้นที่มงต์โร-ฟอล-ยอน วันที่ 25 ตุลาคม 2026

มีการแข่งขันระยะ 10 กม.

เส้นทางสู่สถิติของตัวเอง

วาดภาพเส้นทางไว้ก่อน
แล้วหาเพซที่เหมาะกับคุณ

ช่วงเวลาที่เมืองส่งเสียงเชียร์

เสียงเชียร์ริมทางและคนที่วิ่งไปด้วยกัน
คุณก็อยู่ในภาพนั้น

การเดินทางที่ต่อจากการวิ่ง

ค่อย ๆ เดินไปพร้อมความรู้สึกหลังเข้าเส้น
แล้วพบเมืองนั้นอีกครั้ง

เรื่องเล่าจากคนที่วิ่งมาก่อน

ตั้งแต่ความสุขตอนเข้าเส้นชัยจนถึงช่วงที่ไม่ง่าย อ่านประสบการณ์ที่นักวิ่งเขียนไว้เอง

รีวิวจากผู้ร่วมวิ่ง 2 เรื่อง

DavidSMFCร่วมวิ่งปี 2023 · เวลาเข้าเส้นชัย 43 minutes et 55 secondes

“ต้องรู้จักปรับเป้าหมายตามสภาพร่างกายในวันนั้น”

ดาวิดลงฟูเล มงเตอเรแลซ 10km ขณะฟื้นตัวจากหวัด และลดเป้าหมายพร้อมปรับลมหายใจหลัง 5km เขาวิ่งครึ่งหลังด้วยเพซสบายๆ จบใน 43 นาที 55 วินาที และยอมรับการตัดสินใจตามสภาพร่างกายวันนั้น

คำพูดจากต้นฉบับ · แปลแล้ว

ข้อความต้นฉบับ

Il faut savoir ajuster ses objectifs en fonction de la forme du jour.

อ่านต้นฉบับที่ Kikourou

DavidSMFCร่วมวิ่งปี 2019 · เวลาเข้าเส้นชัย 38'59

“ไม่มีทางเลือกแล้ว จะใช้ใจสู้ไปจนจบเพื่อไม่ให้หมดแรงพังไปเสียก่อน”

ดาวิดผ่าน 5km แรกของฟูเล มงเตอเรแลซ 10km ปี 2019 ในเวลาต่ำกว่า 19 นาที แต่แรงตกจนช้าลงในครึ่งหลัง แม้สภาพอากาศไม่ดี เขายังเร่งอีกครั้งช่วงท้ายและจบใน 38 นาที 59 วินาที เป็นสถิติ 10km ดีที่สุดอันดับสองของตัวเอง

คำพูดจากต้นฉบับ · แปลแล้ว

ข้อความต้นฉบับ

Bon, tant pis, alors je vais finir au mental, en essayant de ne pas craquer complètement.

อ่านต้นฉบับที่ Kikourou

เราแปลประโยคสั้น ๆ จากรีวิวการวิ่งที่เผยแพร่สู่สาธารณะและสรุปประสบการณ์ไว้ เวลาเข้าเส้นชัยเป็นค่าที่ผู้เขียนระบุ และการแข่งขันในปีก่อนอาจแตกต่างจากสภาพอากาศและการจัดงานของปีนี้

ดูผ่านวิดีโอ
แล้วสัมผัสผ่านเรื่องเล่า

ดูเส้นทางล่วงหน้า แล้วอ่านเรื่องของคนที่วิ่งมาก่อน

26èmes Foulées Monterelaises, 22 et 23 octobre 2011

Ville de Montereau

ดูบน YouTube

อาจเป็นวิดีโอจากปีก่อน ตรวจสอบเส้นทางและการจัดงานปีนี้กับผู้จัด

วิธีลงแข่งที่เหมาะกับคุณ

YOUR ENTRY

วิธีไปยืนที่เส้นสตาร์ต
เริ่มจากเงื่อนไขของคุณ

เราสรุปวิธีสมัครและเงื่อนไขที่ต้องมีไว้แล้ว
ตรวจสอบการเปิดรับสมัครกับผู้จัดงาน

อ้างอิงการแข่งขันปี 2025

การสมัครครั้งถัดไป

ยังไม่ประกาศกำหนดการสมัครครั้งถัดไป

10K

ค่าสมัคร €15

10 km Du Confluent · อาจเปลี่ยนแปลงได้ โปรดตรวจสอบกับทางการ

ประกาศของผู้จัด

เว็บไซต์ทางการของรายการ ช่องทางสมัคร

ตั้งแต่ปล่อยตัวจนเข้าเส้นชัย

RACE WEEK

10km ที่คุณจะวิ่ง

รู้เส้นทางและเวลาตัดตัวไว้ การแข่งจะชัดเจนขึ้นอีกนิด

นักวิ่งปล่อยตัว · เวลาท้องถิ่นตั้งแต่ 10:00

START

จุดปล่อยตัวใกล้ Salle Sémisoroff เวลา 10:00 น. เช้าวันอาทิตย์

ดูเพิ่มเติม

เส้นทางวิ่งเป็นเส้นทางแบบวนรอบ วิ่ง 3 รอบผ่านตัวเมืองมงต์โร บนถนนยางมะตอยในเขตเมือง ไม่ใช่เส้นทางเทรลเส้นทางวิ่งมงต์โรตั้งอยู่บริเวณจุดบรรจบของแม่น้ำแซนกับแม่น้ำยอน การแข่งขันจึงมีชื่อเรียกอีกอย่างว่า “10km du confluent (10 กม.

แห่งจุดบรรจบ)”

จำกัดผู้เข้าร่วมไว้ประมาณ 1,500 คน และเส้นทางวิ่งอยู่ในย่านใจกลางเมือง ไม่ออกไปยังพื้นที่ชนบทชานเมือง

จำนวนที่รับ: 1,450 คน
อุณหภูมิเฉลี่ยช่วงงานประมาณ 12°C: แขนสั้นหรือแขนยาวบาง + ปลอกแขน

สิทธิประโยชน์ผู้เข้าร่วม

บริการฝากของ

ล็อกเกอร์

ไปถึงเส้นสตาร์ต
เตรียมตามลำดับนี้

รับบิบ แล้วเช็กเวฟของตัวเอง
เช้าวันแข่งจะได้โฟกัสกับการวิ่งอย่างเดียว

อ้างอิงการแข่งขันปี 2025

รับบิบที่งานเอ็กซ์โป

Salle Sémisoroff, 6 avenue du maréchal Leclerc — วันเสาร์ 10:00-11:45 น.·14:00-17:00 น., วันอาทิตย์ 8:00-9:30 น.

สถานีและการเดินทางใกล้สนามแข่ง

วิธีเดินทางไปจุดปล่อยตัวGare de Montereau (สถานีรถไฟ), Rue Léo Lagrange — จุดปล่อยตัวการแข่งขัน 10 กม.
การเดินทางไปเส้นชัยAvenue du Général Leclerc

แหล่งที่มา · ตรวจสอบแล้วเมื่อ 22 ส.ค. 2569

ดูรายละเอียดเพิ่มเติม

วิธีเดินทางไปจุดปล่อยตัว

Gare de Montereau (สถานีรถไฟ), Rue Léo Lagrange — จุดปล่อยตัวการแข่งขัน 10 กม. อยู่บน Rue Léo Lagrange เช่นกัน โดยอยู่บริเวณเดียวกับหรือใกล้สถานีรถไฟ

Gare de Montereau ให้บริการโดยรถไฟ Transilien สาย R จาก Paris Gare de Lyon จุดปล่อยตัวการแข่งขันและสถานีอยู่บนถนนสายเดียวกัน นักวิ่งที่เดินทางด้วยรถไฟจึงเดินตรงไปยังบริเวณปล่อยตัวได้ การแข่งขันปล่อยตัวเวลา 10h00 ในวันแข่งขันจะมีการปรับเปลี่ยนการจราจรและที่จอดรถโดยรอบเมือง ใช้ลานจอดรถ Parc des Noues และ ZAC de la sucrerie

แผนที่

การเดินทางไปเส้นชัย

Avenue du Général Leclerc

รับBIBได้ที่ Salle Sémisoroff / Hall Nodet, 6 Avenue du Maréchal Leclerc มีบริการรับฝากสัมภาระฟรีที่ Parc des Noues

แผนที่

การปิดถนน

สะพาน Pont des Grèves ระหว่าง Montreux และ Varennes ที่จอดรถที่ Parc des Noues·Zac de la sucrerie

แหล่งที่มา · ตรวจสอบแล้วเมื่อ 22 ส.ค. 2569

READY TO RUN

ตั้งแต่เช้าวันแข่งจนหลังเข้าเส้นชัย

เวลาปล่อยตัว จุดให้น้ำ และการฝากของ
รู้ไว้ก่อน ช่วงเวลาที่วิ่งจะสบายขึ้นมาก

การแข่งขันเริ่มวันอาทิตย์ที่ 25 ตุลาคม เวลา 10:00 น.

และปิดรับสมัครออนไลน์ล่วงหน้าในวัน 20 ตุลาคม เวลา 21:00 น.

บิบจะแจกที่ Salle Sémisoroff ในวันเสาร์ก่อนแข่ง 10:00-11:45 น.

และ 14:00-17:00 น.

รวมถึงวันอาทิตย์วันแข่ง 8:00-9:30 น.

เวลาทั้งหมดเป็นเวลาท้องถิ่นของ Montereau-Fault-Yonne ก่อนวันแข่ง โปรดตรวจสอบข้อมูลทางการล่าสุดด้วย

ทริปที่มาพร้อมงานวิ่ง

STAY A LITTLE

MAKE IT A RUNTRIP

การแข่งมีแค่วันเดียว
แต่การเดินทางยาวกว่านั้นได้

ตั้งแต่ที่พักที่ทำให้เช้าวันแข่งสบายขึ้น
ไปจนถึงมื้ออาหารและวิวเมืองที่จะเพลิดเพลินพร้อมเหรียญ

Enzo Hotels Cannes Ecluse By Kyriad Direct

3.0km

7.7/10(784)

ดูใน Booking.com

บัตรเข้าพิพิธภัณฑ์ปารีส ทัวร์รถบัสชมเมือง 24 ชั่วโมง และล่องเรือแม่น้ำแซน (เลือกได้)

€150

มอนเตเรเลส์ก้าวต่อไป

เกี่ยวกับ มอนเตเรเลส์ก้าวต่อไป และจุดเด่น

วันที่จะจำได้แม้ผ่านเส้นชัยไปแล้ว

เส้นทางสู่สถิติของตัวเอง

ช่วงเวลาที่เมืองส่งเสียงเชียร์

การเดินทางที่ต่อจากการวิ่ง

รีวิวจากนักวิ่งและรายงานการแข่งขัน มอนเตเรเลส์ก้าวต่อไป

เรื่องเล่าจากคนที่วิ่งมาก่อน

ดูผ่านวิดีโอแล้วสัมผัสผ่านเรื่องเล่า

26èmes Foulées Monterelaises, 22 et 23 octobre 2011

วิธีสมัคร มอนเตเรเลส์ก้าวต่อไป — ช่องทางลงทะเบียน

วิธีไปยืนที่เส้นสตาร์ตเริ่มจากเงื่อนไขของคุณ

10K

เส้นทางและความสูงของ มอนเตเรเลส์ก้าวต่อไป

10km ที่คุณจะวิ่ง

จุดปล่อยตัวใกล้ Salle Sémisoroff เวลา 10:00 น. เช้าวันอาทิตย์

สิทธิประโยชน์ผู้เข้าร่วม

บริการฝากของ

ล็อกเกอร์

สถานที่และเวลารับหมายเลขประจำตัวนักวิ่ง มอนเตเรเลส์ก้าวต่อไป

ไปถึงเส้นสตาร์ตเตรียมตามลำดับนี้

รับบิบที่งานเอ็กซ์โป

สถานีและการเดินทางใกล้สนามแข่ง

วิธีเดินทางไปจุดปล่อยตัว

การเดินทางไปเส้นชัย

การปิดถนน

ตั้งแต่เช้าวันแข่งจนหลังเข้าเส้นชัย

การแข่งมีแค่วันเดียวแต่การเดินทางยาวกว่านั้นได้

Enzo Hotels Cannes Ecluse By Kyriad Direct

บัตรเข้าพิพิธภัณฑ์ปารีส ทัวร์รถบัสชมเมือง 24 ชั่วโมง และล่องเรือแม่น้ำแซน (เลือกได้)

ดินเนอร์ครูซแม่น้ำแซน พร้อมทัวร์หอไอเฟลและมูแลงรูจในปารีส

Fasthotel Montereau - Esmans

ประสบการณ์ชิมไวน์และชีสในปารีส

โรงแรมใกล้จุดสตาร์ท มอนเตเรเลส์ก้าวต่อไป ใน Montereau-Fault-Yonne

ที่พักที่ทำให้เช้าวันแข่งสบายขึ้น

Enzo Hotels Cannes Ecluse By Kyriad Direct

Fasthotel Montereau - Esmans

เวลาสำหรับตัวเอง ก่อนและหลังเข้าเส้นชัย

บัตรเข้าพิพิธภัณฑ์ปารีส ทัวร์รถบัสชมเมือง 24 ชั่วโมง และล่องเรือแม่น้ำแซน (เลือกได้)

บัตรชมการแสดง Moulin Rouge และล่องเรือแม่น้ำแซนในปารีส

บริการรับฝากสัมภาระที่สวนพฤกษศาสตร์ปารีส

บริการรับฝากสัมภาระที่มหาวิหารน็อทร์-ดามแห่งปารีส

ตั๋วรถไฟยูโรสตาร์ ลอนดอน - ปารีส

ตั๋วรถไฟ SNCF บรัสเซลส์ - ปารีส

ตั๋วรถไฟแฟรงก์เฟิร์ต - ปารีส DB/ดอยช์บาห์น

บริการรับฝากสัมภาระที่สถานีรถไฟ Gare de l'Est กรุงปารีส

บริการรับฝากสัมภาระที่สถานีรถไฟ Gare du Nord กรุงปารีส

บัตรเข้าชมสวนสัตว์ปารีส

บัตรเข้าชมพิพิธภัณฑ์วิทยาศาสตร์วิวัฒนาการแห่งปารีสแบบช่องทางด่วน

บัตรเข้าชมสวนสัตว์ประจำสวนพฤกษศาสตร์ปารีส

ทัวร์ส่วนตัวจัตุรัสคองคอร์ดและโรงอุปรากรในปารีส

ทัวร์สุสานใต้ดินปารีสพร้อมไกด์ (ทางเข้าด่วนและเข้าชมพื้นที่พิเศษ)

ผจญภัยเดินป่าในป่าฟงแตนโบล

เดินขึ้นบันไดหอไอเฟล (เลือกขึ้นถึงชั้นบนสุดได้)

ทัวร์ปั่นจักรยานพร้อมไกด์ในปารีส

ทัวร์ปั่นจักรยานในปารีส

[ไกด์ภาษาเกาหลีและกิจกรรมรีวิว][GuideLab] ทัวร์พิพิธภัณฑ์ลูฟวร์_ไกด์จากจักรยานท่องโลก_ประสบการณ์ 11 ปี

ทัวร์ปารีสด้วยจักรยาน 180 นาที ชมสถานที่ซ่อนเร้น

[ไกด์ภาษาเกาหลี] [รถมินิแวนส่วนตัว] ทัวร์ช้อปปิ้งร้านขายยา Monge และเอาต์เล็ต La Vallée (ส่งสนามบิน)

[คนขับชาวเกาหลี] 🇫🇷 บริการรับส่งส่วนตัวเที่ยวเดียวจากปารีสไปดิสนีย์แลนด์ (Mercedes V-Class รุ่นปี 2024)

🏰⮂🗼[คนขับชาวเกาหลี] บริการรับส่งส่วนตัวไป-กลับดิสนีย์แลนด์ปารีส (เที่ยวเดียว/ไปกลับ)

[มีบริการภาษาเกาหลี] ทริปยุโรปแบบอิสระ 6 คืน 7 วันจากปารีส: สวิตเซอร์แลนด์ อิตาลี โมนาโก และฝรั่งเศสตอนใต้

บริการรถรับส่งไปช้อปปิ้งที่ La Vallée Village (ออกเดินทางจากปารีส)

ทัวร์ ATV กลุ่มเล็กครึ่งวันไปหอไอเฟลและประตูชัยในปารีส

ทัวร์ชมเมืองปารีสยามค่ำคืนและชมการแสดงมูแลงรูจ (รวมแชมเปญ)

ทัวร์เดินชมสตรีทอาร์ตในปารีส

ร้านอาหารแนะนำสำหรับนักวิ่งใน Montereau-Fault-Yonne

กินให้อร่อยก็เป็นส่วนหนึ่งของการเดินทาง

ดินเนอร์ครูซแม่น้ำแซน พร้อมทัวร์หอไอเฟลและมูแลงรูจในปารีส

ประสบการณ์ชิมไวน์และชีสในปารีส

ทัวร์อาหารย่านเลอมาเรจากปารีส พร้อมชิมอาหารและไวน์

ทัวร์เดินตามรอย Emily in Paris ในปารีส 2.5 ชั่วโมง (รวมชิมอาหาร)

ทัวร์ไวน์หรือแชมเปญย่านมาเรส์ ปารีส (รวมชิม 8 รายการ)

ทัวร์ชิมอาหารย่านลาตินควอเตอร์ในปารีส

[ไกด์ภาษาเกาหลี] 👩🏻‍🍳 [ทัวร์มิชลินปารีส] ทัวร์ชิมอาหารร้านมิชลินในปารีสกับเชฟฝรั่งเศส

ที่เที่ยวใน Montereau-Fault-Yonne หลังจบการแข่งขัน

พบ Montereau-Fault-Yonne พร้อมเหรียญคล้องคอ

ทัวร์ส่วนตัวฟงแตนโบล

[ไกด์ภาษาเกาหลี] [Travel Duck/ส่วนตัว] ทัวร์มินิแวนฟงแตนโบล + บาร์บิซง + หมู่บ้านซิสเลย์

ทัวร์ปราสาทฟงแตนโบลและปราสาทโว-เลอ-วีกงต์แบบไปเช้าเย็นกลับ (ออกเดินทางจากปารีส)

วันที่จะจำได้
แม้ผ่านเส้นชัยไปแล้ว

ดูผ่านวิดีโอ
แล้วสัมผัสผ่านเรื่องเล่า

วิธีไปยืนที่เส้นสตาร์ต
เริ่มจากเงื่อนไขของคุณ

ไปถึงเส้นสตาร์ต
เตรียมตามลำดับนี้

การแข่งมีแค่วันเดียว
แต่การเดินทางยาวกว่านั้นได้

การเตรียมทริป
ก็จบได้ในที่เดียว

ไปกับนักวิ่งที่ฝันถึง
เส้นสตาร์ตเดียวกัน