Maratona di Nagano (Nagano Marathon)

Il giorno della gara puoi prendere gratuitamente il treno dalla stazione di Nagano.

• La tratta fino alla stazione di Kita-Nagano sulla linea Hokushinano dura circa 6 minuti; dalla stazione puoi proseguire a piedi per circa 20 minuti.
• La tratta fino alla stazione di Shinano-Yoshida della Nagano Electric Railway dura circa 10 minuti; dalla stazione puoi proseguire a piedi per circa 25 minuti.
• L’organizzatore comunica che il biglietto per viaggiare gratuitamente viene inviato in anticipo ai partecipanti.

Devi completare la gara entro 5 ore; dopo la chiusura di cut-off point non puoi continuare la gara.

• In linea di massima, cut-off point si trovano ogni 5 km circa, per un totale di 9.
• La griglia di partenza viene assegnata tenendo conto del tempo previsto e del tuo record personale.
• Nella categoria per atleti non vedenti corre insieme all'atleta una guida; se le guide sono due, possono darsi il cambio solo al km 25,1.

Fai attenzione a distinguere le informazioni sulla spedizione dei pettorali per i partecipanti residenti in Giappone da quelle sul desk per i partecipanti internazionali.

• Puoi lasciare i bagagli non di valore al punto deposito borse nell’area di partenza. Tieni con te gli oggetti di valore.
• Ai partecipanti residenti in Giappone, il pettorale e il chip per il cronometraggio vengono spediti per posta da 10 giorni a 2 settimane prima della gara. I partecipanti internazionali possono ritirarli il 17 aprile all’Hotel Metropolitan Nagano oppure il 18 aprile nei pressi della partenza. Gli orari saranno comunicati in seguito.
• Il regolamento ufficiale conferma la presenza di percorso punti di ristoro, ma non sono ancora disponibili informazioni precise sulle postazioni, sui prodotti offerti o sui servizi igienici. Solo gli atleti invitati e gli élite possono richiedere bevande personalizzate.

I tempi di trasferimento e i possibili ritardi variano in base alla destinazione delle navette.

• Sono disponibili navette per l’uscita est della stazione di Nagano, con un tragitto di circa 60 minuti, e per l’uscita ovest della stazione di Shinonoi, con un tragitto di circa 20 minuti. Puoi viaggiare gratuitamente mostrando il biglietto, che ti verrà spedito in anticipo.
• La navetta per la stazione di Nagano può subire ritardi a causa del traffico. Gli organizzatori consigliano anche di raggiungere la stazione di Shinonoi e proseguire in JR fino alla stazione di Nagano.

I resoconti raccontano esperienze personali di una specifica edizione e non garantiscono le condizioni delle edizioni successive.

• Nel 2026 ho trovato molto caldo e forte sole e mi sono ritirato al 30° km. Ho anche apprezzato la presenza di molti punti di ristoro con acqua e il sostegno del pubblico. — Akkī
• Nel 2025 ho completato la gara. Mi sono piaciuti la discesa da Zenkō-ji e il tifo in città, ma nella seconda parte ho sofferto i crampi e i saliscendi percorso. — Shinobee