달리고 싶은 도시가, 다음 여행이 되는 순간.
THE DREAM
나가노 마라톤은 나가노 동계올림픽의 유산과 봄 신슈의 풍경을 잇는 공인 풀코스 대회예요.
2027년 제29회 대회는 나가노 운동공원에서 출발해 젠코지 문전과 올림픽 경기장을 지나 나가노 올림픽 스타디움에서 마무리해요.
코스를 미리 그려보고,
나에게 맞는 페이스를 찾아보세요.
거리의 응원과 함께 달리는 사람들.
그 장면 속에 당신도 함께해요.
완주의 여운을 느끼며 천천히.
달렸던 도시를 다시 만나보세요.
완주의 기쁨부터 쉽지 않았던 순간까지.
참가자가 직접 남긴 경험을 읽어보세요.
2026년 참가자 あっきー는 강한 더위와 햇볕으로 기록을 내기 어려웠고 물 보급대와 응원이 많았다고 평가했어요. 본인은 30km에서 중도 포기했다고 밝혔어요.
참가 경험 요약
2025년 완주자는 젠코지 하강 구간과 도심 응원을 인상 깊게 꼽았지만, 후반 경련과 업다운 구간이 힘들었다고 기록했어요. 2025년에는 전날 접수·엑스포가 없었어요.
참가 경험 요약
공개된 참가 후기의 짧은 문장을 번역하고, 경험을 요약했어요. 기록은 작성자가 밝힌 값이며, 과거 참가 경험은 올해의 날씨·운영 안내와 다를 수 있어요.
코스를 미리 둘러보고, 먼저 달린 사람들의 이야기를 만나보세요.
Nagano Marathon · 풀 리캡
이전 대회의 영상일 수 있어요. 올해 코스와 운영은 주최 측 안내를 확인하세요.
YOUR ENTRY
참가 방식과 필요한 조건을 정리했어요.
모집 여부는 주최 측 안내에서 확인하세요.
RUNNET 접수 2026-09-12 10:00~11-01 23:59 JST, 최대 9,700명. 정원 도달 시 조기 종료.
대회 당일 18세 이상(고교생 제외), 5시간 이내 완주 가능자
주최 측 안내일본적십자 기부를 포함하는 자선 참가 경로.
참가비 JPY 15,300 중 JPY 1,000을 일본적십자에 기부한다고 주최자 공식 JTB 페이지에 안내돼요.
접수 조건·잔여석은 신청 페이지에서 확인하세요.
공식 신청 페이지의 자선 경로 조건 확인. 기부액 JPY 1,000 포함.
주최 측 안내2026-09-05~09-11 접수한 300명 선착순 상품으로 현재 모집이 마감됐어요.
참가비 14,300엔과 등록 수수료 500엔, 호텔 숙박, 대회 당일 호텔에서 출발장까지 전용 버스가 포함되며 상품 총액은 숙소별로 달라요.
숙박 상품 총액 별도; 패키지 잔여 여부·조건은 공식 상품 페이지 확인.
주최 측 안내RACE WEEK
코스와 제한시간을 알면 레이스가 조금 더 선명해져요.
2026 대회 기준| 종목 | 출발 | 제한 시간 | 참가비 | 정원 |
|---|---|---|---|---|
| 풀코스42.195km | 08:30 | 5:00:00 | JP¥14,300 | 10,000 |
2027년 4월 18일 오전 8시 30분 출발, 42.195km 단일 종목으로 열려요.
JAAF·AIMS 공인 코스이며 제한시간은 5시간, 약 5km마다 9개 관문이 있어요.
참가 정원은 시각장애인 부문을 포함해 10,000명이고, 참가 자격은 대회 당일 18세 이상(고등학생 제외)이에요.
참가비는 14,300엔이며 별도 등록 수수료가 붙어요.
스타트는 나가노 운동공원, 피니시는 나가노 올림픽 스타디움이에요.
풀코스
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배번을 받고, 내 웨이브를 확인하고.
대회 아침에는 달리는 일에 집중할 수 있게.
해외 참가자는 4월 17일 Hotel Metropolitan Nagano, 4월 18일 출발장 인근의 지정 데스크에서 배번과 티셔츠를 받아요.
운영 시간은 아직 미정이니 대회 전 이메일 안내를 확인하세요.
일본 국내 참가자에게는 배번·계측 태그가 우편으로 발송돼요.
2027년 4월 17일 · 2027년 4월 18일
풀코스
나가노역
참가자는 대회 당일 기타나가노역까지 무료로 이동할 수 있어요(약 6분 소요 후 도보 20분).
또는 시나노요시다역까지 무료로 이동할 수 있어요(약 10분 소요 후 도보 25분).
주최 측에서 승차권을 사전에 우편으로 보내드려요.
나가노 올림픽 스타디움
완주 후에는 우편으로 받은 승차권으로 무료 셔틀을 이용할 수 있어요.
나가노역 동쪽 출구까지는 약 60분, 시노노이역 서쪽 출구까지는 약 20분 걸려요.
나가노역행 셔틀은 교통 상황에 따라 지연될 수 있어요. 주최 측은 시노노이행 셔틀을 이용한 뒤 제이알 열차로 이동하는 방법도 안내하고 있어요.
내 출발 시간과 보급, 맡길 짐까지.
미리 알아두면 달리는 순간이 한결 편해져요.
당일 아침 이동과 참가자 물품 발송 방식을 먼저 확인하고, 더위와 보급 계획은 최신 참가자 안내에서 다시 점검하세요.
참가자는 나가노역에서 대회 당일 열차를 무료로 이용할 수 있어요.
5시간 이내 완주 조건이며 관문 마감 뒤에는 경기를 이어갈 수 없어요.
국내 참가자 우편 발송 정보와 해외 참가자 데스크 안내를 구분하세요.
셔틀 목적지별 이동시간과 지연 가능성이 달라요.
후기는 특정 연도의 개인 경험이며 다음 회차 조건을 보장하지 않아요.
시간은 Nagano 현지 기준이에요. 대회 전 최신 공식 안내를 함께 확인하세요.
STAY A LITTLE
대회 아침이 편한 숙소부터,
메달을 걸고 함께할 식사와 도시의 풍경까지.
출발선 기준 직선거리로 위치를 비교해요.
실제 이동 시간과 예약 조건은 각 숙소에서 확인하세요.
도착선 기준 직선거리로 위치를 비교해요.
실제 이동 시간과 예약 조건은 각 숙소에서 확인하세요.
출발선과 도착선은 11km 떨어져 있어요.
3.5km
Booking.com에서 보기2.2km
Booking.com에서 보기4.4km
Booking.com에서 보기4.2km
Booking.com에서 보기3.2km
Booking.com에서 보기2.7km
Booking.com에서 보기4.6km
Booking.com에서 보기옆으로 넘겨 숙소를 더 살펴보세요.
가볍게 쉬고, 천천히 둘러보고.
함께 가는 사람과 좋아하는 시간을 골라보세요.
₩104,182
Klook에서 보기₩197,448
Klook에서 보기₩23,882
Klook에서 보기₩229,305
Klook에서 보기레이스 전의 한 끼, 완주를 축하하는 저녁.
나가노역 근처에서 100% 메밀 소바를 맛볼 수 있는 곳으로 현 공식 가이드가 소개해요.
지도젠코지로 가는 길에 있는 주와리 소바 식당으로 소개돼요.
지도Patio Daimon의 식당. 현지 농산물·전통 채소와 직접 간 메밀가루를 쓰는 가이세키·소바 코스를 소개해요.
지도Patio Daimon의 숯불 구이 오야키 전문점으로 소개돼요.
지도구운 미소 주먹밥과 미소 양념 돼지고기, 미소국 등 지역 미소 요리를 소개해요.
지도젠코지 방향의 발효 식재료와 현지 농산물을 활용한 퓨전 식당으로 소개돼요.
지도나가노역 점포에서 소스 가쓰동을 맛볼 수 있다고 현 공식 가이드가 안내해요.
지도달렸던 도시를, 이번에는 조금 천천히.
나가노의 대표 사찰이자 대회 코스가 지나는 젠코지 문전의 역사 명소.
지도도가쿠시의 다섯 신사와 삼나무 참배길을 소개하는 나가노현 공식 관광 안내.
지도젠코지 인근의 현립 미술관. 전시와 관람 안내는 공식 영문 페이지 확인.
지도나가노 남동쪽 옛 성하마을의 성터와 사나다 가문 유적을 둘러보는 역사 명소.
지도오부세의 박물관·문화 명소를 안내하는 관광 협회 페이지. 이동 전 개별 시설 일정 확인.
지도야마노우치 지역의 야생 일본원숭이 공원. 나가노 시내가 아니라 별도 이동이 필요하며 야생동물 관찰은 보장되지 않아요.
지도2027 대회 결승 경기장. 사진은 경기장 외관을 보여주는 2018 Commons 사진이며 방문 개방 정보는 별도 확인이 필요해요.
지도저장하면 인터넷 연결 없이도 이 페이지를 볼 수 있어요
첫 러너를 기다려요
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2027. 4. 18 (일), Nagano, 일본에서 열려요.
접수 방식은 일반 선착순 접수 · 출전권 포함 숙박 패키지 · 해외 참가자 접수 안내 · 자선 접수입니다. 공식 홈페이지에서 신청해요.
JP¥14,300부터예요. 종목·시기에 따라 달라져요.
5시간입니다. (2026 대회 기준)
풀코스 종목이 열려요. (2026 대회 기준)
08:30에 출발해요. (2026 대회 기준)
나가노 운동공원입니다. (2026 대회 기준)
2026. 9. 12 (토)부터 2026. 11. 1 (일)까지 접수해요.
Nagano 출발선 주변 숙소를 이 페이지 STAY 구역에서 실시간 최저가로 비교할 수 있어요.