O caminho até o seu recorde
Imagine o percurso antes
e encontre o ritmo que combina com você.

A cidade onde você quer correr vira a sua próxima viagem.
THE DREAM
A Ultramaratona da Trilha Lícia (LYUM) é uma ultramaratona de trilha pela antiga Trilha Lícia, na costa mediterrânea do sudoeste da Turquia.
As provas de 57K, 37K e 20K conectam cristas rochosas e vilarejos costeiros na região de Antália.
Imagine o percurso antes
e encontre o ritmo que combina com você.
Ruas cheias de apoio e gente correndo junto.
Você estará nessa cena.
Vá devagar, com a chegada ainda por dentro,
e reencontre a cidade.
Da alegria de terminar aos momentos difíceis.
Leia o que os próprios corredores contaram.
Ainda não há relatos de corredores. Vamos publicá-los aqui assim que chegarem.
Veja o percurso antes e leia o que escreveu quem já correu.
Ultradabadu · Vlog de quem completou
Pode ser um vídeo de uma edição anterior. Confira o percurso e a organização deste ano com a organização.
YOUR ENTRY
Reunimos as formas de participar e os requisitos.
Confirme com a organização se as inscrições estão abertas.
Vamos completar quando o regulamento oficial sair.
RACE WEEK
Conhecer o percurso e o tempo limite deixa a prova mais clara.
Ainda não confirmamos as coordenadas da largada. O mapa mostra a cidade-sede.
A Trilha Lícia é uma rota de longa distância de 509km, entre Fethiye e Antália.
O percurso da LYUM acontece nesse percurso.
A 57K parte de Karaöz às 6h e termina em Tekirova, com distância medida de 56.8km;
o tempo limite é de 16 horas.
O ponto mais alto é o posto de controle de Musa, a 663m de altitude, enquanto os trechos mais baixos chegam ao nível do mar.
A 37K atravessa o Monte Musa, passa pela praia de Olympos e termina na mesma Tekirova.
O piso varia bastante: trilhas montanhosas com areia e pedras, estradas florestais não pavimentadas,
terra escorregadia em florestas de coníferas e subidas e descidas íngremes.
Mais do que a distância, o terreno e o desnível são o percurso que define o pace, com ruínas da era lícia e vistas do Mediterrâneo ao longo do caminho.
A prova acontece em setembro.
Ainda não confirmado no regulamento oficial
Retire seu número, confira sua onda.
Para que na manhã da prova você só pense em correr.
Seu horário de largada, hidratação e guarda-volumes.
Sabendo antes, a corrida fica bem mais leve.
A 57K começa às 6h e tem encerramento às 22h.
Como são 16 horas sob o sol mediterrâneo do meio do dia e em trechos noturnos, prepare a lanterna de cabeça e baterias extras de acordo com seu tempo-alvo.
Como o percurso alterna entre o ponto mais alto, a 663m, e o nível do mar, roupas em camadas que permitam regular a temperatura corporal são vantajosas.
O piso muda constantemente entre pedras, areia e trilhas florestais escorregadias.
Use tênis de trilha com boa aderência e prepare com antecedência a proteção dos tornozelos e a força necessária para as descidas.
Como cada prova tem largada e chegada diferentes, prefira hospedagem na região de Tekirova,
onde fica a chegada, e verifique primeiro o transporte de madrugada até Karaöz, largada da 57K.
Como a data da próxima edição ainda não foi anunciada, reserve as passagens aéreas depois do anúncio.
Horários no fuso local de Antalya. Confira também as informações oficiais mais recentes antes da prova.
STAY A LITTLE
Do hotel que facilita a manhã da prova,
às refeições e paisagens para curtir com a medalha no peito.
98m
Ver no Booking.com113m
Ver no Booking.com217m
Ver no Booking.com213m
Ver no Booking.com134m
Ver no Booking.com129m
Ver no Booking.com224m
Ver no Booking.comAs distâncias são em linha reta a partir da largada.
Confirme os tempos reais e as condições de reserva com cada hotel.
98m
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