Der Weg zur eigenen Bestzeit
Stell dir die Strecke vorher vor
und finde dein passendes Tempo.

Die Stadt, in der du laufen willst, wird zur nächsten Reise.
THE DREAM
Lykischer-Weg-Ultramarathon (LYUM) ist ein Trail-Ultra entlang des antiken Lykischen Wegs an der Mittelmeerküste im Südwesten der Türkei.
Die drei Distanzen 57K, 37K und 20K verbinden felsige Höhenzüge und Küstendörfer rund um Antalya.
Stell dir die Strecke vorher vor
und finde dein passendes Tempo.
Jubel am Straßenrand, Läufer um dich herum.
Du bist Teil dieses Bildes.
Lass es langsam angehen, das Ziel noch im Kopf,
und entdecke die Stadt neu.
Von der Freude im Ziel bis zu den harten Momenten – lies, was Läuferinnen und Läufer selbst geschrieben haben.
Noch keine Läuferberichte. Sobald welche kommen, stehen sie hier.
Sieh dir die Strecke an und lies, was Läufer vor dir geschrieben haben.
Ultradabadu · Finisher-Vlog
Das Video kann aus einem früheren Jahr stammen. Strecke und Ablauf dieses Jahres bitte beim Veranstalter prüfen.
YOUR ENTRY
Hier findest du die Anmeldewege und ihre Voraussetzungen.
Ob die Anmeldung offen ist, siehst du beim Veranstalter.
Wir ergänzen das, sobald die offiziellen Regeln vorliegen.
RACE WEEK
Wer Strecke und Zeitlimit kennt, sieht das Rennen klarer.
Die Koordinaten der Startlinie sind noch nicht bestätigt. Die Karte zeigt die Austragungsstadt.
Der Lykische Weg ist ein 509 km langer Fernwanderweg von Fethiye bis Antalya.
Die Strecke des LYUM verläuft auf diesem Weg.
Der 57K startet um 6 Uhr morgens in Karaöz und endet in Tekirova;
die gemessene Distanz beträgt 56,8 km, Zeitlimit liegt bei 16 Stunden.
Der höchste Punkt ist der Musa-Checkpoint auf 663 m Höhe, während die Strecke in tieferen Abschnitten bis auf Meereshöhe hinabführt.
Der 37K überquert den Musa Dağı, führt am Strand von Olympos vorbei und endet ebenfalls in Tekirova.
Der Untergrund ist abwechslungsreich: sandige und felsige Bergpfade, unbefestigte Forstwege,
rutschige Böden in Nadelwäldern sowie steile Anstiege und Abstiege wechseln sich ab.
Nicht die Distanz, sondern Untergrund und Höhenunterschied bestimmen als Strecke die Pace.
Entlang der Strecke liegen Ruinen aus lykischer Zeit und Ausblicke auf das Mittelmeer.
Das Rennen findet im September statt.
Noch nicht in der offiziellen Ausschreibung bestätigt
Startnummer abholen, eigene Welle prüfen.
Damit du dich am Renntag nur aufs Laufen konzentrierst.
Deine Startzeit, Verpflegung und Kleiderbeutel.
Wer das vorher weiß, läuft entspannter.
Der 57K startet um 6 Uhr morgens und hat ein Zeitlimit bis 22 Uhr.
Da die 16 Stunden sowohl die Mittagssonne am Mittelmeer als auch nächtliche Abschnitte umfassen,
sollten Stirnlampe und Ersatzbatterien gemeinsam mit der geplanten Zielzeit eingeplant werden.
Da sich Passagen auf 663 m Höhe und auf Meereshöhe wiederholen, ist ein gut regulierbares Schichtsystem vorteilhaft.
Der Untergrund wechselt ständig zwischen Fels, Sand und rutschigen Waldwegen.
Schuhe mit gutem Grip sowie eine Vorbereitung auf den Schutz der Knöchel und die Belastung bergab erhöhen die Sicherheit.
Da Start und Ziel je nach Distanz an unterschiedlichen Orten liegen, empfiehlt sich eine Unterkunft in der Nähe des Ziels in Tekirova.
Die frühmorgendliche Anreise von dort zum Start des 57K in Karaöz sollte vorab geprüft werden.
Da der Termin der nächsten Ausgabe noch nicht bekannt gegeben wurde, sollten Flüge erst nach der offiziellen Ankündigung gebucht werden.
Alle Zeiten in Ortszeit Antalya. Prüfe vor dem Rennen auch die aktuellen offiziellen Hinweise.
STAY A LITTLE
Vom Hotel, das den Renntag-Morgen leicht macht,
bis zu Essen und Aussichten mit der Medaille um den Hals.
98m
Auf Booking.com ansehen113m
Auf Booking.com ansehen217m
Auf Booking.com ansehen213m
Auf Booking.com ansehen134m
Auf Booking.com ansehen129m
Auf Booking.com ansehen224m
Auf Booking.com ansehenDie Entfernungen werden in Luftlinie ab der Startlinie gemessen.
Prüfe die tatsächlichen Fahr- oder Gehzeiten und die Buchungsbedingungen bei der jeweiligen Unterkunft.
98m
Auf Booking.com ansehen113m
Auf Booking.com ansehen217m
Auf Booking.com ansehen213m
Auf Booking.com ansehen134m
Auf Booking.com ansehen129m
Auf Booking.com ansehen224m
Auf Booking.com ansehenZur Seite wischen für weitere Hotels.
Einmal gespeichert, kannst du diese Seite auch ohne Internetverbindung öffnen
Warten auf den ersten Läufer
Schreib den ersten Beitrag dieses Raums
Ultra.