挑战自我纪录的路
先在脑海里描出赛道,
找到适合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。
THE DREAM
利西亚之路超级马拉松(LYUM)是一项沿土耳其西南部地中海沿岸古代利西亚之路举行的越野超级马拉松。57K、37K和20K三个项目连接安塔利亚一带的岩石山脊与海滨村镇。
先在脑海里描出赛道,
找到适合自己的配速。
街边的欢呼,一起奔跑的人们。
那个画面里也有你。
带着完赛的余韵慢慢走,
再遇见你跑过的城市。
从完赛的喜悦到艰难的时刻,读一读参赛者亲自写下的经历。
还没有公开的参赛感想,收集到后会放在这里。
先看看赛道,再读读先跑过的人留下的故事。
Ultradabadu · 完赛Vlog
可能是往届比赛的视频。今年的赛道和赛事安排请以主办方说明为准。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解赛道和关门时间,比赛会更加清晰。
尚未确认起点坐标,地图显示的是举办城市。
利西亚之路是一条从费特希耶延伸至安塔利亚、全长509km的长距离越野路线。LYUM的赛道位于这条线路上。57K于清晨6点从卡拉厄兹出发,在泰基罗瓦结束,实测距离为56.8km,关门时间为16小时。最高点是海拔663m的穆萨检查点,低处则下降至海平面高度。37K翻越穆萨山,经过奥林波斯海滩后,同样在泰基罗瓦完赛。
路面并非单一类型。砂石混合的山路、土路林道、针叶林中的湿滑泥路以及陡峭的上下坡交替出现。相比距离,路面和高差才是决定配速的赛道,沿途还分布着利西亚时代遗迹与地中海景观。比赛于9月举行。
尚未在官方竞赛规程中确认
领取号码布,确认自己的起跑批次。
这样比赛日早上就能专心跑步。
你的起跑时间、补给和寄存行李。
提前了解,跑起来会轻松很多。
57K于清晨6点出发,关门时间为22点。16小时内既要经历正午的地中海阳光,也会跑过夜间路段,因此应结合目标完赛时间准备头灯和备用电池。路线反复往返于海拔663m的最高点和海平面高度之间,便于调节体温的分层穿衣更有利。
路面不断在岩石、砂地和湿滑林道之间变化。建议穿着抓地力良好的越野跑鞋,并提前加强脚踝保护和下坡力量训练。由于各项目起终点不同,住宿宜安排在终点泰基罗瓦附近,并提前确认清晨前往57K起点卡拉厄兹的交通。下一届日期尚未公布,建议确认公告后再预订机票。
时间均为Antalya当地时间。赛前请一并确认最新官方信息。
STAY A LITTLE
从让比赛日早晨更从容的住宿,
到挂着奖牌享用的美食与城市风景。
98m
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实际通行时间与预订条件请向各住宿确认。
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