달리고 싶은 도시가, 다음 여행이 되는 순간.
THE DREAM
고시엔 구장 앞에서 출발하던 코스를 무코강 둔치를 왕복하는 코스로 바꿨어요.
평탄해 기록을 노리기 좋고 풀코스 5시간·4시간·3시간 페이스메이커가 함께 달려요.
본격적인 대회 시즌을 앞두고 몸 상태를 점검하기 좋아요.
코스를 미리 그려보고,
나에게 맞는 페이스를 찾아보세요.
거리의 응원과 함께 달리는 사람들.
그 장면 속에 당신도 함께해요.
완주의 여운을 느끼며 천천히.
달렸던 도시를 다시 만나보세요.
완주의 기쁨부터 쉽지 않았던 순간까지.
참가자가 직접 남긴 경험을 읽어보세요.
“10km 지점에서 체력을 너무 많이 소모해 페이스가 점점 떨어졌어요.”
2025년 하프에 참가해 1시간 27분 57초로 완주하고 개인 최고 기록을 갱신했어요. 10km부터 소모가 컸고 골인 후 기침과 가벼운 근육 손상이 있었지만, 전년보다 강해졌다고 적었어요.
원문 인용 · 한국어 번역
10km時点で消耗しすぎて、ペースがだんだん落ちていきました。
note にょらい에서 원문 읽기“13km 부근에서 상대 페이스가 떨어져 앞으로 나가 레이스를 이끌었어요.”
2025년 하프에 참가해 1시간 13분 49초로 2위를 기록했어요. 흙길과 강한 맞바람 때문에 다리가 많이 소모됐고, GPS 기준 21.7km로 측정될 만큼 힘든 코스였다고 설명했어요.
원문 인용 · 한국어 번역
13km付近で相手のペースが落ちたため、前に出て引っ張る展開に。
ランニングアカデミア에서 원문 읽기“무코가와 강변 코스의 약 90%가 모래흙이라 미끄러웠고, 발을 내디딜 때마다 근력 운동을 하는 느낌이었어요.”
2024년 하프에 참가해 1시간 27분 13초로 완주했어요. 코스 대부분이 미끄러운 모래흙이라 5km부터 힘들었고, 맞바람을 맞고 중반 이후 페이스가 떨어졌지만 마지막까지 자신과 싸워 완주했어요.
원문 인용 · 한국어 번역
武庫川河川敷は、ランニングコースの約90%くらいが砂土路面で滑りやすく、着地して、次の脚を前に出す度に筋トレをしてるような感覚でした。
note kazuyamatsui_ac에서 원문 읽기공개된 참가 후기의 짧은 문장을 번역하고, 경험을 요약했어요. 기록은 작성자가 밝힌 값이며, 과거 참가 경험은 올해의 날씨·운영 안내와 다를 수 있어요.
코스를 미리 둘러보고, 먼저 달린 사람들의 이야기를 만나보세요.
京ラン生活 · 완주 브이로그
이전 대회의 영상일 수 있어요. 올해 코스와 운영은 주최 측 안내를 확인하세요.
YOUR ENTRY
참가 방식과 필요한 조건을 정리했어요.
모집 여부는 주최 측 안내에서 확인하세요.
2026 대회는 2026. 4. 30 (목)에 접수를 시작했어요
참가 방법은 공식 요강이 나오면 채울게요.
접수 플랫폼 RUNNET
RACE WEEK
코스와 제한시간을 알면 레이스가 조금 더 선명해져요.
2시간 30분 관문 있음/1시간 30분 관문 있음/30분
| 종목 | 출발 | 제한 시간 |
|---|---|---|
| 하프21.0975km | 09:30 | 2h 30m |
| 10K10km | 12:20 | 1h 30m |
| 기타3km | 14:10 | 30m |
하프마라톤 5000엔（T셔츠 포함 6800엔） 10km4500엔（T셔츠 포함 6300엔） 3km2000엔（T셔츠 포함 3800엔）
컷오프
하프: 10.5km 부근 10:51 · 19.4km 부근 11:54 / 10km: 8.4km 부근 13:41
러너 출발 · 현지 시각 — (하프마라톤) / 12:20 / 14:10
하프·10km 종목이 함께 열려요.
출발선은 武庫川河川敷特設会場에 놓이고, 출발 시각은 현지 기준 오전 9시 30분이에요.
코스는 같은 길을 되짚어 돌아오는 왕복 구성이에요.
배번을 받고, 내 웨이브를 확인하고.
대회 아침에는 달리는 일에 집중할 수 있게.
니시노미야 무코가와 하프의 접수·젯켄 안내는 공개 자료에서 확인되지 않았어요.
JR Kōshien-guchi Station (고시엔구치역)
출발과 결승은 니시노미야 오도네초 인근 무코가와 하천 부지에서 진행돼요. 2025년 대회 기준으로 JR 고시엔구치역에서 경기장까지 약 15분 걸리고, 한신 무코가와역도 가까워요.
경기장 주차는 불가능하며 주최 측은 참가자에게 대중교통 이용을 요청하고 있어요. 확인된 접근 정보는 2025년 대회 기준이며, 2026년 전용 접근 안내 페이지는 아직 찾지 못했어요.
내 출발 시간과 보급, 맡길 짐까지.
미리 알아두면 달리는 순간이 한결 편해져요.
코스는 무코가와 하천부지를 왕복하는 평탄한 구간으로 변경되어, 기록 단축을 노리는 러너들에게 적합해요.
서브3부터 서브5까지 각 페이스별 페이서가 배치돼요.
참가 정원은 하프 2,500명, 10km 1,500명, 3km 1,000명이며 선착순 마감이에요. 1인당 한 종목만 신청할 수 있어요.
시간은 니시노미야시 현지 기준이에요. 대회 전 최신 공식 안내를 함께 확인하세요.
STAY A LITTLE
대회 아침이 편한 숙소부터,
메달을 걸고 함께할 식사와 도시의 풍경까지.
3.4km
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Klook에서 보기출발·도착 지점 기준 직선거리로 위치를 비교해요.
실제 이동 시간과 예약 조건은 각 숙소에서 확인하세요.
3.4km
Booking.com에서 보기옆으로 넘겨 숙소를 더 살펴보세요.
출발선에서 가까운 순Trip.com에서 보기가볍게 쉬고, 천천히 둘러보고.
함께 가는 사람과 좋아하는 시간을 골라보세요.
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첫 러너를 기다려요
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2026. 10. 25 (일), 니시노미야시, 일본에서 열려요.
JP¥4,500부터예요. 종목·시기에 따라 달라져요.
2시간 30분 관문 있음/1시간 30분 관문 있음/30분입니다.
하프 · 10K 종목이 열려요.
접수 시간: 접수는 없습니다(예정) 개장은 8:00~(예정) ※애슬리트 비브스(배번표)등은 사전 송부입니다.
무코가와 하천 부지 특설 회장입니다.
무코가와 하천 부지 특설 회장(국도 2호선 무고 오하시 남쪽)입니다.
하프: 10.5km 부근 10:51 · 19.4km 부근 11:54 / 10km: 8.4km 부근 13:41입니다.
2026. 4. 30 (목)부터 2026. 9. 9 (수)까지 접수해요.