Vägen till ditt eget rekord
Se banan framför dig i förväg
och hitta tempot som passar dig.

Staden du vill springa i blir din nästa resa.




THE DREAM
Greklands främsta ultralopp på väg: cirka 245 km från Akropolis i Aten till statyn av kung Leonidas i Sparta, som ska avverkas inom 36 timmar.
Loppet följer den väg som Feidippides sprang till Sparta för att be om förstärkning strax före slaget vid Marathon år 490 f.Kr.,
och endast löpare som uppfyller fastställda tidskrav får ansöka.
Se banan framför dig i förväg
och hitta tempot som passar dig.
Hejarop längs gatorna och löpare omkring dig.
Du är en del av den bilden.
Ta det lugnt med målet kvar i kroppen
och möt staden igen.
Från glädjen i mål till de tuffa stunderna – läs vad löparna själva skrev.
“Det jag inte var beredd på var vägen nedför berget.”
Efter 900 m stigning tog den steniga utförslöpan nästan 45 minuter för 1 mile, och nära CP50 sprang löparen fel och förlorade runt 80 minuter. I Korint kylde supportern ned kroppen med isvatten, och loppet avslutades på 33 timmar och 3 minuter med en kyss på foten av Leonidasstatyn.
Citat från originalet · översatt
What I hadn't bargained for was the descent off the mountain.
Läs originalet på British Spartathlon Team“Spartathlon är utan tvekan det tuffaste lopp jag någonsin gjort.”
Mitt på dagen var det över 30 ℃ och svårt att få i sig mat, och löparen nådde Korint bara 25 minuter före tidsgränsen. Efter bergspassagen byggdes en marginal på över 1 timme upp i regn och blåst, och de sista 5 km gick löparen med 2 timmar till godo och tog sig i mål.
Citat från originalet · översatt
The Spartathlon is by far the toughest event I've done.
Läs originalet på British Spartathlon TeamVi har översatt en kort mening ur publicerade loppberättelser och sammanfattat upplevelsen. Tiderna är de som skribenten uppger, och tidigare år kan skilja sig från årets väder och arrangemang.
Titta på banan och läs vad löpare före dig skrev.
Spartathlon Greece
Videon kan vara från ett tidigare år. Kontrollera årets bana och upplägg hos arrangören.
YOUR ENTRY
Här är anmälningsvägarna och vad som krävs.
Kolla hos arrangören om anmälan är öppen.
Om fler än 400 är behöriga fylls platserna som återstår efter direktantagningarna genom elektronisk lottning,
och därefter lottas även ordningen på reservlistan.
Den som stod på reservlistan året innan får två lotter.
Uppfyllt tidskrav och ansökan inom ansökningsperioden (2026: 1/25–2/25)
Arrangörens sidaLöpare med en tid minst 25 % bättre än kravet, de som fullföljt loppet 10 gånger eller fler,
ensamma sökande från sitt land samt föregående års vinnare i herr- och damklassen antas utan lottning.
Tidskravet måste också vara uppfyllt
Arrangörens sidaEndast löpare som under de senaste 3 åren har uppfyllt de fastställda tidskraven i ett officiellt lopp kan ansöka online.
Minst 18 år, ett av tidskraven i deltagarvillkorens kapitel 2, från ett lopp med publicerade resultat och minst 5 finishers
Arrangörens sidaJapanska och tyska löpare kan inte ansöka individuellt utan endast via det lokala Spartathlonkontoret.
Kvot: Japan 40, Tyskland 30
Arrangörens sidaAnmälningsplattform SPARTATHLON
RACE WEEK
Känner du banan och tidsgränsen blir loppet tydligare.
36 timmar (start lördag 07:00, målgång senast söndag 19:00)
| Lopp | Samling | Start | Tidsgräns | Antal platser |
|---|---|---|---|---|
| Spartathlon 245km244.74km | 06:30 | 07:00 | 36h | 400 |
Anmälningsavgift är 450 euro, och utländska deltagare måste köpa EXTRA-paketet för 1 250 euro som omfattar 4 nätter i Aten och 2 nätter i Sparta med kost och logi samt transporter (gäller 2026 års upplaga). För supportrar gäller priser från 120 euro.
Spärrtid
42.2km 토 11:45 (4h45m) · 79.8km 토 16:30 (9h30m) · 122.7km 토 23:00 (16h) · 147.8km 일 03:10 (20h10m) · 159.4km 일 05:10 (22h10m) · 170.4km 일 07:30 (24h30m) · 193.9km 일 11:10 (28h10m) · 221.6km 일 15:25 (32h25m) · 244.74km 일 19:00 (36h)
Löparnas start · lokal tid — 245 km: start lördag 07:00 (gäller 2026 års upplaga)
Spartathlon har sitt ursprung i ett försök 1982, då den brittiske flygvapenofficeren John Foden och hans sällskap följde Herodotos beskrivning och sprang från Aten till Sparta på 36 timmar.
Året därpå, 1983, hölls det första internationella loppet med 45 deltagare från 11 länder,
och sedan den internationella Spartathlonföreningen bildades 1984 har loppet arrangerats i slutet av september varje år.
Bana är en enkelriktad sträcka med olika start och mål, och enligt 2026 års roadbook är distansen 244,74 km.
Starten går klockan 7 på morgonen från Dionysiou Areopagitou-gatan nedanför Akropolis,
och vägen går via Elefsina, Megara (42,2 km) och Korintkanalen (cirka 78 km) in på Peloponnesos.
Efter antika Korint och Nemea (122,7 km) ska löparna mitt i natten ta sig över passet på berget Parthenio,
cirka 1 100–1 200 m ö.h., och den kritiska delen är stigningen från Lyrkia mot toppen, där det går cirka 960 m uppåt på 13 km.
Därefter passeras Nestani och Tegea (193,9 km), och efter en sista stigning bär det nedför till Evrotasdalen och fram till Sparta.
Var och en av de 75 kontrollerna har en tidsgräns – den som är för sent på en enda kontroll slås ut direkt – och den totala tidsgräns är 36 timmar.
År 2026 startade 323 löpare och 279 gick i mål.
Herrsegern var Tamás Bódis från Ungern (19:40:51) och damsegern Despoina Simantrakou från Grekland (24:45:43).
Loppet avslutas när man rör vid foten på Leonidasstatyn, och varje finisher får en olivkrans och ett glas vatten från floden Evrotas.
Ej bekräftat i den officiella loppguiden ännu
Det kan ändras till nästa upplaga.
Hämta nummerlappen, kolla din startgrupp.
Så att du bara kan fokusera på att springa på loppmorgonen.
OASIS Hotel i Glyfada, torsdag och fredag före loppet (2026: 24–25 september), hämtas endast personligen av löparen
Akropoli (Athens Metro Line 2)
Starten går på Dionysiou Areopagitou-gatan intill Herodes Atticus odeion; var på plats senast 06:30. Löpare som köpt arrangörens paket körs med buss från sitt hotell i Glyfada kl. 05:45.
Flyg till Atens internationella flygplats (ATH). Registreringen sker på OASIS Hotel i Glyfada torsdagen och fredagen före loppet.
Utländska löpare måste köpa EXTRA-paketet, som täcker boende och transporter i Aten och Sparta (Aten–Sparta cirka 245 km på väg).
Spartas centrum (Sparti)
Målet ligger vid statyn av kung Leonidas i Sparta; duschar finns på den kommunala idrottsplatsen bakom statyn. Löpare med paket bor på arrangörens hotell i Sparta och transporteras tillbaka till Aten av arrangören.
Din starttid, energi och väskinlämning.
Vet du det i förväg blir löpningen mycket lättare.
Ansökan tas vanligtvis emot endast online från slutet av januari till slutet av februari (för 2026 års upplaga 25 januari–25 februari).
Under de senaste 3 åren måste man ha uppfyllt ett av de officiella tidskraven,
till exempel 120 km på ett 12-timmarslopp (kvinnor 110 km), 100 miles på 21 timmar (kvinnor 22 timmar) eller 180 km på ett 24-timmarslopp (kvinnor 170 km),
och resultatet räknas bara om det kommer från ett officiellt lopp med minst 5 finishers och finns publicerat online.
Om fler än 400 personer ansöker antas först de som har en tid minst 25 % bättre än kravet,
de som fullföljt loppet 10 gånger eller fler samt ensamma sökande från sitt land, och resten lottas.
Löpare som stod på reservlistan året innan får två lotter.
Efter antagningen ska anmälningsformulär och foto skickas in senast i mitten av maj och Anmälningsavgift betalas senast den 10 juni,
och utländska deltagare måste köpa ett obligatoriskt paket för 1 250 euro som omfattar boende och måltider i Aten och Sparta samt transporter.
Glöm inte heller läkarintyget.
Startnummer och tävlingspåsen hämtas personligen på registreringshotellet i Glyfada från och med två dagar före loppet.
Dropbags som lämnas in dagen före under dagtid transporteras till 24 utsedda kontroller.
Pannlampa, extra batterier och baklampa/reflex är obligatoriska, och den som saknar dem kan diskvalificeras.
Stavar och musikspelare är förbjudna.
Hjälp från supportrar är bara tillåten vid 16 utsedda kontroller;
hjälp på andra ställen ger gult kort, och två gula kort innebär diskvalificering.
Dagtid kan det bli nära 30 ℃ i de låglänta kustområdena, medan bergsavsnitten nattetid är riktigt kalla,
så packa en lätt regnjacka och varma kläder fördelat i dina dropbags.
Tidsgränsen på 9 timmar och 30 minuter till Korint (79,8 km) tidigt i loppet är snäv, så det är viktigt att skaffa sig marginal på de första sträckorna.
Tiderna anges i lokal tid i Athens. Kontrollera även den senaste officiella informationen före loppet.
STAY A LITTLE
Från hotellet som gör loppmorgonen enkel,
till maten och vyerna du njuter av med medaljen på.
187m
Visa på Booking.comYoga och meditation i soluppgången med 360-graders utsikt över Akropolis · 61 827 kr
Visa på GetYourGuide143 €
Visa på GetYourGuide82 €
Visa på Klook174m
Visa på Booking.comAegina Island färjebiljett tur och retur · 13 €
Visa på GetYourGuide76 €
Visa på KlookAvstånden är fågelvägen från starten.
Kontrollera verklig restid och bokningsvillkor hos varje hotell.
Avstånden är fågelvägen från målet.
Kontrollera verklig restid och bokningsvillkor hos varje hotell.
Start och mål ligger 151km från varandra.
187m
Visa på Booking.com174m
Visa på Booking.com182m
Visa på Booking.com171m
Visa på Booking.com191m
Visa på Booking.com223m
Visa på Booking.com132m
Visa på Booking.com221m
Visa på Booking.com197m
Visa på Booking.com91m
Visa på Booking.com276m
Visa på Booking.com275m
Visa på Booking.com351m
Visa på Booking.com276m
Visa på Booking.comSvep i sidled för fler hotell.
Vila lite, strosa runt i lugn och ro.
Välj det som passar dig och ditt sällskap.
Yoga och meditation i soluppgången med 360-graders utsikt över Akropolis · 61 827 kr
Visa på GetYourGuideAegina Island färjebiljett tur och retur · 13 €
Visa på GetYourGuideE-biljett till Antika agoran med audiotur · 42 303 kr
Visa på GetYourGuideJämför priser på hyrbilar från ledande varumärken i hela Europa (priset bekräftas vid bokning) · Kontrollera pris och boka
Visa på AutoEuropeDagen före tävlingen bana Cykeluthyrning för studiebesök/Expo-resor (pris bekräftas vid bokningstillfället) · Boka efter att ha kontrollerat pris
Visa på BikesBookingJämför priser från olika hyrbilsföretag, kör själv (pris bekräftas vid bokningstillfället) · Boka efter att ha kontrollerat priset
Visa på EconomyBookingsVerifierad artikelmatchning, preliminär prisjämförelsereservation (pris bekräftat vid bokningstillfället) · Reservation efter prisbekräftelse
Visa på GetTransfer67 €
Visa på GetYourGuide106 €
Visa på GetYourGuide33 €
Visa på GetYourGuide84 €
Visa på Klook70 €
Visa på Klook35 €
Visa på Klook51 €
Visa på Klook37 €
Visa på Klook86 €
Visa på Klook32 €
Visa på Klook64 €
Visa på Klook42 €
Visa på Klook124 €
Visa på Klook38 €
Visa på KlookSolnedgångstur till Kap Sounion och Poseidontemplet · 45 602 kr
Visa på GetYourGuideAgistri·Moni·Aegina lyxkryssning (lunch och dryck ingår) · 145 €
Visa på GetYourGuide61 €
Visa på Klook59 €
Visa på Klook235 €
Visa på Klook172 €
Visa på Klook48 €
Visa på Klook49 €
Visa på Klook49 €
Visa på Klook128 €
Visa på Klook178 €
Visa på Klook53 €
Visa på KlookEntrébiljett till Akropolis (alternativ med audioguide eller liveguide) · 58 655 kr
Visa på GetYourGuideEtt mål före loppet, en middag för att fira målgången.
143 €
Visa på GetYourGuide76 €
Visa på Klook58 €
Visa på Klook86 €
Visa på Klook50 €
Visa på Klook74 €
Visa på Klook60 €
Visa på KlookStaden du sprang i — den här gången lite långsammare.
82 €
Visa på Klook245 €
Visa på Klook424 €
Visa på Klook70 €
Visa på Klook15 €
Visa på Klook43 €
Visa på Klook44 €
Visa på KlookNär sidan är sparad kan du öppna den utan internetuppkoppling
Bli den första löparen
Lämna rummets första inlägg
Anmälningsvägar: Behörighet · Lottning · Direktantagning · Kvoter per land.
Anmälan sker via den officiella webbplatsen.
Huvudloppet kostar 1 250 €.
36 timmar (start lördag 07:00, målgång senast söndag 19:00).
06:30.
Framför Herodes Atticus odeion nedanför Akropolis.
Spartathlon har sitt ursprung i ett försök 1982, då den brittiske flygvapenofficeren John Foden och hans sällskap följde Herodotos beskrivning och sprang från Aten till Sparta på 36 timmar.
Året därpå, 1983, hölls det första internationella loppet med 45 deltagare från 11 länder, och sedan den internationella…
Statyn av kung Leonidas i Sparta.