Con đường tới kỷ lục của bạn
Hình dung đường chạy trước,
rồi tìm nhịp độ hợp với mình.

Thành phố bạn muốn chạy trở thành chuyến đi tiếp theo.




THE DREAM
Giải chạy siêu marathon đường nhựa tiêu biểu của Hy Lạp: khoảng 245km từ Acropolis ở Athens đến tượng vua Leonidas ở Sparta trong vòng 36 giờ.
Giải đi lại con đường mà Pheidippides đã chạy đến Sparta để xin viện binh ngay trước trận Marathon năm 490 trước Công nguyên,
và chỉ những runner đạt tiêu chuẩn thành tích quy định mới được đăng ký.
Hình dung đường chạy trước,
rồi tìm nhịp độ hợp với mình.
Tiếng hò reo bên đường và những người cùng chạy.
Bạn cũng ở trong khung cảnh ấy.
Chậm lại cùng dư âm về đích,
và gặp lại thành phố bạn vừa chạy qua.
Từ niềm vui về đích đến những khoảnh khắc khó khăn.
Hãy đọc trải nghiệm do chính người chạy chia sẻ.
“Điều tôi không hề chuẩn bị tinh thần chính là đường xuống núi.”
Sau khi leo 900m, đoạn xuống dốc lởm chởm đá mất gần 45 phút cho 1 dặm, rồi runner đi lạc gần CP50 và mất khoảng 80 phút. Ở Corinth, người hỗ trợ dùng nước đá giúp hạ nhiệt, và runner kết thúc ở 33 giờ 3 phút bằng một nụ hôn lên bàn chân tượng Leonidas.
Trích từ bản gốc · đã dịch
What I hadn't bargained for was the descent off the mountain.
Đọc bản gốc trên British Spartathlon Team“Spartathlon chắc chắn là giải khó nhất mà tôi từng tham gia.”
Giữa trưa nhiệt độ vượt 30℃ khiến việc ăn uống cũng khó khăn, và runner đến Corinth chỉ 25 phút trước giờ đóng. Sau khi vượt núi, giữa mưa gió, khoảng dư thời gian được nới ra hơn 1 giờ, và 5km cuối cùng runner đi bộ về đích khi vẫn còn dư 2 giờ.
Trích từ bản gốc · đã dịch
The Spartathlon is by far the toughest event I've done.
Đọc bản gốc trên British Spartathlon TeamChúng tôi dịch một câu ngắn trong các bài chia sẻ công khai và tóm tắt trải nghiệm. Thành tích do tác giả công bố; trải nghiệm các năm trước có thể khác với thời tiết và cách tổ chức năm nay.
Xem trước đường chạy và đọc chuyện của những người đã chạy.
Spartathlon Greece
Đây có thể là video của mùa trước. Hãy kiểm tra cung đường và công tác tổ chức năm nay với ban tổ chức.
YOUR ENTRY
Chúng tôi đã tổng hợp các cách tham gia và điều kiện.
Hãy kiểm tra thông báo của ban tổ chức để biết còn nhận đăng ký không.
Nếu số người đủ điều kiện vượt 400, các suất còn lại sau khi trừ người được chọn tự động sẽ được lấp bằng bốc thăm điện tử,
sau đó bốc thăm tiếp thứ tự danh sách chờ.
Người trong danh sách chờ năm trước được 2 phiếu bốc thăm.
Đạt tiêu chuẩn thành tích, đăng ký trong thời hạn (năm 2026 là 1/25~2/25)
Trang của ban tổ chứcNgười có thành tích tốt hơn tiêu chuẩn từ 25% trở lên, người hoàn thành từ 10 lần trở lên,
người đăng ký duy nhất của mỗi quốc gia và nhà vô địch nam, nữ năm trước được chọn không qua bốc thăm.
Vẫn phải đạt tiêu chuẩn thành tích
Trang của ban tổ chứcChỉ runner đạt tiêu chuẩn thành tích quy định tại giải chính thức trong 3 năm gần nhất mới được đăng ký trực tuyến.
Từ 18 tuổi trở lên, đạt một trong các tiêu chuẩn thành tích ở mục 2 của điều kiện tham gia, tại giải có công bố kết quả và ít nhất 5 người hoàn thành
Trang của ban tổ chứcRunner Nhật Bản và Đức không được đăng ký cá nhân mà chỉ đăng ký qua văn phòng Spartathlon tại nước mình.
Hạn ngạch Nhật Bản 40 người · Đức 30 người
Trang của ban tổ chứcNền tảng đăng ký SPARTATHLON
RACE WEEK
Biết đường chạy và thời gian giới hạn, cuộc đua sẽ rõ ràng hơn.
36 giờ (xuất phát thứ Bảy 07:00, đóng đích Chủ nhật 19:00)
| Cự ly | Tập trung | Xuất phát | Giới hạn thời gian | Số lượng VĐV |
|---|---|---|---|---|
| Spartathlon 245km244.74km | 06:30 | 07:00 | 36h | 400 |
Phí đăng ký là 450 euro; VĐV quốc tế bắt buộc mua gói EXTRA 1,250 euro gồm chỗ ở và ăn uống 4 đêm ở Athens, 2 đêm ở Sparta cùng di chuyển (theo giải năm 2026). Người hỗ trợ từ 120 euro.
Cut-off
42.2km 토 11:45 (4h45m) · 79.8km 토 16:30 (9h30m) · 122.7km 토 23:00 (16h) · 147.8km 일 03:10 (20h10m) · 159.4km 일 05:10 (22h10m) · 170.4km 일 07:30 (24h30m) · 193.9km 일 11:10 (28h10m) · 221.6km 일 15:25 (32h25m) · 244.74km 일 19:00 (36h)
Giờ xuất phát · giờ địa phương — 245km: xuất phát thứ Bảy lúc 07:00 (theo giải năm 2026)
Spartathlon bắt nguồn từ chuyến chạy thử năm 1982 của sĩ quan Không quân Hoàng gia Anh John Foden cùng đồng đội,
đi theo ghi chép của Herodotus từ Athens đến Sparta trong 36 giờ.
Năm sau, 1983, giải quốc tế đầu tiên được tổ chức với 45 runner từ 11 quốc gia,
và từ khi Hiệp hội Spartathlon Quốc tế thành lập năm 1984, giải diễn ra hằng năm vào cuối tháng 9.
Cung đường là cung đường một chiều, điểm xuất phát và về đích khác nhau;
theo roadbook năm 2026, cự ly là 244.74km.
Xuất phát lúc 7 giờ sáng trên phố Dionysiou Areopagitou dưới chân Acropolis,
runner đi qua Elefsina, Megara, kênh đào Corinth (khoảng 78km) rồi vào bán đảo Peloponnese.
Sau Corinth cổ và Nemea, runner phải vượt đèo núi Parthenio ở độ cao khoảng 1,100~1,200m giữa đêm;
đoạn leo khoảng 960m trong 13km từ Lyrkeia lên phía đỉnh núi là thử thách lớn nhất của giải.
Tiếp đó qua Nestani, Tegea, vượt con dốc cuối cùng rồi xuống thung lũng Evrotas để đến Sparta.
Cả 75 checkpoint đều có giờ đóng cửa, trễ dù chỉ một điểm là bị loại ngay, và giới hạn thời gian tổng là 36 giờ.
Giải năm 2026 có 323 người xuất phát và 279 người về đích;
vô địch nam là Bódis Tamás (Hungary, 19:40:51), vô địch nữ là Despoina Simantrakou (Hy Lạp, 24:45:43).
Ở vạch đích, runner kết thúc cuộc đua bằng cách chạm vào bàn chân tượng Leonidas,
và người hoàn thành được trao vòng nguyệt quế ô liu cùng một cốc nước sông Evrotas.
Chưa xác nhận trong điều lệ chính thức
Kỳ tới có thể thay đổi.
Nhận bib, kiểm tra đợt xuất phát của bạn.
Để sáng ngày đua chỉ cần tập trung chạy.
Khách sạn OASIS ở Glyfada, thứ Năm và thứ Sáu trước giải (năm 2026 là 24~25/9), chỉ VĐV tự nhận
Ga Akropoli (Athens Metro tuyến 2)
Điểm xuất phát nằm trên phố Dionysiou Areopagitou cạnh nhà hát Odeon of Herodes Atticus; hãy có mặt trước 06:30. Runner mua gói của BTC được đưa đón bằng xe buýt từ khách sạn ở Glyfada lúc 05:45. Bay đến sân bay quốc tế Athens (ATH).
Đăng ký VĐV diễn ra tại khách sạn OASIS ở Glyfada vào thứ Năm và thứ Sáu trước giải. VĐV quốc tế phải mua gói EXTRA, bao gồm chỗ ở và di chuyển tại Athens và Sparta (Athens–Sparta khoảng 245 km đường bộ).
Trung tâm thị trấn Sparta (Sparti)
Vạch đích ở tượng vua Leonidas tại Sparta; phòng tắm ở sân vận động thành phố phía sau bức tượng. Runner mua gói sẽ ở khách sạn của BTC tại Sparta và được BTC đưa về Athens.
Giờ xuất phát, tiếp nước và gửi đồ.
Biết trước thì lúc chạy sẽ nhẹ nhàng hơn.
Đơn đăng ký thường chỉ nhận trực tuyến từ cuối tháng 1 đến cuối tháng 2 (năm 2026 là 25/1~25/2).
Runner phải đạt một trong các tiêu chuẩn thành tích chính thức trong 3 năm gần nhất,
ví dụ chạy 12 giờ được 120km (nữ 110km), 100 dặm trong 21 giờ (nữ 22 giờ), chạy 24 giờ được 180km (nữ 170km);
kết quả chỉ được công nhận nếu đến từ giải chính thức có ít nhất 5 người hoàn thành và được công bố trực tuyến.
Nếu số người đăng ký vượt 400, BTC ưu tiên chọn những người có thành tích tốt hơn tiêu chuẩn từ 25% trở lên,
người đã hoàn thành từ 10 lần trở lên và người đăng ký duy nhất của mỗi quốc gia, số còn lại bốc thăm.
Runner nằm trong danh sách chờ năm trước được 2 phiếu bốc thăm.
Sau khi trúng tuyển, cần nộp đơn tham gia và ảnh trước giữa tháng 5, nộp Phí đăng ký trước ngày 10/6;
VĐV quốc tế bắt buộc mua gói 1,250 euro bao gồm chỗ ở, ăn uống và di chuyển tại Athens và Sparta.
Nhớ chuẩn bị giấy khám sức khỏe.
BIB và túi race chỉ được nhận trực tiếp tại khách sạn đăng ký ở Glyfada từ 2 ngày trước giải.
Drop bag gửi vào ban ngày hôm trước sẽ được chuyển đến 24 checkpoint chỉ định.
Đèn đội đầu, pin dự phòng và đèn phản quang phía sau là bắt buộc, thiếu có thể bị truất quyền.
Cấm gậy chạy và thiết bị nghe nhạc.
Người hỗ trợ chỉ được giúp ở 16 checkpoint chỉ định;
nhận trợ giúp ngoài các điểm này sẽ bị thẻ vàng, 2 thẻ là bị truất quyền.
Ban ngày vùng ven biển thấp nóng gần 30℃, còn đoạn núi ban đêm rất lạnh, nên chia áo khoác chống nước nhẹ và áo giữ ấm vào các drop bag.
Giờ đóng 9 giờ 30 phút tại Corinth ở chặng đầu khá gắt, vì vậy cần tạo khoảng dư thời gian ngay từ những đoạn đầu.
Thời gian theo giờ địa phương tại Athens. Hãy kiểm tra cả thông báo chính thức mới nhất trước cuộc đua.
STAY A LITTLE
Từ chỗ ở giúp buổi sáng ngày đua nhẹ nhàng,
đến bữa ăn và khung cảnh thành phố khi đeo huy chương.
187m
Xem trên Booking.comYoga và thiền lúc bình minh với tầm nhìn 360 độ ra Acropolis · 41 €
Xem trên GetYourGuide143 €
Xem trên GetYourGuide82 €
Xem trên Klook174m
Xem trên Booking.comVé phà khứ hồi đảo Aegina · 13 €
Xem trên GetYourGuide76 €
Xem trên KlookKhoảng cách tính theo đường chim bay từ vạch xuất phát.
Thời gian di chuyển thực tế và điều kiện đặt phòng hãy xác nhận với từng nơi.
Khoảng cách tính theo đường chim bay từ vạch đích.
Thời gian di chuyển thực tế và điều kiện đặt phòng hãy xác nhận với từng nơi.
Vạch xuất phát và vạch đích cách nhau 151km.
187m
Xem trên Booking.com174m
Xem trên Booking.com182m
Xem trên Booking.com171m
Xem trên Booking.com191m
Xem trên Booking.com223m
Xem trên Booking.com132m
Xem trên Booking.com221m
Xem trên Booking.com197m
Xem trên Booking.com91m
Xem trên Booking.com276m
Xem trên Booking.com275m
Xem trên Booking.com351m
Xem trên Booking.com276m
Xem trên Booking.comVuốt sang ngang để xem thêm chỗ ở.
Nghỉ ngơi một chút, dạo quanh thong thả.
Chọn điều bạn và người đi cùng thích.
Yoga và thiền lúc bình minh với tầm nhìn 360 độ ra Acropolis · 41 €
Xem trên GetYourGuideVé phà khứ hồi đảo Aegina · 13 €
Xem trên GetYourGuideVé điện tử và âm thanh tham quan Agora cổ đại · 28 €
Xem trên GetYourGuideMôi giới cho thuê xe trên khắp Châu Âu, so sánh giá của các thương hiệu lớn (giá xác nhận tại thời điểm đặt chỗ) · Đặt chỗ sau khi kiểm tra giá
Xem trên AutoEuropeMột ngày trước cuộc thi cung đường Thuê xe đạp đi dã ngoại/hội chợ (xác nhận giá tại thời điểm đặt chỗ) · Đặt chỗ sau khi kiểm tra giá
Xem trên BikesBookingSo sánh giá từ nhiều công ty cho thuê xe, tự lái (giá xác nhận tại thời điểm đặt chỗ) · Đặt chỗ sau khi kiểm tra giá
Xem trên EconomyBookingsĐã xác minh bài viết phù hợp, đặt trước so sánh báo giá sơ bộ (giá được xác nhận tại thời điểm đặt trước) · Đặt trước sau khi xác nhận giá
Xem trên GetTransfer67 €
Xem trên GetYourGuide106 €
Xem trên GetYourGuide33 €
Xem trên GetYourGuide84 €
Xem trên Klook70 €
Xem trên Klook35 €
Xem trên Klook51 €
Xem trên Klook37 €
Xem trên Klook86 €
Xem trên Klook32 €
Xem trên Klook64 €
Xem trên Klook42 €
Xem trên Klook124 €
Xem trên Klook38 €
Xem trên KlookTour ngắm hoàng hôn tại Mũi Sounion và Đền Poseidon · 30 €
Xem trên GetYourGuideAgistri·Moni·Aegina Luxury Cruise (bao gồm bữa trưa và đồ uống) · 145 €
Xem trên GetYourGuide61 €
Xem trên Klook59 €
Xem trên Klook235 €
Xem trên Klook172 €
Xem trên Klook48 €
Xem trên Klook49 €
Xem trên Klook49 €
Xem trên Klook128 €
Xem trên Klook178 €
Xem trên Klook53 €
Xem trên KlookVé vào cổng Acropolis (tùy chọn hướng dẫn bằng âm thanh/trực tiếp) · 39 €
Xem trên GetYourGuideBữa trước cuộc đua, bữa tối mừng về đích.
143 €
Xem trên GetYourGuide76 €
Xem trên Klook58 €
Xem trên Klook86 €
Xem trên Klook50 €
Xem trên Klook74 €
Xem trên Klook60 €
Xem trên KlookThành phố bạn vừa chạy qua — lần này, hãy thong thả khám phá.
82 €
Xem trên Klook245 €
Xem trên Klook424 €
Xem trên Klook70 €
Xem trên Klook15 €
Xem trên Klook43 €
Xem trên Klook44 €
Xem trên KlookSau khi lưu, bạn có thể mở trang này mà không cần kết nối internet
Hãy là runner đầu tiên
Viết bài đầu tiên của phòng này
Hình thức đăng ký: Điều kiện · Bốc thăm · Chọn tự động · Hạn ngạch theo quốc gia.
Đăng ký trên trang chính thức.
Cự ly chính có phí 1.250 €.
36 giờ (xuất phát thứ Bảy 07:00, đóng đích Chủ nhật 19:00).
06:30.
Trước nhà hát Odeon of Herodes Atticus dưới chân Acropolis.
Spartathlon bắt nguồn từ chuyến chạy thử năm 1982 của sĩ quan Không quân Hoàng gia Anh John Foden cùng đồng đội,
đi theo ghi chép của Herodotus từ Athens đến Sparta trong 36 giờ.
Năm sau, 1983, giải quốc tế đầu tiên được tổ chức với 45 runner từ 11 quốc gia, và từ khi Hiệp hội Spartathlon Quốc tế thành lập năm…
Tượng vua Leonidas, Sparta.