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PACERTRIP CITY EDITIONGR / RACE GUIDE

Spartathlon

Q: Wo ist das Ziel des Spartathlon?

Statue von König Leonidas in Sparta (Statue of King Leonidas, Sparti).

Die Stadt, in der du laufen willst, wird zur nächsten Reise.

Athens
GR

E.Kinga27 · CC BY-SA 4.0Czajamatyas · CC BY-SA 4.0Czajamatyas · CC BY-SA 4.0Czajamatyas · CC BY-SA 4.0Jean Ηousen · CC BY-SA 4.0

Renndatum Datum offen: Datum offen
Stadt · Distanz: Athens · 245km
Startgeld: 1.250 €Je nach Wettbewerb und Anmeldezeitraum
Anmeldestatus: UnklarZur Anmeldung ↗

Offizielle Website ↗

Instagram YouTube

Countdown, Stand 15. Okt. 2026

Über das Rennen Läufergeschichten Anmeldung Strecke Vorbereitung Reise

Warum du von diesem Rennen träumst

THE DREAM

ABOUT THE RACE

Ein Tag, der bleibt –
weit über das Ziel hinaus.

Der Spartathlon ist Griechenlands bekanntestes Ultra-Straßenrennen: rund 245 km von der Akropolis in Athen bis zur Statue von König Leonidas in Sparta,

zu laufen innerhalb von 36 Stunden.

Das Rennen folgt dem Weg, den Pheidippides kurz vor der Schlacht bei Marathon 490 v.

Chr. nach Sparta lief, um Verstärkung zu erbitten.

Bewerben können sich nur Läuferinnen und Läufer, die festgelegte Qualifikationsleistungen erfüllen.

Der Weg zur eigenen Bestzeit

Stell dir die Strecke vorher vor
und finde dein passendes Tempo.

Wenn die Stadt dich anfeuert

Jubel am Straßenrand, Läufer um dich herum.
Du bist Teil dieses Bildes.

Die Reise nach dem Lauf

Lass es langsam angehen, das Ziel noch im Kopf,
und entdecke die Stadt neu.

Geschichten von denen, die schon gelaufen sind.

Von der Freude im Ziel bis zu den harten Momenten – lies, was Läuferinnen und Läufer selbst geschrieben haben.

2 Rennberichte

Alex Whearity2019 gelaufen · Zielzeit 33:03

“Worauf ich nicht vorbereitet war, war der Weg den Berg hinunter.”

Nach 900 m Aufstieg dauerte 1 Meile auf dem steinigen Abstieg fast 45 Minuten, und ein Verlaufer bei CP50 kostete rund 80 Minuten. In Korinth kühlte die Crew den Läufer mit Eiswasser ab; nach 33 Stunden 3 Minuten endete das Rennen mit einem Kuss auf den Fuß der Leonidas-Statue.

Zitat aus dem Original · übersetzt

Originalzitat

What I hadn't bargained for was the descent off the mountain.

Original auf British Spartathlon Team lesen

Paul Rowlinson2015 gelaufen

“Der Spartathlon war mit Abstand das härteste Rennen, das ich je gelaufen bin.”

Mittags lagen die Temperaturen über 30℃, sodass selbst das Essen schwerfiel, und Korinth wurde erst 25 Minuten vor dem Cut-off erreicht. Nach der Bergüberquerung baute der Läufer bei Wind und Regen einen Puffer von über 1 Stunde auf und ging die letzten 5 km mit 2 Stunden Reserve bis ins Ziel.

Zitat aus dem Original · übersetzt

Originalzitat

The Spartathlon is by far the toughest event I've done.

Original auf British Spartathlon Team lesen

Wir haben einen kurzen Satz aus öffentlichen Laufberichten übersetzt und das Erlebnis zusammengefasst. Die Zeiten stammen von den Verfassern; frühere Ausgaben können sich in Wetter und Organisation von diesem Jahr unterscheiden.

Im Video sehen,
in den Geschichten spüren.

Sieh dir die Strecke an und lies, was Läufer vor dir geschrieben haben.

SPARTATHLON 2025 OFFICIAL FILM

Spartathlon Greece

Auf YouTube ansehen

Das Video kann aus einem früheren Jahr stammen. Strecke und Ablauf dieses Jahres bitte beim Veranstalter prüfen.

Dein Weg an den Start

YOUR ENTRY

So kommst du an den Start –
erst deine Voraussetzungen.

Hier findest du die Anmeldewege und ihre Voraussetzungen.
Ob die Anmeldung offen ist, siehst du beim Veranstalter.

Losverfahren

Kosten 1.250 €

Gibt es mehr als 400 Qualifizierte, werden die nach den automatischen Zulassungen verbleibenden Plätze elektronisch ausgelost,

anschließend auch die Reihenfolge der Warteliste.

Wer im Vorjahr auf der Warteliste stand, erhält zwei Lose.

Qualifikationsleistung erfüllt, Bewerbung innerhalb des Bewerbungszeitraums (2026: 25.1.–25.2.)

Seite des Veranstalters

Automatische Zulassung

Kosten 1.250 €

Wer eine mindestens 25 % bessere Leistung als gefordert hat, 10 oder mehr Finishes vorweisen kann,

als Einziger seines Landes antritt oder im Vorjahr das Männer- bzw.

Frauenrennen gewonnen hat, wird ohne Losverfahren zugelassen.

Die Qualifikationsleistung muss ebenfalls erfüllt sein

Seite des Veranstalters

Teilnahmevoraussetzungen

Kosten Noch unklar

Online bewerben können sich nur Läufer, die innerhalb der letzten 3 Jahre bei einem offiziellen Rennen eine festgelegte Qualifikationsleistung erbracht haben.

Ab 18 Jahren, eine der Qualifikationsleistungen von Seite 2 der Teilnahmebedingungen,

erbracht bei einem Rennen mit veröffentlichten Ergebnissen und mindestens 5 Finishern

Seite des Veranstalters

Über das nationale Büro

Kosten Noch unklar

Läufer aus Japan und Deutschland können sich nicht einzeln bewerben, sondern nur über das jeweilige nationale Spartathlon-Büro.

Kontingent: 40 für Japan, 30 für Deutschland

Seite des Veranstalters

Anmeldeplattform SPARTATHLON

Offizielle Rennwebsite Anmeldemöglichkeiten

Vom Start bis ins Ziel

RACE WEEK

Meine 245km

Wer Strecke und Zeitlimit kennt, sieht das Rennen klarer.

Start der Läufer · OrtszeitAb 07:00

Zeitlimit36 Stunden

36 Stunden (Start Sa 07:00, Zielschluss So 19:00)

Wettbewerb	Treffpunkt	Start	Zeitlimit	Teilnehmerzahl
Spartathlon 245km244.74km	06:30	07:00	36h	400

Die Startgeld beträgt 450 Euro; internationale Teilnehmende müssen zusätzlich das EXTRA-Paket für 1.250 Euro buchen, das 4 Nächte in Athen und 2 Nächte in Sparta mit Verpflegung und Transfers umfasst (Stand Ausgabe 2026). Betreuerpakete gibt es ab 120 Euro.

START

Start vor dem Odeon des Herodes Atticus (Odeon of Herodes Atticus), Athen

Start · Google Maps

FINISH

Statue von König Leonidas (Statue of King Leonidas), Sparti

Ziel · Google Maps

Cut-off
42.2km 토 11:45 (4h45m) · 79.8km 토 16:30 (9h30m) · 122.7km 토 23:00 (16h) · 147.8km 일 03:10 (20h10m) · 159.4km 일 05:10 (22h10m) · 170.4km 일 07:30 (24h30m) · 193.9km 일 11:10 (28h10m) · 221.6km 일 15:25 (32h25m) · 244.74km 일 19:00 (36h)

Start der Läufer · Ortszeit — 245 km: Start Samstag 07:00 (Stand Ausgabe 2026)

Der Spartathlon geht auf das Jahr 1982 zurück,

als der britische Royal-Air-Force-Offizier John Foden mit seinen Begleitern den Aufzeichnungen Herodots folgte und versuchte,

in 36 Stunden von Athen nach Sparta zu laufen.

Im folgenden Jahr 1983 fand das erste internationale Rennen mit 45 Teilnehmenden aus 11 Ländern statt,

und seit der Gründung der International Spartathlon Association 1984 wird der Lauf jedes Jahr Ende September ausgetragen.

Die Strecke ist eine Punkt-zu-Punkt-Strecke mit unterschiedlichem Start und Ziel;

laut Roadbook 2026 beträgt die Distanz 244,74 km.

Gestartet wird um 7 Uhr morgens in der Dionysiou-Areopagitou-Straße unterhalb der Akropolis,

dann geht es über Elefsina, Megara (42,2 km) und den Kanal von Korinth (ca.

78 km) auf die Peloponnes.

Nach dem antiken Korinth und Nemea (122,7 km) muss mitten in der Nacht der Pass am Parthenio-Berg auf etwa 1.100–1.200 m Höhe überquert werden;

der Anstieg von Lyrkia Richtung Gipfel mit rund 960 m auf 13 km ist die Schlüsselstelle des Rennens.

Danach führt die Strecke über Nestani und Tegea (193,9 km), über einen letzten Anstieg und hinunter ins Evrotas-Tal nach Sparta.

An jedem der 75 Checkpoints gilt eine Cut-off-Zeit, und wer auch nur eine verpasst, scheidet sofort aus;

das gesamte Zeitlimit beträgt 36 Stunden.

2026 starteten 323 Teilnehmende, 279 kamen ins Ziel;

bei den Männern gewann Tamás Bódis aus Ungarn (19:40:51), bei den Frauen Despoina Simantrakou aus Griechenland (24:45:43).

Das Rennen endet mit dem Berühren des Fußes der Leonidas-Statue, und Finisher erhalten einen Olivenkranz und einen Becher Wasser aus dem Fluss Evrotas.

Erstmals ausgetragen: 1983

Leistungen für Teilnehmende

Noch nicht in der offiziellen Ausschreibung bestätigt

Nach der letzten Austragung

Verpflegungsstellen 2027

Wasserstellen 2027

Medizinische Versorgung 2027

Zeitmess-Chip 2027

Toiletten 2027

Umkleiden 2027

Kleiderbeutelabgabe 2027

Shuttle zum Start 2027

Das kann sich zur nächsten Austragung ändern.

Bis zur Startlinie,
Schritt für Schritt.

Startnummer abholen, eigene Welle prüfen.
Damit du dich am Renntag nur aufs Laufen konzentrierst.

Startnummernabholung

OASIS Hotel in Glyfada, Donnerstag und Freitag vor dem Rennen (2026: 24.–25. September), Abholung nur persönlich

Bahnhöfe & Verkehr rund um den Veranstaltungsort

Weg zum StartAkropoli (Athener Metro, Linie 2)
Weg zum ZielStadtzentrum von Sparta (Sparti)

Quelle · geprüft am 14. Okt. 2026

Mehr Details

Weg zum Start

Akropoli (Athener Metro, Linie 2)

Der Start befindet sich in der Dionysiou-Areopagitou-Straße neben dem Odeon des Herodes Atticus; sei bis 06:30 dort. Teilnehmende mit dem Paket des Veranstalters werden um 05:45 mit dem Bus von ihrem Hotel in Glyfada gebracht.

Anreise per Flug zum Flughafen Athen (ATH). Die Startnummernausgabe findet am Donnerstag und Freitag vor dem Rennen im OASIS Hotel in Glyfada statt.

Internationale Teilnehmende müssen das EXTRA-Paket buchen, das Unterkunft und Transfers in Athen und Sparta abdeckt (Athen–Sparta auf der Straße rund 245 km).

Karte

Weg zum Ziel

Stadtzentrum von Sparta (Sparti)

Das Ziel liegt an der Statue von König Leonidas in Sparta; Duschen gibt es im städtischen Stadion hinter der Statue. Teilnehmende mit Paket übernachten in Hotels des Veranstalters in Sparta und werden vom Veranstalter nach Athen zurückgebracht.

Karte

Quelle · geprüft am 14. Okt. 2026

READY TO RUN

Vom Rennmorgen bis nach dem Ziel.

Deine Startzeit, Verpflegung und Kleiderbeutel.
Wer das vorher weiß, läuft entspannter.

Bewerbungen werden ausschließlich online angenommen, meist von Ende Januar bis Ende Februar (für 2026 vom 25.

Januar bis 25.

Februar).

Innerhalb der letzten 3 Jahre muss eine der offiziellen Qualifikationsleistungen erbracht worden sein,

etwa 120 km im 12-Stunden-Lauf (Frauen 110 km), 100 Meilen in 21 Stunden (Frauen 22 Stunden) oder 180 km im 24-Stunden-Lauf (Frauen 170 km);

anerkannt werden nur offizielle Rennen mit mindestens 5 Finishern, deren Ergebnisse online veröffentlicht sind.

Gibt es mehr als 400 Bewerbungen, werden zuerst Läufer mit einer mindestens 25 % besseren Leistung als gefordert,

Läufer mit 10 oder mehr Finishes und Einzelbewerber ihres Landes ausgewählt;

der Rest wird ausgelost.

Wer im Vorjahr auf der Warteliste stand, erhält zwei Lose.

Nach der Zusage müssen Anmeldeformular und Foto bis Mitte Mai und die Startgeld bis zum 10.

Juni eingereicht werden;

internationale Teilnehmende müssen ein Paket für 1.250 Euro mit Unterkunft, Verpflegung und Transfers in Athen und Sparta buchen.

Ein ärztliches Attest ist ebenfalls Pflicht.

Startnummer und Wettkampftasche gibt es ab zwei Tagen vor dem Rennen nur persönlich im Registrierungshotel in Glyfada.

Dropbags, die am Vortag tagsüber abgegeben werden, werden zu 24 festgelegten Checkpoints gebracht.

Stirnlampe mit Ersatzbatterien und ein rückseitiges Reflektorlicht sind Pflicht;

ohne sie droht die Disqualifikation.

Stöcke und Musikgeräte sind verboten.

Unterstützung durch Betreuer ist nur an den 16 festgelegten Checkpoints erlaubt;

Hilfe an anderer Stelle wird mit einer Gelben Karte bestraft, zwei Gelbe Karten bedeuten Disqualifikation.

Tagsüber wird es im Küstentiefland fast 30℃ heiß, nachts ist es im Gebirge empfindlich kalt –

verteile daher eine leichte Regenjacke und warme Kleidung auf deine Dropbags.

Das frühe Cut-off von 9 Stunden 30 Minuten bis Korinth (79,8 km) ist knapp, deshalb ist es wichtig, sich in den ersten Abschnitten einen Puffer zu verschaffen.

Alle Zeiten in Ortszeit Athens. Prüfe vor dem Rennen auch die aktuellen offiziellen Hinweise.

Eine Reise rund ums Rennen

STAY A LITTLE

MAKE IT A RUNTRIP

Das Rennen dauert einen Tag,
die Reise darf länger sein.

Vom Hotel, das den Renntag-Morgen leicht macht,
bis zu Essen und Aussichten mit der Medaille um den Hals.

Acropolis View Hotel

187m

9.2/10(1849)

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Sonnenaufgangs-Yoga und Meditation in Athen mit 360°-Blick auf die Akropolis

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82 €

Spartathlon

Über den Spartathlon — was ihn ausmacht

Ein Tag, der bleibt –weit über das Ziel hinaus.

Der Weg zur eigenen Bestzeit

Wenn die Stadt dich anfeuert

Die Reise nach dem Lauf

Erfahrungsberichte und Bewertungen zum Spartathlon

Geschichten von denen, die schon gelaufen sind.

Im Video sehen,in den Geschichten spüren.

SPARTATHLON 2025 OFFICIAL FILM

Teilnahme am Spartathlon — Anmeldewege

So kommst du an den Start –erst deine Voraussetzungen.

Losverfahren

Automatische Zulassung

Teilnahmevoraussetzungen

Über das nationale Büro

Strecke und Höhenprofil des Spartathlon

Meine 245km

Start vor dem Odeon des Herodes Atticus (Odeon of Herodes Atticus), Athen

Statue von König Leonidas (Statue of King Leonidas), Sparti

Leistungen für Teilnehmende

Verpflegungsstellen 2027

Wasserstellen 2027

Medizinische Versorgung 2027

Zeitmess-Chip 2027

Toiletten 2027

Umkleiden 2027

Kleiderbeutelabgabe 2027

Shuttle zum Start 2027

Spartathlon Startnummernausgabe: Ort und Zeiten

Bis zur Startlinie,Schritt für Schritt.

Start­nummern­abholung

Bahnhöfe & Verkehr rund um den Veranstaltungsort

Weg zum Start

Weg zum Ziel

Vom Rennmorgen bis nach dem Ziel.

Das Rennen dauert einen Tag,die Reise darf länger sein.

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Athen: Fährticket zur Insel Ägina

Authentische griechische Food-Tour durch Athen

Hotels nahe dem Start des Spartathlon in Athens

Unterkünfte für einen entspannten RennmorgenUnterkünfte zum Ausruhen nach dem Ziel

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Zeit für dich, vor und nach dem Ziel

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Athen: Fährticket zur Insel Ägina

Athen: E-Ticket und Audiotour durch die antike Agora

Mietwagen in Athen (AutoEurope)

Fahrradverleih in Athen (BikesBooking)

Mietwagen in Athen (EconomyBookings)

Flughafentransfer Athen (GetTransfer)

Flughafen Athen: Privater Transfer bei Ankunft oder Abflug

Athen: Privater Transfer zum Flughafen Athen

Athen: Privater Transfer zwischen Flughafen Athen und Stadtzentrum

Halbtägige Tour zur Akropolis von Athen & zum Parthenon (bevorzugter Einlass)

Kombiticket für die Akropolis und fünf archäologische Stätten in Athen

Halbtägige geführte Wanderung durch die Akropolis und zum Parthenon in Athen (Schnelleinlass)

Athen: Halbtägige Fast-Track-Tour zur Akropolis und zum Akropolismuseum

Eintrittskarte für die Akropolis (inklusive Audioguide)

Tickets für den Akropolis-Hügel und das Akropolismuseum in Athen

Eintrittskarte für die Akropolis (optional: selbstgeführte Tour mit Audioguide)

Halbtägige E-Bike-Tour in kleiner Gruppe zur Akropolis von Athen

Athen: Fahrradtour entlang der Küste

Ein Tag, der bleibt –
weit über das Ziel hinaus.

Im Video sehen,
in den Geschichten spüren.

So kommst du an den Start –
erst deine Voraussetzungen.

Bis zur Startlinie,
Schritt für Schritt.

Startnummernabholung

Das Rennen dauert einen Tag,
die Reise darf länger sein.

Auch die Reisevorbereitung,
leicht und an einem Ort.

Mit Läuferinnen und Läufern, die von
derselben Startlinie träumen.