เส้นทางสู่สถิติของตัวเอง
วาดภาพเส้นทางไว้ก่อน
แล้วหาเพซที่เหมาะกับคุณ

เมืองที่อยากไปวิ่ง กลายเป็นทริปถัดไป
THE DREAM
เมนิส 4 ไมล์ ฟาน โครนิงเงิน เป็นการแข่งขันถนนระยะ 4 ไมล์ ที่ออกสตาร์ตจากฮาเรนในเนเธอร์แลนด์ และเข้าเส้นชัยที่จัตุรัสวิสมาร์คต์ในย่านเมืองเก่าโครนิงเงิน การแข่งขันปี 2026 จัดขึ้นในวันอาทิตย์ที่ 11 ตุลาคม และเปิดรับสมัครถึง 10 ตุลาคม เริ่มจัดตั้งแต่ปี 1987 และในปี 2025 มีผู้สตาร์ตกว่า 28,500 คน นับเป็นเทศกาลวิ่งที่ใหญ่ที่สุดในภาคเหนือของเนเธอร์แลนด์ โดยจัดขึ้นทุกสุดสัปดาห์ที่สองของเดือนตุลาคม
วาดภาพเส้นทางไว้ก่อน
แล้วหาเพซที่เหมาะกับคุณ
เสียงเชียร์ริมทางและคนที่วิ่งไปด้วยกัน
คุณก็อยู่ในภาพนั้น
ค่อย ๆ เดินไปพร้อมความรู้สึกหลังเข้าเส้น
แล้วพบเมืองนั้นอีกครั้ง
ตั้งแต่ความสุขตอนเข้าเส้นชัยจนถึงช่วงที่ไม่ง่าย อ่านประสบการณ์ที่นักวิ่งเขียนไว้เอง
“วิ่งจบในเวลา 37 นาที 41 วินาที”
เข้าร่วมวิ่ง 4 ไมล์โกรนิงเงินในปี 2025 และวิ่งจบในเวลา 37 นาที 41 วินาที พลาดเวลาปิดรับฝากเสื้อผ้าของรถคันที่จะรับฝากสัมภาระ แต่ยังสามารถนำสัมภาระไปฝากกับรถอีกคันได้ ครั้งหน้าจะใส่เสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดีกว่านี้
คำพูดจากต้นฉบับ · แปลแล้ว
Ik finishte na 37 minuten en 41 seconden.
อ่านต้นฉบับที่ TEZ Groningen“แม้จะไม่ใช่personal bestแต่ก็พอใจมาก”
ช่วงต้นวิ่งตามกลุ่มด้วยความเร็ว 3 นาที 30 วินาทีต่อกิโลเมตร แม้จะหลุดจากนักวิ่งที่นำหน้าในช่วงทางลงของเฮียร์บรูก แต่ก็กลับมาเร่งได้อีกครั้งในช่วงท้ายและจบด้วยเวลา 22 นาที 36 วินาที
คำพูดจากต้นฉบับ · แปลแล้ว
Geen PR maar wel supertevreden.
อ่านต้นฉบับที่ Runningdorus“ดีมาก”
วิ่ง 4 ไมล์โกรนิงเงินในปี 2008 จบในเวลา 33 นาที 53 วินาที แม้จะไม่บรรลุเป้าหมายภายใน 33 นาที แต่ก็เข้าเส้นชัยภายใน 34 นาที ชอบที่ความเร็วเฉลี่ยในช่วงแรกและช่วงหลังค่อนข้างสม่ำเสมอ
คำพูดจากต้นฉบับ · แปลแล้ว
Het ging goed!
อ่านต้นฉบับที่ krabbenvangenเราแปลประโยคสั้น ๆ จากรีวิวการวิ่งที่เผยแพร่สู่สาธารณะและสรุปประสบการณ์ไว้ เวลาเข้าเส้นชัยเป็นค่าที่ผู้เขียนระบุ และการแข่งขันในปีก่อนอาจแตกต่างจากสภาพอากาศและการจัดงานของปีนี้
ดูเส้นทางล่วงหน้า แล้วอ่านเรื่องของคนที่วิ่งมาก่อน
OOG Groningen · วล็อกเข้าเส้นชัย
อาจเป็นวิดีโอจากปีก่อน ตรวจสอบเส้นทางและการจัดงานปีนี้กับผู้จัด
YOUR ENTRY
เราสรุปวิธีสมัครและเงื่อนไขที่ต้องมีไว้แล้ว
ตรวจสอบการเปิดรับสมัครกับผู้จัดงาน
อาจเปลี่ยนแปลงได้ โปรดตรวจสอบกับทางการ
ประกาศของผู้จัดRACE WEEK
รู้เส้นทางและเวลาตัดตัวไว้ การแข่งจะชัดเจนขึ้นอีกนิด
อ้างอิงการแข่งขันปี 2025เวลาจำกัดอย่างเป็นทางการของโกรนิงเงน 4 ไมล์ 2026: คุณต้องผ่านเส้นชัยภายใน 75 นาทีหลังสัญญาณปล่อยตัวครั้งสุดท้าย จึงจะมีชื่อรวมอยู่ในผลการแข่งขันอย่างเป็นทางการ
| ประเภท | ปล่อยตัว |
|---|---|
| อื่น ๆ6.4km | 12:00 |
เรายังไม่ได้ยืนยันพิกัดจุดสตาร์ท แผนที่แสดงเมืองที่จัดงาน
จากฮาเรินถึงตลาดฟิสมาร์คท์ในโกรนิงเงิน ระยะทาง 4 ไมล์ (ประมาณ 6.4 กิโลเมตร)
รายการ 4 ไมล์มีระยะสั้น แต่โดดเด่นด้วยขนาดและบรรยากาศ เป็นการแข่งขันระยะเดียวคือ 4 ไมล์ วิ่งจากเคิร์กลานในฮาเรนไปยังวิสมาร์คต์ใจกลางโครนิงเงินแบบเที่ยวเดียวเส้นทางวิ่งเนื่องจากมีผู้เข้าร่วมจำนวนมาก จึงแบ่งปล่อยตัวเป็นหลายเวฟตั้งแต่ 12 นาฬิกาถึง 15 นาฬิกา 15 นาที ตลอดเส้นทางเส้นทางวิ่งมีดนตรีเล่นเป็นระยะ และที่เส้นชัยวิสมาร์คต์มีผู้ชมหลายร้อยคนคอยต้อนรับด้วยเสียงปรบมือและเสียงเพลง จึงไม่น่าแปลกที่ผู้เข้าร่วมจะเรียกงานนี้ว่า “ปาร์ตี้ใหญ่หนึ่งเดียว” นอกจาก 4 ไมล์บุคคลแล้ว ยังมี Youth Run สำหรับอายุ 6~18 ปี,
Corporate Run และ 4Mijl4You ซึ่งใช้เส้นทางวิ่งเดียวกันในรูปแบบเดิน สเกต วีลแชร์ รถเข็นเด็ก และนอร์ดิกวอล์กกิง
ยังไม่ได้ยืนยันในระเบียบการอย่างเป็นทางการ
ครั้งถัดไปอาจเปลี่ยนแปลงได้
รับบิบ แล้วเช็กเวฟของตัวเอง
เช้าวันแข่งจะได้โฟกัสกับการวิ่งอย่างเดียว
ผู้ที่ลงทะเบียนหลังจากนั้นรับได้ที่ Laan Corpus den Hoorn 108, Groningen วันที่ 10 ตุลาคม เวลา 12:00–15:00 น. หรือที่ Sportcentrum Beatrixoord, Haren วันที่ 11 ตุลาคม เวลา 10:30–15:00 น.
เวลาปล่อยตัว จุดให้น้ำ และการฝากของ
รู้ไว้ก่อน ช่วงเวลาที่วิ่งจะสบายขึ้นมาก
เป็นการแข่งขันเที่ยวเดียวเส้นทางวิ่งที่ออกสตาร์ตจากฮาเรนและเข้าเส้นชัยที่โครนิงเงิน ควรวางแผนล่วงหน้าว่าจะฝากสัมภาระที่ไหนและกลับหลังการแข่งขันอย่างไร เพราะนี่คือการเตรียมตัวที่สำคัญที่สุดสำหรับรายการนี้
เนื่องจากปล่อยตัวเป็นเวฟ เวลาออกสตาร์ตของคุณอาจเป็น 12 นาฬิกาหรือ 15 นาฬิกา 15 นาที ต้องตรวจสอบเวฟที่ได้รับหลังยืนยันการสมัคร และจัดเวลารับประทานอาหารกับวอร์มอัปให้สอดคล้อง
ระยะเพียง 6.4km จึงเหมาะสำหรับฟูลมาราธอนใส่ไว้เบา ๆ ในสัปดาห์ก่อนการแข่งขัน อีกด้านหนึ่ง หากต้องการทำเวลา ควรเผื่อความแออัดช่วงต้นจากผู้เข้าร่วม 28,500 คน
เปิดรับสมัครถึง 10 ตุลาคม ส่วน Youth Run, Corporate Run และ 4Mijl4You เปิดรับสมัครแยกตามประเภท
เวลาทั้งหมดเป็นเวลาท้องถิ่นของ Groningen ก่อนวันแข่ง โปรดตรวจสอบข้อมูลทางการล่าสุดด้วย
STAY A LITTLE
ตั้งแต่ที่พักที่ทำให้เช้าวันแข่งสบายขึ้น
ไปจนถึงมื้ออาหารและวิวเมืองที่จะเพลิดเพลินพร้อมเหรียญ
617m
ดูใน Booking.com€43
ดูบน Klook€948
ดูบน Klook€10
ดูบน GetYourGuide198m
ดูใน Booking.com€37
ดูบน Klook€31
ดูบน Klookระยะทางวัดเป็นเส้นตรงจากจุดปล่อยตัว
เวลาเดินทางจริงและเงื่อนไขการจองโปรดตรวจสอบกับที่พักแต่ละแห่ง
617m
ดูใน Booking.com198m
ดูใน Booking.com86m
ดูใน Booking.com562m
ดูใน Booking.com378m
ดูใน Booking.com851m
ดูใน Booking.com420m
ดูใน Booking.comปัดไปด้านข้างเพื่อดูที่พักเพิ่ม
พักสักหน่อย เดินเล่นช้า ๆ
เลือกช่วงเวลาที่ชอบกับคนที่ไปด้วยกัน
€43
ดูบน Klook€37
ดูบน Klook€43
ดูบน Klook€53
ดูบน Klook€29
ดูบน Klook€29
ดูบน Klook€39
ดูบน Klook€23
ดูบน Klook€108
ดูบน GetYourGuide€411
ดูบน Klook€76
ดูบน Klook€11
ดูบน Klook€26
ดูบน Klook€25
ดูบน Klook€25
ดูบน Klook€22
ดูบน Klook€23
ดูบน Klook€36
ดูบน Klook€32
ดูบน Klook€37
ดูบน Klook€49
ดูบน Klook€40
ดูบน Klook€56
ดูบน Klook€47
ดูบน Klook€40
ดูบน Klookหมู่บ้านกังหันลมแบบดั้งเดิม · ทัวร์หมู่บ้านชาวประมงพร้อมไกด์ · €32
ดูบน GetYourGuide€23
ดูบน Klook€25
ดูบน Klook€278
ดูบน Klook€49
ดูบน Klook€36
ดูบน Klook€81
ดูบน Klook€12
ดูบน Klook€200
ดูบน Klook€260
ดูบน GetYourGuide€175
ดูบน Klook€20
ดูบน Klook€34
ดูบน Klook€26
ดูบน Klook€127
ดูบน Klookมื้อก่อนแข่ง และมื้อเย็นฉลองเข้าเส้นชัย
€948
ดูบน Klook€31
ดูบน Klook€38
ดูบน Klook€96
ดูบน Klook€42
ดูบน Klook€108
ดูบน Klook€118
ดูบน GetYourGuideเมืองที่คุณวิ่งผ่าน คราวนี้ค่อย ๆ ชม
€10
ดูบน GetYourGuide€62
ดูบน GetYourGuide€42
ดูบน GetYourGuide€42
ดูบน GetYourGuide€85
ดูบน GetYourGuide€61
ดูบน GetYourGuide€59
ดูบน Klookเมื่อบันทึกแล้ว คุณสามารถเปิดหน้านี้ได้แม้ไม่มีอินเทอร์เน็ต
รอนักวิ่งคนแรก
เขียนโพสต์แรกของห้องนี้
จัดขึ้นเมื่อ อาทิตย์ 11 ตุลาคม 2569 ครั้งถัดไป: ตุลาคม 2570
ยังไม่มีการประกาศอย่างเป็นทางการ คาดว่าจะจัดในตุลาคม 2570 ส่วนการแข่งขันปี 2026 จัดเมื่ออาทิตย์ 11 ตุลาคม 2569
ยังไม่ประกาศ การแข่งขันปี 2026 เปิดรับสมัครเมื่อพฤหัส 7 พฤษภาคม 2569
ยังไม่ประกาศ ค่าสมัครของการแข่งขันปี 2026 อยู่ที่ประมาณ €24.25
มี อื่น ๆ (อ้างอิงการแข่งขันปี 2025)
ปล่อยตัวเวลา 12:00 (อ้างอิงการแข่งขันปี 2025)
เคิร์กลาน, ฮาเรน (อ้างอิงการแข่งขันปี 2025)
รายการ 4 ไมล์มีระยะสั้น แต่โดดเด่นด้วยขนาดและบรรยากาศ เป็นการแข่งขันระยะเดียวคือ 4 ไมล์ วิ่งจากเคิร์กลานในฮาเรนไปยังวิสมาร์คต์ใจกลางโครนิงเงินแบบเที่ยวเดียวเส้นทางวิ่งเนื่องจากมีผู้เข้าร่วมจำนวนมาก จึงแบ่งปล่อยตัวเป็นหลายเวฟตั้งแต่ 12 นาฬิกาถึง 15 นาฬิกา 15 นาที ตลอดเส้นทางเส้นทางวิ่งมีดนตรีเล่นเป็นระยะ…
วิสมาร์คต์, โครนิงเงิน (อ้างอิงการแข่งขันปี 2025)