เส้นทางสู่สถิติของตัวเอง
วาดภาพเส้นทางไว้ก่อน
แล้วหาเพซที่เหมาะกับคุณ

เมืองที่อยากไปวิ่ง กลายเป็นทริปถัดไป
เซ็มโบกุTHE DREAM
เริ่มต้นขึ้นในปี 1986 ในฐานะการแข่งขันฟูลมาราธอนครั้งแรกของจังหวัดอากิตะ
เป็นเส้นทางที่วิ่งรอบทะเลสาบทาซาวะ ทะเลสาบที่ลึกที่สุดในญี่ปุ่น จัดเป็นเส้นทางวิ่งที่ถือว่าเป็นสนามที่ยากเส้นทางวิ่งและได้รับความนิยมสูงเพราะเป็นหนึ่งในรายการฟูลมาราธอนระดับประเทศที่จัดขึ้นค่อนข้างเร็ว
ในช่วงหลังมีผู้เข้าร่วมทั้งในและต่างประเทศราว 3,000 คน
วาดภาพเส้นทางไว้ก่อน
แล้วหาเพซที่เหมาะกับคุณ
เสียงเชียร์ริมทางและคนที่วิ่งไปด้วยกัน
คุณก็อยู่ในภาพนั้น
ค่อย ๆ เดินไปพร้อมความรู้สึกหลังเข้าเส้น
แล้วพบเมืองนั้นอีกครั้ง
ตั้งแต่ความสุขตอนเข้าเส้นชัยจนถึงช่วงที่ไม่ง่าย อ่านประสบการณ์ที่นักวิ่งเขียนไว้เอง
“เวลาที่เข้าเส้นชัยคือ 4 ชั่วโมง 35 นาที”
ผู้เขียนบันทึกประสบการณ์การลงวิ่งดาจาวาโกะ มาราธอน ด้วยตัวเอง และเข้าเส้นชัยในเวลา 4 ชั่วโมง 35 นาที
คำพูดจากต้นฉบับ · แปลแล้ว
Finish time was 4 hours 35 minutes.
อ่านต้นฉบับที่ Stronger“ฉันเหลือบมองทะเลสาบทาซาวะสีฟ้า และตั้งใจว่าจะประคองตัวไปให้ถึงรูปปั้นทัตสึโกะ”
ก่อนปล่อยตัว ลานจอดรถและรถรับส่งมีผู้ใช้บริการหนาแน่น และหลังจากผ่าน 21 กิโลเมตรในช่วงท้าย ผู้วิ่งวิ่งไปโดยรอบทะเลสาบและมุ่งมั่นต่อไปจนถึงรูปปั้นทัตสึโกะ จากนั้นประคองตัวผ่านจุดแจกเครื่องดื่มเกลือแร่แต่ละจุด และเร่งความเร็วในช่วงสุดท้ายเพื่อเข้าเส้นชัย ผู้วิ่งประทับใจกับเสียงเชียร์อันอบอุ่นจากคนในท้องถิ่นและทิวทัศน์ของทะเลสาบ
คำพูดจากต้นฉบับ · แปลแล้ว
田沢湖ブルーを横目にたつこ像までは頑張ろうと何とか粘ることを決意。
อ่านต้นฉบับที่ アメブロ「諦めなければ夢は叶う」“สีน้ำเงินของทะเลสาบทาซาวะ ทะเลสาบที่ลึกที่สุดในญี่ปุ่นมีสีแบบนี้เอง”
วิ่งไปพร้อมกับดื่มด่ำกับแสงสีของทะเลสาบทาซาวะและร่มเงาของต้นไม้ และได้เขียนไว้ว่า ช่วงทางชันขึ้นลงหนักในช่วงหลังทำให้ขาเหนื่อยล้ามาก หลังจากฝ่าฟันทางขึ้นลงของเส้นทางได้ ก็มั่นใจว่าจะทำสถิติซับ 4 ได้ และเข้าเส้นชัย หลังเข้าเส้นชัยก็ได้รับข้าวปั้นกับซุปหมู
คำพูดจากต้นฉบับ · แปลแล้ว
田沢湖ブルー。日本一深い湖はこんな色をしてるんだね。
อ่านต้นฉบับที่ アメブロ「足音」เราแปลประโยคสั้น ๆ จากรีวิวการวิ่งที่เผยแพร่สู่สาธารณะและสรุปประสบการณ์ไว้ เวลาเข้าเส้นชัยเป็นค่าที่ผู้เขียนระบุ และการแข่งขันในปีก่อนอาจแตกต่างจากสภาพอากาศและการจัดงานของปีนี้
ดูเส้นทางล่วงหน้า แล้วอ่านเรื่องของคนที่วิ่งมาก่อน
もーりーちゃんねる · วล็อกเข้าเส้นชัย
อาจเป็นวิดีโอจากปีก่อน ตรวจสอบเส้นทางและการจัดงานปีนี้กับผู้จัด
YOUR ENTRY
เราสรุปวิธีสมัครและเงื่อนไขที่ต้องมีไว้แล้ว
ตรวจสอบการเปิดรับสมัครกับผู้จัดงาน
จะเพิ่มวิธีสมัครเมื่อมีระเบียบการอย่างเป็นทางการ
แพลตฟอร์มรับสมัคร RUNNET
RACE WEEK
รู้เส้นทางและเวลาตัดตัวไว้ การแข่งจะชัดเจนขึ้นอีกนิด
อ้างอิงการแข่งขันปี 20266 ชั่วโมงcut-off point3 ชั่วโมง ที่จุด 22 กม. 4 ชั่วโมง 30 นาที ที่จุด 32 กม. / 2 ชั่วโมง (โดยประมาณ) / จุดกลับตัว9:20 (20 นาทีหลังออกสตาร์ท)
42.195km1万円 20km8000円 10km6000円 คู่ (1 คู่) 5000円 ※กรณีลงทะเบียนวันก่อนแข่ง แต่ละรายการเพิ่ม 1000円
สถานที่พิเศษสำหรับการวิ่งมาราธอน
เวลาตัดตัว
Cut-off pointตำแหน่ง 22 กม. 3 ครั้ง, ตำแหน่ง 32 กม. 4 ครั้ง 30 นาที
นักวิ่งปล่อยตัว · เวลาท้องถิ่น — (42.195กม.) / 09:00(20กม.) / 09:00(10กม.) / 09:00(3กม.)
การแข่งขันนี้เริ่มขึ้นในปี 1986 ในฐานะฟูลมาราธอนแห่งแรกของจังหวัดอะกิตะ เป็นหนึ่งในฟูลมาราธอนรายการสำคัญของญี่ปุ่นที่จัดขึ้นค่อนข้างเร็วในปี จึงมีนักวิ่งจากทั้งในและต่างประเทศเข้าร่วม ในปี 2025 มีผู้เข้าร่วมมาราธอน 996 คน ระยะ 20km 938 คน ระยะ 10km 724 คน และประเภทคู่ระยะ 3km 345 คน รวมทั้งหมด 3,003 คน ระยะ 42.195km และ 20km เป็นเส้นทางวิ่งที่ได้รับการรับรอง
เส้นทางวิ่งวิ่งรอบทะเลสาบทาซาวะ ซึ่งเป็นที่รู้จักว่าเป็นทะเลสาบที่ลึกที่สุดในญี่ปุ่น จากนั้นวิ่งกลับเข้าสู่เส้นชัยและได้รับการประเมินว่าเป็นเส้นทางวิ่งที่มีความยากระดับสูงในญี่ปุ่นฟูลมาราธอนต้องผ่านหน้าฮานาโกโกโรเท ซิราฮามะ ซึ่งเป็นmarkที่ระยะ 22km ภายใน 3 ชั่วโมงหลังปล่อยตัว และต้องผ่านหน้าโรงแรมทะเลสาบทาซาวะ โรสพาร์ก ซึ่งเป็นmarkที่ระยะ 32km ภายใน 4 ชั่วโมง 30 นาทีฟูลมาราธอน คัทออฟคือ 6 ชั่วโมง
ยังไม่ได้ยืนยันในระเบียบการอย่างเป็นทางการ
ครั้งถัดไปอาจเปลี่ยนแปลงได้
รับบิบ แล้วเช็กเวฟของตัวเอง
เช้าวันแข่งจะได้โฟกัสกับการวิ่งอย่างเดียว
🔴BIBจะจัดส่งล่วงหน้า ทำให้ยกเลิกการลงทะเบียนหน้างานแบบเดิม อย่างไรก็ตาม **ผู้สมัครที่พำนักอยู่ต่างประเทศจะไม่ได้รับการจัดส่งล่วงหน้า** จึงต้องยืนยันที่หน้างาน ของที่ระลึกรับได้โดยใช้คูปองแลกที่แนบมา และแนะนำให้รับในวันก่อนแข่งขัน
จัดส่ง BIB ล่วงหน้าทางไปรษณีย์ / รับของที่ระลึก: เคาน์เตอร์แลกของ ณ สถานที่จัดงานมาราธอนชั่วคราว
สถานีทะซาวะโกะ (สถานี Tazawako, รถไฟชินคันเซ็นอากิตะ/สายทะซาวะโกะ)
เว็บไซต์ทางการระบุว่าสถานีใกล้ที่สุดคือสถานีทะซาวะโกะ บนรถไฟชินคันเซ็นอากิตะ (สายทะซาวะโกะ) พื้นที่จุดปล่อยตัวและเข้าเส้นชัยอยู่ริมฝั่งตะวันออกของทะเลสาบทะซาวะ และมีข้อจำกัดด้านที่จอดรถในช่วงจัดงาน เว็บไซต์ทางการให้ข้อมูลการเดินทางจากสถานีและรถบัสรับส่งไว้อย่างละเอียด
สถานีทะซาวะโกะ (สถานี Tazawako)
อยู่ในพื้นที่เดียวกับจุดปล่อยตัว (ริมฝั่งตะวันออกของทะเลสาบทะซาวะ)
เว็บไซต์ทางการระบุว่ามีรถบัสรับส่งฟรีในวันแข่งขันจากสถานีทะซาวะโกะไปยังสถานที่จัดงาน เวลา 6:20, 6:30, 6:55, 7:00 และ 7:30 น. จุดขึ้นรถเพิ่มเติม ได้แก่ นิวโตะออนเซ็น (ออกเดินทาง 6:10 น.), โคเก็นออนเซ็น (ออกเดินทาง 6:30 น.) และลานจอดรถทาซาวะโกะเลกรีสอร์ต รถรับส่งขากลับให้บริการทุกชั่วโมง (10:00-16:00 น.)
เซ็มโบกุเป็นพื้นที่ชนบทในจังหวัดอากิตะ ให้บริการโดย JR East สายทาซาวาโกะและรถไฟชินคันเซ็นอากิตะ การแตะเข้า-ออกด้วย Suica/บัตร IC ในพื้นที่ส่วนนี้ของจังหวัดอากิตะมีข้อจำกัดหรืออาจใช้ไม่ได้ที่สถานีขนาดเล็ก ดังนั้นซื้อตั๋วกระดาษจะปลอดภัยกว่า ไม่มีบัตรขนส่งท้องถิ่นโดยเฉพาะ และรถบัสกับแท็กซี่ยอมรับเงินสดอย่างแพร่หลายสำหรับการเดินทางไปสถานที่จัดงาน
เวลาปล่อยตัว จุดให้น้ำ และการฝากของ
รู้ไว้ก่อน ช่วงเวลาที่วิ่งจะสบายขึ้นมาก
การแข่งขันวันที่ 19 กันยายนต้องเตรียมตัวรับมือกับอากาศร้อน หากค่า WBGT ก่อนปล่อยตัวอยู่ที่ 28~31 ซึ่งเป็นระดับเฝ้าระวังอย่างเข้มงวด การแข่งขันอาจถูกยกเลิกได้ คุณจึงควรเตรียมเสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดี รวมถึงแผนการดื่มน้ำและเติมเกลือแร่ในสภาพอากาศร้อน ภายในบริเวณงานมีบริการกล้วย เลมอน เครื่องดื่มเกลือแร่ และชาข้าวบาร์เลย์ แต่หากเป็นฟูลมาราธอนคุณควรตัดสินใจล่วงหน้าว่าจะนำอาหารและเครื่องดื่มที่ใช้เป็นประจำมาเองหรือไม่
ผู้เข้าร่วมจากต่างประเทศจะไม่ได้รับBIBล่วงหน้าทางไปรษณีย์ จึงต้องไปที่สำนักงานจัดการแข่งขันในวันก่อนแข่งขันหรือวันแข่งขัน ต่างจากผู้เข้าร่วมในประเทศที่ออกเดินทางพร้อมBIBดังนั้นควรเผื่อเวลาเดินทางจากที่พักไปยังสนาม และเตรียมหนังสือเดินทางกับเอกสารที่จำเป็นสำหรับยืนยันการสมัคร ห้องเปลี่ยนเสื้อผ้าอยู่ภายในสถานที่จัดงานชั่วคราว แต่มีพื้นที่จำกัด จึงควรเดินทางมาในชุดที่พร้อมปล่อยตัว
เวลาทั้งหมดเป็นเวลาท้องถิ่นของ เซ็มโบกุ ก่อนวันแข่ง โปรดตรวจสอบข้อมูลทางการล่าสุดด้วย
STAY A LITTLE
ตั้งแต่ที่พักที่ทำให้เช้าวันแข่งสบายขึ้น
ไปจนถึงมื้ออาหารและวิวเมืองที่จะเพลิดเพลินพร้อมเหรียญ
เมื่อบันทึกแล้ว คุณสามารถเปิดหน้านี้ได้แม้ไม่มีอินเทอร์เน็ต
รอนักวิ่งคนแรก
เขียนโพสต์แรกของห้องนี้
ยังไม่มีการประกาศอย่างเป็นทางการ คาดว่าจะจัดในกันยายน 2570 ส่วนการแข่งขันปี 2026 จัดเมื่ออาทิตย์ 20 กันยายน 2569
ยังไม่ประกาศ การแข่งขันปี 2026 เปิดรับสมัครเมื่อพุธ 1 เมษายน 2569
ยังไม่ประกาศ ค่าสมัครของการแข่งขันปี 2026 อยู่ที่ประมาณ ¥6,000
มี มาราธอน · 10K (อ้างอิงการแข่งขันปี 2026)
ทะเลสาบทาซาวะ (สถานที่พิเศษมาราธอน), คาตาจิริ (อ้างอิงการแข่งขันปี 2026)
ทะเลสาบทาซาวะ (สถานที่พิเศษสำหรับการวิ่งมาราธอน) (อ้างอิงการแข่งขันปี 2026)
Cut-off pointตำแหน่ง 22 กม.
3 ครั้ง, ตำแหน่ง 32 กม.
4 ครั้ง 30 นาที (อ้างอิงการแข่งขันปี 2026)