挑战自我纪录的路
先在脑海里描出赛道，
找到适合自己的配速。
阿尔斯特经营汉堡 简介与特色
ABOUT THE RACE冲过终点，
冲过终点，
难忘的一天。
这是一项传统比赛，围绕汉堡市中心的阿尔斯特湖进行。
赛道平坦，交通管制赛道，起点和终点均在市中心。 终点是巴林丹。
整座城市为你加油的瞬间
街边的欢呼，一起奔跑的人们。
那个画面里也有你。
跑完之后继续的旅行
带着完赛的余韵慢慢走，
再遇见你跑过的城市。
PACERTRIP CITY EDITIONDE / RACE GUIDE
阿尔斯特经营汉堡
想去跑的城市，就是下一趟旅程。
DE
Sebastian Koppehel · CC BY 4.0Pauli-Pirat, CC BY-SA 4.0Pauli-Pirat, CC BY-SA 4.0Pauli-Pirat, CC BY-SA 4.0
- 比赛日期 9月 预计
- 2027年9月
- 城市 · 距离
- 汉堡 · 10km · 5km
- 报名费
- €402026年赛事信息
- 报名状态
- 未开放查看报名方式 ↗
2027比赛日 2027年9月 · 预计 · 未开放
2026比赛日 2026年9月6日 · 报名费 €20 · 起跑 09:00
向往这场比赛的理由
THE DREAM
阿尔斯特经营汉堡 完赛体验与跑者评价
先跑过的人的故事。
从完赛的喜悦到艰难的时刻，读一读参赛者亲自写下的经历。
参赛心得2篇
“如果只有我一个人，我真的怀疑自己能不能把这配速保持得这么稳定。”
在汉堡阿尔斯特跑10公里赛中，这位跑者在炎热天气里维持目标配速，同伴递水并陪跑提供支持。坚持跑过最后上坡，以39分42秒突破40分大关，并创下个人最好成绩。
引自原文·翻译
引文原文
Sehr zweifelhaft, ob ich das Tempo allein so konstant halten hätte können.
在Sounds & Books阅读原文“我的身体依然轻盈得令人惊讶。”
在汉堡阿尔斯特跑10公里赛中，这位跑者前面三个路段跑得比预期快，之后不断鼓励自己维持配速。顶住疲劳和桥梁上坡后，最后一段又提高了速度。
引自原文·翻译
引文原文
Ich fühle mich immer noch überraschend gut.
在Runner’s World Forum阅读原文我们翻译了公开参赛报告中的一句话，并总结了参赛体验。成绩为作者自述，过去的参赛经历可能与今年的天气和赛事安排不同。
用影片看看，
用故事感受。
先看看赛道，再读读先跑过的人留下的故事。
完赛Vlog
BMSTV · 完赛Vlog
可能是往届比赛的视频。今年的赛道和赛事安排请以主办方说明为准。
适合你的参赛方式
YOUR ENTRY
从起点到终点
RACE WEEK
阿尔斯特经营汉堡 赛道路线与海拔
我要跑的10km
了解赛道和关门时间，比赛会更加清晰。
2026年赛事信息跑者起跑·当地时间09:00起
查看更多
Alsterlauf Hamburg 是一项 10 公里公路赛，沿德国汉堡市中心的阿尔斯特湖进行。起点和决赛在巴林丹举行，赛道绕过Orealster并连接市中心。官方介绍将内阿尔斯特和外阿尔斯特周边的风景以及汉堡市中心的起跑和决赛气氛作为比赛的特点。临湖路段与市中心相连，打造了汉堡代表性的滨水空间作为比赛的背景。
赛道由平坦的柏油路组成，比赛期间禁止车辆通行。这是一个周期赛道，其距离是根据世界田径和AIMS标准测量的，因此参与者也面临着创造经过认证的道路记录的挑战。除了 10 公里之外，还有 5 公里、学生跑和为有潜力的运动员举办的 R5K 项目。短距离比赛在巴林丹使用单独的环路赛段，参加与环湖主要比赛不同的城市比赛。
该比赛是汉堡跑步杯的一部分，也与当地其他路跑赛事相连。
R5K是由德国田径联合会、德国公路赛和当地组织者联合举办的青少年跑步系列赛。出于社会目的，我们支持汉堡艾滋病支持小组。申请过程中收集的捐款将在比赛结束后交付给组织。传统的环湖城市赛事，具有竞赛、人才培养、地方支持等作用。
参赛福利
尚未在官方竞赛规程中确认
以最近一届为准
参赛T恤 2026
完赛奖牌 2026
下一届可能会有变化。
阿尔斯特经营汉堡 号码布领取地点与时间
到起跑线，
按这个顺序准备。
领取号码布，确认自己的起跑批次。
这样比赛日早上就能专心跑步。
赛场附近车站·交通指南
- 前往起点汉堡中央火车站或荣格费恩施蒂格站（S-Bahn
- 交通卡使用官方hvv应用，搭配境外信用卡、借记卡或Apple Pay、Google Pay购买电子车票——对于短期到访来说，这是最方便的选择。如果更喜欢实体车票，也可以在地铁、城市快铁车站的售票机以及公交车上的售票机使用支持非接触支付的银行卡购票（这笔支付购买的是车票，并不是直接刷卡乘车）。 购买地点
查看详情
前往起点
汉堡中央火车站或荣格费恩施蒂格站
起点和终点均位于内阿尔斯特湖畔的巴林达姆；汉堡中央火车站和荣格费恩施蒂格站步行约3分钟即可到达。信息来自聚合网站spoferan.com，并非官网——本轮无法独立访问官网。赛事为“CURREX Alsterlauf”（10公里9:00起跑，5公里11:30起跑，儿童1公里10:45起跑）。
交通卡
hvv预付卡
hvv 服务中心、地铁站售票机以及 hvv 网络中的合作零售商 闸机不接受——请购买上方的交通卡
备选方案: 汉堡卡 12.90欧元起（1日单程票） — 如果您要多天观光，那么值得，因为它捆绑了无限制的 hvv 旅行（AB 区，包括机场）以及 150 多个景点高达 50% 的折扣。 汉堡公共交通采用查票制（没有闸机），因此可以在售票机上使用非接触式银行卡购票，但目前尚未确认已开通直接刷卡进出站的开放式支付票制。部分公交车已完全停止收取现金，因此使用银行卡、应用程序或hvv预付卡最为方便。
汉堡的 HVV 网络最好通过 hvv switch 应用程序访问，该应用程序以数字方式销售单程票、日票和德国票（比售票机便宜约 7%），并将其存储起来以供离线使用；还提供物理可充电 HVV 芯片卡。非接触式银行卡刷卡支付并不是整个系统的标准配置，因此登机前需要购买机票或应用程序。
READY TO RUN
从比赛日早上到完赛之后。
你的起跑时间、补给和寄存行李。
提前了解，跑起来会轻松很多。
参赛物品领取于 Gerhard Hauptmann Square 和 Mönchebergstrasse 举行，起点为 Ballindam。提供提前取货和当天取货两种方式，所以收到号码布后一定要预留时间步行前往起跑线。您还必须在活动周末前往现场领取您要求的纪念衬衫。
由于市中心停车位有限，组织者建议使用公共交通工具。选择住宿时，最好同时查看连接巴林丹和参赛物品领取广场的公共交通路线。在现场，您可以留下健身包并使用卫生间和简单的更衣帐篷。由于没有淋浴设施，因此请务必在住宿处提供比赛结束后清洗的地方。
10公里赛道期间指定地点提供水，终点处提供饮料和无酒精啤酒。如果您打算在比赛结束后领取行李或前往颁奖台，请务必了解巴林达姆和决赛广场的位置。如果提前提取行李并决定集合地点，与同伴一起出行会更容易。
时间均为汉堡当地时间。赛前请一并确认最新官方信息。
与比赛同行的旅行
STAY A LITTLE
MAKE IT A RUNTRIP比赛只有一天，
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让比赛清晨更从容的住宿
查看全部 →按起点的直线距离比较位置。
实际通行时间与预订条件请向各住宿确认。
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阿尔斯特经营汉堡 跑者交流与提问
RUN TOGETHER和梦想同一条起跑线的
跑者们在一起。
等第一位跑者
留下这个房间的第一帖
阿尔斯特经营汉堡 常见问题
FAQ阿尔斯特经营汉堡 2027 在什么时候举行？
尚未正式公布。预计在2027年9月举行，2026年赛事于2026年9月6日周日举行。
阿尔斯特经营汉堡 2027 报名费是多少？
尚未公布。2026年赛事的报名费约为€20。
阿尔斯特经营汉堡 2027 有哪些项目？
设有10K · 5K。 (2026年赛事信息)
阿尔斯特经营汉堡 2027 几点起跑？
比赛于09:00开始。 (2026年赛事信息)
阿尔斯特经营汉堡 2027 起点在哪里？
汉堡巴林达姆。 (2026年赛事信息)
参加阿尔斯特经营汉堡 2027需要哪种交通卡？
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(2026年赛事信息)
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