挑戰自我紀錄的路
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。
THE DREAM
這是自2004年起在懷俄明州西部險峻地形舉行的越野賽事。
項目為31k與50k。
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。
街邊的歡呼,一起奔跑的人們。
那個畫面裡也有你。
帶著完賽的餘韻慢慢走,
再遇見你跑過的城市。
從完賽的喜悅到艱難的時刻。
讀一讀參賽者親自留下的經歷。
“整體上我對自己的表現滿意,7 小時 40 分完賽。”
在 El Vaquero Loco 50 公里賽,這位跑者欣賞有湖泊和瀑布的山路。走錯路多跑約 2 英里,但重回賽道後完賽。
引自原文.翻譯
Overall, I was happy with my performance. I came in at 7:40.
在Happy Utah Mountain Runners閱讀原文“狀態比預想好,能忍著腳痛跑,我很開心。”
在 El Vaquero Loco 50 公里賽,這位跑者因腳痛猶豫是否參賽,但享受了山間霧景。最後下坡加速,獲第二名。
引自原文.翻譯
I was pleased how good my body felt, and how I was able to run through my foot pain.
在Green shorts running閱讀原文我們翻譯了公開參賽心得中的一句話,並整理了參賽體驗。成績為作者自述,過去的參賽經驗可能與今年的天氣和賽事安排不同。
先看看賽道,再讀讀先跑過的跑者留下的故事。
Kevin Rowe · 完整回顧
可能是往屆比賽的影片。今年的賽道和賽事安排請以主辦單位公告為準。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解賽道和關門時間,對比賽會更有把握。
| 組別 | 起跑 |
|---|---|
| 超級馬拉松50km | 06:00 |
| El Vaquero Loco 31k31km | 07:30 |
尚未確認起點座標,地圖顯示的是舉辦城市。
El Vaquero Loco 是一場自 2004 年延續至今、位於懷俄明州 Afton 的越野賽,最初是為支持 Star Valley High School 田徑與越野隊而成立的地方社區賽事。正如「old school」一詞所呈現的風格,這場賽事不強調華麗行銷,而是以粗獷地形與真實的越野跑體驗為核心,這也成為賽事的特色。
賽事分為 50K 與 31K 兩個組別,其中賽道的路線設計相當獨特。50K 從 Cottonwood Lake 出發並返回 Cottonwood Lake;31K 則從 Afton 市區的 Canyon View Park 出發,並在 Cottonwood Lake 終點——也就是兩個組別的起點不同,但共享終點的路線設計。賽道主要行經 Wyoming Wilderness 的崎嶇山區單線越野路徑,技術性地形不少,因此深受有經驗的越野跑者喜愛。
這場賽事已延續超過 20 年,特色是不盲目擴大規模,而是持續維持支持當地學校體育計畫的公益性質,並已成為洛磯山脈山麓 Star Valley 地區具代表性的夏季越野賽。
尚未在官方報名簡章中確認
領取參賽號碼布,確認自己的出發梯次。
如此一來,比賽當天早上就能專心跑步。
50k:Cottonwood Lake,懷俄明州 Afton 東南方。31k:Canyon View Park,Afton, WY。
沒有大眾運輸,只能開車前往;場地位於偏遠的 Star Valley/懷俄明州荒野地區。這是一場為 Star Valley High School 田徑/越野隊募款的社區賽事。沒有大眾運輸,只能開車前往。官方頁面目前顯示的是 2026 年賽事(2026 年 8 月 1 日);2027-07-31 日期則是依照賽事每年 8 月上旬週六舉行的慣例推定。
50k 與 31k 都在 Cottonwood Lake
31k 為點對點(Canyon View Park 到 Cottonwood Lake);50k 則是從 Cottonwood Lake 出發並回到 Cottonwood Lake 的折返/繞圈賽道。
官方未提及接駁服務;31k 為點對點路線,參賽者需自行安排回程交通或預留第二台車,但官方未明確說明。
這個懷俄明州阿夫頓附近的場地沒有專用交通卡系統;一般就是自駕前往。當地沒有公共運輸,因此必須靠自用車抵達賽道,而當地加油或停車需求可用現金或信用卡支付。
你的起跑時間、補給和寄物。
事先了解,跑起來會輕鬆許多。
50K 從 Cottonwood Lake 出發並回到同地;31K 則從 Afton 市區的 Canyon View Park 出發,最後在 Cottonwood Lake 完賽。因此不同組別的起點並不相同,務必事先確認。也因此,建議依組別分別規劃自駕或接駁車安排。賽道主要為崎嶇且具技術性的單線越野路徑,建議攜帶越野鞋與登山杖;由於屬高海拔山區地形,也需要做好高地適應與防曬準備。報名費、確切關門時間及 BIB 領取地點等資訊,請以每年 RunSignUp 報名頁面的最新公告為準。
時間皆為Afton當地時間。賽前請一併確認最新官方資訊。
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實際交通時間與訂房條件請向各住宿確認。
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2027年8月7日週六於Afton, WY, 美國舉行。
以主要組別計,報名費為US$150。
設有超級馬拉松。
賽事於06:00起跑。
Cottonwood Lake(50K) / Canyon View Park, Afton(31K), 懷俄明州。
懷俄明州卡頓伍德湖。