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PACERTRIP CITY EDITIONJP / RACE GUIDE

Prise du 13e lac semi-marathon

La ville où vous rêvez de courir devient votre prochain voyage.

Ōtaki
JP

Ansjdjducciddkdjd · CC BY-SA 4.0くろふね · CC BY-SA 4.0Jranar · CC BY 4.0Irvin · CC BY 4.0MaedaAkihiko · CC BY-SA 4.0くろふね · CC BY 4.0

Date de la course J-17: 25 oct. 2026 dim.
Ville · Distance: Ōtaki · 10km · 5km
Frais d'inscription: ハーフ 5,000円 10kmVarie selon l'épreuve et la période d'inscription
Inscriptions: Fermésam. 23 mai 2026 ~ dim. 27 septembre 2026Voir comment s'inscrire ↗

Site officiel ↗Compte à rebours au 8 oct. 2026

À propos de la course Récits de coureurs S'inscrire Parcours Préparation Voyage

Pourquoi rêver de cette course

THE DREAM

ABOUT THE RACE

Une journée dont on se souvient,
bien après la ligne d'arrivée.

Cette course locale se déroule à Otaki, dans la préfecture de Nagano, un village qui compte à peine 650 habitants.

Les habitants organisent eux-mêmes l’événement,

qui propose de courir au pied du mont Ontake sur un parcours bordé de feuillages d’automne, de lacs et de paysages montagneux.

La route vers votre record

Visualisez le parcours à l'avance
et trouvez l'allure qui vous va.

Quand la ville vous encourage

Les rues résonnent d'encouragements, les coureurs sont partout.
Vous ferez partie de cette scène.

Le voyage qui suit la course

Prenez votre temps, encore porté par l'émotion de l'arrivée,
et redécouvrez la ville que vous avez parcourue.

Les récits de ceux qui l'ont courue avant vous.

De la joie de finir aux moments difficiles : lisez ce que les coureurs ont eux-mêmes raconté.

3 récits de course

あっきーParticipation en 2025 · Temps final 02:34:40

“Mon temps est de 2 h 34 min 40 s.”

En 2025, après avoir repris la compétition pour la première fois en 8 ans, la personne a terminé le semi-marathon en 2 h 34 min 40 s. Elle n’a jamais marché dans les montées et a apprécié les encouragements des habitants ainsi que le paysage du lac.

Citation de l’original · traduction

Citation originale

タイムは2時間34分40秒。

Lire l'original sur あっきーのBlog

ランネット参加者（第9回）Participation en 2019

“Après une longue descente très éprouvante sur demi-tour, une très longue montée difficile et une forte montée juste avant l’arrivée, vous passez directement ligne d'arrivée. Les noms des participants sont appelés un par un.”

Un participant de la 9e édition raconte les longues descentes et montées, l’animation de la ligne d’arrivée qui appelle les coureurs par leur nom, ainsi que le repas servi après l’arrivée.

Citation de l’original · traduction

Citation originale

折り返しでのなが〜い下り坂と、とても辛いなが〜い上り坂、ゴール直前にある大変な上り坂、それを過ぎるとすぐゴール、一人一人名前を呼んでもらえて、ゴール。

Lire l'original sur おんたけ湖ハーフマラソン公式ホームページ

ビストロきっちょむ登山隊Participation en 2015

“Nous avons pris le départ sous un vent violent. Le mont Ontake était bien visible, et les couleurs automnales, la montagne et le lac étaient vraiment magnifiques.”

La personne a participé au semi-marathon à 10 et tous ont terminé la course. Le groupe a affronté le vent et les portions en montée, tout en profitant des couleurs automnales et du paysage composé du mont Ontake et du lac.

Citation de l’original · traduction

Citation originale

風がビュンビュン吹く中スタート！御嶽山がきれいに見えます。紅葉と御嶽山と湖が本当にキレイでした。

Lire l'original sur ビストロきっちょむ登山隊

Nous avons traduit une courte phrase de chaque récit de course publié et résumé l'expérience. Les temps sont ceux indiqués par l'auteur, et une édition passée peut différer de la météo et de l'organisation de cette année.

Découvrez-la en vidéo,
vivez-la à travers leurs récits.

Découvrez le parcours et lisez ce qu'ont écrit ceux qui ont couru avant vous.

Temps forts

長野県王滝村地域おこし協力隊 · Temps forts

Voir sur YouTube

La vidéo peut dater d'une édition précédente. Vérifiez le parcours et l'organisation de cette année auprès de l'organisateur.

La bonne façon de participer

YOUR ENTRY

Comment rejoindre la ligne de départ,
selon votre profil.

Voici les façons de participer et les conditions requises.
Vérifiez l'ouverture des inscriptions auprès de l'organisateur.

Historique des inscriptions

L'édition 2026 a ouvert ses inscriptions le sam. 23 mai 2026

Nous compléterons dès la parution du règlement officiel.

Plateforme d'inscription RUNNET

Site officiel de la course Mode d'inscription

Du départ à l'arrivée

RACE WEEK

Ma distance : 10km

Connaître le parcours et la barrière horaire permet de mieux se représenter la course.

Départ des coureurs · heure locale9h30

Temps limite3 h

3 h 30, barrière horaire inclus / 3 h 20 / 3 h 10

Épreuve	Départ	Temps limite	Nombre de participants
Semi21.0975km	09:30	3h 30m	326
10K10km	09:40	—	150
5K5km	09:50	—	150

Semi-marathon 5 000 ¥ 10 km・5 km 4 000 ¥ 5 km collégiens et écoliers 2 000 ¥ 【Résidents du village d’Otaki】semi-marathon 2 500 ¥ 10 km・5 km 2 000 ¥ Collégiens et écoliers 1 000 ¥

pas la ligne de départ

Les coordonnées de la ligne de départ ne sont pas encore confirmées.

START · FINISH

Parc sportif de Matsubara

Départ · Google Maps

Départ des coureurs · heure locale — (semi-marathon) / 9h40(10km) / 9h50(5km)

Les épreuves comprennent un 10 km, un 5 km et un semi-marathon.

Le départ est donné à 9 h 30, heure locale, depuis le parc sportif de Matsubara.

Nombre de participants: Semi-marathon 326 participants, 10 km 150 participants, 5 km 150 participants
Température habituelle pendant la saison de course : environ 11 °C (51 °F): Manches courtes ou manches longues légères et manchettes

Avantages coureurs

Diplôme de finisher

Jusqu'à la ligne de départ,
préparez-vous étape par étape.

Retirez votre dossard, vérifiez votre sas.
Ainsi, le matin de la course, vous pourrez vous concentrer sur votre course.

Retirer son dossard au salon

Les informations concernant les inscriptions et les jetons du semi-marathon Ontake n’ont pas été trouvées dans les sources publiques.

Gares et transports près du site

Se rendre au départIl n’y a pas de train jusqu’au village d’Otaki.

Source · Vérifié le 22 août 2026

Plus de détails

Se rendre au départ

Il n’y a pas de train jusqu’au village d’Otaki. Le site de la course est le parc sportif de Matsubara, dans le village d’Otaki, district de Kiso, préfecture de Nagano.

Un parking temporaire gratuit est disponible directement au parc. Otaki est un village de montagne isolé de Kiso, à Nagano, sans accès ferroviaire : une voiture de location ou un transport organisé est donc pratiquement indispensable.

La gare de Kiso-Fukushima est accessible en bus de ligne. Les horaires des navettes de la course des 24 et 25/10 sont publiés au format PDF sur le site officiel.

Des restrictions de circulation sont prévues le 25/10 de 07 h 30 à 13 h 00, notamment sur la route préfectorale 486. Un parking temporaire gratuit est disponible au parc sportif de Matsubara, sur le terrain du parc.

Se rendre à l'arrivée

Même site que le départ ; d’après le nom de l’épreuve, le parcours fait une boucle autour du lac Ontake ou à proximité.

Navette vers le départ

contactez directement l’organisateur (office de tourisme du village d’Otaki, 0264-48-2257).

Source · Vérifié le 22 août 2026

READY TO RUN

Du matin de la course à l'après-arrivée.

Votre heure de départ, le ravitaillement et la consigne.
Les connaître à l'avance rend la course plus sereine.

Le parcours part du parc sportif de Matsubara et consiste en un aller-retour le long du lac Ontake.

Pour le semi-marathon, l’altitude du départ et de l’arrivée est d’environ 910 m,

avec un point culminant à 917 m et un point le plus bas à 847 m : le dénivelé reste donc relativement limité.

La course a lieu chaque année le dernier dimanche d’octobre à Otaki, dans le district de Kiso,

préfecture de Nagano, à une période qui coïncide avec le pic des couleurs automnales.

Les horaires sont à l'heure locale de Ōtaki. Vérifiez aussi les dernières informations officielles avant la course.

Un voyage autour de la course

STAY A LITTLE

MAKE IT A RUNTRIP

La course dure un jour,
le voyage peut durer plus longtemps.

D'un hôtel qui simplifie le matin de la course,
aux repas et aux paysages à savourer médaille au cou.

Aventure familiale aux sources thermales de Bokano-sato à Nagoya

₩112,754

Prise du 13e lac semi-marathon

À propos de Prise du 13e lac semi-marathon — ce qui le distingue

Une journée dont on se souvient,bien après la ligne d'arrivée.

La route vers votre record

Quand la ville vous encourage

Le voyage qui suit la course

Avis et récits de course sur Prise du 13e lac semi-marathon

Les récits de ceux qui l'ont courue avant vous.

Découvrez-la en vidéo,vivez-la à travers leurs récits.

Temps forts

Comment participer à Prise du 13e lac semi-marathon — modalités d’inscription

Comment rejoindre la ligne de départ,selon votre profil.

Parcours et dénivelé de Prise du 13e lac semi-marathon

Ma distance : 10km

Parc sportif de Matsubara

Avantages coureurs

Diplôme de finisher

Lieu et horaires du retrait du dossard de Prise du 13e lac semi-marathon

Jusqu'à la ligne de départ,préparez-vous étape par étape.

Retirer son dossard au salon

Gares et transports près du site

Se rendre au départ

Se rendre à l'arrivée

Navette vers le départ

Du matin de la course à l'après-arrivée.

La course dure un jour,le voyage peut durer plus longtemps.

Aventure familiale aux sources thermales de Bokano-sato à Nagoya

Expérience privée de cormorantage sur le fleuve Kiso (dîner inclus)

Excursion d’une journée à Kōrankei, aux chutes de Ryūjin et à Magome-juku

Excursion d’une journée au départ de Nagoya à Bokuka no Sato et Gujo-Hachiman (expérience thermale incluse)

Expérience dans un café de micro-cochons à Nagoya

Au départ de Nagoya : itinéraire Chūbu Sangaku - Tsumago-juku, Magome-juku et cascade Ryūjin

Au départ de Nagoya : circuit privé en taxi à la journée entre Nagoya, Takayama, Shirakawa-go et les sources chaudes de Gero

Du temps pour soi, avant et après l'arrivée

Aventure familiale aux sources thermales de Bokano-sato à Nagoya

Excursion d’une journée au départ de Nagoya à Bokuka no Sato et Gujo-Hachiman (expérience thermale incluse)

Au départ de Nagoya : circuit privé en taxi à la journée entre Nagoya, Takayama, Shirakawa-go et les sources chaudes de Gero

Excursion aux illuminations de Nabana no Sato et aux sources chaudes de Jazz Dream Nagashima

Excursion d’une journée : le patrimoine industriel de Nagoya et l’innovation de Toyota

Livraison le jour même des bagages entre l’aéroport, l’hôtel ou l’Airbnb à Nagoya (LuggAgent)

【Visite en taxi de Nagoya】 (véhicule écologique de 7 ou 10 places, prise en charge au port, à l’aéroport ou à l’hôtel, itinéraire personnalisé avec chauffeur parlant japonais)

Nagoya : visite guidée de la cuisine de rue du quartier d’Osu et du temple Kannon

Billet de train Shinano : Nagoya - Nagano

Aéroport international Chubu : visite privée de Nagoya à l’arrivée

Nagoya : transfert privé aller-retour entre l’aéroport NGO et le centre-ville

Toyama｜Service privé de transfert depuis/vers l’aéroport de Toyama

Zoo et jardin botanique de Higashiyama à Nagoya

Exposition Art Aquarium à Nagoya

Visite d’une demi-journée des sites incontournables et des musées de Nagoya

Nagoya : excursion privée d’une journée au musée Toyota, au château et aux sanctuaires

Excursion privée d’une journée au musée commémoratif de la technologie industrielle Toyota et au château de Nagoya

Hida-Takayama, Shirakawa-go et observatoire | Excursion d’une journée au départ de Nagoya

Excursion d’une journée à Hida-Takayama et au village de Shirakawa-go, avec maisons gasshō-zukuri (au départ de Nagoya, choix d’un itinéraire avec observatoire)

Au départ de Nagoya : randonnée d’une journée sur le sentier du Nakasendō

Excursion d’une journée à la station de ski du plateau d’Hirugano (au départ de Nagoya)

Excursion d’une journée à la station de ski Dinaland

Randonnée sur l’ancienne route des samouraïs de Nakasendō au départ de Nagoya

Excursion d’une journée depuis Nagoya : randonnée sur le sentier historique du Nakasendō

Nagoya : excursion guidée d’une journée pour randonner à Kamikōchi, dans les Alpes japonaises

Depuis Nagoya : excursion d’une journée en bus à Enakyō, Magome-juku et Tsumago-juku

Circuit de 2 jours depuis Nagoya : Shirakawa-gō, Hida-Takayama et route alpine Tateyama-Kurobe

Excursion d’une journée au Takasu Snow Park au départ de Nagoya

Cours privé de koto avec un musicien professionnel à Nagoya

Billet pour le tournoi de sumo de Nagoya

Location de voiture privée avec chauffeur depuis Nagoya vers Inuyama, Ena et Takayama

Location de voiture à Nagoya (avec chauffeur) : centre-ville de Nagoya, Takayama, Shirakawa-go, Inuyama et Kanazawa

Mise à disposition d’une voiture privée dans les environs de Nagoya

Visite guidée à pied du château de Nagoya, de ses jardins et de ses demeures historiques

Promenade en kimono à Shikemichi et dans la galerie commerçante Endoji de Nagoya

Visite de Nagoya de 25 heures : château, histoire, spécialités locales et panorama urbain

【Randonnée à Kamikōchi au départ de Nagoya】 Excursion d’une journée à Kamikōchi, l’étang Taishō, l’étang Tashiro, le pont Kappa, l’étang Myōjin, la chaîne de montagnes Hotaka et le sanctuaire Hotaka Oku-Miya, au cœur d’une forêt naturelle (au départ de Nagoya)

Randonnée d’une journée au cœur de la nature de Kamikōchi et de l’étang Taishōike au départ de Nagoya

Visite privée à pied de Shirakawa-go et Takayama, sites classés au patrimoine mondial (au départ de Nagoya)

Shizuoka : randonnée guidée avec vue sur le mont Fuji, le château de Sumpu et les sanctuaires

Où manger à Ōtaki avant la course

Bien manger fait partie du voyage

Expérience privée de cormorantage sur le fleuve Kiso (dîner inclus)

Expérience dans un café de micro-cochons à Nagoya

Nagoya : expérience au maid café Maidreamin

Expérience de cérémonie du thé dans une maison de thé historique du château de Nagoya

Une journée dont on se souvient,
bien après la ligne d'arrivée.

Découvrez-la en vidéo,
vivez-la à travers leurs récits.

Comment rejoindre la ligne de départ,
selon votre profil.

Jusqu'à la ligne de départ,
préparez-vous étape par étape.

La course dure un jour,
le voyage peut durer plus longtemps.

La préparation du voyage aussi,
légère et au même endroit.

Avec les coureurs qui rêvent
de la même ligne de départ.